Кургак каллус - эркектер да, аялдар да туш болгон кеңири таралган көйгөй. Мындай формация теринин терең катмарларына "өсүшү" мүмкүн жана мындай учурларда андан арылуу өтө кыйын. Мындан тышкары жүгөрү өз ээсине бир топ ыңгайсыздыктарды жаратып, басып жүргөндө ооруну жаратат. Ошон үчүн мындай көйгөйдөн кантип кутулууну ойлонуш керек.
Кургак жүгөрү эмнеге окшош?
Чындыгында териде мындай түзүлүштү байкоо абдан оңой. Жүгөрү - кератиндештирилген катуу ткандардын аймагы. Мындан тышкары, мындай түзүлүштөр көбүнчө буттарда жайгашкан. Жүгөрүнү өз алдынча алып салуу абдан кыйын, ошондуктан көптөгөн адамдар жылдар бою тынымсыз ооруп, ыңгайсыздык менен жабыркашат.
Кургак жүгөрү жана себептери
Чынында, мындай түзүлүштөр жүгөрү катары белгилүү, алар өз алдынча, алардын пайда болушунун негизги себептери жөнүндө айтып турат. Көпчүлүк учурларда, кургак жүгөрү дайыма ыңгайсыз бут кийим кийүү натыйжасы болуп саналат. Мисалы, atбийик такалуу бут кийим менен ажырай албаган аялдарда мындай түзүлүштөр буттун манжаларынын жанында пайда болот, анткени бул жерде жөө басуудагы бардык жүктөр орун алган.
Көбүнчө бийчилер, спортчулар, сатуучулар жана официанттар жүгөрү менен оорушат, бир сөз менен айтканда, кесиби тынымсыз кыймылды жана оор физикалык күчтү талап кылган адамдар. Андыктан, ыңгайлуу бут кийимди тандаңыз.
Дагы бир коркунуч фактору – жалпак бут. Статистика көрсөткөндөй, бул адамдар деформированных буту көбүнчө жапа чеккен мозолей буту. Бактыга жараша, маселенин бир чечими бар. Сөзсүз түрдө ортопед дарыгерине кайрылыңыз - текшерүүдөн өткөндөн кийин ал сизге ылайыктуу бут кийимдерди сунуштайт же атайын ортопедиялык тамандарды сунуштайт.
Кургак жүгөрүнү кантип кетирсе болот?
Албетте, ушул сыяктуу көйгөй менен дароо адиске кайрылганыңыз жакшы. Кантсе да, көрөсүз, кургак каллус тамандын же буттун башка бөлүгүндө дайыма дискомфорттун булагы болуп саналат. Бирок, жардам бере турган кээ бир элдик каражаттар бар:
-
кургак жүгөрү кантип алып салуу керек Мисалы, кечки бут ванналары абдан пайдалуу болот. Бул жерде суунун эпителийдин үстүнкү катмарларын буулоо үчүн жетиштүү ысык болушу керек экенин белгилей кетүү керек. Мындан тышкары, ага ар кандай жумшарткычтарды кошууга болот, мисалы, эмен кабыгынын кайнатмасы, алма уксусу, чай дарагынын майы.
- Андан кийин жүгөрү 10% салицил менен майлоо керекмазь, үстүнө бинт коюу жана 8 саатка калтыруу. Ошондуктан, уктаар алдында ушундай процедураны аткаруу сунушталат.
- Мындан тышкары, кургак терини ар кандай өсүмдүк майлары менен дарыласаңыз болот, мисалы зайтун, зыгыр, жүгөрү ж.б.
- Төмөнкү рецепт ооруну басаңдата алат – бир нече калий перманганатынын кристаллдарын жылуу сууга эритип, 1-2 аш кашык туз кошуп, эритмеде бутуңузду 20 мүнөт кармаңыз.
Кандай болгон күндө да, кургак жүгөрү дарылоо бир кыйла узак процесс экенин түшүнүү керек. Жана эгер сиз чындап эле мындай теринин пайда болушунан арылууну кааласаңыз, анда ванналарды жана компресстерди эки жумадан кем эмес күн сайын жасоо керек.
