Вегетативдик-кан тамыр дистониясы – вегетативдик нерв системасынын дисфункциясы менен шартталган симптомдордун комплекси. Дарыгерлерде оорунун жүздөн ашык белгилери бар. Заманбап дүйнөдө, статистикага ылайык, дүйнө калкынын болжол менен 70% VSD диагнозу коюлган.
Автономдук нерв системасы
VSD симпатикалык жана парасимпатикалык нерв системаларынын реакциясы бузулган пациенттерде пайда болот. Кээ бир эксперттер функциялардын дисбалансын пайда кылуучу таасир агенттеринин негизги топторун аныкташат - өнөкөт инфекциялар, гормоналдык системанын иштешинин бузулушу, психикалык ашыкча чыңалуу ж.б. VVDди козгогон негизги фактор.
Жөнөкөй сөз менен айтканда эмне? Суроого жооп берүү үчүн, вегетативдик нерв системасы деген эмне экенин, анын организмде кандай функциялары бар экенин жана дисфункция кандайча пайда болоорун түшүнүү керек:
- Вегетативдик нерв системасы организмдин борбордук нерв системасынын бир бөлүгү жана анын четки бөлүгүнө кирет.
- Автономдук нерв системасы мээнин буйруктарын өткөрүүчүоргандар жана алардын автоматтык иштеши үчүн жооп берет (дем алуу, жүрөктүн согушу, температура, басым ж.б.). Органдардын ишин оңдоп, айлана-чөйрөдөгү (тышкы жана ички) ар кандай өзгөрүүлөргө тез жооп берет. Мисалы, спорт менен машыгуу учурунда ANS жүрөктүн согушун тездетет, булчуңдар кычкылтектин жана аш болумдуу заттардын чоң дозасын алуусу үчүн кан тамырлардын люменин тарытат. Сыртта же үйдө температура көтөрүлгөндө вегетативдик нерв системасы тер бездерин жөнгө салат, ал эми тамактануу ашказан ширесин иштеп чыгууну ж.б. стимулдайт.
- Эки бөлүмдөн турат - парасимпатикалык жана симпатикалык система. Симпатикалык система органдардын ишин тездетүүчү импульстарды өткөрүп берет, ал эми парасимпатикалык алсыратат деп эсептелет. Дененин бардык органдары жана системалары вегетативдик нерв системасынын эки бөлүгүнөн сигналдарды бирдей жана бирдей интенсивдүүлүктө кабыл алышат.
Берилген импульстардагы келишпестик VSD болуп саналат. Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул эмне? Бул парасимпатикалык жана симпатикалык нерв системаларынын ортосундагы дисбаланс. Алардын бири импульстарды активдүү берет, ал эми экинчисинин функционалдуулугу минимумга тенденцияда.
Себептер
Вегетативдик-кан тамыр дистониясынын пайда болуу механизми толук түшүнүлгөн эмес жана анын ишиндеги тең салмактуулук эмне үчүн бузулат деген суроого бир тараптуу жооп жок.
Дарыгерлер VVD пайда болушуна себеп болгон бир катар себептерди аныкташат:
- Тукум куучулук – гендик мутациялар, темперамент жана ата-эненин мүнөзү. Алардын биринде вегетативдик невроз болгон болсо, анда бала тукум кууп өткөн мүнөзгө ээата-эне бул азаптан жабыркайт. Оорунун алгачкы белгилери өспүрүм куракта пайда болот.
- Өнөкөт стресс, катуу тажрыйбалуу негатив. Адам коркунучту сезгенде (моралдык, физикалык), симпатикалык нерв системасы стресс гормондорунун өндүрүшүн активдештирет, алар кырдаалга тезирээк реакция кылууга мүмкүндүк берет, жүрөктүн кагышы көбөйөт. Эгерде коркунуч тез арада жок кылынса, анда дененин чайкалышы гана пайдалуу болот, бирок стресстик кырдаалда узакка созулган учурда симпатикалык нерв системасы бузулуп, анын иш-аракети гипертрофияланган формага өтөт, пациент реакция кылат. стимулдарга кескин, ачууланууну, ачууланууну көрсөтөт. Карама-каршы жагдай (апатия, гипохондрия ж. б.) парасимпатикалык реакциялардын басымдуу экендигин көрсөтөт.
- Климаттын өзгөрүшү. Бул учурда дисбаланс организмдин жана нерв системасынын жаңы климаттык шарттарга ыңгайлашуусу зарылчылыгынан улам пайда болот.
- Соматикалык, неврологиялык оорулар. VVD пайда болгон психо-вегетативдик синдромдун натыйжасында пайда болот. Көбүнчө, ал кандайдыр бир патологиясы пайда болгон оорунун натыйжасында пайда болот (мисалы, жүрөк оорулары). Ал катуу тердөө, тахикардия, шилекей агып чыгуу менен көрсөтүлөт. Оорулуу бекемделип, вегетативдик нерв системасы ашыкча күч алууну коркунуч катары кабыл алып, дистонияга алып келет.
- Гормоналдык деңгээлдердеги өзгөрүүлөр дененин бардык функцияларына таасирин тийгизет. Вегетатив нерв системасы ички чөйрөдөгү өзгөрүүлөргө реакция жасап, организмди жашоонун жаңы шарттарына ыңгайлаштырат. Реструктуризациялоодо көрүнүп туратжыныстык жетилүү жана менопауза. Белгилери эстен тануу, кан басымдын өзгөрүшү, маал-маалы менен катуу тердөө ж.б.
- Психикалык оору. VVD диагнозу көбүнчө невротикалык бузулуулар (невроз, тынчсыздануу, паника чабуулу, депрессия ж.б.) менен ооругандарга коюлат.
Белгилери
Көптөгөн дарыгерлер VVD кылдат терапияны талап кылган оору катары карашпайт. Азыркы учурда вегетативдик-кан тамыр дистониясы менен шартталган көптөгөн органдардын жана дене системаларынын өзгөрүүсүнүн кайтарылбастыгын далилдеген изилдөөлөр пайда болду. Буга байланыштуу жакынкы жылдарда расмий медицина патологияны диагностикалоо жана дарылоо ыкмаларына көбүрөөк көңүл бурат.
Оорулардын дүйнөлүк классификациясында VVD сыяктуу оору жок. Нерв системасынын патологиясы үчүн ICD-10 коду G00-G99 диапазонун камтыйт, ал эми эмоционалдык абалга байланыштуу бузулуулар R45 коду менен көрсөтүлөт. Симптомдордун бүдөмүк жана көп түрдүүлүгүнөн улам алар топторго бириктирилип, синдромдор катары каралышты.
VVD синдромдору кантип көрүнөт? Симптомдору төмөнкүдөй:
- Миокарддын жана кан тамырлардын ишинин ар кандай бузулушу: ритмдин үзгүлтүккө учурашы, кан басымынын өзгөрүшү, жабышчаак тер, ишемияны, инфарктты окшоштурган оору синдромунун өнүгүшү.
- Астеникалык синдром: эмоционалдык, физикалык чарчоо, летаргия, төмөн кан басымы, кыжырдануу ж.б.
- Невротикалык бузулуулар: депрессия, тынчсыздануу, шектенүү, ден-соолукка тынчсыздануу ж.б.
- Дем алуу синдрому: толкундануу абалындаоорулуунун деми жок, дем алуусу тез, тайыз, спазмалык ж.б.
- Алдануу: ортостатикалык гипотензия, катуу коркуу, толкундануу ж.б.
- Терморегуляциянын бузулушу: оорунун түрүнө жараша оорулуу суукту жакшы көтөрбөйт, бирок сабырдуу – ысыкты, же тескерисинче. Кээде температуранын 36,7-37,1 Цельсий чегинде термелүүсү болушу мүмкүн.
Бейтап VVD менен оорушу мүмкүн, анын себеби жок. Булар, тескерисинче, оору химералары, адатта диагноз эч нерсе көрсөтпөйт, тез тамырдын кагылышы, тез дем алуу, катуу тер жана дары-дармектерди колдонбостон нормалдашуучу басымдын секирүүсүнөн башка.
Оорулуу тынчыары менен "өлүм" приступунун бардык белгилери дароо жоголот. Бирок бир эле бузулуулардын көп жылдар бою тез-тез кайталанышы арызданган органдарда чыныгы патологияларга алып келет.
Патологиянын түрлөрү
VVDди кантип дарылоону невропатолог аныкташы керек. Туура терапия үчүн адис оорунун кайсы түрүнө таандык экенин аныктоо керек. Симптомдордун көптүгүнө байланыштуу патология бейтаптын арыздарына жараша түрлөргө бөлүнөт.
Андан кийин VVD түрлөрүн, алардын белгилерин жана белгилерин карап көрөлү:
- Аралаш - эң кеңири таралган жана диагноз коюлган. Негизги белгилери - летаргия, чарчоо, тахикардия же аритмия, баш айлануу, баш оору, уйкусуздук, аба ырайына көз карандылык.
- Жүрөк. Белгилери - тердөө, жүрөк аритмиясы, аймакта оорумиокард инфаркты, тахикардия минутына 90-ка чейин же ритмдин 50-ка чейин басаңдашы, экстрасистолия.
- Ваготоникалык. Белгилери - брадикардия, кан басымынын төмөндөшү, дискинезия, дем алуусу, шилекейи жана башкалар.
- Гипертоникалык. Белгилери - баш оору, коркуу, тердөө, бүдөмүк көрүү, табитти жоготуу же жүрөк айлануу, нервдик чыңалуу ж.б.
- Гипотоник. Белгилери - кан басымынын төмөндөшү, тердөө, чыйрыгуу, алсыздык, дем алуу жана башкалар.
Патологиянын ар бир түрү үчүн жеке көрүнүштөрдү эске алуу менен атайын дарылоо алгоритми бар. VVD диагнозу синдромдун түрүнө, анын көрүнүшүнүн өзгөчөлүктөрүнө кошумча көрсөткүчтөргө ээ.
Фармакология сактыкта
Вегетативдик-кан тамыр дистониясынын терапиясы пациенттин абалын турукташтыруу үчүн негизги максатты коёт. Психикалык, физикалык жана эмоционалдык чөйрөлөрдү баалоо менен, дарыгер VVD менен кантип мамиле кылууну чечет. Биринчиден, тынчсыздануу абалдары жок кылынат, депрессияга антидепрессанттар, уйкусуздукка уктатуучу дарылар жана башкалар жазылат.
VVD үчүн дарылар:
- Седативдер - Ново-Пассит, Персен, Азафен.
- Кардиотоник - "Валокордин", "Корвалол".
- Гипертониялык - Normatens, Vinpocetine.
- Транквилизаторлор - "Seduxen" жана ушуга окшош эффекти бар башкалар.
Вегетативдик-кан тамыр дистониясы организмдин жалпы бузулушун билдирет жана бирдиктүү дарылоо стратегиясы жок. VSD (ICD-10 коду: G00-G99, R45) фармакологияны колдонбостон ийгиликтүү дарыланат. Дары-дармектерди колдонуу акыркы болуп саналатдарыгердин сунушу, эгерде салттуу медицинанын бардык калыбына келтирүүчү ыкмалары, санаториялык-курорттук дарылоо жана физиотерапиялык процедуралар буга чейин колдонулуп бүткөн.
Нерв системасынын бузулушун сезген бейтап биринчи кезекте күн тартибин нормалдаштырып, аны жок дегенде бир жума кармашы керек. Натыйжа канааттандырарлык эмес болсо, анда уктаар алдында тынчтандыруучу чөптөрдүн кайнатмаларын кошуу, машыгуу залында физикалык көнүгүүлөрдү жасоо же уктаар алдында баналдык сейилдөө керек.
Санаторияда дарылоо: деңиз жээгинде жана тоолордо
Вегетациялык-кан тамыр дистониясы бар бейтаптарга туруктуу жашаган климаттык зонада курорттук дарылоодон өтүү сунушталат. Сырткы шарттардын өзгөрүшү адаптацияга муктаждык менен байланышкан оорунун кол салуусуна алып келиши мүмкүн. Адистер VVDди табигый факторлордун жардамы менен кантип дарылоо керектигин жакшы билишет. Бейтаптар климаттык, бальнеологиялык курорттордо же ылай ванналарында комплекстүү терапиядан өтүшү керек.
Климаттык курорттор, ар бир географиялык аймакта, вегетативдик нерв системасынын ишин калыбына келтирүүгө жана нормалдаштырууга багытталган процедуралар үчүн өзүнүн артыкчылыктары жана мүмкүнчүлүктөрү бар. Дарылоону курорттордун бул түрлөрүнөн өткөргөн жакшы:
- Деңиз жээги - абанын жана деңиз суусунун дарылык касиетинен улам комплекстүү таасирге ээ. Эки элементтин микроэлементтери зат алмашууну активдештирет, нерв системасынын бардык бөлүктөрүн калыбына келтирет жана эмоционалдык фонду турукташтырат.
- Тоо - абада кычкылтектин аздыгы, анын терс иондор менен каныгуусу жакшыраткан айлануу, организмдеги зат алмашуу процесстерин активдештирүү, иммундук системаны бекемдөө, борбордук нерв системасынын иштешин нормалдаштыруу.
ВСД (вегетативдик-кан тамыр дистониясы) климаттык курорттордо төмөнкү ыкмалар менен даарыланат:
- Гелиотерапия, аэротерапия.
- Спелеотерапия, аэротерапия.
- Гипокситерапия, талассотерапия.
Бальнеология жана пиелотерапия
Бальнеологиялык курорттор бейтаптарга табигый минералдык суулардын негизиндеги терапияны сунуштайт. Оорулууларга дарылык суусундуктарды, минералдык ванналарды ичүү, сейилдөө жана ачык спорт менен машыгуу сунушталат. Гидротерапияны жана суунун спектрин колдонуу VSDди кантип дарылоо керектиги жөнүндө жеке план түзгөн дарылоочу адис тарабынан сунушталат.
Бальнеотерапия ыкмалары:
- Айыктыруучу душтар (суу астындагы, Шарко, циркулярдык ж.б.).
- Жалпы жана жеке максаттар үчүн ванналар (ийне жалбырактуу, чөп, бермет ж.б.).
- Минералдык контраст ванналары.
Ичүү режими жана дарылык сууну тандоо ВВД түрүнө, оорунун жүрүшүнүн өзгөчөлүктөрүнө жараша жүргүзүлөт. Мисалы, оорунун астеникалык агымы менен көмүр кычкыл газдуу ванналарды кабыл алуу сунушталат, оорунун гипотензиялык түрү менен йод-бромдуу суу көрсөтүлөт.
Баткак терапиясы термикалык эффекттин жана минералдык баткактын активдүү заттарынын тери аркылуу өтүшүнүн эсебинен өз натыйжасына жетет. Чоңдордо ВВДны дарылоо үчүн ылай ванналарында төмөнкү ыкмалар сунушталат:
- Баткак ванналары, жалпы жана жергиликтүү орамал.
- Жергиликтүү колдонмолор, электрофорез.
Санаторияларда жана курорттук зоналарда бейтаптарга ар кандай терапия жолдорун сунуштоого болот. Мындай мекемелерде ВВД кандай мамиле кылынат? Көпчүлүк курорттор тарабынан сунушталган калыбына келтирүүчү процедураларга вегетативдик-кан тамыр дистониясын жеңүүгө жардам берген ыкмалар кирет, атап айтканда:
- Массаж, психотерапия жана психокоррекция.
- Рефлексология, көнүгүү терапиясы.
- Физиотерапия.
Колдонулган ыкмалардын көрүнгөн жөнөкөйлүгүнө карабастан, терапия жакшы натыйжаларды берет. VVD менен терапиянын биринчи максаты психикалык жана эмоционалдык абалды нормалдаштыруу болуп саналат. Оорулуу нервдерди иретке келтирип, физикалык ден соолукка жетишип, синдромду толугу менен жеңе алат. Эгерде сиз дистониянын негизги себептерин билүү үчүн психологдор менен сабактар аркылуу ийгиликке жетсеңиз, анда процессти пациент өзү башкарат.
Физиотерапия
VSD үчүн дары-дармектер этияттык менен жазылат жана ооруну дарылоо үчүн негиз болуп саналбайт. Терапия стратегиясы автономдуу нерв системасынын ишин нормалдаштырууга жана денени калыбына келтирүүчү методдорго негизделген. Физиотерапевтик процедуралар оң таасирин тийгизет, атап айтканда:
- Гальванизация, магнитотерапия.
- Электро уйку, индуктотермия.
- Лазердик терапия, дарсонвализация.
- Электрофорез, аэроионотерапия.
Физиотерапиянын бардык спектринен дарыгер пациенттин белгилүү бир көйгөйлөрүн чечүү үчүн жеке программаны тандайт.
Элдик ыкмалар
Элдик медицинада «ВВДны кантип дарылоо керек?» деген суроого арналган бөлүм жок. Көңүл эмоционалдык фонду турукташтырууга, турмуштук энергияны стимулдаштырууга жана уйкусуздукту дарылоого бурулат.
Уйкусуздукту жок кылуу жана эмоционалдык фонду нормалдаштыруу каражаты:
- Уйкусуздук үчүн чөптөрдү чогултуу - ар бири 50 граммдан алынган лаванда менен жалбызды ромашка гүлү жана жалбыз жалбырактары менен аралаштырып, ар бири 75 граммдан алышат. Үчүн отвар алып, 2 аш кашык коллекция, залить 1 стакан кипятка, настояться. Чыпкалангандан кийин порцияны бир күн бою, эң жакшысы түштөн кийин кабыл алынат.
- Уктаардын алдында – бирдей өлчөмдө фиолет чөптү, лаванда гүлдөрүн, барбарис мөмөлөрүн, мелисса жалбырактарын аралаштырыңыз. Бир аш кашык кургак ингредиенттердин бир стакан кайнак сууга куюлат. Инфузияны 30 мүнөттөн кийин чыпкалап, жатар алдында ичиңиз.
- Нерв системасын, иммунитетти турукташтыруу жана чыңдоо. Кургак ингредиенттерди бирдей бөлүктөргө аралаштырыңыз - валериана тамыры, мелисса, жалбыз, хоп конустары, Сент-Джонс чөп. Коллекциядан бир аш кашык 1 стакан кайнак сууга демдеп, чыпкалап, күн бою бирдей өлчөмдө ичиңиз.
- Нерв системасын тынчтандыруучу ванналар лимон бальзамы, жалбыз, валериана, лаванда, карагайдын экстракты ж.б.. Ийгиликтүү дарылоонун негизги шарттары - жарык, орточо температурадагы суу (37°С чейин), узактыгы Процедуранын узактыгы 15 мүнөт, душ менен чайкоо. Чөптөрдөн тышкары эфир майларын колдонууга жол берилет (бир ваннага 5 тамчыга чейин).
- Жалпы тоник - ширеанар, заманихидин спирт тундурмасы (аптека), итмұрын чайы ж.б.
Өзгөчө учурлар
Өспүрүмдөрдөгү VSD гормоналдык деңгээлдердеги өзгөрүүлөрдөн улам пайда болот. Өсүп келе жаткан адам үчүн жыныстык жетилүү мезгили оор, анткени организмдин ички чөйрөсүндөгү өзгөрүүлөрдөн тышкары эмоционалдык, физикалык жана психикалык стресс күчөйт. Көпчүлүк өспүрүмдөр бул мезгилди мектепте башташат. Алар улгайган сайын оорунун белгилери байкалбай калат, ал эми жаш муундун басымдуу бөлүгү эч кандай кыйынчылыктарсыз бойго жетет.
Ден соолугунун начарлашына жол бербөө жана ден соолугун жоготпостон дененин реструктуризациясынан ийгиликтүү өтүшүнө жардам берүү үчүн ата-энелер жана дарыгерлер балдарга жыныстык жетилүү мезгилинде өзгөчө көңүл буруулары керек. Өспүрүмдөрдүн VVD белгилерин байкап, нерв системасын, иммунитетти чыңдоо боюнча чараларды көрүү керек, бул үчүн төмөнкү ыкмалар кабыл алынат:
- Орто көнүгүү.
- Өлчөмдүү сыналгы көрүү, компьютердик аракеттерге жана оюндарга чектөөлөр.
- Күнүмдүк тартипти сактоо.
- Балансталган меню.
Көрүлгөн чаралар каалаган натыйжага алып келбеген учурларда, адис дары-дармектерди, санаториялык-курорттук дарылоону, физиотерапиянын комплексин дайындайт.
Кош бойлуулук учурунда VSD да гормоналдык өзгөрүүлөрдүн кесепети болуп саналат. Бирок бул учурда вегетативдик-кан тамыр дистониясы баланын өнүгүүсүнө зыян келтириши мүмкүн. Болочок эне бардык симптомдорго көңүл буруп, алуу керекдарыгердин консультациясы. Дарылоодо чөптөн жасалган препараттарга артыкчылык берилет. Ошондой эле чаралардын комплекси күн тартибин нормалдаштырууну, менюну кайра карап чыгууну, орточо физикалык активдүүлүктү сунуштайт.
Кош бойлуулук учурунда VSD аялдын тынчсыздануусун жоюуга багытталган жалпы дарылоого ылайыктуу. Эгерде стандарттуу ыкмалар жардам бербесе, анда адис транквилизаторлорду, антипсихотиктерди жана башка препараттарды дайындай алат. Алардын иш-аракети балага терс таасирин тийгизиши мүмкүн, ошондуктан болочок эне дарыгер менен байланышып, аяр мамиле жасоонун мүмкүнчүлүктөрүн жана ыкмаларын табышы керек - курорттук дарылоо, физиотерапия, психологдун консультациясы, туура тамактануу, элдик рецепттер.
