Тизе артропластикасынан кийин реабилитация үйдө жана клиникада кандай болорун билип алыңыз. Операция маанилүү, бирок олуттуу ооруга каршы күрөшүүдөгү жалгыз кадамдан алыс. Терапиянын эң маанилүү мезгили адам ооруканадан чыккандан кийин башталат. Дал ушул учурда толук кандуу реабилитация башталышы керек, анткени операция болгон бейтаптын ден соолугу анын аракетинен түздөн-түз көз каранды. Кантип туура калыбына келтирсе болот?
Негизги түшүнүктөр
Бул процедура импланттардын жардамы менен кыймылдаткыч аппараттын айрым элементтерин алмаштырууну камтыйт. Бул термин жасалма муундарды жалпы колдонуудан кийин кеңири таралган. Бул учурда, полимердик ийкемдүүматериалдар (дакрон жана башкалар).
Жалпы сунуштар
Үй шартында жана клиникада тизе артропластикасынан кийин реабилитациялоо бир нече багыттарды камтыйт, алардын арасында физиотерапия, гимнастика жана суроо-талап боюнча медициналык колдоо негизги ролду ойнойт. Реабилитациянын максаты - тизе муунунун жана ылдыйкы буттун аймагында тез кыймылдуулукка жетишүү. Буга байланыштуу, сиз төшөктөн турууга аракет кылышыңыз керек, жана, андан тышкары, кийлигишүүдөн кийин дээрлик дароо басуу керек.
Көпчүлүк бейтаптар тизе артропластикасынан кийинки күнү физикалык көнүгүүлөрдү аткарышат. Физиотерапевт пациентке жумалар боюнча атайын курсту өткөрүүнүн методологиясын түшүндүрүп бериши керек. Тромбоздун пайда болушун алдын алуу үчүн (тамырларда уюган кандын пайда болушу) жана бут-колдун шишиктерин азайтуу үчүн атайын чаралар колдонулат (компрессиондук байпак кийилет, эластикалык бинттер коюлат, антикоагулянттар дайындалат).
Тизе артропластикасынан кийин бир айдын ичинде дарыгерлер тамандын жана буттун кыймылын калыбына келтирүүнү сунушташат. Бул булчуңдарды кан менен камсыз кылуу процессин жакшыртуу үчүн талап кылынат жана кандын уюшун жана шишиктин алдын алууну камсыз кылат. Хирургиялык операциядан кийин өпкөдөгү конгестивдик көрүнүштөрдүн алдын алуу терең дем алуудан турат жана дарыгерлер дагы тез-тез жөтөлүүнү сунушташат. Ушуга байланыштуу, бронхопульмонардык секрециянын чыгышы нормалдаштырылган, натыйжада ал өпкөдө эмес.топтолот. Бул жерде бейтаптар операциядан кийин аткарышы керек болгон негизги эрежелер:
- Жаңы муундун адекваттуу күчүн жана кыймылдуулугун сактоо үчүн үзгүлтүксүз жеңил көнүгүүлөрдү жасаңыз.
- Жараат алуудан жана кулап калуудан сактаныңыз. Эгерде пациент артропластика процедурасынан кийин сынык алса, анда бул кошумча хирургиялык операцияга алып келиши мүмкүн.
- Эгер тизеңизди алмаштыруу болсоңуз, тиш доктуруңузга ар дайым айтыңыз. Тийиштүү дарылоо жана башка операциялардын алдында профилактикалык антибиотиктерди ичүү керек.
- Текшерүү жана текшерүү үчүн ортопедиялык хирургга жыл сайын баруу талап кылынат.
Токсон пайыздан ашык учурларда, дарыгердин сунуштарын так сактоо менен тизе артропластикасынан кийин айыгуу эч кандай кыйынчылыксыз тез болот. Бул оорулуу тез сакайып кетишине жеке кызыкдар болгон учурда гана жетишүүгө болот жана бул жагынан бардык медициналык көрсөтмөлөрдү абийир менен аткарса. Тизе артропластикасынан кийин калыбына келтирүү канча убакытты алат? Анын узактыгы үч айдан кем эмес болушу керек. Бул тууралуу төмөндө.
Муундарды алмаштыруудан кийинки калыбына келтирүү процесси менен кыймыл-аракет аппаратынын башка аймактарында ушул сыяктуу манипуляциялардын ортосунда принципиалдуу айырмачылыктар жок. Көнүгүүлөрдүн мүмкүн болгон топтомунун өзгөчөлүктөрү гана айырмаланышы мүмкүн.
Тизе артропластикасынан кийин CHI астында реабилитация
Адатта, ооруканада бейтаптардын операциядан кийинки айыгуусуоперациядан кийин бир нече убакыт өткөндөн кийин изометриялык көнүгүүлөр менен башталат, алар буттун кыймылы жок болсо, сан булчуңдарынын чыңалууларын камтыйт. Мындай гимнастиканы артропластикадан кийинки биринчи айда бир күндө бир нече жолу жасоо керек. Тизе мууну иштелип чыгышы керек. Мисалы, адистер бейтаптардан аярлуу жерди бекемдөө үчүн бутту ар кайсы тарапка жылдырууну талап кылат.
Тизе артропластикасынан кийин физикалык реабилитация дагы эмнени камтыйт? Кошумча таянычтарды (балдак, арена) колдонуу менен операция болгон мүчөгө дозаланган жүк менен басуу үчүнчү күндөн башталат. Тигүү онунчу күнү алынат. Экстракт артропластикадан он-он эки күндөн кийин жасалат. Операцияланган бутунун физикалык активдүүлүгүн чектөө алты-сегиз жума бою сакталат, бул мезгилде кошумча колдоону милдеттүү түрдө колдонуу талап кылынат. Келгиле, бейтаптарды оорукананын бөлмөсүнөн тышкары реабилитациялоо жөнүндө сүйлөшөлү.
Үй шартында тизе артропластикасынан кийин реабилитация жөнүндө көбүрөөк сүйлөшөбүз.
Үйдү бекер калыбына келтирүү
Ар кандай себептерден улам мындай операцияларды жасаган ооруканалардын көбү толук калыбына келтирүү иш-чараларын жүргүзүүгө мүмкүнчүлүгү жок. Бул жерде үй шартында тизе артропластикасынан кийин калыбына келтирүү бейтаптарга жардамга келет, бул мүмкүн эмес жана мүмкүн эмес.каржылык чыгымдарды талап кылат.
Ошентип, чоң ийгилик менен үйдөн чыкпай эле операциядан кийин мурунку формага кайтууга болот. Бул параметр таптакыр бардык бейтаптар үчүн ылайыктуу, бирок, практика көрсөткөндөй, ал көбүнчө жыйырма жаштан элүү жашка чейинки адамдар тарабынан колдонулат. Өзүңүздүн үйүңүздүн дубалдарынын ичинде эффективдүү калыбына келтирүүнү улгайган адамдар да жүргүзө алышат, бирок бул алардын жакындары же жакшы үйрөтүлгөн инструкторлор менен күрөшө алган учурда гана сунушталат. Тизе артропластикасынан кийин акысыз реабилитация үчүн үч маанилүү шарт бар:
- Биринчиден, бул үзгүлтүксүздүк, анткени көнүгүүлөрдүн саны эмес, алардын канчалык системалуу жана системалуу экени абдан маанилүү.
- Модерацияны унутпаңыз. Чынында, бардык гимнастика өзүңүздү чарчабай, орточо ритмде жасалышы керек.
- Сабырдуулук да талап кылынат, анткени байкаларлык оң натыйжа дароо пайда болбойт.
Үй шартында тизе артропластикасынан кийин толук кандуу реабилитациялык курсту аяктоо үчүн пациентке жүйөлүү себептер керек, анткени көбүнчө мындай шарттарда көнүгүүлөрдүн көбүн толук аткаруу мүмкүн эмес, мындан тышкары, ар кандай коркунучтар бар. Операцияланган адам үчүн жабдылган ооруканага караганда үйдө.
Үйдү калыбына келтирүүнүн себептери
Ушундайларды ишке ашыруу үчүн аргументтерди келтирелитизе артропластикасынан кийин калыбына келтирүү курсу:
- Үй-бүлөдө тиешелүү адис болсо.
- Айыккан адамдын ден соолугун жана ден соолугун ойлогондо, ага анча деле жардам керек эмес.
- Тескерисинче, бейтаптын абалы өтө татаал, ал узакка созулган ден соолугунун начардыгы менен мүнөздөлөт жана ал үйдө гана ала турган жардамга дайыма муктаж болуп турат.
Мындай шарттарда айыгып кетүү идеясын ишке ашыруу үчүн бейтаптын турак жайын жаракат алуу коркунучу минималдуу болгон абалга келтирүү зарыл. Негизги шарты - үйдүн ичинде эркин жүрүү мүмкүнчүлүгү. Операциялануучу муундун катуу бетке жана ар кандай курч бурчтарга тийүүсүн алдын алуу зарыл. Мындай эмеректерди жана башка буюмдарды толугу менен алып салууга мүмкүн болбогон учурда, аларды жумшак кылып, амортизаторлорду бекитүү керек.
Турак жайды оптималдаштыруу
Дарыгерлер эне дубалдары операция болгон адамдын муктаждыктарына жооп бериши үчүн төмөнкү чараларды көрүүнү сунушташат:
- Дайыма тартипти сактоо талап кылынат, ар бир нерсе бейтаптын жете ала турган жеринде болушу керек, ал бир нерсени алуу же алуу үчүн кооптуу кыймылдарды жасабашы керек.
- Жеке үйдө бейтап короодогу мейкиндикти пайдалана алышы үчүн биринчи кабатта болушу керек.
- Айыгып жаткан адам жете ала турган бардык жерлер туура жарыктандырылышы керек, пол тайгак болбошу керек жана килемдер баары болушу керекалып салыңыз же бекем бекитиңиз.
- Оорулууга отургучту жабдуу талап кылынат, эң жакшысы ага кол таянгычтары бар отургуч менен камсыз кылуу.
- Ванна бөлмөсү отургучтар менен жабдылышы керек. Орундукту сууга түшүүчү резервуардын өзүнө коюу абзел. Оорулуу турганда колдоо көрсөтүүсү үчүн ишенимдүү кармагычтарды жасоо да пайдалуу. Ажатканага окшош түзүлүштөрдү куруу маанилүү.
CPM дарылоо
Оорунун өрчүү мезгилинде муун элементтеринин бузулушунан тышкары курчап турган булчуңдардын функцияларында да өзгөрүү болоорун эстен чыгарбоо керек. Контрактуралардын өнүгүшү менен катар алардын бекемдик мүнөздөмөлөрү да биригүү чекиттеринин жакындашуусунан улам төмөндөйт. Бул учурда CPM-дарылоо кызмат кылат жакшы жардамчы, анын маңызы болуп саналат өнүктүрүү муундун жардамы менен атайын аппаратты, анын аркасында активдүү жыйрылышы талап кылынбайт периартикулярных ткандардын.
Мындай реабилитация пациентке оорутпай жана ыңгайсыздыксыз бутуна тез турууга мүмкүнчүлүк берет. Мындай терапия үйдө "Artromot" деп аталган аппаратты колдонуу менен жүргүзүлөт, аны ижарага алууга болот.
Механикалык терапия (CPM-даарылоо), электромиостимуляция жана массаж менен айкалышкан терапиялык көнүгүү калыбына келтирүү мезгилинин негизги ыкмалары болуп саналат. Жакшы адис тарабынан тандалып алынган комплекстүү программа, албетте, кадимки жашоо образыңызга жана жоголгон кыймыл диапазонуңузга кайтууга мүмкүндүк берет. Эми тизе артропластикасынан кийин физикалык реабилитация учурунда оорулуу бутка гимнастикалык таасири жөнүндө сүйлөшөлү.
Кандай көнүгүүлөр көрсөтүлгөн?
Жөнөкөй гимнастикалык кыймылдарды өз алдынча жасоого болот:
- Беш кайталоодон баштап, тамандын муундарын ийип, ачуу керек. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, сумма жыйырма эсе туураланат.
- Сан булчуңдарын кезектешип чыңдап, булчуң ткандарын беш секундага чейин жакшы абалда кармоого аракет кылыңыз.
- Жамбаштын булчуңдарын максималдуу чыңдап, аларды беш секундага чейин ушул абалда кармоого аракет кылыңыз.
- Түз буттарды көтөрүңүз, бирок кырк беш градустан ашпаңыз. Бул көнүгүү учурунда дискомфорт менен колуңузга жардам бериңиз. Бирок келечекте алар буттарын колдору жок, өз алдынча көтөрүүгө аракет кылышат, андан кийин бул абалда беш секунддай кармап турушат. Тизе алмаштыруу операциясынан кийин калыбына келтирүүчү көнүгүүлөр өтө кылдаттык менен аткарылышы керек.
- Тизе муунунун бүгүлүү жана бүгүлүү зарыл. Бул көнүгүүлөрдү аткарууда жакшы жардамчы болуп артикулярдуу аппарат, ошондой эле атайын симулятор саналат.
- Түз бутту капталга алып, андан соң бир аз өйдө көтөрүп, аны жогорку чекитте кармоого аракет кылыңыз.
- Түз астыңкы буту артка тартылып, муундар бүгүлбөйт.
Жогорудагы гимнастикалык комплекс эң жөнөкөй болуп эсептелет, ошондуктан аны үйдөн чыккандан кийин дароо эле кыйынчылыксыз жасоого болот. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, аларга жөө басуу элементтерин, ошондой эле чөйчөктөрдү жана көнүгүү велосипедин кошуу керек.
Сууну көнүгүү жана колдонуутепкич
Суудагы гимнастикалык көнүгүүлөр өзүн мыкты көрсөттү, бул кыймылдын диапазонун көбөйтүүгө мүмкүндүк берет, булчуңдарды ашыкча жүктөбөй машыктырат. Бирок мындай көнүгүүлөрдү реабилитациялоо учурунда тизе артропластикасынан кийин гана жараат толук айыккандан кийин жана инфекция коркунучу жок болгондо гана баштоого уруксат берилет.
Маанилүү кадам - тепкич менен көтөрүлүүнү үйрөнүү. Мындай көнүгүүлөр операциядан кийин гана он төрт күндөн кийин башталат, адам бутуна ишенимдүү туруп калганда. Биринчи аракеттерди кээде колдоочу жардамчы болгондо гана жасоо керек. Биринчиден, айыкканды өйдө көтөрүлүүгө, андан кийин, тескерисинче, тепкичтен түшүүгө үйрөтүшөт:
- Дени сак бут жогорку баскычка которулат.
- Таяк же таяк түрүндөгү таянычты операция жасалган буту менен бирдей деңгээлде калтырыңыз.
- Адам соо бутуна жөлөнүп калганда экинчи (оорулуу) тепкичке которот.
Түшүү тактикасы бир аз башкача. Балдактарды соо буттан кийин, андан кийин экинчисин иретке келтирүү зарыл. Көпчүлүк учурларда, түшүү бейтаптар үчүн бир топ кыйынга турат, ушуга байланыштуу, алар кийинчерээк мындай тренингге өтүшөт. Эгерде сизде протезден баш тартуу, дислокация, инфекция же сезгенүү түрүндөгү кандайдыр бир кыйынчылыктын симптомдору байкалса, сөзсүз түрдө ар кандай машыгууну токтотуп, доктурга кайрылыңыз.
Артропластикадан бери канча убакыт өткөнүнө жана тизе муунунун жалпы абалына карабастан,оорулууларга секирүү, аэробика менен машыгуу, чуркоо же лыжа тебүүгө тыюу салынат. Ошондой эле ар кандай оордуктарды көтөрүүгө катуу тыюу салынат. Башка нерселер менен катар, ооруган бутка катуу жүк бере албайсыз.
Дарылоо көнүгүүлөрүнүн өзгөчөлүктөрү
Күн сайын тизенин жалпы артропластикасынан кийин реабилитация учурунда көнүгүүлөрдү татаалдаштырып, жүктөмдү көбөйтүү керек. Баштапкы этапта болезненные сезимдер мүмкүндүк бербейт жүктөө бутту, ушуга байланыштуу, массаж бул мезгилде колдонулбайт жана дары-дармектер ооруну басаңдатуу үчүн бейтаптарга дайындалат. Ошондуктан, тизе өнүктүрүү дары колдонулгандан кийин гана жасалышы керек.
Үй шартында тизе артропластикасынан кийин реабилитация дарыгердин катышуусуз жүргүзүлүп жаткандыктан, пациент өзүнүн бардык сезимдерин өз алдынча башкаруусу керек. Ооруну азайтуу үчүн жүгүн чектөө үчүн ортоз же бинт колдонулат. Керектүү комплексти ишке ашырууга тоскоол болгон катуу оору болгон учурда компресс же массаж дайындалат. Акыркысы боюнча сан жана ылдыйкы буттун зонасында адистештирилген адис тарабынан, же үй шартында жүргүзүлүшү керек. Баштапкы стадиясында калыбына келтирүүгө тыюу салынат интенсивдүү таасир операция жасалган. Реконвалесценттер өздөрү ооруган буттун жүгүн көзөмөлдөөсү керек экендигинен тышкары, алар аткарылган көнүгүүлөрдүн татаалдыгын жөнгө салууга милдеттүү.
Сиз каалаган көнүгүүлөрдү бир азга чейин жасай аласызоору. Кыймылдар толугу менен өздөштүрүлгөнгө чейин жана дискомфортту козгогонго чейин аларды кайталоо керек. Андан ары операция жасалган буттун жүгүн көбөйтүп, кыймылдын диапазонун кеңейтүү менен гимнастиканы кыйындатуу керек.
Эгерде гимнастиканы аткарууга байланыштуу спецификалык көйгөйлөр бар болсо, мисалы, буту начар ийилип баштаганда, тепкичке чыгуу мүмкүн эмес, сунушталган гимнастиканы аткаруу мүмкүн эмес экенин эске алуу керек. элементтер күч аркылуу. Бул учурда, көйгөйдүн факторлорун билүү же туура аткаруу техникасын тактоо үчүн дарыгерге кайрылуу керек.
Реабилитация канча убакытка созулушу керек? Чынында, көнүгүү түрүндө муун үчүн кам көрүү өмүр бою милдеттенме болуп саналат. Калыбына келтирүү мезгили аяктагандан кийин протезди түбөлүккө унутууга болбойт. Пайдалуу эскертүүлөр:
- Операциядан алты ай өткөндөн кийин хирург операция болгон тизени кийинки текшерүүнү талап кылат.
- Жыл сайын дарыгерге баруу.
- Оңдоочу көнүгүүлөр бир нече жыл бою күн сайын жасалышы керек.
Мүмкүн болгон кыйынчылыктар
Көпчүлүк учурларда тизе муунунун зонасында артропластикадан кийин реабилитация оңой жана эч кандай кыйынчылыксыз өтөт. Албетте, операция канчалык деңгээлде жакшы өткөнү чоң роль ойнойт. Жетишсиз тажрыйбалуу хирургдар, кыйынчылыктар жеке түзүмүндө муундун, болушу сыяктуу элекоштолгон олуттуу оорулар татаалдашына алып келиши мүмкүн болгон факторлор болуп саналат. Бул жерде алардын айрымдары:
- Тизе муунуна эң жакын сөөктөрдөгү сезгенүү процесси.
- Инфекциялык мүнөздөгү татаалдашуу.
- Эмболия жана тромбоз.
- Тамыр жана нерв түйүндөрүнүн жаракаты.
Мындай кыйынчылыктар операциядан кийинки алгачкы жети күндүн ичинде жүз бейтаптын биринде кездешет. Түздөн-түз калыбына келтирүү учурунда ооруну басаңдатуучу жана алардын терс таасирлерин колдонуу менен байланышкан кыйынчылыктар байкалышы мүмкүн. Ушул себептерден улам, алар курстарда колдонулушу керек, алардын узактыгы бир жумадан ашпоого тийиш, дары-дармектерди күн сайын колдонуу сунушталбайт, бирок эки күндүк тыныгуулар жана врачтын катуу көзөмөлүндө болушу керек.
Калыбына келтирүүчү гимнастикалык көнүгүүлөрдү аткаруу учурунда адам тизесинде катуу ооруп, ал өзүнүн кадимки көрсөткүчтөрүн жоготуп жатканын сезсе, анда мүмкүн болушунча тезирээк дарыгерге билдирүү керек. Муну бейтап кокусунан, өзүнүн шалаакылыгынан же жыгылышынын натыйжасында операция болгон муунуна тийгенде да жасоо маанилүү.
Тизени алмаштыргандан кийин балдактарды колдонуу
Аларды операциядан кийин дарыгердин уруксаты менен гана колдоно баштасаңыз болот. Кыймыл учурунда операция жасалган мүчөгө бир аз таянууга уруксат берилет. Жүктүн чоң бөлүгү дагы деле балдактарга түшүшү керек.
Операциядан кийин калыбына келтирүү процесси мүмкүнбир нече ай талап кылынат. Бул түздөн-түз жаш курагына көз каранды, жана, андан тышкары, ден соолугунун абалына жана хирургиялык чейин муундун зыян даражасына. Бүткүл убакыт бою жүгүн жана басуунун узактыгын акырындык менен көбөйтүү керек. Оорулуу бутту кыймылдатканда тизеден бир аз ийилип туруу керек.
Күнүнө бир нече жолу басуу эң жакшы, бирок бир убакта отуз мүнөттөн ашык эмес. Тепкичке чыгууда өзгөчө этият болуңуз. Алгачкы эки айда бир убакта бирден ашык тепкичке чыгуу сунушталбайт.
Пайдалуу кеңештер
Дарыгерлер берген кээ бир жалпы кеңештерге токтоло кетели:
- Бир позицияда жыйырма мүнөттөн ашык отура албайсыз.
- Отурганда жамбаш тизеден жогору болушу керек.
- Бут кийимди кийгенде жана кийгенде сырттан жардам керек.
- Оор көтөрүүгө болбойт.
- Буттарды ийүүдө, айлантууда жана кайчылаштырууда өтө кылдаттык керек.
- Уктап жатканда операция болгон бутуңузду бүгүп албаш үчүн чалкаңыз менен уктаңыз.
Көбүнчө балдак менен үч айдан ашык баспайт. Андан кийин дагы үч айдан беш айга чейин колдонулган таякка өтсөңүз болот.
Көптөгөн адамдар тизе артропластикасынан кийин реабилитациялык мезгил канчага созулаарын кызыктырышат? Келгиле, бул маселени кененирээк карап чыгалы.
Убакыт
Негизги оору канчалык оор болгонуна карабастан,операция жасалган болсо, операция, эреже катары, бейтаптардын токсон пайыздан ашыгы менен оң натыйжа менен чыдайт. Тизе артропластикасынан кийин калыбына келүү убактысы кандай?
Буга чейин белгиленгендей, бул мөөнөт 3 айдан кем болбошу керек. Алты айдан кийин, адатта, биргелешкен аткаруу абсолюттук калыбына келет, ошондуктан адамдар мурунку жашоо образына кайтып келе алышат.
Эске сала кетүүчү нерсе, калыбына келтирүүчү иш-чаралар аяктагандан кийин бейтаптар жылына бир жолу протезде эскирүү бар же жок экендигин текшерүү үчүн травматологдун профилактикалык кароосунан өтүп турушу керек, бул учурда башка операция жасалышы мүмкүн. зарыл.
Сын-пикир
Сын-пикирлер боюнча, тизе артропластикасынан кийин, реабилитация адатта алты айдан он эки айга чейин созулат. Бул убакыттын ичинде, ийгиликтүү операция жана адекваттуу кыймыл режими менен, бейтаптардын айтымында, мурунку функциялары дээрлик толугу менен калыбына келтирилет.
Тизе артропластикасынан кийин реабилитация жөнүндө пикирлер операция жасаган хирургдун бардык сунуштарын так аткаруу өтө маанилүү экенин баса белгилейт. Адамдар ошондой эле үйдө дарылоодон тышкары физиотерапия көнүгүүлөрүн жасоону, механикотерапияны, электромиостимуляцияны жана санаторийдик шарттарда байкоо жүргүзүүнү сунушташат.
Ошентип, бүгүнкү күндө жабыркаган элементтерди жасалма элементтер менен алмаштыруу процесси адамдардын кадимки жашоого кайтып келишине жана үй шартында реабилитацияга жардам берген процедура болуп саналат.практиканы көрсөтөт, стационардык байкоодон жаман эмес, ошондой эле жакшы натыйжаларды берет.
