Гормон - адамдын эндокриндик системасы чыгарган биологиялык активдүү зат, анын курамына гипофиз, калкан без, бөйрөк үстүндөгү бездер жана бир катар атайын клеткалар кирет. Гормондор организмдеги бардык физиологиялык процесстерди жөнгө салат, ошол эле учурда клеткалар менен түздөн-түз байланышта эмес, алар менен тиешелүү гормонго ыңгайлаштырылган атайын рецепторлор аркылуу иштешет. Гормоналдык жөнгө салууга кайсы органдар катышат жана ал организмге кандай таасир этет - бул негизги суроо.
Чыгуусу боюнча классификация
Гормоналдык жөнгө салуу механизми ар кандай функцияларды камтыйт. Бул гормондор ар кандай заттардан тургандыктан мүмкүн. Шарттуу түрдө, аларды курамы боюнча бир нече топко бөлүүгө болот:
- Негизинен белоктон турган гормондор полипоиддер деп аталып, негизинен гипоталамус, гипофиз жана калкан бездеринде өндүрүлөт. Ошондой эле гормондордун бул түрүуйку безинде өндүрүлгөн.
- Гормондордун дагы бир тобу көбүнчө аминокислоталардан турат. Микроэлементтердин бул түрү бөйрөк үстүндөгү бездерде жана калкан безинде, анын йод деп аталган бөлүгүндө түзүлөт.
- Гормондордун стероиддик түрү. Ал адамдын репродуктивдүү системасы тарабынан - аялдын денесинде энелик бездер тарабынан, ал эми эркектерде - урук бездери тарабынан өндүрүлөт. Ошондой эле стероиддик гормондордун бир аз үлүшү бөйрөк үстүндөгү үстүн кабыгында өндүрүлөт.
Функциясы боюнча классификация
Бул микроэлементтер организмдеги түрдүү процесстерди гормоналдык жөнгө салууга катышат. Мисалы, липиддердин, углеводдордун жана аминокислоталардын алмашуусу инсулин, глюкагон, адреналин, кортизол, тироксин жана өсүү гормону тарабынан жөнгө салынат.
Адам денесиндеги туз менен суунун алмашуусу альдостерон жана вазопрессин тарабынан колдоого алынат.
Кальций жана фосфаттар паратгормон, кальцитонин жана кальцитриолдун жардамы менен дене клеткалары тарабынан сиңилет. Репродуктивдүү системада эстроген, андроген, гонадотроптук гормондор сыяктуу гормондор иштейт.
Башка гормондордун өндүрүшүн жөнгө салуучу микроэлементтер бар - булар гипофиздин тропикалык гормондору, гипоталамустагы либерин жана статин. Бирок гормоналдык жөнгө салуу ар кандай процесстерде бир эле микроэлементтерди колдонууну камтыйт, мисалы, тестостерон эркектин организминдеги репродуктивдүү системанын иштешин жөнгө салат, ошол эле учурда сөөктөрдүн жана булчуң массасынын өсүшүнө жооп берет. Ал эми адреналинсиз жүрөк-кан тамыр системасынын иштеши жана углеводдордун жана липиддердин организм тарабынан сиңирүү сапатын жөнгө салуу мүмкүн эмес.
Гормондордун организмге таасир этүү механизми
Гормоналдык жөнгө салуу механизми клеткага гормондордун бир нече түрлөрүн камтыйт. Биринчи жол – мембраналык рецептор аркылуу клеткадагы ферменттердин активдүүлүгүнө таасир берүү. Ошол эле учурда гормон өзү клетканын ичине кирбей, ага атайын ортомчулар – рецепторлор аркылуу таасир этет. Мындай таасирлерге пептиддер, белок гормондору жана адреналин кирет.
Экинчи ыкмада гормондор мембрана аркылуу клетканын ичине өтүп, тиешелүү рецепторлорго түздөн-түз таасир этет. Булар стероиддер жана калкан безинин гормондору.
Үчүнчү топтун гормондоруна инсулин жана калкан безинин гормондору кирет, алар мембраналык каналдардагы иондордогу өзгөрүүлөрдү колдонуп, мембраналык рецепторлорго таасир этет.
Гормондук эффекттин өзгөчөлүгү эмнеде?
Гормоналдык жөнгө салуу уникалдуу болуп саналат, анткени ал дээрлик бир заматта ишке ашат жана ошол эле учурда активдүү заттын өтө аз көлөмүн колдонот. Кандагы гормондордун деңгээли микромолдор менен өлчөнөт.
Дагы бир өзгөчөлүгү – алыстатуу: гомон дененин башка бөлүгүндө жайгашкан таасир берүүчү органга кирип, бир эле безде пайда болушу мүмкүн.
Ал эми гормоналдык жөнгө салуунун акыркы, өтө сейрек кездешүүчү жана ыңгайлуу функциясы бул процессти тез токтотуу. Организм активдүү элемент организмден табигый метаболизмди алып салмайынча күтпөйт, ал инактивдештирүүчү гормонду чыгарат. Ал активдүү гормондун аракетин бир заматта токтотот.
Рецептор жана сигналды мембрана аркылуу өткөрүү деген эмне?
Зат алмашуунун гормоналдык жөнгө салынышы гормондордун клеткалардын ичинде же алардын бетинде - мембранада жайгашкан аларга сезгич рецепторлорго таасири аркылуу ишке ашырылат. Белгилүү бир гормонго сезгич рецептор клетканы максаттуу кылат.
Кабылдагыч түзүлүшү боюнча аракет гормонуна окшош жана ал гликопротеиндердин татаал белокторунан турат. Бул элемент адатта 3 доменден турат. Биринчиси - гормондорду таануу домени. Экинчиси - мембрана аркылуу өткөрүүчү домен. Ал эми үчүнчүсү клеткалык заттар менен гормон менен байланышты түзөт.
Гормоналдык жөнгө салуу системасы бир нече этаптарга бөлүнөт:
- Тийиштүү гормон менен рецептордун байланышы.
- Рецептор-гормон байланышы G-белок менен реакцияга кирип, анын түзүлүшүн өзгөртөт.
- Натыйжада пайда болгон гормон-рецептор белок байланышы клеткада аденилатциклаза реакциясын пайда кылат.
- Кийинки этапта аденилатциклаза протеинкиназа реакциясын пайда кылат, ал тиешелүү түрдө белок ферменттеринин активдешүүсүнө алып келет.
Функциялардын бул гормоналдык жөнгө салынышы аденилатциклаза системасы деп аталат.
Башка система бар - гуанилатциклаза. Гормоналдык циклди жөнгө салуу принцибине ылайык, ал аденилатциклаза системасына окшош, бирок анын иштеши учурунда клеткадагы белокторго таасир этүүнүн ырааттуулугунан сигнал он эсеге көбөйүшү мүмкүн. Окшош сигнал берүү ыкмалары да бар - Ca2+-мессенджер системасы жана инозитол трифосфат системасы. Белоктун ар бир түрүнүн өзүнүн системасы бар.
Клетка ичиндеги рецепторлор
Барцитоплазмада, башкача айтканда, клетканын ичинде жайгашкан рецепторлор менен байланышып, максаттуу клеткага таасир эте алган бир катар гормондор, негизинен стероиддер. Бул учурда, гормон дароо клетканын ядросуна кирип, кабылдагыч менен байланышка кирип, ДНКны күчөткүчкө же үн өчүргүчкө таасир этүү механизмин ишке киргизет. Бул акырында клетканын ичиндеги метаболизмге таасир этүүчү протеиндердин жана ферменттердин санынын өзгөрүшүнө алып келет жана анын абалын өзгөртөт.
CNS гормондору
Белгилүү болгондой, кээ бир гормондор борбордук көңдөй системасы, тактап айтканда гипоталамус тарабынан өндүрүлөт - булар тропикалык гормондор. Нейрогормоналдык жөнгө салуу аларды гипоталамустун алдыңкы жана арткы бөлүктөрүндө топтоп, ал жерден кан агымы менен калкан сымал безге кирет.
Тиротропин, кортикотропин, соматотропин, лютропин, пролактин жана башка бир катар гормондор адамдын организмине абдан кеңири таасир этет. Ошол эле учурда, алардын иш-аракетине тоскоол болгон гормондор органдардын перифериясынын нерв реакциясына жооп катары калкан безинде өндүрүлөт. Бирок андай болбосо дагы, гормондун бул түрү эң кыска мөөнөткө ээ - 4 мүнөттөн ашпайт.
Калкан безинин гормондору
Организмдин гормоналдык жөнгө салынышы калкан безисиз толук болбойт. Ал дененин клеткалары тарабынан кычкылтекти сиңирүү үчүн жооптуу болгон, бир катар белокторду синтездеп, холестерол жана өттү бөлүп чыгаруучу, ошондой эле май кислоталарын жана майларды ыдыратуучу гормондорду чыгарат. алтрийодтиронин жана тетрайодотиронин.
Кандагы бул гормондордун деңгээли жогорулаганда белоктордун, майлардын жана углеводдордун ажыроосу тездеп, жүрөктүн кагышы тездейт, бүт нерв системасынын иши бошоп, богок оорусу пайда болушу мүмкүн.
Организмде трийодтиронин жана тетрайодотиронин аз өндүрүлгөндө башка мүнөздөгү иштен бузулуулар пайда болот - адамдын жүзү тегерек болуп, баланын психикалык жана физикалык өнүгүүсү кечеңдейт, зат алмашуу жайлайт.
Борбордук нерв системасы тарабынан гормондорду жөнгө салуу алгоритми
Организмдеги бардык функцияларды адамдын мээси башкарат. Анын үстүнө бул ар дайым аң-сезимсиз, башкача айтканда, адамдын жеке "менинин" катышуусуз болот.
Адамдын канындагы глюкозанын же башка заттардын гормоналдык жөнгө салынышы да тышкы стимулдан же ички органдан борбордук нерв системасына өткөн сигнал болуп саналат.
Сигнал кабыл алынганда диенцефалондо жайгашкан гипоталамус процесске кирет. Ал чыгарган гормондор гипофиз безине кирет, ал жерде гипофиз гормондору, башкача айтканда, тропикалык гормондор синтезделет. Гипофиздин алдыңкы бөлүгүнөн шашылыш гормон калкан сымал безге же эндокриндик системанын башка органдарына кирет. Ал жерде алар кырдаалга ылайыктуу гормондордун синтезин иштетишет.
Гормоналдык жөнгө салуу деңгээлдеринин бул чынжырын адреналиндин мисалынан көрүүгө болот.
Күчтүү коркуу, башкача айтканда, тышкы таасир болгон учурда бүт чынжыр заматта иштей баштайт, гипоталамус - гипофиз бези - бөйрөк үстүндөгү бездер - булчуңдар. Канга киргенден кийин адреналин жүрөк булчуңдарынын кысылышын күчөтөт, бул дегенди билдиретбулчуңдарга кан агымын көбөйтөт. Бул аларды күчтүүрөөк жана туруктуураак кылат. Бул катуу коркуу сезими бар адам машыккан спортчуга караганда бир аралыкты ылдамыраак чуркай аларын же бир секирүү менен бир топ бийик тоскоолдуктарды жеңе аларын түшүндүрөт.
Кандагы гормондордун көлөмүнө эмне таасир этет?
Гормондор канда тынымсыз болот, бирок кээ бир мезгилде азыраак, кээ бирлеринде көбүрөөк болот. Бул көптөгөн факторлорго көз каранды. Мисалы, өнөкөт нерв чыңалуу, стресс, чарчоо, уйкунун жетишсиздиги. Гормондордун деңгээлине жеген тамак-аштын, ичкен алкоголдун же чеккен тамекинин сапаты жана саны да таасир этет. Белгилүү болгондой, күндүз гормондордун деңгээли түнгө салыштырмалуу эң төмөн. Айрыкча анын чокусуна таң эрте жетет. Айтмакчы, ушундан улам эркектерде эртең менен эрекция болот, ошондуктан белгилүү бир гормондун деңгээлине бардык анализдер эртең менен жана ач карынга алынат.
Аялдык гормондордо алардын кандагы деңгээли ай сайынкы этек киринин күнүнөн таасир этет.
Гормондордун организмге тийгизген таасирине жараша түрлөрү
Гормондор жана гормоналдык жөнгө салуу микроэлементтин түрүнө жараша болот. Анткени, өмүрү 4 мүнөткө жетпеген гормондор бар, ал эми организмге 30 мүнөт, ал тургай бир нече саатка таасир этүүчү гормондор да бар. Анан аларды өндүрүү үчүн жаңы стимул керек.
- Анаболикалык гормондор. Бул организмге клеткаларда энергияны кабыл алууга жана сактоого мүмкүндүк берген микроэлементтер. Алар гипофиз бези тарабынан өндүрүлөталар фоллитропин, лютропин, андрогендер, эстрогендер, соматотропин жана плацентанын хорионикалык гонадотропиндери менен көрсөтүлөт.
- Инсулин. Бул гормон уйку безинин бета клеткалары тарабынан өндүрүлөт. Инсулин денедеги клеткалар тарабынан глюкозанын кабыл алынышын көзөмөлдөйт. Бул орган иштебей, инсулинди өндүрүү токтогондо, адам кант диабети менен ооруйт. Оору айыккыс, туура дарыланбаса өлүмгө да алып келиши мүмкүн. Бактыга жараша, ал оңой эле алгачкы симптомдору жана элементардык кан анализи менен аныкталат. Ошентип, эгерде адам көп иче баштаган болсо, ал дайыма суусаган жана заара чыгаруу кайталанган болсо, анда, кыязы, анын кандагы канттын деңгээли бузулган, бул кант диабети менен ооруганын билдирет. Инсулинге көз каранды кант диабети көбүнчө тубаса патология болуп саналат, ал эми 2-тип кант диабети, тиешелүүлүгүнө жараша, пайда болгон оору болуп саналат. Дарылоо инсулин саймаларын жана катуу диетаны камтыйт.
- Катаболикалык гормондор кортикотропин, кортизол, глюкагон, тироксин жана адреналин менен көрсөтүлөт. Бул микроэлементтер организмге тамак менен кирген майлардын, аминокислоталардын жана углеводдордун ажырашына жана алардан энергия өндүрүүгө катышат жана башкарат.
- Тироксин. Бул гормон калкан безинде - анын йод клеткаларын синтездөөчү бөлүгүндө өндүрүлөт. Гормон ар кандай гормондордун, негизинен жыныстык гормондордун өндүрүшүн көзөмөлдөйт жана денедеги кыртыштардын өсүшүн жөнгө салат.
- Глюкагон полипептиди гликогендин бузулушун стимулдайт, ал кандагы канттын деңгээлин жогорулатат.
- Кортикостероид. Гормондун бул түрү негизинен өндүрүлөтбөйрөк үстүндөгү бездер жана аял гормону - эстроген жана эркек гормону - андроген түрүндө берилет. Мындан тышкары, кортикостероиддер метаболизмде анын өсүшүнө жана борбордук нерв системасына болгон пикирге таасир этүүчү бир катар башка функцияларды аткарышат.
- Адреналин, норадреналин жана дофамин - бул катехоламиндердин тобу. Бул микроэлементтердин бүтүндөй организмдин иштешине жана анын жүрөк-кан тамыр системасына тийгизген таасирин ашыкча баалоо кыйын. Анткени, бул жүрөккө кан тамырлар аркылуу бир калыпта жана бир калыпта айдашына жардам берген адреналин.
Гормондор эндокриндик системанын айрым органдары тарабынан гана эмес, ошондой эле бул микроэлементтерди синтездей алган атайын клеткалар тарабынан өндүрүлөт. Мисалы, нерв клеткалары тарабынан өндүрүлгөн нейрогормон же ткань гормону деп аталган, тери клеткаларында пайда болуп, жалаң жергиликтүү таасир этет.
Тыянак
Гормоналдык жөнгө салуу көптөгөн факторлордон көз каранды жана бир гана гормондун жоктугу же төмөн деңгээли организмде кооптуу абалга алып келиши мүмкүн. Мисал катары инсулинди колдонуп, кант диабети каралып, эркектин денесинде тестостерон дээрлик жок болсо, анда ал эч качан ата боло албайт, ал эми ал кичинекей жана алсыз болот. Керектүү көлөмдөгү эстроген жок аялдын сырткы жыныстык өзгөчөлүктөргө ээ болбой, бала төрөй албай калышы сыяктуу.
Ошентип, суроо туулат - организмде керектүү гормондордун керектүү деңгээлин кантип кармап туруу керек?
Биринчиден, дененин ишинде коркунучтуу белгилердин пайда болушуна жол бербеш керек - түшүнүксүз суусап, оорутамак, уйкунун жана аппетиттин бузулушу, тери кургап, чачы солуп, летаргия. Бул белгилер пайда болсо, дароо дарыгерге кайрылуу керек. Ал эми балдарды 6 айда бир жолудан кем эмес педиатрга көрсөтүү керек. Анткени, көптөгөн коркунучтуу патологиясы проявляется так бала кезинде, качан дагы мүмкүн справиться менен оорунун жардамы менен алмаштыруучу терапия. Мындай четтөөнүн мисалы гигантизм же эргежээлдик болуп саналат.
Улуулар жашоо образына көңүл бурушу керек. Сиз чарчоону жана стрессти топтой албайсыз - бул сөзсүз түрдө гормоналдык бузулууга алып келет. Борбордук нерв системасы үзгүлтүксүз иштеши үчүн стимулдарга жооп бербөөнү, өз убагында уктоону үйрөнүү керек. Уйку күнүнө 8 сааттан кем эмес болушу керек. Андан тышкары, түнкүсүн укташыңыз керек, анткени кээ бир гормондор караңгыда гана өндүрүлөт.
Ашыкча тамактануунун жана көз карандылыктын зыяндуулугун унутпашыбыз керек. Алкоголь уйку безин жок кылышы мүмкүн жана бул диабетке жана эрте өлүмгө түз жол.
Өмүр бою белгилүү бир диетаны кармануу керек - майлуу жана таттуу тамактарды жебеңиз, консерванттарды колдонууну азайтыңыз, менюңузду жаңы жашылча жана жемиштер менен диверсификациялаңыз. Бирок эң негизгиси бөлүкчөлөр менен тамактануу керек – күнүнө 5-6 жолу кичине порцияларда.
