Ден соолукта болгусу келбеген адам жок. Бул бардык туулган күндөргө жана юбилейлерге каалайт. Муну ар кандай майрамда эң популярдуу тост да тастыктайт. Ден соолуктун негизи эмнеде? Адам узак жашаш үчүн жана азыраак оорушу үчүн эмне кыла алат? Биздин денебиздин абалына эмне таасир этет? Бул макала сизге аны түшүнүүгө жардам берет.
Ден соолук компоненттери
Адамдын денеси татаал система. Ошол эле учурда анын нормалдуу жашоо активдүүлүгү үч компоненттин оптималдуу деңгээлинин шартында гана камсыз кылынат. Бул ден соолуктун биологиялык гана эмес, психикалык жана социалдык негизи. Алардын бардыгы диалектикалык биримдикте болуу менен бири-бири менен тыгыз байланышта. Мисалы, биологиялык ден соолук социалдык ден соолуктан, ал эми социалдык ден соолук биологиялык ден соолуктан түздөн-түз көз каранды. Башка компоненттердин ортосунда окшош байланыштар бар.
Биологиялык ден соолук
Организмдин абалынын бул деңгээли түздөн-түз ошол функциялардын динамикалык балансынан көз каранды.ички органдарды, ошондой эле алардын айлана-чөйрөдөгү өзгөрүүлөргө нормалдуу реакциясын аткарат.
Өткөн кылымдын сексенинчи жылдарында ДСУнун адистери адамдын ден соолугунун негизин түзгөн факторлордун болжолдуу катышын аныкташкан. Бул мындай көрүнөт:
- медициналык жардам - 10дон 15%ке чейин;
- генетикалык ыктуулук - 15тен 20%ке чейин;
- адамдын айлана-чөйрөнүн абалы - 20дан 25%ке чейин; - адамдардын жолу жана жашоо шарттары - 50% дан 55%ке чейин.
Ден соолуктун негизин түзгөн тигил же бул фактордун адамга тийгизген таасири анын жынысына жана жашына, индивидуалдык жана типологиялык өзгөчөлүктөрүнө да көз каранды.
Генетикалык факторлор
Ар бир организмдин өнүгүүсү ата-энелик хромосомалар менен бирге тукум куучулук программа менен алдын ала аныкталат. Бирок, биз үчүн өтө маанилүү болгон бул элементтер адамдын жашоосунда белгилүү бир зыяндуу таасирлерге дуушар болушу мүмкүн.
Генетикалык аппараттын бузулушу адамдын жашоо образына, алар колдонгон продукциянын сапатына, экологиялык кырдаалга, фармакологиялык каражаттарды контролсуз кабыл алууга, коомдун социалдык-экономикалык процесстериндеги кыйынчылыктарга жараша болушу мүмкүн., ж.б. терс факторлордун таасиринин натыйжасында кээ бир тукум куума ооруларды пайда кылган мутациялар пайда болот.
Көбүнчө мындай бузуулар терс жашоо образынан улам келип чыгаткелечектеги аталар жана апалар. Мындан тышкары, эч кимге жашыруун эмес, балдардын ден соолугунун пайдубалы түйүлдүктүн өнүгүү мезгилинде эле түптөлгөн. Ал эми кош бойлуу кезде аял көп учурда кыймыл аракети жок. Ал профессионалдык, үй-бүлөлүк жана социалдык мүнөздөгү психикалык ашыкча жүктөн жабыркайт, ашыкча тамактанат жана кээде жаман адаттарын таштабайт. Мунун баары төрөлө элек баланын физикалык ден соолугунун негиздерине терс таасирин тийгизет.
Генетикалык факторлордон келип чыккан патологиялар шарттуу түрдө үч топко бөлүнөт. Алардын биринчиси тубаса тукум куума ооруларды камтыйт. Бул учурда бала кандайдыр бир бузулуу белгилери менен төрөлөт (түстүү сокурдук, гемофилия ж.б.).
Экинчи топко тышкы факторлордун терс таасиринен келип чыккан тукум куума оорулар кирет. Аларга организмдеги зат алмашуу процесстеринин бузулушу менен байланышкан патологиялар, психикалык бузулуулар жана башка көптөгөн оорулар кирет.
Ден соолуктун негиздерине таасир этүүчү генетикалык факторлордун үчүнчү түрү ишемиялык жана гипертониялык ооруларды, бронхиалдык астманы, атеросклерозду ж.б. пайда кылат. Бул оорулардын баары тукум куума ыктуулук менен байланыштуу.
Экология
Албетте, ден соолуктун биомедициналык негиздери түздөн-түз генетикалык факторлорго көз каранды. Бирок, адам тукум кууп өткөн программа айлана-чөйрөнүн белгилүү бир шарттары болгондо гана анын нормалдуу өнүгүүсүн камсыздайт.
Планетадагы ар бир тирүү организм биосфера менен өз ара жана ар түрдүү байланышта экендигин Сеченов байкаган. илимпозАл адам сырткы чөйрөсүз жашай албайт деп ырастаган. Ошол эле учурда аны курчап турган бардык нерселер менен абиотикалык (геохимиялык, геофизикалык) жана биологиялык байланышта болот.
Адам үчүн тышкы чөйрө кандай? Бул антропогендик жана жаратылыш кубулуштарынын жана объекттеринин бүтүндөй системасы, аларда жашоо жана эмгек, ошондой эле адамдардын эс алуусу ишке ашат. Бул түшүнүк адамдын организминин активдүүлүгүнө жана абалына түз же кыйыр түрдө таасир этүүчү биологиялык, химиялык жана физикалык факторлорду камтыйт.
Адамдын ден соолугунун калыптанышынын негиздери биосферанын бардык компоненттери менен тыгыз байланышта. Буга өсүмдүктөр жана курт-кумурскалар, микроорганизмдер ж.б. кирет. Адамдын организми татаал система болгондуктан, планетада бар заттардын айлануусуна кирет жана анын мыйзамдарына баш ийүүгө аргасыз болот.
Ар бирибиздин ден соолугубуздун биомедициналык негизине айлана-чөйрөнүн көптөгөн компоненттери таасир этет. Бул жөн эле суу, аба жана күн эмес. Ар кандай энергетикалык таасирлер (радиациядан биздин планетанын электромагниттик талаасына чейин) чоң роль ойнойт.
Айлана-чөйрөнүн адамдын ден соолугуна тийгизген таасири жашаган жеринин ар кандай климаттык шарттарында да байкалат. Ошентип, тундуктун райондорунун калкы езунун жашоосу учун курешке турмуштук маанилуу энергиянын зор елчемде-рун жумшоого аргасыз болууда. Мындай шарттарды жаратылыш адамга жакшылык кылган шарттар менен салыштыруу кыйын.
Айлана-чөйрөнүн терс таасиринен мегаполистердин жашоочулары да жапа чегишет. Анткени, чоң шаарларда ден соолугубузду бузуп жаткан көптөгөн факторлор бар. Ошол адамдарга да терс таасирин тийгизетким туура жашоону алып барат.
Саламаттык сактоо
Көптөгөн адамдар бул ден соолук үчүн ишенимдүү пайдубал түзүүгө мүмкүндүк берет деп жаңылышат. Бирок, жаркын үмүттөргө карабастан, бул фактордун үлүшү, статистика боюнча, өтө төмөн. Жана бул үчүн жөнөкөй түшүндүрмө бар. Чындыгында цивилизациянын өнүгүшүнө жана оорулардын таралуу спектринин күчөшүнө байланыштуу медицина адамдын ден соолугуна аз көңүл бура баштады.
Бүгүнкү күндө дарыгерлер патологияларды дарылоого көбүрөөк адистешкен. Алар организмге терс таасирлери бар фармакологиялык каражаттарды жазып беришет, ошону менен дайыма эле аны бекемдей бербейт.
Оорунун алдын алуу
Ден соолуктун медициналык негизи үч деңгээлге бөлүнгөн алдын алуу чараларын кабыл алууда жатат. Биринчиси чоңдордун жана балдардын бардык категорияларына багытталган. Мындай алдын алуунун максаты адамдардын өмүр бою ден соолугун чыңдоо болуп саналат. Ал эми бул этаптын негизги каражаты болуп ден соолукту сактоо, элдик рецепттерди колдонуу, сергек жашоо образын сактоо ж.б.у.с. боюнча сунуштарды иштеп чыгуу саналат.
Медициналык оорулардын алдын алуунун экинчи деңгээли адамдын ыктуулугунун ар кандай көрсөткүчтөрүн жана орун алган тобокелдик факторлорун аныктоого багытталган. Мындай иш тукум куучулук өзгөчөлүктөрү жөнүндө маалыматтарды чогултуу жана белгилүү бир жашоо образын жүргүзүү менен бирге жүргүзүлөт. Башкача айтканда, бул учурда дарыгерлердин иши дарылоого багытталган эмесоорунун белгилүү бир түрү. Бул патологиялардын экинчилик алдын алууга багытталган. Үчүнчү деңгээлдин милдеттеринин алкагында дарыгерлер бейтаптар арасында оорулардын кайталануусун алдын алуу боюнча иш алып барууда.
Бүгүнкү күндө медициналык практикада топтолгон тажрыйба ооруну алдын алуунун экономикалык жана социалдык эффективдүүлүгүнүн төмөндүгүн көрсөтүп турат. Балдардын да, чоңдордун да ден соолугун чыңдоонун негиздери биринчи жана экинчи деңгээлде түзүлөт. Бирок, медициналык адистер өз күч-аракетин үчүнчү даражадагы профилактикага багыттоодо. Дарыгерлер буга чейин ооруп калган адамдар менен гана жолугуп, аларды текшерип, дарылоо курсун жазып беришет. Бирок, биринчи жана экинчи даражадагы алдын алуу коомдук ден соолуктун негизи экенин эстен чыгарбоо керек. Анан ага көңүл бурушу керек.
Жашоо образы жана жашоо шарттары
Бирок ошентсе да бүгүнкү күндө оорунун негизги себеби адамдын күнүмдүк жүрүм-туруму. Ал эми заманбап коомдо ден соолукту сактоонун негиздери адамдардын сергек жашоо образын жүргүзүүдө жатат. Бул бардык оорулардын эң эффективдүү алдын алуу болот.
Ар бир адамдын сергек жашоо образы индивидуалдуу. Бул концепцияда инсандын типологиялык өзгөчөлүктөрү, анын жашы, жынысы, кесиби, үй-бүлөлүк абалы, материалдык жактан камсыз болушу, эмгек шарты жана башка көптөгөн нерселер эске алынат. Ден соолуктун пайдубалын түптөөдө адамдын турмуштук багыттары, анын инсандык жана мотивациялык өзгөчөлүктөрү чоң роль ойнойт. Бул факторлордун бардыгы кабыл алууга күчтүү түрткү болушу мүмкүноорулардын алдын алуу боюнча алдын алуу чаралары.
Тилекке каршы, көптөгөн адамдар ден соолугун чыңдоо үчүн денени тазалоо, тамак-аш кошулмалары, көнүгүү ж.б.у.с кандайдыр бир каражаттарды колдонуу менен мүмкүн деп ойлошот. Бирок бул ыкма түп-тамырынан бери туура эмес. Анткени, бир, ал тургай эң эффективдүү каражат адам организминин бардык системаларына таасир эте албайт, алардын ар бири ден-соолукка түздөн-түз таасирин тийгизет.
Ошондуктан ар бирибиз тамактануу маданиятын сактап, көнүгүүлөрдү жасап, организмге чоң кыйратуучу күч катары таасир этүүчү терс эмоцияларды (коркуу, ачуулануу, көрө албастык ж.б.) четке кагууга тийишпиз.
Психикалык ден соолук
Адамдын организминин органдары жана маанилүү системалары бири-бири менен тыгыз байланышта. Бирок алардын бири-бирине болгон бардык таасири нерв системасынын тынымсыз көзөмөлүндө болот. Мына ушундан улам адамдын ден соолугунун компоненттеринин бири болгон психикалык абал бүтүндөй организмдин иштеши үчүн абдан маанилүү. Бул концепция инсандык менен тыгыз байланышта жана адамдын мотивациясына жана муктаждыгына, анын эмоционалдык-эрктүү чөйрөсүнө жана өзүн-өзү аңдоосунун өнүгүшүнө көз каранды.
Психикалык саламаттыкты адамдын жашоосунда пайда болгон бардык кырдаалдарга адекваттуу реакциясын камсыз кылган психикалык комфорттун абалы деп айтууга болот. Ошол эле учурда интеллект, акыл жанаэмоциялар.
Социалдык ден соолук
Адам коомдук жандык экени эч кимге жашыруун эмес. Мына ошондуктан ал учун ден соолуктун социалдык негизи маанилуу роль ойнойт. Ал адам коом менен байланыш түзө алган организмдин ушундай абалын мүнөздөйт.
Социалдык ден соолуктун негиздери достор жана ата-энелер, классташтар жана кесиптештер, жакын адамдар жана башкалар менен болгон байланыштын таасири астында түзүлөт. Бул таасир оң да, терс да болушу мүмкүн. Мисалы, тарбиядагы кемчиликтер же чөйрөнүн бузулушу инсандын деградациясына алып келиши мүмкүн. Мындай учурда коом инсандын өзүнө, баарлашууга, ишмердүүлүккө жана башка адамдарга болгон мамилесине терс таасирин тийгизет.
Адамдын социалдык ден соолугунун компоненттери кандай? Аларга төмөнкүлөр кирет:
1. Моралдык. Бул түшүнүк идеалдардын, багыттардын, баалуулуктардын жыйындысын, ошондой эле инсандын өзү үчүн туура деп эсептеген моралдык-этикалык сапаттарын камтыйт. Адамдын адептүүлүгү анын ден соолугунун гуманисттик жагы.2. Социалдык адаптация. Ал ошондой эле адамдын ден соолугунун компоненттеринин бири болуп саналат. Бул анын өзгөрүп жаткан жашоо шарттарына же социалдык чөйрөгө ыңгайлашуу, ошондой эле психологиялык тоскоолдуктарды жеңүү үчүн туура чечимдерди табуу жөндөмүн мүнөздөйт.
Социалдык ден соолукту чыңдоо каражаттарынын бири эмгек. Бул эмгек ишмердиги адамга муктаждык жана коомго таандык болуу сезимин берет, аны ачып беретжөндөмдүүлүктөрүн, ошондой эле аны жеке жыргалчылыкка карай багыт берет.
Саламаттык сактоо мыйзамдары
Врачтардын ишмердүүлүгүн уюштуруунун тигил же бул элементтери медицина тарыхынын эң башында эле пайда болгон. Алар бейтап менен дарыгердин ортосундагы мамилеге тиешелүү жана коомдогу эрежелер менен салттарга негизделген.
Ден соолуктун укуктук негиздери бүгүнкү күндө дагы бар. Биздин өлкөдө алар федералдык мыйзамдарда, өкмөттүн жарлыктарында, президенттин жарлыктарында ж.б. чагылдырылган. Бул мыйзамдык актылардын баары бейтаптарга да, медицина кызматкерлерине да укуктарды берип, жоопкерчиликтерди жүктөйт.
Россия Федерациясынын негизги мыйзамы, аны колдонуу аркылуу өлкөнүн жарандарынын ден соолугунун укуктук негиздерин түзүү 1993-жылы кабыл алынган Конституция болуп саналат. Анын экинчи главасынын беренелери эркиндиктерди түзөт. жана ар бир адамдын емурун жана ден соолугун коргоого, ошондой эле медицина кызматкерлеринин ишмердигине тиешелуу болгон орустардын укуктары.
Конституция төмөнкү принциптерди белгилейт:
- жашоого укук;
- ооруп калганда жана карыганда социалдык камсыздоонун кепилдиги;- бекер медициналык тейлөөгө, саламаттыкты сактоого жана башкаларга укук
Россия Федерациясынын Конституциясынын жоболорун пайдалануу менен жарандардын ден соолугун коргоо боюнча мыйзамдардын негиздери кабыл алынган. Бул документ саламаттыкты сактоо тармагындагы мамилелерди өнүктүрүүгө мүмкүндүк берүүчү укуктук негиз болуп саналат.
Негиздерде коомдук саламаттыкты сактоо маселелери улуттук деңгээлде каралат жана бул документте камтылган укуктук ченемдер кеңири спектрди камтыйткоомдук мамилелер. Алардын арасында саламаттыкты сактоо системасында орун алгандар да бар. Негиздерге ылайык, мамлекеттин жарандардын ден соолугун коргоо боюнча иши экономикалык жана саясий, санитардык-гигиеналык жана илимий, медициналык жана эпидемияга каршы, ошондой эле маданий мүнөздөгү түрдүү чаралардын жыйындысы болуп саналат.
