Тактап айтканда, ар бир адам жашоосунун ар кандай мезгилдеринде потенции менен көйгөйлөргө дуушар болот. Ал эми акыркы убакка чейин мындай көйгөй улгайган куракта гана пайда болот деп эсептелсе да, азыр көптөгөн жаш жигиттер да потенциянын төмөндөшүнөн жапа чегишет.
Эркектин толук потенциясы физикалык ден соолуктун гана эмес, психологиялык абалынын көрсөткүчү болуп саналат, анткени жыныстык функциянын төмөндөшү кээ бир психологиялык көйгөйлөрдүн, мисалы, чоң чыр-чатактын натыйжасында да байкалышы мүмкүн. үзгүлтүксүз өнөктөш, жыныстык жашоонун монотондугу же анын узакка созулбай калышы.
Потенциянын төмөндөшүнүн себептери
Эркектердин ден соолугуна ар кандай даражада таасир этүүчү ар кандай факторлор бар. Үчүн мезгил-мезгили менен жүргүзүү үчүн профилактика болтурбоо үчүн нежелательные бузуулардын ден соолугуна эркектин, билиш керек, эмне таасир этет потенции. Потенциянын төмөндөшүнө же жок болушуна алып келген себептерге, эреже катары, төмөнкүлөр кирет:
• кыймылсыз жашоо образы, анын кесепетинен жамбаш органдардын кан айлануусу бузулат жанажыныстык органдар;
• ар кандай сезгенүү оорулары, өзгөчө заара чыгаруучу система;
• туура эмес диета. Демек, натыйжада, керектүү витаминдердин же минералдардын жетишсиздиги;
• жүрөк-кан тамыр системасынын бардык оорулары, анткени толук кандуу эркектин потенциясы таптакыр дени сак тамырларда гана мүмкүн;
• Аз өлчөмдө болсо да спирт ичимдиктерин ичүү жана тамеки чегүү сыяктуу жаман адаттар. Анткени, алкоголдук ичимдиктер адамдын организмине кирип, тестостеронду (эркектин жыныстык гормону деп аталган) аялдык гормонго айлантат, анын аркасында тестостерондун саны тездик менен төмөндөйт, демек, потенция да тез төмөндөйт.
Потенцияны жогорулатуунун жолдору
Бүгүн дарыгерлер эркектерде потенцияны жогорулатуунун үч гана жолун аташат:
• Дары.
• Көнүгүүлөрдүн атайын тар топтому.
• Дени сак жана туура жашоо образы.
Дары-дармек менен дарылоо
Негизинен, бардык дары-дармектер менен дарылоо алсызданган эркектин организминдеги тестостерондун деңгээлин көтөрүүчү гормоналдык дарыларды кабыл алуудан келип чыгат. Дагы бир вариант - бул Viagra же Cialis сыяктуу потенцияны заматта жогорулатууга көмөктөшүүчү дарыларды кабыл алуу.
Атайын көнүгүүлөр
Дарыгерлер жамбаш органдарынын кан айлануусун жакшыртууга багытталган көнүгүүлөрдүн атайын курсун иштеп чыгышкан, анткени көп учурда бул көйгөй жана бекемдөө.түздөн-түз эрекция үчүн жооптуу булчуңдарга. Эреже катары, алсыз эркек потенции тез калыбына келтирилет менен күнүмдүк көнүгүү. Күн бою жамбаштын жана анустун булчуңдарын кезектешип чыңдап, эс алсаңыз да, бул кан айлануунун начарлашынын алдын алуу үчүн жетиштүү болот.
Негизги жашоо образы
Адамдын ден соолугу дайыма керектелген тамак-аштын санына жана сапатына түздөн-түз көз каранды. Жана эркек потенции, албетте, ошондой эле түздөн-түз көз каранды туура тамактануу. Андан да, менюңузду өзгөртүү менен, аны пайдалуу тамак-аш менен байытып, сиз эч кандай кошумча аракеттерсиз эле потенцяны жогорулата аласыз. Көптөгөн буюмдар эркектердин ден соолугун чыңдоочу касиетке ээ. Тизме азыктарын жогорулатуучу потенции абдан жөнөкөй: кызыл эт менен жашылча гарнир, жумуртка, морепродукты, балык жана жемиштер. Жана ошондой эле бардык татымалдар же жыпар жыттуу заттар да жөндөмдүү жогорулатууга сексуалдык активдүүлүктүн эсебинен, алардын касиеттери көбөйтүүгө кан агымын бардык органдарга майда жамбаш жана жыныстык органдарга, атап айтканда.
Активдүү жашоо образын унутпаңыз. Ал тургай, күнүмдүк көнүгүү бүтүндөй организмдин иммунитетин жогорулатпастан, ошондой эле кандын жакшы айлануусун жана жыныс органдарынын бардык клеткаларынын кычкылтек менен камсыз болушун камсыздай алат. Ал эми жөө басууну же велосипед тебүүнү жана сууда сүзүүнү кошсоңуз, анда потенция менен көйгөйлөр карыганда гана пайда болот.
