Төмөн сапаттагы бут кийимдерди сатып алуу, бул бутубуздун ден соолугуна зыян экенин ойлобойбуз, алар оор жана ооруйт. Бул белгилер биздин басууда чагылдырылган эң жакшы жол эмес. Ыңгайлаштырылган ортопедиялык тамандар буттун көйгөйлөрүн алдын алып, басууну жеңилдетет.
Кимге тамандык кийүү керек
Буттун абалын бала кезинен эле көзөмөлдөө керек. Жети жашка чейин буттагы патологиялык өзгөрүүлөрдүн алдын алууга болот. Эң кеңири таралган көйгөйлөр плоскостопия, вальгусной жана varus деформациясы тамандын. Туура диагноз коюу жана ортопедиялык тамандыкты тандоо боюнча кеңеш алуу үчүн хирург-ортопедге кайрылуу керек.
Чоңдордо бут оорулары 40 жаштан кийин пайда болуп, муундардын артрозы жана остеохондроз сыяктуу оор кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Өзгөчө коркунучтуу зонадааялдар, алар бийик такалуу бут кийим кийүүнү жакшы көрүшөт, ошондой эле иши муундарга ашыкча стресс менен байланышкан эркектер. Мунун баары узунунан, туурасынан жана айкалышкан болушу мүмкүн болгон жалпак тамандын өнүгүшүнө алып келет.
Мындан тышкары, оорунун себеби ашыкча салмак, буттун аркасынын булчуңдарынын шал болушу, бут сөөктөрүнүн сынышы болушу мүмкүн. Кандай болбосун, бул абал дарылоону талап кылат. Ортопедиялык стоянки болот алдын алуу өнүктүрүү патологиясы бала кезинде. Чоңдор үчүн алар булчуңдардын чыңалуусун жоюуга, буттун жүгүн азайтууга, буттардагы ооруну жана оордукту басаңдатууга жардам берет.
Ортопедиялык тамандар кандай көрүнөт
Бардык буюмдардын ички арканын аймагында жайгашкан арка таянычы бар, тамандын астында оюкча модели жасалган. Кыймыл учурунда тамандын борбордук бөлүгү көтөрүлүп, төмөндөйт. Кошумча фиксация метатарсалдык жаздык менен камсыздалган.
Тамандын алдыңкы бөлүгү (боону) манжаларды туура жайгаштыруу үчүн жасалган. Моделдер бар жана буюмдун бүткүл узундугу боюнча салмактын туура бөлүштүрүлүшүнө тоскоол болбогон ушул гана бөлүгү (жарым таман) бар. Үтүндүн эң маанилүү бөлүгү – бул аны жасаган клиналар. буттун бурчун өзгөртүүгө болот. Эгерде салмак туура бөлүштүрүлбөсө, таман жылып калат. Клини жардам берет сактоого бутту туура абалда, бул болтурбоо оорунун жана шишик. Тамандын коррекциялоо үчүн патологиясы буттун турат эки клини: астында тамандын жана алдында буюмдун. Бул жумшак моделдерин тандоо максатка ылайыктуу болуп саналаттекши бөлүштүрүлгөндө оптималдуу формага ээ болгон прокладкалардын ичинде гели бар материалдар.
Insoles деген эмне
Ортопед-травматолог диагностикага жана алар кандай максатта сатылып алынганына жараша кантип тандоо керектиги боюнча кеңеш берет.
Жалпак буттар үчүн тамандардын эки түрү бар. Кээ бир оорунун алдын алуу үчүн иштелип чыккан, башкалары бар патологияны түзөтүү, аларды заказ кылуу. Буттун патологиясын алдын алуу жана коррекциялоо үчүн Европа рыногундагы мыкты бренддер GRISON, COCCINE, TARRAGO.
Буттун патологиясын алдын алуу үчүн таякчалар
Профилактикалык моделдер жалпак буттун пайда болушунун алдын алуу үчүн колдонулат. Аларды жасоодо гель заты колдонулат, ал тамандарды абдан жумшак жана ийкемдүү кылып, адамдын бутунун анатомиялык өзгөчөлүктөрүнө ыңгайлаша алат.
Бийик такалуу туфлиден баш тарткысы келбей, ошол эле учурда бутунун ден соолугуна кам көргөн айымдар ортопедиялык тамандарга ээ болушат. Алар жөнүндө сын-пикирлер гана оң. атайын жасалган көбүк же булгаарыдан жасалган буюмдар бут кийим астында кийип алат жогорку абалда бутту сактап. Бирок эсиңизде болсун, узунунан кеткен жалпак тамандарда, 4 смден жогору такалуу тамандарды кийүү, алтургай тамандыктар менен эки сааттан ашык эмес сунушталат. Ашыкча салмактуу адамдар үчүн болоттон, атайын пластиктен же графиттен жасалган катуу таманкалар ылайыктуу. кийгендебул буюмдар менен буттун аркалары туура абалда болот, бул ооруну жана чыңалууну алдын алат.
Бала күтүп жаткан аялдар үчүн кош бойлуу аялдын бутка салмагын азайтууга жардам берүүчү атайын профилактикалык таманкалар бар. Ал буттардагы оору жана шишик менен жардам берет.
Түзөтүүчү моделдер
Учурдагы патологияны оңдоо үчүн атайын жабдылган арка таянычтары жана метатарсалдык койгучтар, ошондой эле согончогу чөйчөк буттагы стрессти азайтууга жана сөөктөрдүн нормалдуу абалын сактоого жардам берет. Продукциялар така сымал согончогу эсептегич согончогу менен дарылоо үчүн иштелип чыккан. Аркасында өзгөчө формасын алдын алат туруктуу сүрүлүү жумшак ткандардын тамандын. Кардарлардын пикири боюнча, мындай insoles кийүү тамандын аянтына жүгүн азайтат жана ооруну жок кылат. Андайда жүрүп баратканда бут скручивается жана тамандын растягивается, бул учурда кийүү полу-катуу потолки жасалган ийкемдүү пластмассадан жардам берет. Бул продуктылар бутка абдан ыңгайлуу.
Табандардын өзгөчө түрү кант диабети сыяктуу оорулары бар адамдар үчүн жасалган бут корректору болуп саналат. Бул патологиясы менен нервдик учтары жоготот сезгичность айрым участокторунун буттун, буга байланыштуу түзүлөт жүгөрү жана мозолей. Бул таманкалардагы жаздыкчалардын ичиндеги гель моделге буттун өзгөчөлүктөрүнө эң сонун ыңгайлашууга мүмкүндүк берет.
Балдар үчүн ортопедиялык таманкалар
Баламмоделдер, массаж жана профилактикалык гимнастика тышкары, баланын туура бутту калыптандырууга жардам берет, туура басууну камсыз кылуу, таяныч-кыймыл аппаратынын өнүгүшүнө оң таасирин тийгизет. Көптөгөн энелердин пикири боюнча, жакшыруу тамандыкты бир нече ай колдонуудан кийин байкалат.
Эмнеге көңүл буруу керек
Балага ортопедиялык тамандыкты кийүү пайдалуу болушу үчүн кантип тандоо керек? Бир нече нерсени эске алуу керек:
- буюм буттун табигый кыймылдарына тоскоол болбош үчүн катуу болбошу керек;
- балдардын ортопедиялык тамандыктары жасалган материал бышык гана эмес, ийкемдүү да болушу керек. Бул буттун туруктуу абалын камсыздайт жана анын аркасындагы куракка байланыштуу өзгөрүүлөргө тоскоол болбойт;
- балдардын таманынын оптималдуу узундугу - төрттөн үч (манжалардын бетинен тышкары);
- буюм буттун башка деформацияларын болтурбоо үчүн жеке гипстен жасалган.
Тандоо жана өндүрүү
Ортопедиялык тамандыкты кантип тандоо керек жана аны өзүм кылсам болобу? Албетте, дарыканада буттун абалын оңдоо үчүн буюмдарды сатып алса болот, бирок аларды кийүү пайдалуу болот деген кепилдик жок. Түзүлүшү буттун ар бир адамдын индивидуалдуу болуп саналат, ал эми колдонууда арка таянычтар жок тандоо, кошумча патологиясы пайда болушу мүмкүн же болгон оору күчөп кетиши мүмкүн. Ошондуктан, тамандыкты квалификациялуу адис гана тандай алат, ал эми аларды протездөөчү жасай алат.
Ортопедиялык тамандын өндүрүшү бир нече этапта жүрөт. Биринчи этапта диагностика жүргүзүлөт, бул аныктоого жардам берет даражасын плоскостопия, андан кийин жасалат гипсокартинку. Кийинки кадам ырааттуу орнотуу болуп саналат. Продукт тапшырылгандан кийин, пациент доктурга кантип кам көрүү керектиги боюнча сунуштарды алат. Акыркы этапта, буюм кийүү учурунда коррекцияланат. Анткени, таман кийип жүргөндө, бут акырындык менен түздөп, бир аз убакыт өткөндөн кийин, башка моделин тандоого туура келиши мүмкүн. Профилактикалык тамандыктар нукура булгаарыдан жасалышы керек, бул алардын формасын узак убакытка сактоого мүмкүндүк берет. Мындай моделдердин кызмат мөөнөтү эки жылдан ашпайт. Ортопедические тамандын үчүн плоскостопия – бул эң жакшы жолу коррекциялоо деформация тамандын, аларсыз бул патологияны оңдоо мүмкүн эмес. Продукциялар таманга жүктү туура бөлүштүрүүгө өбөлгө түзөт (ар бир адамдын физиологиялык өзгөчөлүктөрүнө жараша). Туура тандалган insoles жардам берет жок кылууга, мисалы, жагымсыз көрүнүштөрдү оору, чарчоо жана шишик буттары. Мындай моделдерди үзгүлтүксүз кийүү бут патологияларынын өнүгүшүнө бөгөт коёт, бүт күнү бутуңуз менен өткөрсөңүз дагы, өзүңүздү ыңгайлуу сезесиз.
