Адамга айланасындагы дүйнөнүн сулуулугун көрүү жана угуу үчүн берилген. Маалыматтын 90%га жакыны көз аркылуу келет жана угуу органынын урматында тышкы дүйнөдөн келген үндөрдү кабыл алабыз. Бул органдардын ден соолугунун абалы чоң мааниге ээ, ошондуктан адам толук өмүр сүрө алат. Көрүү жана угуу органдарынын оорусуна кененирээк токтололу, анын себептерин, дарылоо ыкмаларын жана алдын алуу ыкмаларын изилдейбиз.
Көз ооруларынын түрлөрү
Көрүү органдары ымыркай жатында жатканда да пайда боло баштайт. Өнүгүүнүн эң интенсивдүү мезгили 1 жаштан 5 жашка чейинки курак. Көз алмасы 14-15 жашка чейин өсөт. 2-3 жашта көздүн кыймылдуулугу калыптанат, дал ушул куракта страбизм пайда болушу мүмкүн.
Тукум куучулук фактор жана жалпы ден соолук чоң роль ойнойт. Кыжырдануу, чарчоо, нервдик стресс нерв системасына гана таасирин тийгизбестен, илимпоздор тарабынан далилденгендей, көрүү органынын ооруларына себеп болот.
Бул жерде көз ооруларынын кээ бир түрлөрү барэң кеңири таралган:
- Миопия же миопия. Бул визуалдык кемчилик, мында сүрөттөлүш тордо эмес, анын алдында пайда болот. Натыйжада жакын жайгашкан объектилер даана көрүнүп, алыстагылары начар көрүнөт. Ал көбүнчө өспүрүм куракта пайда болот. Дарыланбаса, оору күчөп, көрүүнүн начарлашына жана майып болушуна алып келет.
- Гиперопия же алысты көрө албоо. Бул көздүн торчо челинин артында сүрөттөлүш пайда болгон көрүү кемчилиги. Жаш кезде аккомодациялоонун жардамы менен айкын образга жетишүүгө болот. Бул ооруга чалдыккан адамдардын көздөрү чыңалганда башы ооруйт.
- Карашылык же страбизм. Бул эки көздүн көрүү окторунун параллелизминин бузулушу. Негизги симптом болуп саналат асимметриялык абалы роговых челдин карата бурчтары жана четки кабактын. Страбизм тубаса же пайда болушу мүмкүн.
- Астигматизм. Линзанын же көздүн корнеасынын формасы бузулган визуалдык кемчилик, анын натыйжасында адам так сүрөттү көрүү жөндөмүн жоготот. Дарыланбаса, көрүүнүн кескин начарлашына же страбизмге алып келиши мүмкүн.
- Нистагм, же көздүн титиреп калышы көз алмасынын өзүнөн өзү термелүүсү менен көрүнөт.
- Амблиопия. Бул кемчилик линзалар же көз айнек менен оңдоого мүмкүн болбогон көрүүнүн начарлашы менен байланыштуу.
- Катаракта көздүн линзасынын булуттанып калышы менен мүнөздөлөт.
- Глаукома. Көздүн ички басымынын туруктуу же мезгил-мезгили менен көтөрүлүшү менен байланышкан оору. Натыйжада көрүү курчтугу төмөндөп, көрүүнүн атрофиясынерв.
- Компьютердик көрүү синдрому. Сүрөткө сезгичтик, кургак көз, кычышып, кош көрүү менен мүнөздөлөт.
- Конъюнктивит. Ал көздүн капталынан көз алмасын жана кабактарды каптаган кабыкчанын сезгениши менен мүнөздөлөт.
Бул визуалдык анализаторго түздөн-түз байланыштуу оорулардын айрымдары гана.
Көрүү органынын ооруларынын себептери
Ар кандай оорунун пайда болушуна себептер болушу керек, албетте көз ооруларында да болот.
1. Миопия. Себептери:
- Станциянын спазмы.
- Корнеанын формасын өзгөртүү.
- Жаракаттын натыйжасында линзанын жылышы.
- Кары адамдарда кеңири таралган линзанын склерозу.
2. Алыстан көрө албастыктын себептери:
- Көз алмасынын көлөмү кичирейгендиктен, бардык ымыркайлар алысты көрө билишет. Бала 14-15 жашка чейин көз алмасы менен бирге чоңоёт, ошондуктан бул кемчилик жаш өткөн сайын жок болушу мүмкүн.
- Линзанын ийриликти өзгөртүү жөндөмдүүлүгү төмөндөйт. Бул кемчилик карыганда пайда болот.
3. Страбизм. Себептери:
- Жараттар.
- Гиперопия, миопия, орточо жана жогорку астигматизм.
- Борбордук нерв системасынын оорулары.
- Шал.
- Стресс.
- Психикалык травма, коркуу.
- Көз кыймылдоочу булчуңдардын өнүгүүсүндөгү жана бекишиндеги аномалиялар.
- Жугуштуу оорулар.
- Соматикалык оорулар.
- Бир көздүн көрүүнүн кескин төмөндөшү.
4. Себептериастигматизм:
- Көбүнчө бул кемчилик тубаса болот жана көпчүлүккө ыңгайсыздык жаратпайт.
- Көздүн жаракаты.
- Мүйүз кабык оорусу.
- Көз алмасына операция.
5. Көздүн титирөө. Себептери төмөнкүдөй:
- Тубаса же пайда болгон көрүү начарлашы.
- Дарылардан уулануу.
- Мээченин, гипофиз безинин же узун мээнин жаракаты.
6. Амблиопия бар болсо пайда болушу мүмкүн:
- Карашыктуу.
- Генетикалык шыктуулук.
7. Катаракта. Себептери төмөнкүдөй:
- Радиация.
- Жаракат.
- Кант диабети.
- Табигый картаюу.
8. Глаукома төмөнкү себептерден улам пайда болот:
Көздүн ички басымынын жогорулашы
9. Компьютердик көрүү синдрому. Себептер атынын өзүнөн келип чыгат:
- Компьютер жана телекөрсөтүү радиациясынын терс таасири.
- Иштегенде жана окуганда жарыктандыруу стандарттарын сактабоо.
10. Конъюнктивиттин төмөнкү себептери бар:
- Аллергия.
- Ар кандай инфекциялар.
- Химиялык таасир.
- Зыян.
Тыянак чыгарсак болот: көрүү органдарынын көптөгөн ар кандай оорулары жана алардын өнүгүшүнүн себептери ар дайым табылат.
Көрүү органынын ооруларын дарылоо жана алдын алуу
Көрүү органынын ооруларын дарылоо үчүн колдонулат:
- Учурду оңдоо.
- Байланыш линзалар.
- Дары-дармек менен дарылоо.
- Физиотерапиялык дарылоо.
- Көзгө дарылоо көнүгүүлөрү.
- Кээ бир учурларда хирургиялык кийлигишүү мүмкүн.
Көз ооруларын алдын алуу үчүн бир нече эрежелерди сактоо керек:
- Терс учурлардын таасирин азайтыңыз. Жарык көздү сокур кылбагандай жарык болушу керек. Эгерде сиз компьютерде иштесеңиз же сиздин жумушуңуз көзүңүздү чыңдоого байланыштуу болсо, анда ар бир 15-20 мүнөт сайын тыныгуу керек. Көз көнүгүүлөрүн жаса. Телеберүүлөрдү көрүү да тыныгуулар менен үзгүлтүккө учурашы керек. 3 жашка чейинки балдарга сыналгы көрүү сунушталбайт.
- Көнүгүү жасаңыз, активдүү болуңуз. Мүмкүн болушунча көп басыңыз. Физикалык активдүүлүк жумасына 150 мүнөт болушу керек.
- Жаман адаттардан баш тартыңыз. Тамеки чегүүнү токтотсоңуз, катаракта пайда болуу коркунучу бир нече эсе азаят.
- Стресс менен күрөшүүгө үйрөнүңүз. Тең салмактуулук жана бейпилдик ден соолукту сактоого жардам берет.
- Кандагы кантты көзөмөлдөп туруу керек, өзгөчө кант диабети бар болсо. Дайыма текшерилип туруңуз.
- Салмагыңызды көзөмөлдөңүз. Ашыкча салмак кандагы канттын көбөйүшүнө, башкача айтканда, диабетке алып келет, бул оору менен көрүү байкалаарлык начарлашы мүмкүн.
- Туура тамактан. Витаминдерди ичиңиз.
Эгер сиз бул жөнөкөй эрежелерди сактасаңыз, анда дүйнөгө болгон көз караш ачык жана тунук бойдон калат.
Көңүл буруңуз! Эгерде сиздин көрүүңүздө көйгөйлөр болсо, анда дарыгерге кайрылуу керекофтальмолог.
Көрүү жөнүндө кээ бир тыянактарды чыгаргандан кийин, угуу органдарынын оорусуна токтололу. Анткени угуунун адам жашоосунда мааниси аз эмес. Дүйнөнүн үндөрүн угуу жана кабылдоо жөндөмү жашоону жаркын жана бай кылат.
Угуу оорулары деген эмне
Кулак оорусу менен байланышкан бардык ооруларды бир нече топко бөлүүгө болот.
- Сезгенүү. Оору, ириңдөө, кычышуу, мүмкүн ысытма, угуунун начарлашы менен коштолот. Булар отит, лабиринтит сыяктуу оорулар.
- Сезгенүү эмес. угуунун начарлашы, жүрөк айлануу, кусуу, кулактын шуулдоосу менен коштолот. Булар мындай оорулар: отосклероз, Меньер оорусу.
- Грибок оорулары. Алар кулактан агып чыгуу, кычыштыруу жана кулактын шуулдоосу менен мүнөздөлөт. Оорунун татаалдашы сепсиске алып келиши мүмкүн.
- Жаракаттан улам пайда болгон оору. Көнүгүүлөрдүн же басымдын өзгөрүшүнүн натыйжасында кулак тарсылдактарынын жарылышы.
Бул угуу органынын негизги оорулары жана алардын алдын алуу олуттуу кыйынчылыктардын пайда болуу коркунучун азайтат.
Угууга таасир этүүчү терс факторлор
Угууга терс таасирин тийгизген оорулар бар. Алардын ичинен мен өзгөчө белгилеп кетким келет:
- Угуу оорусу.
- Менингит.
- Суук оорулары.
- Дифтерия.
- Синусит.
- Көп кездешүүчү ринит.
- Грипп.
- Кызылча
- сифилис.
- Скарлатина.
- Чочко.
- Ревматоиддик артрит.
- Стресс.
Тизмеден көрүнүп тургандай, өтө кооптуу оорулар бар, биз бала кезибизде көптөгөн ооруларга кабылабыз.
Балдардын угуу органындагы көйгөйлөр
Балдардын угуу органдарынын оорулары көп кездешет. Алардын эң кеңири таралганы отит медиасы. Оорунун өзү эмес, туура эмес же өз убагында дарылоодон келип чыккан кыйынчылыктар коркунучтуу. Балдардын өнөкөт угуунун начарлашы угуунун начарлашына жана борбордук нерв системасынын бузулушуна алып келиши мүмкүн.
Эгер баланын угуу анализаторунун түзүлүшүн эске алсак, бул оорунун өнөкөткө айланып кетүү коркунучун түшүндүрөт. Евстахи түтүкчөсүнүн көлөмү чоң кишиге караганда бир топ кенен жана кыскараак. Ал мурун-киткин менен кулак көңдөйүн байланыштырат, ошондой эле балдар көп жапа чеккен респиратордук инфекциялар адегенде назофаринска кирет. Кыска жана кең Eustachian түтүкчөсүнөн улам инфекция кулактын көңдөйүнө оңой кирип кетиши мүмкүн. Отит медиасы денеге ичинен кирип кетет, ошондуктан балдардын угуу ооруларын алдын алуу абдан маанилүү.
Балаңызга мурундан чыккан былжыр кулакка кирбеши үчүн мурунду туура үйлөөнү үйрөтүү абдан маанилүү. Таноосун кезеги менен чымчыш керек.
Ымыркайларда регургитация кулак инфекциясына алып келиши мүмкүн, ошондуктан баланы тамактангандан кийин тик кармап туруу маанилүү. Ымыркайлар көбүнчө жатып калышат, мурдунан суу агып кетсе же бала көп түкүрсө, аны тез-тез тик кармап туруу керек.жана бешикте бир тараптан экинчи тарапка бурулуп, инфекциянын тимпаникалык көңдөйгө киришине жол бербейт.
Ошондой эле, аденоиддик ткандардын өсүшү сезгенүү процессин козгоп, натыйжада угуунун начарлашына алып келиши мүмкүн. Ринит, тамактын сезгенүү ооруларын убагында дарылоо керек.
Угуу ооруларын дарылоо
Эгер сизде угуу начар болсо, отоларингологго кайрылышыңыз керек.
Учурда мындай ооруларды дарылоонун көптөгөн эффективдүү жолдору бар. Оорунун себебине жараша терапия дайындалат.
Ошентип, угуу органдарынын сезгенүү оорулары жергиликтүү дарылар менен дарыланат, сезгенүүгө каршы жана бактерияга каршы дарылар колдонулат.
Сезгенүү эмес оорулар көбүнчө хирургиялык ыкмалар менен дарыланат.
Угуу органдарынын грибоктук көйгөйлөрү антимикотик препараттарды колдонуу менен узак убакытка арылат. Угуу органдарына кам көрүүгө өзгөчө көңүл бурулат.
Травматикалык оорулар жаракаттын мүнөзүнө жараша дарыланат.
Угуу оорусун дем алуу органдарынын инфекциялары гана козгобойт. Кээ бирөөлөр үчүн бул профессионалдык көйгөй. Ызы-чуу адамдын, анын ичинде нерв системасынын, жүрөк-кан тамыр системасынын жана, албетте, угуу органдарынын ишине чоң таасирин тийгизет.
Угуу органдарынын кесиптик оорулары
Зыяндуулугу ызы-чуунун таасиринде болгон көптөгөн кесиптер бар. Булар заводдун жумушчулары, жумуш куну боюиштеп жаткан машиналардын жана станоктордун ызы-чуусу катуу таасир этет. Машинисттер жана трактористтер угууга таасирин тийгизген катуу титирөөлөргө дуушар болушат.
Күчтүү ызы-чуу адамдын иштешине жана ден соолугуна таасирин тийгизет. Ал мээнин кабыгын дүүлүктүрөт, ошону менен тез чарчоону, көңүл бурууну пайда кылат жана бул жумушта жаракатка алып келет. Адам катуу ызы-чууга көнүп калат, билинбестен угуунун төмөндөшү байкалат, натыйжада дүлөйлүк пайда болот. Ички органдар да жабыркайт, алардын көлөмү өзгөрүп, тамак сиңирүү процесси бузулат.
Бирок ызы-чуу кесиптик угуунун начарлашынын жалгыз себеби эмес. Дагы бир себеп - басымдын төмөндөшү жана уулуу заттардын таасири. Мисалы, суучулдун кесиби. Тимпаникалык мембрана дайыма тышкы басымдын өзгөрүшүнө дуушар болот жана эгерде сиз жумуш эрежелерин сактабасаңыз, ал жарылып кетиши мүмкүн.
Уулуу жана радиоактивдүү заттардын тынымсыз таасири астында ички кулактын кан менен камсыз болушу бузулуп, организм мас болуп, кесиптик ооруларды козгойт.
Эң кеңири тараган оору – бул акустикалык неврит, угуунун начарлашы. Угуу органдарынын оорусу вестибулярдык функцияны бузуп, нерв системасынын патологиялык ооруларын пайда кылышы мүмкүн. Айрыкча, оорунун өнүгүшүнүн алгачкы стадияларында дарылоону баштабасаңыз.
Мындай шарттарда иштеген адамдар үчүн угуу ооруларын алдын алуу эрежелерин сактоо абдан маанилүү. Бул үчүн маанилүүадамдын ден соолугун сактоо.
Угуу анализаторунун ооруларын алдын алуу
Кээ бир сунуштарды аткаруу менен ар бир адам кулагынын дени сак болушун жана угуусун курч жана тунук сактай алат. Угуу ооруларынын алдын алуу төмөнкү эрежелерди камтыйт:
- Кесиптик оорулардын алдын алуу үчүн ызы-чуу болгон шарттарда жеке коргонуу шаймандарын колдонуңуз: кулакка тығындарды, наушниктерди, каскаларды. Дайыма медициналык кароодон өтүп, жумуш жана эс алуу режимин сактаңыз.
- Угуу органдарынын ооруларын, ошондой эле тамак жана мурун ооруларын өз убагында дарылаңыз. Өзүн-өзү дарылоого болбойт.
- Турмуш-тиричилик техникасы, курулуш шаймандары жана жабдуулары менен иштегенде үйдөгү ызы-чуунун деңгээлин азайтууга аракет кылыңыз, наушник же наушниктерди колдонуңуз.
- Кулактагы жана кулакка салынган гарнитураларды колдонгон убакытты чектеңиз.
- Дарыны ичерден мурун нускаманы окуп, дозасын так аткарыңыз.
- Эгер сасык тумоо жана респиратордук инфекциялар менен оорусаңыз, төшөктө жатыңыз.
- Угуу органдарында көйгөйлөр жана нерв системасынын оорулары бар болсо, өз убагында адистерге кайрылыңыз.
- Угуу органдарынын ооруларын алдын алуу - биринчи кезекте гигиена.
Угуу жана көрүү гигиенасы
Көрүү жана угуу органдарынын ооруларын гигиенаны сактамайынча алдын алуу мүмкүн эмес.
Кулак тазалоо үчүн баланы кичинесинен үйрөтүү керек. Бул үчүн кулакка таякчаларды колдонуу керек. Тазалоо кереккулакка жана агынды жок кылуу, эгерде бар болсо. Кебезди кулак каналына салбаңыз, бул кулак тыгынын пайда кылат.
Кулагыңызды гипотермиядан, өндүрүштүк жана тиричилик ызы-чуусунан коргоо, зыяндуу заттардын таасиринен сактануу керек.
Маанилүү! Угуу органдарынын ооруларын алдын алуу ден соолукту жана дүйнөнүн музыкасын угуу жөндөмүн сактап калат.
Көрүү гигиенасы:
- Көзүңүздү таза кармаңыз.
- Аларды чаңдан, жаракаттан, химиялык күйүүдөн коргоңуз.
- Кооптуу шаймандар менен иштегенде коргоочу көз айнекти колдонуңуз.
- Жарыктандыруу режимин байкаңыз.
- Көрүүнүн жакшы болушу үчүн диетада бардык витаминдер болушу керек. Алардын жетишсиздиги ар кандай көз ооруларына жана көрүүнүн начарлашына алып келиши мүмкүн.
Бул сунуштардын жана кеңештердин бардыгын аткарууга болот. Аларды аткарсаңыз, кулактарыңыз менен көзүңүз узак убакыт бою дени сак болуп, сизди тышкы дүйнөдөгү сүрөттөр жана үндөр менен кубандырат.
