Биздин отургуч ден соолугубуз жөнүндө көп нерсени айтып бере алат. Заъдын формасы жана түрлөрү дененин ичинде эмне болуп жатканын таанууга жардам берет. Ичегибиз дени сак болгондо, заң нормалдуу болушу керек. Эгерде, бирок, сиз кээде байкасаңыз, анда-санда туура эмес заң, сигнализация кылбаңыз, бул диетадан көз каранды. Бирок симптомдор үзгүлтүксүз болуп калса, доктурга көрүнүп, текшерүүдөн өтүп, кабыл алуудан өтүшүңүз керек.
Заң кандай болушу керек
Адатта, заң тиш пастасынын консистенциясы болсо, нормалдуу деп эсептелет. Ал жумшак, күрөң, узундугу 10-20 см болушу керек. Дефекация көп стресссиз, оңой болушу керек. Бул сыпаттамадан кичинекей четтөөлөр дароо коркунучтуу болбошу керек. Табият (же заң) жашоо образынан, диетадагы каталардан айырмаланышы мүмкүн. Кызылча чыгашага кызыл түс берет, ал эми майлуу тамактар заңды жыттанып, өтө жумшак жана калкып турат. Сиз өз алдынча бардык мүнөздөмөлөрүн (формасы, түсү,ырааттуулук, сүзүү), келгиле, бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү.
Түс
Заңдын түсү ар кандай болот. Ал күрөң (ден соолук түсү), кызыл, жашыл, сары, ак, кара болушу мүмкүн:
- Кызыл түс. Бул түс тамак-аш боегу же кызылчаны жутуу натыйжасында пайда болушу мүмкүн. Башка учурларда ылдыйкы ичегидеги кан агуудан улам кызыл заң пайда болот. Ар бир адам рактан коркот, бирок көбүнчө бул дивертикулиттин же геморройдун көрүнүшү менен коштолушу мүмкүн.
- Жашыл түс. Өттүн болушунун белгиси. Ичегилер аркылуу өтө тез кыймылдаган заң күрөң түскө ээ болууга үлгүрбөйт. Жашыл түс - темир кошулмаларын же антибиотиктерди кабыл алуунун, хлорофиллге бай жашыл чөптөрдү же буудай чөптөрү, хлорелла, спирулина сыяктуу кошумчаларды көп жегендин кесепети. Жашыл заъдын пайда болушунун коркунучтуу себептери: Крон оорусу, глютен оорусу же дүүлүктүрүүчү ичеги синдрому.
- Сары түс. Сары заң инфекциянын белгиси. Бул ошондой эле өттүн жетишсиздигинен жана ашыкча май пайда болгондо, өт баштыкчасынын иштешинин бузулушун көрсөтөт.
- Ак заң гепатит, бактериалдык инфекция, цирроз, панкреатит, рак сыяктуу оорулардын белгиси. Мунун себеби өттөгү таштар болушу мүмкүн. Өт тосулуп калгандыктан заң боёбойт. Рентгенге бир күн калганда барий алсаңыз, заңдын ак түсү зыянсыз деп эсептелинет.
- Кара түс же кочкул жашыл жогорку ичегиден кан кетиши мүмкүн экенин көрсөтүп турат. Белги кесепети болсо, коркунучтуу эмес деп эсептелеткээ бир тамактар (көп эт, кара жашылчалар) же темир.
Форма
Заъдын формасы да ички ден соолугуңуз жөнүндө көп нерсени айтып берет. Жука заң (карандашка окшош) эскертүү керек. Мүмкүн кандайдыр бир тоскоолдук ичегинин ылдыйкы бөлүгүндө өтүүгө тоскоол болот же жоон кесимде сырттан басым бардыр. Бул кандайдыр бир неоплазма болушу мүмкүн. Мындай учурда рак сыяктуу диагнозду жокко чыгаруу үчүн колоноскопия жасалышы керек.
Катуу жана майда заң ич катуудан кабар берет. Себеби, клетчатка алынып салынган туура эмес диета болушу мүмкүн. Клетчаткага бай тамактарды жеш керек, көнүгүү жасоо, зыгыр же псиллий кабыгын алуу - мунун баары ичеги моторикасын жакшыртууга, заңды кетирүүгө жардам берет.
Ажатканага жабышып турган өтө жумшак заң өтө көп май камтыйт. Бул организм аны жакшы сиңире албай жатканын көрсөтүп турат. Ал тургай, сүзүүчү май тамчыларын байкай аласыз. Бул учурда уйку безинин абалын текшерүү зарыл.
Кичине дозаларда заңдагы былжыр нормалдуу көрүнүш. Бирок эгер ал өтө көп болсо, анда ал жаралуу колит же Крон оорусу бар экенин көрсөтүп турат.
Башка функциялар
Өзүнүн өзгөчөлүгү боюнча чоңдордун заңы жашоо образына жана тамактанууга түздөн-түз байланыштуу. Жаман жыт эмне менен байланыштуу? Акыркы убакта эмне жегениңизге көңүл буруңуз. Түйүлдүктүн жыты белгилүү бир дары-дармектерди кабыл алуу менен да байланыштуу, ал кандайдыр бир сезгенүү процессинин симптому катары көрүнүшү мүмкүн. Мальабсорбциянын бузулушу (Крон оорусу, муковисцидоз, целиак оорусу) да бул белгини көрсөтөт.
Жүзүп турган заң өзүнчө тынчсызданууга себеп болбошу керек. Эгерде калкып жүрүүчү табурет өтө сасык жыттуу болсо, көп майларды камтыса, бул ичегидеги пайдалуу заттардын начар сиңүүсүнүн белгиси. Ошол эле учурда дене салмагы тез жоголот.
Копрограмма бул…
Хим, же тамак-аш боткосу ашказан-ичеги жолу аркылуу жылып, заңга кирип, жоон ичегиде массалар пайда болот. Бардык этаптарында бөлүнүү пайда болот, андан кийин аш болумдуу заттардын сиңирүү. Заъдын курамы ички органдарда кандайдыр бир бузулуулар бар же жок экендигин аныктоого жардам берет. Копрологиялык экспертиза ар кандай ооруларды аныктоого жардам берет. Копрограмма – бул химиялык, макроскопиялык, микроскопиялык изилдөө, андан кийин заңдын толук сүрөттөлүшү берилет. Кээ бир ооруларды копрограмма аркылуу аныктоого болот. Бул сиңирүү, уйку бези, ичеги болушу мүмкүн; тамак сиңирүү системасынын сезгенүү процесстери, дисбактериоз, мальабсорбция, колит.
Бристоль шкаласы
Бристолдогу Королдук оорукананын англис дарыгерлери заңдын бардык негизги түрлөрүн мүнөздөгөн жөнөкөй, бирок уникалдуу шкала иштеп чыгышты. Анын түзүлүшү адистердин бул теманы ачкысы келбеген көйгөйү менен бетме-бет келгендигинин натыйжасы болду, ыңгайсыздык алардын креслосу жөнүндө кеңири айтууга жол бербейт. Чиймелерге негизделгенэч кандай ыңгайсыздык жана ыңгайсыздыксыз өз алдынча өз алдынча мүнөздөмө берүү абдан жеңил болуп калды. Азыркы учурда, Bristol табуретка шкаласы тамак сиңирүү системасынын иштешин баалоо үчүн дүйнө жүзү боюнча колдонулат. Көптөр үчүн өз ажатканасындагы дубалга үстөлдү (заңдын түрлөрүн) басып чыгаруу алардын ден соолугуна көз салуудан башка нерсе эмес.
1-түр. Койдун заңы
Ушундай аталып калган, себеби ал катуу шар формасында жана койдун заңына окшош. Эгерде жаныбарлар үчүн бул нормалдуу натыйжасы ишинин ичеги-карын, анда адам үчүн мындай отургуч - сигнал сигналы. Койдун гранулдары ич катуунун, дисбактериоздун белгиси. Катуу заң геморройду, көтөн чучукту бузуп, алтургай организмди интоксикацияга алып келиши мүмкүн.
2-түрү. Калың колбаса
Заъдын көрүнүшү эмнени көрсөтүп турат? Бул да ич катуунун белгиси. Бул учурда гана массада бактериялар жана жипчелер болот. Мындай колбасаны түзүү үчүн бир нече күн талап кылынат. Анын калыңдыгы көтөн чучуктун туурасынан ашат, ошондуктан бошотуу кыйын жана жаракаларга жана жыртыктарга, геморройдун пайда болушуна алып келет. Ич алдырма дарыларды өз алдынча дайындоо сунушталбайт, анткени заңдын кескин чыгышы өтө оорутуу болушу мүмкүн.
3-түр. Жарылган колбаса
Адамдар мындай отургучту кадимки нерсе деп эсептешет, анткени ал оңой эле өтүп кетет. Бирок жаңылбаңыз. Катуу колбаса да ич катуунун белгиси. Убагында дефекация актысы туура келет процедить, бул дегенди билдирет мүмкүнчүлүгү бар анальный жаракалар. Бул учурда мүмкүндүүлүктүрүүчү ичеги синдромунун болушу.
4-түр. Мыкты кресло
Колбасанын же жыландын диаметри 1-2 см, заңы жылмакай, жумшак, басымы оңой. Кадимки табурет күнүнө бир жолу.
5-түрү. Жумшак топтор
Бул түрү мурункусунан да жакшыраак. Акырын чыккан бир нече жумшак бөлүктөр пайда болот. Көбүнчө чоң тамак менен пайда болот. Күнүнө бир нече жолу заң.
6-түр. Форматы жок отургуч
Заң бөлүктөргө бөлүнөт, бирок калыптанбаган, четтери жыртылган. Көтөн чучукту оорутпай оңой чыгат. Бул азырынча ич өткөк эмес, ага жакын абал. Заъдын бул түрүнүн пайда болушуна ич алдырма дарылар, кан басымдын көтөрүлүшү, татымалдарды көп колдонуу жана минералдык суу себеп болушу мүмкүн.
7-түр. Бош орундук
Эч кандай бөлүкчөлөрү жок суу табурет. Себептерин жана дарылоону аныктоону талап кылган диарея. Бул дарылоону талап кылган дененин анормалдуу абалы. Көптөгөн себептер болушу мүмкүн: козу карындар, инфекциялар, аллергия, уулануу, боор жана ашказан оорулары, туура эмес тамактануу, гельминттер, ал тургай стресс. Мындай учурда дарыгерге барууну кийинкиге калтырбаңыз.
Дефекация актысы
Ар бир организм дефекациянын жеке жыштыгы менен мүнөздөлөт. Адатта, бул күнүнө үч жолудан жумасына үч жолу ичегиге чейин. Идеалында, күнүнө бир жолу. Биздин ичеги моторикасына көптөгөн факторлор таасир этет жана бул тынчсызданууга себеп болбошу керек. Саякат, нервдик чыңалуу, диета, кээ бир дарыларды кабыл алуу, оору, операция, төрөт, физикалыкстресс, уйку, гормоналдык өзгөрүүлөр - мунун баары заңыбызда чагылдырылышы мүмкүн. Керек көңүл буруу актысы дефекация пайда болот. Эгерде ашыкча күч-аракет жумшалса, анда бул денедеги кээ бир бузулуулардан кабар берет.
Балдардын заңы
Көптөгөн апалар наристелердин заңы кандай болушу керек экенине кызыгышат. Бул факторго өзгөчө көңүл буруу зарыл, анткени ичеги-карын оорулары өзгөчө эрте жашта оор болот. Биринчи шектенүү пайда болгондо дароо педиатрга кайрылышыңыз керек.
Төрөгөндөн кийинки алгачкы күндөрү организмден меконий (кара түстө) чыгат. Алгачкы үч күндүн ичинде жеңил заң аралаша баштайт. 4-5-күнү заң толугу менен меконийди алмаштырат. Эмчек эмизүү учурунда алтын сары түстөгү заң билирубиндин, паста, бир тектүү, кислотанын бар экендигинин белгиси. 4-айда билирубин акырындап стеркобилинге алмашат.
Балдардагы заңдын түрлөрү
Ар кандай патологиялар менен балдардагы заңдын бир нече түрлөрү бар, алар өз убагында ар кандай ооруларды жана жагымсыз кесепеттерди алдын алуу үчүн билишиңиз керек.
- "Ачка" заң. Түсү кара, кочкул жашыл, кара күрөң, жыты жагымсыз. Туура эмес тамактанганда же ачка болгондо пайда болот.
- Ахоликалык заң. Ак боз түстүү, өңү бузулган, чополуу. Эпидемиялык гепатит, өт атрезиясы менен.
- Rotten. Былжырап, кир-боз, жагымсыз жыты бар. Белок менен тамактанганда пайда болот.
- Сабындуу. Күмүш түстүү, жылтырак, жумшак, былжырлуу. Уйдун суюлтулган сүтүн бергенде.
- Майлуу заң. Кычкыл жыттуу, аппак, бир аз былжырлуу. Ашыкча майды керектөөдө.
- Ич катуу. Боз түс, катуу консистенциясы, чириген жыты.
- Суу сары заңы. Эне сүтүндө азык жетишсиздигинен эмчек эмизүү учурунда.
- Былжырлуу, сейрек заң, сары түс. Дан эгиндерин ашыкча жегенде пайда болот (мисалы, манна).
- Диспепсия үчүн заң. Какырык менен, бырыштуу, сары-жашыл. Тамактануунун бузулушу менен пайда болот.
