Бүгүнкү күндө ар бир жубайлар фармацевтика тармагынын жетишкендиктеринин аркасында балдардын төрөлүшүн пландаштырып, жыныстык жашоосун көзөмөлдөй алышат. Контрацептивдердин чоң тандоосу кош бойлуулуктан жана/же жыныстык жол менен жугуучу инфекциялардан коргоонун туура ыкмасын тандоого мүмкүндүк берет.
Кээ бир бойго бүтүрбөөчү каражаттарга сереп салуу
Коргоо каражаттарынын жана ыкмаларынын тизмеси ондогон же андан көп позицияларга бааланат. Бул жыныстык катнаштын үзгүлтүккө учурашы, календарлык ыкма жана спермициддерди (гормоналдык эмес таблеткалар жана шамдар деп аталган) жана жалпы презервативдерди, гормоналдык патчтарды, шакекчелерди, жатын ичине шаймандарды, инъекцияларды, патчтарды жана оозеки контрацептивдер. Ар бир ыкма, өзгөчө бойго болтурбоочу таблеткалар жөнүндө төмөндө оку.
Коитус үзгүлтүккө учурайт
Контрацепциянын эң ишенимсиз варианттары бул жыныстык катнаштын үзгүлтүккө учурашы жана календарлык ыкма. PPA көбүнчө контрацепция ыкмасын чакыруу кыйын. Методдун маңызы - казып алуужыныстык мүчөсү эякуляция алдында.
ПАП колдонгон жубайлардын 60%ында кош бойлуулук бул ыкманы колдонуунун биринчи жылында болот. Ооба, статистика боюнча, "кокусунан" кош бойлуу болуп калган аялдардын 80% үзгүлтүккө учураган жыныстык катнаштан корголгон. Маселе, бардык эле эркектер эякуляциянын башталышын сезе бербейт. Бир "туура эмес" кыймыл менен кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгү бир топ жогорулайт.
Календар ыкмасы
Усул мурункусуна караганда бир аз натыйжалуу - 65%. Ушундай жол менен бойго бүтүрбөө үчүн тобокелге салган 100 аялга 10-15 кош бойлуулук туура келет. Бул ыкма жаш кыздарга караганда 30дан кийин актуалдуу болуп калат. Мындай жол менен айыз цикли үзгүлтүксүз жүргөн кыздар жана аялдар гана коргой алышат.
Методдун маңызы – календарда кооптуу делген күндөрдү эсептөө жана бул мезгилде жыныстык катнашка барбоо. Жалпысынан алганда, 16-күндөн кийинки этек киринин күтүлгөн башталышына чейин, боюна бүтүү ыктымалдыгы эң жогору. Эң коркунучтуу күндөр циклдин ортосуна туура келет - циклдин 12-күнүнөн 18-күнүнө чейин (28 күндүк цикл менен).
Жаман жактары: каталар, тартипсиз цикл, анда овуляция күнүн так эсептөө дээрлик мүмкүн эмес, гормоналдык бузулуулар. Башка нюанстар да бар - эгерде жыныстык катнаш күтүлгөн овуляцияга бир нече күн калганда болгон болсо, сперматозоиддер жыныстык тракттын ичинде бир нече күн жашай алышат жана ушунчалык узак көрүнгөндөн кийин да жумуртканы уруктандырат. Контрацепциянын бул ыкмасынын ишенимдүүлүгүн жогорулатуу үчүн кооптуу күндөрдү туура эсептөөнү үйрөнүү керек. Календар ыкмасынан тышкары, сиз жасай аласызовуляция тест тилкелерин колдонуңуз же базалдык температура диаграммасын аткарыңыз.
Спермициддер жана гормоналдык эмес таблеткалар
Дагы эффективдүү эмес ыкма (ишенимдүүлүк 70%) - спермициддер. Булар кындын ичине киргизилүүчү жана сперматозоиддерге терс таасирин тийгизген атайын заттар, андан кийин алар ургаачы жумуртканы уруктандыра албай калышат. Окшош таасир механизми менен дары-дармектер дарыканаларда суппозиторийлер, кремдер, капсулалар же таблеткалар түрүндө сатылат, алар жыныстык катнаш алдында түздөн-түз ичине сайылат.
Мындай гормоналдык эмес бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды (кайсынысын тандап алган жакшы, ар кандай типтеги пикирлер – төмөндө) тигил же бул себептерден улам кадимки ОК (оозеки контрацептивдер) ичүүдөн корккон көптөгөн аялдар колдонушат. Мындай гормоналдык эмес таблеткаларды менопаузага чейинки аялдарга, эндокриндик системанын дисфункциясы, жеке сезгичтиги жана кадимки ОКко терс реакциясы бар бейтаптарга колдонуу сунушталат. Маанилүү нерсе, бул бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды GW (эмчек эмизүү) менен колдонсо болот.
Гормоналдык эмес контрацептивдерди кантип тандоо керек? Мыктылардын рейтинги мындай планшеттер тарабынан берилген:
- "Фарматекс". Таблеткалар, кремдер жана шамдар түрүндө жеткиликтүү. 12 таблеткадан турган пакеттин орточо баасы 250 рублди түзөт.
- "Гинекотекс". Ошол эле чыгаруу формасы, баасы ошол эле 12 таблетка үчүн 100 рубль.
- "Бенатекс". 10 таблетканын баасы 250-300 рублди түзөт.
- "Erotex". Баасы 5 шт. – 110рубль.
- "Kontratex".
Таблеткаларды кантип тандоо керек? Доктурга кайрылуу сунушталат, антпесе колдонууда жеке сезимдерге көңүл буруу зарыл. Мисалы, кээ бир таблеткалар кээ бир аялдарда кычыштырат, ал башка маркадагы дарыларга өткөндө жок болот.
Тоскоолдуктан сактануу
Тоскоолдук ыкмалары бойго бүтүүдөн жана каалабаган кош бойлуулуктан гана эмес, жыныстык жол менен жугуучу инфекциялардан да коргойт. Бирок, мындай каражаттардын ишенимдүүлүгү 100% эмес (андан тышкары, эч кандай контрацептив 100% ишенимдүү эмес, жыныстык катнаштын ар кандай түрүнөн толук баш тартууну кошпогондо), болгону 85% ды түзөт. Тоскоолдук ыкмалары презервативди колдонууну камтыйт, бирок алар да сынышы мүмкүн, андан кийин бардык аракеттер текке кетип, жыныстык катнаштын сезимдерин майлоодо.
Гормоналдык тактар жана шакек
Башка инвазивдик эмес ыкмаларга тактар жана гормондук шакек кирет. Мындай каражаттардын натыйжалуулугу 92% жетет. Жама териге жабышып турат, бирок байкалып турат, үзгүлтүксүз алмаштырууну талап кылат жана салмагы 90 кгдан ашкан аялдарга ылайыктуу эмес. Шакек кындын ичине киргизилет, бирок кемчиликтери да бар: кээ бир учурларда ал этек кирдин мүнөзүн өзгөртүп, этек кирдин үзгүлтүксүз келишин бузушу мүмкүн. Бул ыкмалар безеткилерди дарылоо, PMS симптомдорун басаңдатуу же себореяны алдын алуу сыяктуу контрацептивдик терс таасирлерге ээ эмес.
Импланттар жана инъекциялар
Гормоналдык имплантаттар жана инъекциялар негизинен бир эле оозекиконтрацептивдер, башкача айтканда, бойго болтурбоочу таблеткалар, башка иш-аракет механизми менен гана. Таблеткалардан алынган заттар тамак сиңирүү жолдору аркылуу сиңсе, анда инъекциялык контрацептивдер булчуңга киргизилет. Уколдун жыштыгы айына бир жолу же үч айда бир жолу. Имплантаттар ийинге салынып, беш жылда бир жолу гана алмаштырууну талап кылат. Методдордун эффективдүүлүгү 90-99% түзөт.
Мындай контрацепция шакыйды, этек кир циклинин өзгөрүшүн, гормоналдык бузулууну, либидону төмөндөтүүнү же салмак кошууну алып келиши мүмкүн. Инъекцияларды жана импланттарды көбүнчө төрөй элек жаш аялдар колдонушпайт, бул бойго бүтүрбөөчү ыкманы жакынкы келечекте балалуу болууну пландабаган 30-40 жаштагы аялдар үчүн ылайыктуу.
Жатын ичиндеги аппарат
Бойго болтурбоочу таблеткалардан кийинки экинчи эң эффективдүү контрацепция ыкмасы - жатын ичиндеги аппарат. Метод ошондой эле тосмону билдирет, бир гана спираль жатындын көңдөйүнө орнотулуп, эмбриондун бекитилишине жол бербейт. Бирок спиралды орнотуу этек кирдин мүнөзүнүн өзгөрүшүнө алып келиши мүмкүн, кээде этек кирдин ортосундагы кан агууну, ооруну пайда кылат, ар кандай сезгенүүлөрдүн пайда болуу коркунучун жана жатындан жатын кош бойлуулуктун башталышын жогорулатат.
Оозеки контрацептивдер
Оозеки контрацептивдер каалабаган кош бойлуулуктан коргойт, бирок жыныстык жол менен жугуучу оорулардан эмес. Жаңы бойго болтурбоочу таблеткалардын кошумча пайдасы бар: көптөгөн дарылар фолий кислотасынын активдүү формасын камтыйт, ошондуктан алар аны жеңилдетет. PMS симптомдору, антидепрессант таасири бар, безетки менен күрөшүүгө, теринин жана чачтын абалын жакшыртууга жардам берет. ОКтун ишенимдүүлүгү 99,7% түзөт, бирок контрацепциянын бул ыкмасы гинеколог менен алдын ала кеңешүүнү, аны кабыл алууда аялдын көңүлүн жана уюштурууну талап кылат. Пландалган контрацепциянын дал ушул ыкмасы мындан ары талкууланат.
Гормондордун мазмуну боюнча ОКтун классификациясы
Бардык бойго бүтүрбөөчү таблеткалар 2 чоң топко бөлүнөт: айкалышкан пероралдык контрацептивдер (КОК) жана мини-таблеткалар. КОКтун курамында эстроген аналогу жана прогестоген бар. Мындай таблеткалардын аракет механизми овуляциянын башталышын (жумуртканын жетилиши жана анын концепцияга даяр болушу) бөгөттөп, "бездик регрессиядан" улам жумуртканы жатын көңдөйүнө имплантациялоону мүмкүн эмес кылып, былжырды коюуда., сперматозоиддердин ургаачы репродуктивдүү клеткага өтүшүн бузат.
КОКтор гормондордун өзгөрүшүнө жана алардын мазмунуна жараша топторго бөлүнөт. Ошентип, монофазиялык, эки жана үч фазалуу таблеткалар (алар жөнүндө кийинчерээк), ошондой эле микродозалуу, аз дозалуу жана жогорку дозалуу КОК бар. Microdosed OK жаш кыздар үчүн ылайыктуу, анткени таблеткалардагы активдүү заттардын курамы минималдуу. Бойго бүтүрбөөчү таблеткалардын бул түрүнүн рейтинги төмөнкүдөй:
- "Джесс".
- Marvelon.
- "Klaira" (микродозалангандардын тизмесиндеги жалгыз үч фазалуу таблеткалар).
- "Димия".
- "Золи".
- "Логест".
- "Мерсилон".
- "Lindinet".
- "Novinet".
Төмөн дозадагы ОК жаш жана улгайган аялдар үчүн ылайыктуу жана микродоза таблеткаларын колдонууда этек кирдин арасы кан кеткен бейтаптар тарабынан колдонулушу мүмкүн. Мындай бойго болтурбоочу таблеткалар төрөгөн аялдарга ылайыктуу. Мындан тышкары, аз дозадагы ОК керексиз жерлерде чачтын өсүшүнө жол бербейт, майлуу терини жана безеткилерди жок кылат жана себореянын көрүнүштөрүн азайтат.
Төмөн дозадагы бойго бүтүрбөөчү таблеткалардын рейтинги төмөнкү КОК тарабынан берилген:
- "Ярина.
- Жанин таблеткалары.
- "Силуэт".
- "Диана".
- Фемоден таблеткалары.
- "Three-merci".
- "Lindinet".
- "Cilest" таблеткалары.
- "Министон" жана башкалар.
Жогорку доза ОК гинекологдун сунушу боюнча гана кабыл алынышы мүмкүн. Мындай дары-дармектер, эреже катары, дарылоо максатында (эндометриоз, гормоналдык бузулуулар жана башка ооруларды дарылоо үчүн) колдонулат. Гормондордун жогорку концентрациясы бар бойго бүтүрбөөчү таблеткалардын рейтингинде:
- "Овлон эмес".
- "Трикивлар".
- "Ovidon".
- "Триэстон".
- "Три-Регол".
Контрацептивдердин дагы бир түрү - мини-таблеткада прогестаген гана бар. Минипилл репродуктивдүү системага жергиликтүү деңгээлде гана таасир этет:
- жатын моюнчасынын былжырынын илешкектүүлүгүн жана көлөмүн жогорулатат, бул сперматозоиддердин эркин кыймылына тоскоол болот;
- жатын эндометрийинин биохимиялык жана морфологиялык түзүлүшүн өзгөртөт, бул уруктанган учурда да эмбрионду оңдоого мүмкүн эмес.
Мини-таблетка аялдардын жарымында гана овуляцияны толугу менен бөгөттөйт, бирок бул коргонуу ыкмасы катары таблеткалардын ишенимдүүлүгүнө таасирин тийгизбейт.
Минипилл түрүндөгү бойго бүтүрбөөчү таблеткалардын рейтинги төмөнкү продуктулар менен берилген:
- "Charozetta" (ар бир пакетке 800 рубль).
- "Лактинет" (530 рубль).
- "Оргаметрил" (1100 рубль).
- "Exluton" (1250 рубль).
Кош бойлуулукка алып келиши мүмкүн болгон корголбогон жыныстык катнаш болгон учурда колдонулуучу шашылыш контрацепция да бар. Бул бойго болтурбоочу таблеткалар жыныстык катнаштан кийин 72 сааттын ичинде кабыл алынат. Мындай типтеги ОКтун кеңири таралган мисалы - Postinor. Жыныстык катнаштан кийин 72 сааттын ичинде бойго болтурбоочу таблеткаларды ичүү керек, антпесе шашылыш контрацепциянын эч кандай таасири болбойт. Мындай дарыларды ар дайым колдоно албайсыз.
Монофазиялык, эки жана үч фазалуу препараттар
КОКтор монофазиялык, эки жана үч фазалуу болуп бөлүнүп, гормондордун мазмунунун өзгөрүшү боюнча да айырмаланат. Монофазалуу таблеткаларда заттардын пайызы ар бир таблеткада өзгөрбөйт, эки фазалуу таблеткаларда активдүү компоненттердин катышы циклдин биринчи жана экинчи жарымында өзгөрөт, үч фазалуу таблеткаларда заттардын пайызы үч эсе өзгөрөт. тарабынантаңгак.
Монофазиялык бойго болтурбоочу таблеткалар:
- "Regulon";
- "Ригевидон";
- "Жанин";
- "Силуэт";
- "Lindinet";
- "Логест";
- "Femoden";
- Microgynon жана башкалар.
Эки фазалуу ОК:
- "Femoston";
- "Binovum";
- "Бифазил";
- "Адепал";
- "Антеовин" жана башкалар.
Үч фазалуу дарылар Tri-Merci, Triziston, Tri-Regol жана башкалар тарабынан көрсөтүлгөн.
Бойго болтурбоочу таблеткаларды кантип тандоо керек
Сиз бойго болтурбоочу таблеткаларды өз алдынча же аптекадагы фармацевттин жардамы менен тандай албайсыз. Туура контрацептивди табуу үчүн дарыгерге кайрылуу керек. Гинеколог бейтаптан сурамжылоо жүргүзөт, оорунун бар-жогун (мурда болгонбу) жана кайсынысын тактап, текшерүү жүргүзөт. Текшерүү учурунда гинеколог пациенттин салмагын, кан басымын өлчөйт, теринин абалын баалайт, эмчекти пальпациялайт жана анализдерди дайындайт. Сиз офтальмологго да барышыңыз керек болушу мүмкүн, анткени ОКтарды узак мөөнөткө колдонуу ар кандай көз ооруларын көбөйтөт.
Оорулууга эң ылайыктуу таблеткаларды фенотипке жараша дарыгер тандайт. Фенотип аялдын өсүшүн жана көрүнүшүн, сүт бездерин, түктүүлүктүн даражасын, теринин, чачтын абалын, болгон өнөкөт ооруларды, этек кирдин мүнөзүн жана жыштыгын,PMSтин болушу жана оордугу жана башкалар.
Үч негизги фенотип бар:
- Тары жана чачы кургак кыска же орто бойлуу аялдар. Менструация көп жана узак, цикл 28 күндөн ашык. Мындай бейтаптар орто жана жогорку дозадагы КОК үчүн ылайыктуу, мисалы, "Милване", "Трисистон", "Фемоден" жана башкалар.
- Орто бойлуу, чачы жана териси кадимки майлуу, эмчеги орто бойлуу аялдар. Бул типтеги аялдарда PMS симптомдору жок же алар терс, оорутуу сезимдерди жаратпайт. Менструалдык цикл стандарттуу - 5 күн, ар бир 28 күн. Жарактуу таблеткалар: Marvelon, Regulon, Tri-Merci, Silest, Logest, Tri-Regol жана башкалар (базардагы КОКтун көпчүлүгү).
- Узун бойлуу, сүт бездери начар өнүккөн, чачы жана териси майлуу аялдар. Менструация тез-тез жана оорутуучу, бирок аз, PMS белгилери көбүнчө катуу болот. "Ярина", "Джесс", "Золи", "Димиа" таблеткалары ылайыктуу.
Оозеки контрацептивдердин рейтинги
Оозеки контрацептивдер жалпы рейтингди түзүү үчүн өтө ар түрдүү. Ошентсе да, гинекологдордун сунуштары жана пациенттердин сын-пикирлери бизге жаңы муундун эң мыкты COCтерин бөлүп көрсөтүүгө мүмкүндүк берет. Бойго болтурбоочу таблеткалардын рейтинги мындай дарылар тарабынан берилген:
- "Джесс". Алар түздөн-түз функцияны гана аткарбастан, башкача айтканда, каалабаган кош бойлуулуктан коргойт, ошондой эле бир катар гинекологиялык ооруларды дарылайт.ооруларды, гормондорго көз карандылыкты, теринин жана чачтын абалын жакшыртат, PMS көрүнүштөрүн азайтат жана болезнени кетирет. "Джесс" бойго болтурбоочу таблеткаларды кантип ичсе болот? Көрсөтмөлөргө ылайык, аны этек кирдин биринчи күнүнөн баштап ичүү керек, кызгылт таблеткаларды күн сайын, ал эми 25-28-күнгө чейин - ак (плацебо) алуу керек. Цикл аяктагандан кийин, кийинки топтомду баштаңыз.
- "Jess Plus". Ошол эле "Джесс", бир гана курамына фолий кислотасынын активдүү формасы кирет, ал психоэмоционалдык абалды нормалдаштырат жана кош бойлуулук пайда болгондо жагымсыз кесепеттерден сактайт: таблеткаларды кабыл алганына карабастан, организм бала көтөрүүгө даяр болот. Эгерде пациент кош бойлуу болуу үчүн ОК кабыл алууну токтотууну чечсе, пландаштырууну токтоткондон кийин кийинки циклде эле баштаса болот. Мындан тышкары, Jess Plus - бойго бүтүрбөөчү таблеткалар, ал сизди семиртпейт. Акыркысы бейтаптын пикири менен тастыкталат.
- Таблеткалар "Жанин". Джанинди кабыл алган кыздардын жана аялдардын айтымында, бул дары жыныстык каалоону бир аз азайтат, бирок ишенимдүү. Кошумчалай кетсек, "Жанин" - бойго бүтүрбөөчү таблеткалар, ал сизди семиртпейт, бул көптөгөн сын-пикирлер менен далилденген.
- Marvelon. ОК 25-35 жаштан кийин, төрөт курагындагы, бирок төрөп бүткөн аялдарга сунушталат. Гормондордун мазмуну минималдуу, бирок таблеткалар жыныстык жактан активдүү бейтаптар үчүн ылайыктуу. Башка OK сыяктуу эле, "Marvelon" көрүнүшүн, теринин абалын жакшыртат жаначач, гормоналдык балансты нормалдаштырат жана керексиз жерлерде чачтын өсүшүн азайтат.
- "Regulon", пайдалануу боюнча нускамалар, баасы, сын-пикирлер көптөгөн аялдар үчүн кызыктуу, болжол менен 1150 рублга (63 табулатура) турат. Таблеткалар күн сайын, циклдин биринчи күнүнөн жыйырма биринчи күнүнө чейин кабыл алынышы керек. Андан кийин жети күндүк тыныгуу берилет. Тыныгуудан кийин, айызыңыз токтой элек болсо дагы, "Регулон" препаратын кайра кабыл алуу керек. Колдонуу боюнча нускамалар, баа, сын-пикирлер сатып алуудан мурун изилдениши керек. Бейтаптардын пикирлери бири-бирине карама-каршы келет: кээ бир аялдар кыжырданышып, салмак кошуп, жыргалчылыктын олуттуу начарлашын жана этек кир циклинин бузулушун белгилешти, башкалары дары менен толук канааттандырылса, башкалары аларга ылайыктуу эмес.
- "Depo-Provera". Таблеткалар кырк жаштан кийин аялдарга сунушталат, ар кандай гинекологиялык ооруларды дарылоодо колдонсо болот. Уколдор бар - дарыгерлер Depo-Provera таблетка түрүндөгүгө караганда алда канча эффективдүү деп айтышат.
- "Фарматекс". Бул суппозиторийлер түрүндө кындын ичине түз киргизилүүчү гормоналдык эмес контрацептив. "Фарматексти" жигердүү сексуалдык жашоодо жүргөн 45 жаштан жогору аялдарга колдонуу сунушталат.
- "Ярина". Дары аз дозада жана антиадрогендик таасирге ээ. Кээ бир бейтаптар, алар катуу көрсөтмөлөргө ылайык, Yarina алып жатканда кош бойлуу болгон деп ырасташат. "Ярина" бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды кантип алуу керек? Циклдин 1-күнүнөн баштап, көрсөтүлгөн тартипте күн сайын ОК ичүү керекыйлаакчада.
- "Лактинет" - бул айкалышкан каражат эмес, бир катар каршы көрсөтмөсү бар мини-таблетка, андыктан аны кабыл алуудан мурун дарыгерге кайрылуу керек. Таблеткалар 45 жаштан ашкан аялдарга, кант диабети менен ооругандарга, варикоздук веналарга, тамеки чеккендерге, эмчек эмизгендерге ылайыктуу.
- Контрацептив таблеткалар "Силуэт". Көптөгөн бейтаптар теринин жана чачтын көрүнүшүнүн көрүнөө жакшыргандыгын, менструалдык циклдин турукташтырылганын, этек кир учурунда оорунун азайышын жана PMS симптомдорун белгилешет. Бирок Siluette бойго болтурбоочу таблеткалар салмак кошууга алып келиши мүмкүн - аялдардын жарымына жакыны бул терс таасирге нааразы.
Бойго болтурбоочу каражаттарды колдонуунун терс таасирлери
Ишенимдүү, коопсуз (кабыл алуунун алдында гинеколог менен кеңешсеңиз) жана контрацепциянын ыңгайлуу ыкмасы - бойго болтурбоочу таблеткалар. Бирок, терс таасирлери да бар. Алардын арасында:
- кусуу;
- этек кир келбей калуу;
- табеттин жоктугу;
- салмак кошуу;
- мезгилдердин ортосундагы мүнөздүү эмес разряд;
- баш айлануу, баш оору;
- либидо төмөндөшү;
- буттун шишиги;
- көкүрөк ооруйт.
Эгер терс таасирлери пайда болсо, бойго болтурбоочу таблеткаларды колдонуу токтотулушу керек.
Кабыл алууга каршы көрсөтмөлөр
ОК кабыл алууга каршы көрсөтмөлөр төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- гипертония;
- бөйрөк патологиясы;
- кош бойлуулук;
- олуттуу ооруларжүрөк-кан тамыр системасы;
- Белгисиз шакыйлар;
- операцияга даярдоо;
- ашыкча салмак (30%дан ашык);
- 35 жаштан кийин тамеки чегүү (айрым таблеткалар үчүн бул факт каршы көрсөтмө эмес - сөзсүз түрдө дарыгердин кеңеши керек);
- кант диабети (бир аз колдонсоңуз болот) жана башкалар.
Бойго болтурбоочу таблеткаларды ичүү - бул ар бир аялдын жеке тандоосу. Бул контрацепциянын ишенимдүү ыкмасы, аны активдүү сексуалдык жашоосу барлар үчүн колдонууга ыңгайлуу. Ошол эле учурда туура эмес каражатты тандасаңыз, бир катар терс таасирлер пайда болот. Ошентип, бойго болтурбоочу таблеткаларды тандоодо жана кабыл алууда гинекологдун сунуштарын жетекчиликке алуу керек.
