Кан басымынын көтөрүлүшү - адамдардын доктурга кайрылган эң көп даттануусу. Мунун баарына дайыма стресс, туура эмес тамактануу, эс алуунун жетишсиздиги, көз карандылык күнөөлүү. 1-даражадагы гипертония олуттуу оорунун баштапкы этабы болуп саналат. Аны дарылоо үчүн өз убагында чаралар көрүлсө, жагымдуу прогноздун ыктымалдыгы кыйла жогору.
Гипертония деген эмне?
Гипертония – жүрөк системасынын кеңири таралган патологиясы, анда кан басымы (АД) тез көтөрүлөт. 120/80 мм Hg ылдамдыгы боюнча. Art. бул диагноз менен ооруган бейтаптарда бул көрсөткүч 180/120 мм Hg жетиши мүмкүн. Art. жана жогору. Бул сандар жүрөктүн ишин түздөн-түз мүнөздөйт.
Дени сак адамда дененин негизги булчуңдары жана кан айлануу системасы оптималдуу иштейт. Натыйжада гипертония пайда болоткандын тамырлар аркылуу кыймылынын ылдамдыгы. Мындай патологиялык процесс алардын люменинин акырындык менен тарылышынын натыйжасында пайда болот. Жүрөк бир эле учурда дененин нормалдуу иштешин калыбына келтирүүгө аракет кылат жана канды бүт денеге айдап турган насостун бир түрү болуп, интенсивдүү иштей баштайт.
Бул органга жүктүн көбөйүшү менен ар кандай патологиялар пайда болот. Жүрөк көбөйөт өлчөмү, бул провоцирует пайда болушу инфаркт жана инсульт. Кан айлануунун бузулушунун натыйжасында мээнин, бөйрөктүн жана башка органдардын иштешинин бузулушу байкалат. Адамдын жыргалчылыгы бир топ начарлайт, кыймыл аракети төмөндөйт.
Оорунун үч даражасы
- Гипертония 1-даража. Оорунун симптомдору жана дарылоосу патологиянын жеңил формасына карабастан көңүл бурбоо керек. Бул форма басым секирүү менен мүнөздөлөт.
- Гипертония 2-даража. Артериялык басым 179/109 мм Hg чегинде сакталат. Art. Бул көрсөткүч сейрек нормалдуу маанилердин тилкесине чейин төмөндөйт.
- Гипертония 3-даража. Кан басымы 180/110 мм Hg жогору. Art. Дарылануунун жоктугу олуттуу кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн.
Гипертония 1-даража: симптомдору жана дарылоо
Оору жай жүрүшү менен мүнөздөлөт. Биринчи даражадагы гипертонияны физикалык күч же стресстик кырдаалдарда кан басымынын бир жолку көтөрүлүшү менен чаташтырбоо керек. Мындай учурларда, адамдын денеси ички органдарды көбүрөөк интенсивдүү кан менен камсыз кылуу үчүн басымдын убактылуу жогорулашына муктаж. жөнүндө сөз кылып жатыпбул оорунун баштапкы стадиясында, дарыгерлер анын туруксуздугун белгилешет. Бирок бул организмде болуп жаткан патологиялык процессти так көрсөтүп турат.
Ооруга диагноз коюуда бейтап ар дайым кан басымынын параметрлерин көзөмөлдөөгө аргасыз болот. Интенсивдүүлүгү симптомдору патологиясы өсөт, анткени оорунун. Ошондуктан терапияны өз убагында баштоо жана ден-соолукка коркунуч туудурган кыйынчылыктардын алдын алуу маанилүү.
1-даражадагы гипертонияны кантип дарылоо керек? Бул оорунун терапиясы, адатта, татаал болуп саналат. Ал гипертониянын негизги себептерин жоюуга багытталган: көз карандылыктан баш тартуу, арыктоо, рационалдуу тамактануу. Бул ыкманын аркасында ооруну тез жеңе аласыз. Оң динамика жок болгон учурда бейтапка дары-дармектер дайындалат.
Нысаналы деп аталган органдардын патологиялык процессине тартылуу даражасына жараша 1-даражадагы гипертониянын өнүгүүсүнүн төмөнкү баскычтары бөлүнөт:
- Биринчи этап ички органдардын системаларынын бузулушунун жоктугу менен мүнөздөлөт. 1-даражадагы гипертония ачык симптомдору менен айырмаланбайт, ошондуктан оору өтө сейрек кездешет.
- Экинчи стадия бир же бир нече органдардын патологиялык процесске катышуусу менен мүнөздөлөт. Бул көбүнчө бөйрөк, жүрөк же мээ.
- Үчүнчү этапта ар кандай синдромдордун (бөйрөк жетишсиздиги, дисциркулятордук энцефалопатия) пайда болушу белгиленет.
Россияда "1-даражадагы гипертония" диагнозу коюлганар бир үчүнчү. Бул оору өнүккөн өлкөлөрдүн жашоочулары үчүн мүнөздүү. Анын үстүнө, ал тез эле жашарып баратат, жана бүгүнкү күндө мындай разочаровые диагноз болот да, балдар жана кыздар. Бул оорунун негизги коркунучу кан басымдын жогору болушу өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Патологиянын себептери
1-даражадагы гипертония кан тамырлардын капталындагы боштуктардын азайышынын фонунда өнүгүп, алардын ачыктыгына таасирин тийгизет. Натыйжада, жүрөк системасы толук кан агымын камсыз кылуу үчүн ишин күчөтүүгө аргасыз болот.
Адистер оорунун башталышы үчүн көп сандагы өбөлгөлөрдү аныкташат. Көп учурда бир конкреттүү себебин табуу мүмкүн эмес. Алар денеге айкалышта таасир этет. Кээ бир факторлорду күнүмдүк жашоодон алып салуу кыйын, башкалары тубаса жана адамда түбөлүк калат.
1-даражадагы артериялык гипертензия төмөнкү себептерден улам пайда болот:
- Жаш (50 жаштан жогору).
- Жаман адаттар.
- Тез-тез стресс.
- Рационалдуу эмес тамактануу, гипоактивдүүлүк, туура эс алуунун жоктугу.
- Эндокриндик табияттын патологиялары, анын ичинде кант диабети.
- Жогорку холестерол.
- Семирүү.
Гипертониянын пайда болушуна тукум куучулук ыктуулук медициналык жардамга кайрылган бейтаптардын жарымында байкалат. Натрий каналынын протеиндеринин, ангиотензиндин жана рениндин синтези үчүн түздөн-түз жооптуу гендердеги мутациялар менен оорунун пайда болуу коркунучу бир топ жогорулайт.
1-даражадагы гипертониянын көрүнүшү
Оору баштапкы стадиясында көбүнчө симптомсуз өтөт. Бул негизги орган системаларынын экинчилик бузулушу байкалган квалификациялуу жардамга кеч кайрылуулардын көп пайызын түшүндүрөт.
Сиз 1-даражадагы гипертония бар экенин кантип билесиз? Патологиянын симптомдору патологиялык процесске максаттуу органдардын катышуусуна жараша аныкталат:
- Мээнин тамырларынын ачыктыгынын бузулушу баш ооруга, баш аламандыкка алып келет.
- Жүрөк жетишсиздигинде тахикардия, дем алуусу жана шишик күчөйт.
- Бөйрөк жетишсиздиги организмде суюктуктун кармалышы, зааранын түсүнүн жана көлөмүнүн өзгөрүшү түрүндө көрүнөт.
Симптомдордун жоктугу, адатта, адамдын сырткы таптакыр дени сак көрүнүшүндө чагылдырылат. Бирок, бул көрүнүш каалаган убакта жок болушу мүмкүн. Стресстик кырдаалдардын натыйжасында адамдын кан басымы кескин көтөрүлүп, жалпы жыргалчылыгы начарлайт. Дарыгерлер айкын клиникалык көрүнүш болбосо, кан басымын үзгүлтүксүз көзөмөлдөөнү сунушташат.
Тобокелдик параметрлери
Оорунун жүрүшүн жана провокациялык тобокелдикти талдоо менен, дарыгерлер 1-даражадагы артериялык гипертензия диагнозу коюлган бейтаптын татаалдануу ыктымалдыгын пландаштырышат:
- 1-тобокелдик оорунун симптомдору башталгандан кийинки алгачкы бир нече жыл ичинде терс кесепеттерге алып келүү ыктымалдыгы 15%ды түзөт. Эгерде оору көзөмөлгө алынса жанаоорулуу дарыгердин бардык көрсөтмөлөрүн аткарат, гипертония башка стадияга өтпөшү мүмкүн.
- 2-тобокелдиктин айтымында, татаалдашуулардын болжолу 15-20% арасында. Бул учурда, дары-дармектер менен активдүү дарылоо, дарыгерге тез-тез баруу талап кылынат.
- 3-тобокелдик 30% учурларда татаалдашуулардын болжолдонгон ыктымалдыгын мүнөздөйт.
- 4-тобокелдик прогноз абдан жагымсыз экенин көрсөтүп турат.
Коркунучтун пайызы, адатта, кан басымынын көрсөткүчтөрү менен гана эмес, ошондой эле жүрөктүн абалы, өнөкөт мүнөздөгү коштолгон патологиялардын болушу менен аныкталат. Мындан тышкары, дарыгерлер тукум куучулукка жана гормоналдык бузулууларга көңүл бурушат.
Врачка качан кайрылуум керек?
1-даражадагы гипертония, анын белгилери жогоруда саналып өткөн, көңүл бурбай коюуга болбойт. Оорунун алгачкы белгилери пайда болгондо, квалификациялуу жардамга кайрылышыңыз керек.
Бул оорунун пайда болуу коркунучу жогору болгон бардык бейтаптар жыл сайын толук диагностикалык текшерүүдөн өтүшү керек. Ушундай жол менен гана ооруну баштапкы этапта аныктоого жана аны жок кылуу үчүн зарыл чараларды көрүүгө болот.
Гипертониянын белгилерин аныктоо үчүн дарыгерлер төмөнкү аспаптык изилдөө ыкмаларын колдонушат: кан басымын өлчөө, эхокардиография, бөйрөктүн жана жүрөктүн УЗИ, мээнин МРТ, кан анализи. Эгерде бул анализдер негизги диагнозду ырастоо жана анын даражасын аныктоо үчүн жетиштүү болсо, бул этапта пациенттин текшерүүсү аяктап, тиешелүү терапия дайындалат.
Ден соолукка кайдыгер мамиле кээде 1-даражадагы гипертония диагнозу коюлган бейтаптар үчүн жаман аяктайт. Майыптык, жүрөк системасынын иштешиндеги көйгөйлөр бул оору кийинчерээк алып келиши мүмкүн болгон кыйынчылыктардын айрымдары гана.
Гипертонияны кантип дарылоо керек?
Гипертонияны дарылоонун негизги максаты – жүрөктүн татаалдануу коркунучун азайтуу. Артериялык басымдын бир аз жогорулашы жана оорунун алгачкы стадияларында анын өзүнөн-өзү төмөндөшү органикалык жана функционалдуу татаалдашуулардын кайтарымдуулугун көрсөтүп турат. Ошондуктан, оору аныкталганда, биринчи кезекте, дарыгерлер дары-дармек эмес терапияны сунушташат.
Биринчиден, дарыгерлер бардык жаман адаттардан (ичкилик, тамеки чегүү) баш тартууга кеңеш беришет. Организмге никотиндин кириши кан тамырлардын люменинин азайышына өбөлгө түзөт, бул кан басымынын жогорулашына жана кандын уюшунун пайда болушуна алып келет. Никотинге көз карандылык 1-даражадагы гипертониянын пайда болушунун негизги себеби.
Оорунун симптомдору жана дарылоо - бул өтө татаал маселе, анын чечилишин дене салмагын азайтпай элестетүү мүмкүн эмес. Адилет жыныстагы семирүү оорунун башталышынын негизги фактору болуп эсептелет. Туура жана тең салмактуу тамактануу бул көйгөйдү биротоло унутууга мүмкүндүк берет.
Күнүмдүк жашоодо стрессти азайтуу үчүн дагы бир маанилүү кадам болуп саналат. Албетте, тажрыйбалардан толук качуу мүмкүн эмес. Бирок, дарыгерлер көбүнчө кеңеш беришетэс алып, жашооңузду башкарууну үйрөнүңүз. Бул максаттар үчүн медитация жана йога сессиялары, ар кандай тренингдер эң сонун.
Жогорудагы сунуштар жардам бербесе, дарыланууга туура келет. Аны салттуу эмес терапиялар (массаж, чөптөр) менен айкалыштырса болот.
Гипертонияны дарылар менен дарылоо
Бул оору менен күрөшүү үчүн тынчтандыруучу жана антидепрессанттык таасири бар психотроптук дарылар дайындалат. Аларга транквилизаторлор ("Диазепам", "Триоксазин"), ошондой эле антидепрессанттар ("Амитриптилин") кирет. Мындан тышкары, дары-дармектер симпатикалык-бөйрөк үстүндөгү системага оң таасирин тийгизген дарылоо үчүн колдонулат (Гуанфасин, Пирилен, Резерпин).
1-даражадагы гипертония үчүн диуретиктер терапиянын маанилүү бөлүгү болуп саналат. Алар организмден туз менен сууну чыгарышат. Кээ бир бейтаптарга кан айлануу системасынын тамырларынын жылмакай булчуң структурасынын иштешин жакшыртуучу перифериялык вазодилаторлор дайындалат (Апрессин, Васонит).
1-даражадагы гипертония үчүн бардык дарылар жекече жазылат. Доза бейтаптын абалын жана коштолгон ден соолук көйгөйлөрүн эске алуу менен эсептелет.
Диета терапиянын маанилүү бөлүгү
Бул ооруну дарылоонун ажырагыс кадамы болуп тамактанууну тууралоо, туз, суюктук жана жаныбарлардан алынган майларды колдонууну чектөө саналат. Акыркысы алып келиши мүмкүнтамырлардын атеросклеротикалык өзгөрүүлөр, ошондуктан алар жашылча жана диеталык эт / балык менен алмаштырылат. Ошондой эле керектелүүчү туздун көлөмүн күнүнө 3 г чейин азайтуу же аны таптакыр жок кылуу маанилүү.
1-даражадагы гипертония үчүн диета бир эле учурда бир нече максаттарды көздөйт: кандагы холестеринди азайтуу, кандын көлөмүн азайтуу жана организмде ашыкча суюктуктун кармалышынын алдын алуу.
Ретадан врачтар майлуу этти, спиртти, таттууларды жана кондитердик азыктарды, туздалган бадыраңдарды жана туздалган тамактарды толугу менен алып салууну сунушташат. Эмне жесе болот? Бардык жашылча-жемиштерге, дан эгиндерине, майы аз сүт азыктарына, майсыз эттерге уруксат берилет.
Азыктарды бышырылган же кайнатып жеген туура. Сунушталат 5-6 тамак бир күндө кичинекей бөлүктөрүндө. Туура тандалган диета организмдин нормалдуу иштеши үчүн керектүү заттарды жана витаминдерди алууну камсыздайт, бул кан басымына оң таасирин тийгизет.
Элдик ыкмалар менен дарылоо
1-даражадагы гипертония өз убагында дарылоо менен иш жүзүндө эч кандай коркунуч туудурбайт. Көптөн бери элдик каражаттар жогорку кан басымы менен күрөшүү үчүн колдонулуп келет. Дарыгерлер тынчтандыруучу таасири бар тынчтандыруучу чөптөрдү сунушташат. Аларга долоно, ромашка, мелисса кирет.
Консервативдик эмес ыкмалар менен дарылоо оорунун андан ары өнүгүшүн алдын алат. Чоң энелерибиз колдонгон көптөгөн рецепттер бүгүнкү күндө дагы колдонулууда.
- 0,5 стакан лимон менен кызылчанын ширесин аралаштырып, ошончолук линден балын кошосуз. Бардык ингредиенттер кылдат аралаштыруу керек. Алынган дарыны тамактан кийин стакандын үчтөн бир бөлүгүндө ичүү сунушталат.
- Эки стакан клюквага 2 аш кашык кумшекер упасын кошуп, акырын сүртүңүз. Бул дарыны тамактын алдында бир дозада ичүү керек.
Гипертонияны дарылоодо чоң апаларыбыздын рецепттерин колдонуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешүү керек.
Алдын алуу чаралары
Гипертониянын алдын алуунун эң жакшы жолу – бул сергек жашоо образы (баланстуу тамактануу, жаман адаттардан баш тартуу, туура эс алуу). Бул оорунун алдын алууда маанилүү ролду физикалык активдүүлүк ойнойт, анткени көбүнчө анын өнүгүшүнө алып келген физикалык кыймылсыздык. Оптималдуу спорт бул велосипед тебүү, басуу, сууда сүзүү.
Эгер дароо интенсивдүү машыгууга өтүү кыйын болсо, анда кыска сейилдөөдөн баштасаңыз болот. Алгач коомдук жана жеке транспорттон баш тартып, жумушка жөө бара аласыз.
Мезгил-мезгили менен бүткүл денени текшерүүдөн өтүп, канттын жана холестериндин деңгээлине кан анализин тапшырып, жүрөктүн иштешин көзөмөлдөө маанилүү. Мындай алдын алуу чаралары ооруну алгачкы этапта аныктоого жана анын андан ары өрчүшүнө жол бербөөгө мүмкүндүк берет.
Гипертониянын 1-даражасы (симптомдору жана дарылоо ушул макаланын материалдарында баяндалат) бардык курактагы жана социалдык катмардагы адамдарда кездешет. Бул оорунун коркунучу көп учурда жашыруун түрдө, башкача айтканда, асимптоматикалык түрдө пайда болгондугунда. Оорулуулар медициналык жардамга оор болгондо гана кайрылышаттатаалдыктар. Эгерде дарылоо курсу өз убагында башталса, прогноз көпчүлүк учурда жагымдуу болот.
