Дээрлик бардык жаңы энелерди тынчсыздандырган суроо: "Төрөгөндөн кийин этек кир канчадан кийин башталат?" Бул калыштуу эмес, анткени ал этек кир цикли, эреже катары, аялдардын ден соолугунун абалына көрсөтмө болуп саналат. Төрөттөн кийин этек кир качан башталышы керек деген теманы кененирээк түшүнүүнү жана жаш энелердин эң көп тараган суроолоруна жооп алууну сунуштайбыз.
Лохия этек кир менен бирдейби?
Талкуулоону төрөттөн кийин пайда болгон агындылардан баштоо керек. Көптөр аларды өтө оор мезгилдерге теңешти, бирок андай эмес!
Мындай тактар лохия деп аталат. Алар жатындын дубалындагы плацентанын бөлүнүшүнүн натыйжасында пайда болгон жарааттан пайда болот. Менструациядан айырмаланып, лохия бир нече күн эмес, болжол менен 5-8 жумага созулат. Бул убакыттын ичинде алардын саныбара-бара азайып, түс дээрлик тунук болуп калат.
Эмне үчүн менин этек кирим дароо башталбайт?
Кош бойлуулук жана төрөт учурунда аялдын организми олуттуу реструктуризациядан өтүп, такыр башка шарттарда иштей баштайт. Менструация башталганга чейин ал толугу менен сакайып кетиши керек. Андан кийин гормоналдык фондун жөнгө салынышы, анын "кош бойлуулукка чейинки" абалына кайтуусу болот. Ошондон кийин гана төрөттөн кийинки биринчи этек кир башталат. Бул качан болушу керек деген эреже жок. Ар бир учур уникалдуу жана мөөнөттөр эки айдан бир жылга чейин же андан көпкө чейин өзгөрүшү мүмкүн.
Айыздын келбегени сиз кош бойлуу болбойсузбу жана контрацепция колдонбойсузбу?
Төрөгөндөн кийин канча убакыттан кийин этек киринин башталышы бир нече факторлорго жараша болот, аларды бир аздан кийин карап чыгабыз. Этек кир келбеген учурда кош бойлуу болуп калууга болобу?
Көпчүлүк биринчи критикалык күндөрдө бул мүмкүн эмес экенине ынанышат. Бирок бул пикир туура эмес! Биринчиден, келгиле, "этек кир" деген эмне экенин эстеп көрөлү. Бул жетилген жумуртка уруктанбай калса, жатындын чел кабыгынын четке кагылышынан келип чыккан кан агуу.
Мындан кандай жыйынтык чыгат? Овуляция биринчи этек мезгили башталганга чейин болот. Бул качан болорун алдын ала айтуу мүмкүн эмес. Бул корголбогон жыныстык катнаш жумуртканын жетилүү мезгилине туура келиши мүмкүн экенин жана натыйжада кош бойлуулук төрөттөн кийинки биринчи этек кир келгенге чейин болот дегенди билдирет.
Ошондуктан, эгерде пландаржаңы ата-энелер башка наристелердин төрөлүшүн камтыбайт, контрацептивдерди колдонуудан баш тартууга болбойт. Баса, презерватив жакында эле төрөп алган аялга эң жакшы. Ар кандай гормоналдык дарыларды, спиральдарды жана башка каражаттарды бир азга унутууга туура келет.
Циклди калыбына келтирүү жеткирүүнүн түрүнөн көз карандыбы?
Баланын төрөлүшү организмдин калыбына келүү узактыгына таасир этпей турганы эчак эле далилденген. Бирок, кесарево менен жатын көбүрөөк жаракат алганын эске алуу керек, демек, төрөттөн кийинки этек кир цикли бир аз кечирээк калыбына келиши мүмкүн. Бирок бул шарттар анчалык деле маанилүү болбойт.
Татаал төрөт, андан кийин кан агуулар, сепсис, эндометрит же башка олуттуу оорулар байкалган учурлар гана өзгөчө болуп саналат. Алардын баары жатындын калыбына келишин байкалаарлык жайлатат, анын натыйжасында биринчи этек кир нормада каралган мөөнөттөн бир топ кеч келет.
Эми макаланын эң маанилүү суроосуна жооп бере турган учур келди: "Төрөгөндөн кийин этек кир канча убакыттан кийин башталат?" Бардык келтирилген убакыттар болжолдуу гана экенин эске алыңыз. Мындан тышкары, биринчи этек кирдин башталышы көптөгөн ички жана тышкы факторлорго көз каранды.
Бала эмчек эмизсе, менин этек кирим качан башталат?
Этек кир циклин калыбына келтирүү эмчек эмизүү менен тыгыз байланышта. Лактация мезгилинде организмдеги пролактиндин саны бир топ жогорулайт. Бирок бул гормон жооп бербейтсүт өндүрүү үчүн гана. Ал энелик бездердеги циклдик процесстерди токтотот, анын натыйжасында овуляция болбойт, демек этек кир да болбойт. Азыр дененин негизги максаты - баланы тамактандыруу. Ал жаңы концепцияга жол бербөө үчүн бүт күчүн жумшайт.
Жаңы энелер пролактиндин пайда болушу баланын эмчегине канчалык көп сүйрөлгөнүнөн көз каранды экенин билиши керек. Ал эми бул күндүз гана эмес, түнгө да тиешелүү! Бул маалымат эмчек эмизүүнү жолго салууну жана жетиштүү сүт өндүрүүнү каалагандар үчүн да керек болот. Түнкү тиркемелерден баладан баш тартпаңыз жана эч кандай учурда эмчекти бөтөлкө менен алмаштырбаңыз, өзгөчө түнкүсүн.
Төрөттөн кийинки эмчек эмизүү мезгили сүттүн көлөмү азайганда башталат. Бул, адатта, бала 6 айга толгондо, кошумча тамактарды киргизүүнүн башталышы менен болот. Биринчи этек жок дегенде бир тамактандыруу чоңдорго жеткен тамакка толугу менен алмаштырылгандан кийин башталышы мүмкүн.
Ошондой эле эмчек эмизүү учурунда төрөттөн кийин этек киринин эмчек эмизүү мезгили аяктаганга чейин башталбаганы сейрек эмес. Эгерде бул мезгилде аял эч нерседен кабатырланбаса (ооруу, адаттан тыш агып чыгуу ж.б.у.с.), анда паникага такыр негиз жок.
Менин этек кирим башталса тамактанышым керекпи же жокпу?
Канчалык кызыктай угулбасын, көптөгөн жаш энелер ушундай суроону беришет. Албетте, эмчек эмизүүнү токтотуунун кереги жок! эске ала турган бир гана нерсе, бул учурундаэтек кир бир аз сүт көлөмүн азайтышы мүмкүн. Бирок, бул көйгөйдү чечүү абдан оңой. Баланы бат-баттан эмчек эмизүү жетиштүү.
Көптөр этек кир келгенде бала эмчек эмизүүдөн баш тарта башташы же өтө начар тамактанышы мүмкүн экенин байкашкан. Кээ бир эксперттер муну сүттүн даамынын өзгөрүшү менен түшүндүрүшсө, башкалары кеп тер бездеринин иштешинин жогорулашында экенине ишенишет. Ошондуктан, оор күндөрдө энелер тез-тез душка түшүшү керек, ар бир өтүнүч боюнча баланы эмчегине жаткыруу керек.
Эгер бала аралаш тамактанса, менин этек кирим качан башталат?
Эгерде кандайдыр бир себептерден улам эмчек сүтү жетишсиз болуп, балага жашоонун биринчи жумаларынан баштап аралашма кошулса, анда критикалык күндөр мурунку версияга караганда алда канча эрте башталат. Бул учурда төрөттөн кийин этек кир качан башталышы керек? Бул нормадан бир аз четтөөлөр болгону менен 5 айдан кийин болот.
Бала жасалма тамактанса, менин этек кирим качан башталат?
Эгер эне баласына жасалма тамактандырууну тандаса, төрөттөн канча убакыттан кийин этек кир башталат? Мындай кырдаалда биринчи овуляция 9 жумадан кийин болушу мүмкүн, бул критикалык күндөр 11 жумадан кийин келет дегенди билдирет. Бирок тажрыйбалуу гинекологдор деп атаган орточо көрсөткүч 3 ай. Төрөттөн кийин лактация болбогондо организм гормоналдык балансты калыбына келтирүүгө канча убакыт керектелет.
Циклды калыбына келтирүүгө кандай тышкы факторлор таасир этиши мүмкүн?
Айыз функциясын калыбына келтирүү үчүнкөптөгөн тышкы факторлор да таасир этет. Ошондуктан аялдарга уктоого жана эс алууга жетиштүү убакыт бөлүү, ар кандай витаминдик комплекстерди кабыл алуу, таза абада сейилдөөдөн баш тартпоо, стресстен алыс болуу, туура тамактануу жана башкалар сунушталат.
Ошентип, циклдик гормоналдык активдүүлүктү тез эле калыбына келтирбестен, лактацияны орнотууга да мүмкүн болот (эгерде бул дагы эле актуалдуу болсо).
Кандай мезгилдерди "нормалдуу" деп эсептесе болот?
Көпчүлүк учурларда төрөттөн кийинки этек кир цикли абдан тез калыбына келет. Мезгилдер үзгүлтүксүз келип турат, нормалдуу узактыгы жана интенсивдүүлүгү бар, аял катуу оорубайт жана башкалар.
Нормадан айрым четтөөлөр бар болсо да: циклдин көбөйүшү же азайышы, аз же тескерисинче, көбүрөөк разряд жана башкалар. Циклдин узактыгына жана этек киринин өзүнө карата гинекологдор жетекчиликке алган жалпы кабыл алынган ченемдер бар экенин белгилей кетүү керек:
- Этек кир 4-6 күндүн ортосунда болушу керек.
- Айыз келген кан 21-34 күн сайын кайталанышы керек.
- Чыгуу 80 млден ашпашы керек (болжол менен 6 кашык).
Нормандын бир же бир нече пунктунан четтөө эмнени көрсөтүп турат? Келгиле, түшүнүп алалы.
Эгер айызыңыз кечигип же "жоголуп кетсе"
Төрөттөн кийинки этек кир да жок болуп кетет. Эгерде аял дагы эле эмчек эмизсе, тынчсыздана турган эч нерсе жок. Төрөттөн кийинки мезгилдин бузулушу2-3 ай калуу. Жакында цикл жакшырып, зарыл болгон учурда оор күндөр келерин эстен чыгарбоо керек.
Бирок кандайдыр бир шектенүү пайда болсо гинекологго кайрылып, диагностикадан өткөн оң. Кээ бир учурларда, төрөттөн кийинки мезгилдин бузулушу гормоналдык дисбалансты көрсөтүшү мүмкүн. Эгер бул чын болсо, дарыгер көйгөй менен күрөшүүгө жардам бере турган атайын дарылоону жазып берет.
Төрөттөн кийинки этек кирдин кечигүүсү кош бойлуулуктун башталышы менен байланыштуу болушу мүмкүн. Айрыкча, контрацептивдерди колдонуудан баш тарткан жубайлар жөнүндө ойлонуу керек.
Бөлүнгөндөрдүн санын өзгөртүү
Төрөттөн кийинки мезгилдердин азайышы же тескерисинче, көп агындын көп болушу олуттуу оорулардын бар экенин көрсөтүп турат. Мисалы, төмөнкү учурларда ашыкча өлчөмдө кан бөлүнүп чыгат:
- эндометриоз;
- эндометриянын гиперплазиясы;
- аденомиоз.
Жана азыраак мөөнөттөр кандагы пролактин деңгээлинин жогорулашынан кабар берет. Бул да дароо гинекологго кайрылууга себеп.
Врачка качан чуркайсың?
Төрөгөн аялдар ден соолугунда баары жайында экенине ынануу үчүн этек киринин келишин күтүшөт. Бирок сизди эскерте турган бир нече белгилер бар.
Этек кир келген учурда медициналык жардамга кайрылуу зарыл:
- өтө көп разряд, андатөшөктү алмаштыруу зарылчылыгы саат сайын же андан көп пайда болот;
- тандалган түстү кочкул кызылга өзгөртүү (ачык кызыл);
- жаман жыт;
- разряд токтогон жок же жок дегенде бир жумадан кийин азайган жок;
- уюган кан;
- жалпы жыргалчылыктын начарлашы, дене табынын көтөрүлүшү.
Бул белгилердин баары төрөттөн кийинки кан агууну көрсөтөт, андыктан дарыгерге кайрылууну кийинкиге калтырбаңыз.
Жана акыры…
Эгер жаш эне баласын эмизсе жана ошол эле учурда өзүн жакшы сезсе, этек кир келбей калат деп кабатыр болбоңуз. Алар эртеби-кечпи башталат.
