Соданы универсалдуу дары деп атаса болот. Ал тиричиликте, тамак жасоодо жана косметологияда колдонулат. Ошондуктан, ал дээрлик ар бир үй ээси менен кызматта. Газдалган сууну ичсе болобу, медицинада кандай учурларда сунушталат жана аны кантип туура колдонуу керек экенин макалада айтып беребиз.
Сода деген эмне? Ал кантип колдонулат?
Эгер соданы медициналык максатта колдонсоңуз, анда аны туш келди жана "көзгө" пропорцияда кабыл албашыңыз керек. Бул колдонууда, андан эч кандай пайда болбойт. Организмдеги кычкылдуулукту азайтуу үчүн продуктуну колдонгон адамдар бар. Кычкылданганда организм өлө баштайт деп ишенишет.
Дарылоодо соданын баштапкы дозасы жарым чай кашыктан ашпашы керек (бычактын учунда жакшыраак). Аны суу менен да, сүт менен да суюлтса болот. Аны ач карынга колдонуу сунушталат. Бул колдонмо менен сиз денедеги кислота-база балансын нормалдаштыра аласыз.
Соданы даярдоонун жана колдонуунун бир эмес, бир нече жолу бар. Бул жерде маанилүү эмессода эритмесин кабыл алуу менен ашыкча. Болбосо, сиз такыр тескери эффект ала аласыз (иммунитеттин төмөндөшү жана ден соолуктун начарлашы).
Арыктоо үчүн тамактан кийин сода
Аш содасы тамакты тез сиңирүүгө жардам бергендиктен, арыктоо үчүн тамактан кийин сода кошулган суу ичсе болобу деген суроолор бар. Бир жагынан алганда, бул туура билдирүү. Бирок, экинчи жагынан, бул колдонуу ыкмасы менен ашыкча газдар тынчын ала баштайт. Алар, өз кезегинде, дискомфортту жаратат. Бул оору, метеоризм. Эң жакшы убакыт - эртең менен жана ач карын.
Сода кошулган суу. Кабыл алуу эрежелери кандай?
Сода алуу эрежелери:
- чай кашык содадан баштап, акырындык менен дозасын көбөйтүңүз.
- Эң пайдалуу кабыл алуу - эртең менен, тамактын алдында. Сода зат алмашууну активдештирет жана жакшы сиңет.
- Эгерде дарылануу чечими кабыл алынса, анда сода алгандан кийин эмес, курста ичүү керек.
- Сода ден соолукка пайдалуу жана 30 мүнөт мурун ичсе эч кандай зыяны жок. тамактын алдында же тамактан кийин бир сааттан кийин.
- Суунун температурасы бөлмө температурасында болушу керек (ысык же муздак ичүүгө болбойт).
Кеңеш керек
Бирок эртең менен ач карын сода ичерден мурун терапевтке кайрылуу керек. Мындай кабыл алуу ашказан жарасынын өнүгүшүнө алып келиши мүмкүн болгондуктан. Ач карынга газдалган сууну ичсе болобу (анын касиеттерин төмөндө карап чыгабыз) тактоо керек. Кантсе да, тартыпичимдиктин терс таасирлери болушу мүмкүн.
Соданын пайдалуу касиеттери. Ал адамдын организмине кандай таасир этет?
Бул арзан жана жеткиликтүү продукт туура колдонулганда денеге көптөгөн пайдаларды алып келет. Сиз сода менен суу иче аласызбы? Ооба. Бирок кантип жана качан кабыл алуу керек? Бул тууралуу кийинчерээк. Эми сода адамдын организмине кандай таасирин тийгизерин карап көрүңүз.
Соданын оң таасири:
- сырттан колдонгондо да кандын рН-ны нормалдаштырат;
- уулардын таасирин нейтралдаштырат (тузга айланат) жана радиациянын таасирин азайтат;
- короо менен күрөшөт;
- курак айланууну басат жана заңды нормалдаштырат;
- токсиндерди кетирет;
- ооздогу сезгенүү менен күрөшөт (тамак же тиш ооруганда);
- бактерияларды жок кылат;
- тишти агартат;
- мите курттардан арылууга жардам берет;
- циститти дарылоого салым кошот;
- кургак жөтөлгө сунушталат (жөтөлдү жана какырыкты жумшартат);
- кычышуу менен күрөшөт;
- суусуздануунун алдын алат;
- никотинге болгон каалоону азайтат;
- бөйрөктөгү жана өттөгү таштарды эритет жана азайтат;
- баш ооруну азайтат;
- уулануу учурунда организмдин уулуулугун азайтууга жардам берет;
- сода кошулган ванналарды кабыл алууда целлюлит азаят, тери тегиздейт;
- какачты кетирет;
- лимфа системасынын иштешин нормалдаштырат;
- грибок менен күрөшөт;
- канды суюлтуп, кандын уюшун азайтат;
- айыгуу үчүн колдонулаттери оорулары жана жалаяк исиркектер;
- ткандарды жана клеткаларды кычкылтек менен байытат;
- май клеткаларын ыдыратып, арыктоого көмөктөшөт.
Сода өзүнүн бардык касиеттерин көрсөтүү үчүн, кандайдыр бир каршы көрсөтмөлөр бар же жок экенин билүү маанилүү, аны рецепт боюнча катуу колдонуу керек. Сода менен разбавленного суу ичүүгө болобу, сөзсүз түрдө терапевт менен кеңешиңиз. Мисалы, кээ бир учурларда сүттө эритүү сунушталат.
Аш содасы ден соолукка кандай зыян келтириши мүмкүн?
Сода кабыл алуу эрежелерин сактабаса жана ашыкча дозаланса организмге зыян келтириши мүмкүн. Ошондо анын бардык плюстары минустарга алмаштырылат.
Өнүмдүн кемчиликтери:
- Соданы тамак менен ичүүгө болбойт, ашказандын кычкылдуулугун жогорулатат, демек, жара жана гастрит пайда болуу коркунучу бар. Ошондуктан, ач карынга газдалган сууну ичсе болобу деген сурооңузга кызыксаңыз, анда жооп оң болот. Эч кандай кесепети болбошу үчүн аны ач карынга ичүү керек;
- эгер сиз соданы үзгүлтүксүз ичсеңиз, аллергиялык реакция пайда болушу мүмкүн;
- соданы рецептсиз жана узак убакытка кабыл алуу жүрөк айланууну, кусууну, зарнаны күчөтөт;
- ашказанда жана көтөн ичегиде газдын көбөйүшү;
- талма алып келиши мүмкүн;
- ашыкча дозада шишик пайда болушу мүмкүн;
- сода алсыздыкка жана жүрөктүн начарлашына алып келиши мүмкүн;
- Эгер эритмени муздак ичсеңиз, ич өтүп кетиши мүмкүн. Суу жылуу болушу керек.
Жана аласызгаздалган суу менен күн сайын ичеби же жокпу, көз каранды көздөгөн максатына, дозасы жана дененин абалына, ашказан менен көйгөйлөр барбы. Бул маселе боюнча доктурга кайрылыңыз.
Аш содасын качан колдонууга болбойт? Каршы көрсөтмөлөр
Сода чынында эле жакшы. Бирок аны дарылык максатта колдоно албайт.
Сода төмөнкү ооруларга (ичине) колдонулбашы керек:
- продукцияга чыдамсыздык;
- ашказандагы кычкылдуулуктун жогорулашы;
- жара жана гастрит;
- метеоризм жана зат алмашуунун бузулушу;
- кош бойлуулук учурунда;
- оор тамактан кийин;
- бешке чейинки балдар;
- бөйрөк оорусу (шишикти күчөтөт).
Сырттан колдонууга качан тыюу салынат?
Качан сырттан колдонууга болбойт:
- кант диабети үчүн;
- кан басымы жогору болсо;
- кан тамырлар жана жүрөк менен көйгөйлөр;
- тери оорулары, ошондой эле чийүүлөр жана сыйрыктар.
Продукцияны кабыл алууга салыштырмалуу азыраак каршы көрсөтмөлөр бар. Ал эми кээ бир учурларда сода шарттуу түрдө уруксат берилет, башкача айтканда, дарыгерге кайрылуу керек: канча, качан жана кантип ичүү керек.
Ар кандай ооруларды кантип кабыл алуу керек? Дозалары, даярдоо ыкмалары, дарылоо курсу
Сода пайдалуу болушу үчүн, сиз так рецепттерди жана аны кантип туура кабыл алууну билишиңиз керек. Сиз сода менен суу иче аласызбы? Же сүткө, ширеге кошуу керекпи? Ар кандай учурларда ар кандай жолдор менен. Төмөнкү рецепттерар кандай оорулар үчүн.
| Колдонулган | Ингредиенттер | Бышыруу ыкмасы | Кантип алуу керек | Дарылоо курсу | Эскертүүлөр |
| Жүрөктүн кыжырдануусу жана көкүрөгү | 50мл суу; сода 1 г; 3 мл лимон ширеси | Аралаштырыңыз, акыркы жолу лимон ширесин кошуңуз | Тамактан 30 мүнөт мурун же тамактан кийин 120 мүнөттөн кийин | Иш күйгүзгөндө | Лимон ширеси жагымдуу даам берүү үчүн кошумча колдонулат. Даярдан кийин дароо ичиңиз |
| Кургак жөтөлгө | Жылуу сүт 1 стакан; сода 10 г; 15 мл бал | Сүтте балды сода менен толук эритүү | Уктоо алдында | 7 күндөн ашык эмес | Бал какырыкты жакшыртуу үчүн керек, бирок ансыз деле жасай аласыз |
| тиш оору | 1 стакан суу; 30 г сода | Сода толугу менен эрийт | Күнүнө бир нече жолу оозуңузду чайкаңыз | 1 күн | Эритмени жутпаңыз |
| Тамак оорусуна | 1 стакан тазаланган суу; 25 грамм сода | Сода толугу менен эрийт | Гаргла | Күнүнө 5 жолудан ашык эмес, 1 жумага чейин | 2 тамчы йод жана бир аз туз кошуп койсоңуз эффективдүү болот |
| Суук тийүүдөн | Суу - 20 мл; 2 г сода | Бурундун былжыр челинин күйүп калбашы үчүн аш содасын өтө кылдаттык менен эритүү керек | Бурунга 1 тамчы тамчылатма | Күнүнө 2 жолуга чейин. 5 күндөн ашык эмес | Эрибеген сода жок экенин тактаңыз |
| Акчадан калуу | Стакан суу; 10 грамм сода | Эритүү | Ичинде ичимдик колдонуңуз | Күнүнө 2-3 жолудан ашык эмес | Эч кандай терс таасирлери жана ашыкча дозасы жок экенин текшериңиз |
| Бут кычыткысынан | 50г сода жана бир аз суу | Жаргак жаса | Бузулган териге сүртүү | 5 күн | Сода сүйкөгөндөн кийин терини чайкап, тазалаңыз |
| Суук тийүү үчүн | 250мл суу; 5г сода | Аралаштырып, кайнатыңыз | Бууган дем алуу | Калыбына келгенге чейин | - |
| молочница | 1 литр суу; 18 г сода | Кылдат аралаштырыңыз | Douche | 3 – 5 күн | Сода толугу менен эрип кетсин, антпесе былжыр челинде күйүк пайда болушу мүмкүн |
| Ич катууга | 1 стакан суу; 10-15 г сода | Сода толугу менен эрийт | Тамактанууга карабай ичтен жеңиз | Күнү бою 2-3 стакан | Өтө көп ич өткөккө алып келиши мүмкүн |
| Иммунитетти бекемдөө үчүн | 1 стакан суу; 5г сода | Сода сууда эритүү | Күн сайын эртең менен ач карын ичүү | 30 күн | Тамак сиңирүү трактында көйгөйлөр болбошу керек |
Эритмелерди даярдоо үчүн суу бөлмө температурасында жылуу (башкача айтканда муздак эмес жана ысык эмес) алынат. Болбосо, каалаган эффект болбойт.
Кош бойлуу аялдарга жана эмчек эмизгенге газдалган сууну ичсе болобу
Кош бойлуу аялдардын сода колдонуусуна атайын каршы көрсөтмөлөр жок. Иммунитетти чыңдоо, жөтөл жана мурундун агышы жана башкалар үчүн колдонсо болот. Бул жерде негизги нерсе так дозасын сактоо болуп саналат. Болбосо, ич алдыруучу дары катары сода ичүү ич өткөккө алып келиши мүмкүн. Ал эми бул организмдин жалпы абалынын начарлашы жана балага зыяны.
Бирок баары туура аткарылса, ал тургай сунушталат. Бирок көз карандысыз курал катары, ал көп пайда алып келбейт. Терапевт менен кеңешүү сунушталат, ал аялдын абалын эске алуу менен коштолгон препараттарды тандайт. Бирок зарнадан кош бойлуу аялдарга газдалган сууну ичсе болобу? Бул жерде эч кандай каршы көрсөтмөлөр жок. Бирок дагы бир жолу айта кетейин, ичимдиктин көлөмүн ашыкча колдонууга болбойт.
Эмизүү учурунда сода кошулган суу
Эгер ымыркай төрөлгөн болсо, анда аялдарды эмчек эмизүү учурунда арыктоо үчүн сода кошулган суу ичсе болобу деген суроого кызыгышат. Бул жерде дарыгери менен текшерүү үчүн шектенбесек болот. Ач карынга газдалган суусундук ден соолукка пайдалуу болгондуктан, эмизген энелерге каршы.
Арыктоо үчүн сода кошулган суу ичсем болобу?
Натрий бикарбонаты организмге зыян келтирбестен арыктоого жардам берет, сырттан келген азыктардан жаман эмес. Эгерде аял/эркек сода менен арыктоону чечсе, анда аны колдонуудан мурун бардык каршы көрсөтмөлөр жөнүндө дарыгерден текшерип алуу керек, эгерде жок дегенде бирөө болсо, анда бул ыкма туура келбейт.
Продукты диетага сунушталат, анткени шишиктерди кетирет, токсиндерди кетирет,зат алмашууну нормалдаштырат. Арыктоо үчүн аш содасын колдонуунун бир нече жолу бар:
- Суу менен сода. Биринчи күндөн үчүнчү күнгө чейин эртең менен 1 стакан сууга 1 г сода ичүү керек. Андан кийин 3 күн ичип, күнүнө үч маал, тамактын алдында. Курс 10 күнгө чейин узартылышы мүмкүн, бирок андан көп эмес. Андан кийин бир жума тыныгуу керек. Кийинки курста сода дозасын көбөйтүүгө болот, бирок ал суткасына 15 г ашпоого тийиш.
- Бал кошулган сода. Бир стакан сууга 10 г сода жана 10 г бал алынат. Эртең менен жана кечинде ичиңиз. Суусундукту кабыл алуу курсу 7 күндөн ашык эмес.
- Сүт менен сода. Даамын жакшыртуу үчүн, бир кашык бал кошууга болот. Сизге ½ чыны жылуу суу жана ошол эле өлчөмдө жылуу сүт керек болот. Сода 10 г. Баардыгын жакшылап эритип аралаштырабыз. Кабыл алуу курсу 7 күнгө чейин.
- Кефир менен сода. Бир стакан жылуу кефирге 5 г сода салыңыз. Жатар алдында 2 жумага чейин убакыт талап кылынат. Даамына жараша ар кандай татымалдарды кошсоңуз болот, кантка тыюу салынган.
- Сода менен сырттан колдонсоңуз болот. Ваннага 200 грамм сода куюңуз. Жыпар жыт үчүн эфир майларын (мисалы, лимон, апельсин, иланг-иланг жана башкалар) жана туз колдоно аласыз. Баарын жакшылап аралаштырыңыз. Эмчек эмизүү учурунда, кош бойлуу кезде - өтө этияттык менен сунушталбайт.
Наш содасы менен арыктоодо аз дозадан баштоо керек, аны акырындык менен көбөйтүүгө болот. Бирок сиз күнүмдүк дозасын ашыра албайт. Тыныгуу менен толук курстарды өткөрүңүз. Мындан тышкары, диета кармашыңыз керек (майлуу жана таттуу тамактарды кошпоңуз).
Дарыгерлердин пикири
Ач карынга сода кошулган суу ичсе болобу? Биз буга чейин эле ооба экенин түшүндүк. Бирок пикирлери дарыгерлердин пайдасы жөнүндө сода, өзгөчө арыктоо үчүн жана курстарды кабыл алуу, ар кандай. Аш содасы туура кабыл алынганда чындап эле пайдалуу. Организмдеги ашыкча суюктукту чыгаруунун жардамы менен организм арыктай баштайт. Ал эми сода алуу курсу жети күндөн ашса, жагымсыз. Бул кээ бир рецепттерде кездешет.
Тамак сиңирүү трактында эч кандай көйгөйлөр болбошу маанилүү. Болбосо, жара жана гастрит күчөшүнө кепилдик берилет. Бир жолу кабыл алынган сода 5 г ашпоого тийиш. Аны эртең менен ач карынга гана колдонуу максатка ылайык. Организмдин терс реакциясы байкалса, курсту улантууга болбойт. Сода менен суу ичсе болобу, өз алдынча эмес, терапевтке кайрылыңыз. Ал гана акыры чечип, жада калса бир дозаны жана дарылоо курсун жазып бере алат.
