Бүгүнкү күндө көптөгөн айымдар сулуулуктун заманбап идеалына жооп берүү үчүн арыктоого аракет кылып жатышат. Бирок, адам билбестен, кескин түрдө арыктап кетет. Бул тууралуу сүйлөшкүм келет.
Кантип аныктоого болот
Адамда катуу арыктоо барбы же арыктоо дагы эле нормалдуу чегиндеби? Демек, бул үчүн эки факторду эске алуу жетиштүү:
- Сандык. Башкача айтканда, күн сайын адам канча жоготуп жатканын көзөмөлдөө керек. Бул көрсөткүчтөр таптакыр башкача болот, анткени алар баштапкы салмагына жараша болот (эгерде адам ашыкча салмактуу болсо, ашыкча килограммдан арылуу тезирээк пайда болот).
- Visual. Ошондой эле аныктоого болот кескин похудении "көз боюнча". Мейли, же өз кийимиң менен.
1-себеп. Туура эмес тамактануу
Ашыкча салмак жоготууга эмне себеп болушу мүмкүн? Аялдар үчүн себептер абдан ар түрдүү, бирок көбүнчө туура эмес режим же жөн эле туура эмес тамактануу болуп саналат. Бул нерсе ашыкча салмак менен күрөшүүдө айымдар карманууну жакшы көргөн ар кандай диеталарга ишенсе болот. Диета тандоодо негизги нерсе - булиш-аракеттер диетолог менен макулдашылган болушу керек. Болбосо, аял денесин оор абалга алып келиши мүмкүн.
2-себеп. Көбөйгөн муктаждыктар
Арыкташ үчүн дагы кандай себептер бар? Бул кээ бир мезгилдерде адам дененин муктаждыктарын жогорулатуу мүмкүн экенин айтууга болот. Демек, бул узакка созулган оорулардан кийин, эгерде адам жашоо образын өзгөртсө (спорт менен машыга баштаса) жана башкалар болушу мүмкүн. Бул учурда организм пайдалуу витаминдерди жана минералдарды «соруп» баштайт. тонду гана сакта. Демек, кескин арыктоо мүмкүн.
3-себеп. Мальабсорбция
Ошондой эле эмне үчүн кескин салмак жоготуу болушу мүмкүн? Себептери аялдарда болушу мүмкүн карата бузулушу сиңирүү пайдалуу заттардын, ошондой эле гиперметаболизма. Мында тамак-аш менен бирге организмге кирген бардык пайдалуу витаминдер жана минералдар сиңбейт, жөн гана табигый түрдө чыгат. Натыйжада, организм дагы эле бул микроэлементтерди бир жерден алууга аракет кылып, өзүнүн май запастарын коротуп жатат (ар бир адамда, атүгүл эң сымбаттуу адамда да май катмары бар жана болушу керек).
4-себеп. Оорулар
Эмне үчүн кээде кескин түрдө арыктоо болот? Аялдардын себептери да көп учурда айымдын ден соолугунун абалы менен байланыштуу. Башкача айтканда, баары белгилүү бир оорулардан улам болот.
- Кант диабети. Бул ооруну семирүү гана пайда кылат деген жомок. Сиз да болотжана кескин түрдө салмагын жоготот. Мунун баары адамдын денесинин абалына жараша болот. Кеп бул учурда ар кандай кесепеттерге алып келиши мүмкүн болгон зат алмашуу жараянынын бузулушу болуп саналат. Бул оору менен коштолгон башка белгилер - чаңкоо, тез-тез заара чыгаруу жана дайыма чарчоо.
- Бөйрөк үстүндөгү бездердин иштешинин бузулушу. Бул бөйрөк үстүндөгү бездин жетишсиздиги сыяктуу оору дээрлик ар дайым анорексия (ооруткан арыктоо), кыжырдануу жана толкундануу, заъдын бузулушу сыяктуу көйгөйлөр менен коштолот деп айтууга болот. Башка белгилер: териде фокалдык пигментация, ошондой эле маал-маалы менен жүрөк айлануу (тамак-ашка карабастан).
- Эмне үчүн дагы кескин арыктоо болушу мүмкүн? Аялдардын себептери да көп учурда анорексия нервоза менен байланыштуу болушу мүмкүн. Бул көйгөй менен негизинен 15 жаштан 30 жашка чейинки аялдар жабыркайт. Бул учурда, негизги салмагынын 50% дан ашык жоготуу бар. Муну менен катар булчуңдардын атрофиясы, бат-бат ич катуу, чачтын түшүшү, тырмактардын морт болушу ж.б. байкалат.
- Протозоалдык инфекциялар, криптоспоридиоз. Оорунун бул түрү булчуңдардын оорушу, күтүлбөгөн жерден арыктоо, ошондой эле ичтин карышуусу, диарея, жүрөк айлануу жана кусууну пайда кылат.
- Өпкө кургак учугу. Бул өтө оор жугуштуу оору. Коштоочу симптомдор: арыктоо (анорексияга чейин), көкүрөктүн оорушу, гемоптиз, тердөө, субфертильдик температура.
- Тамак сиңирүү трактындагы көйгөйлөр. Бул учурда кескин арыктоого алып келген төмөнкү оорулар болушу мүмкүн: Уиппл синдрому (ичеги эпителийинин бузулушу, алаш болумдуу заттардын сиңүүсүнүн бузулушуна алып келет), жаралуу колит (аппетиттин төмөндөшүнө алып келет), гастроэнтерит ж.б.
- Онкология менен кескин арыктоо да мүмкүн. Тез прогрессивдүү арыктоо, мисалы, лейкоз (кан рагы) менен шартталган.
5-себеп. Дарыларды кабыл алуу
Арыктоо менен байланышкан оорулардын ар кандай белгилерин карап чыгып, мен дагы айткым келет, ал тургай кээ бир дарыларды кабыл алуу да ушундай жыйынтыкка алып келиши мүмкүн. Бул кандай дарылар?
- Калкан безинин көйгөйлөрүнөн арылуу үчүн дарылар.
- Ич алгычтар.
- Мээнин стимуляторлору.
- Ар түрдүү химиотерапия дарылоо (рак үчүн колдонулат).
6-себеп. Физиология
Эгер аялда катуу арыктоо болсо, оору дайыма эле бул абалга себеп боло бербейт. Көп учурда бул жөн гана дененин иши, башкача айтканда, ар кандай физиологиялык процесстер. Бул учурда, арыктоо мүмкүн:
- Организмдин табигый картаюусу келгенде (бул учурда булчуңдардын массасы азаят).
- Тиштеринин түшүшү (адам жөн гана тамакты чайнаганда кыйналат).
- Ар кандай психиатриялык бузулуулар (адам жөн эле тамактанууну унутушу мүмкүн).
- Алкоголизм.
Жакшы же жаман?
Бардык дарыгерлер айтат: капыстан арыктоо организм үчүн өтө коркунучтуу. Анын ичинде ар кандай кесепеттерге алып келиши мүмкүнанын ичинде чоң ден-соолук көйгөйлөрү.
- Ашыкча салмак жоготуу - организм үчүн чоң стресс.
- Бул абал организмдин чарчоосуна алып келиши мүмкүн, бул ар кандай, анын ичинде маанилүү органдардын ишинин бузулушуна алып келет.
- Адам бир заматта арыктаганда летаргияга, организмдин иштешинин төмөндөшүнө алып келет.
- Капысынан арыктоо авитаминозго алып келиши мүмкүн, бул адамдын сырткы келбетине да терс таасирин тийгизет (чачтын түшүшү, тырмактардын морт болушу, тери көйгөйлөрү).
- Эстетикалык эффект. Эгер адам күтүлбөгөн жерден арыктап кетсе, "кошумча" тери пайда болушу мүмкүн (акырындык менен арыктоо менен, ал жок болушу мүмкүн).
- Гормоналдык көйгөйлөр. Эгер кыз күтүлбөгөн жерден арыктап кетсе, бул гормоналдык иштен чыгуу сыяктуу көйгөйгө алып келиши мүмкүн. Мындай учурда айымдын сырткы көрүнүшү катуу жабыркайт. Кайрадан териде, тырмактарда жана чачта көйгөйлөр пайда болот.
- Ден соолук көйгөйлөрүнүн көп болушу. Күтүлбөгөн жерден арыктоого алып келе турган эң жаман оору бул анорексия. Бул оору менен бир нече гана кыздар күрөшө алышат.
Качан сергек болуш керек?
Арыктоо менен байланышкан оорулардын бардык белгилерин, ошондой эле мүмкүн болуучу кесепеттерди эске алып, айым качан сак болушу керек экенин да айта кетели. Демек, так сандар жок, алар ар бир адам үчүн жекече болот. Бирок, жалпысынан алганда, дене салмагынын 15-20% жоготуу аялды сөзсүз түрдөкеңеш үчүн дарыгер.
