Кызылча эң даамдуу жашылчалардын бири жана оозду сугарган көптөгөн тамактардын курамына кирет. Бирок андан тышкары, анын дарылык касиеттери абдан чоң, ошондуктан кызылчаны дарылоо эң эффективдүү салттуу медицинанын бири болуп саналат.
Пайдалуу касиеттери
Кызылчада организмибизге абдан керек болгон көптөгөн пайдалуу витаминдер жана минералдар бар. Ошондуктан, кызылчаны дарылоонун рецепттерин түшүнө баштоодон мурун, келгиле, анын биохимиялык курамы жөнүндө баарын билип алалы.
- Липотроптук бетаин заты кызылчаны майдын метаболизмин жөнгө салууда жана кан басымды нормалдаштырууда алмаштырылгыс жардамчы кылат.
- Магний жашылчаны гипертония менен атеросклерозду дарылоодо абдан пайдалуу кылат.
- Кызылчанын курамындагы фолий кислотасы аны кош бойлуу аялдар үчүн абдан маанилүү кылат, анткени ал баланын дени сак нерв системасын түзүүгө жардам берет.
- Тамырдагы йоддун жогорку мазмуну аны калкан сымал бездин йод жетишсиздигинин ооруларын дарылоодо пайдалуу кылат.
- Бетацьянин пигменти кызылчага рак клеткаларынын өнүгүшүнө бөгөт коюу жана дарылоону көмөктөшөт.рак.
- Жашылчанын курамындагы бор кошулмалары аны гормоналдык дисбаланс үчүн эң сонун каражат кылат.
- Тамырдын курамындагы А, В, С жана Р витаминдери адамдын жалпы ден соолугуна салым кошот.
Каршы көрсөтмөлөр
Бирок, кызылча менен дарылоону баштоодон мурун, тамыр түшүмдүн организмге тийгизе турган кээ бир зыяндары жана ага каршы көрсөтмөлөр жөнүндө билип алышыңыз керек.
- Көп сандагы кызылча организмдеги кальцийдин сиңишине тоскоол болот, ошондуктан бул жашылчаны остеопороз менен ооругандар же бул ооруга жакын адамдар жебеши керек.
- Тамыр жашылчасында канттын жогорку дозасы бар, ошондуктан аны кант диабети менен жабыркагандар азыраак колдонуу керек.
- Кызылчанын курамында кычкыл кычкыл кислотасы болгондуктан, эгерде сизде заара ташышы же бөйрөк оорулары бар болсо, аны эч качан эч кандай ооруну дарылоо үчүн колдонууга болбойт.
- Кызылча ич алдыруучу дары болгондуктан ич өткөккө колдонууга болбойт.
Тазалоочу идиштер
Эгерде сизде кан тамырлар менен көйгөйлөр бар болсо жана анализдер кандагы холестериндин жогору экендигин көрсөтсө, сизге көптөгөн адамдар тарабынан текшерилген кызылча менен элдик дарылоо жардам берет. Пикирлерге ылайык, бул учурда кызылчанын тундурмасы же ширеси эң жакшы. Ширени даярдоо үчүн кызылчаны блендерден өткөрүп же майда сүргүчтөн сүртүп, анан даки менен сыгып алуу керек, андан кийин бир нече жума бою күнүнө 100 мл ичсе болот. Бирок бул жерде негизги нерседозасы менен аны ашыкча кылбаңыз, анткени, сын-пикирлерге караганда, ашыкча дозаланган учурда баш айлануу, жүрөк айлануу же диарея пайда болушу мүмкүн.
Бирок кайнатманы даярдоо үчүн бир килограмм кызылча, 2 боо чалкан жана 3 литр кайнак суу керек. Жашылчаны тазалап, жууп, майда туурап, кайнак сууга куябыз, чалканды ыргытабыз, тамактан кийин бир стакан ичип, бир ай бою дары ичсе болот. Эң негизгиси, суусундук ачытып албаш үчүн күн сайын чалкан боо менен жаңы снанобду бышырып туруу.
Болотов боюнча квас
Боорду кызылча менен дарылоо жана кызылчанын квасы менен бүт организмди тазалоо абдан натыйжалуу болот. Бул ошондой эле жалпы ден соолукту жана арыктоону өбөлгө түзөт, муну ашыкча салмактан арылуу үчүн көп колдонгон көптөгөн аялдар далилдейт, андан кийин алар каалаган нерсеге жетишип тим болбостон, өзүн жакшы сезе аларын айтышкан. Мындай квасты жасоо үчүн сизге керек:
- килограммдык кызылча;
- бир чай кашык каймак;
- 2 аш кашык шекер;
- 2 литр сары суу.
Биринчи кезекте кызылчаны тазалап, сүргүчтөн өткөрөбүз же блендерде туурайбыз. Андан кийин аны үч литрлик банкага ыргытабыз, дагы бир идишке сыворотканы, каймакты жана кумшекерди аралаштырып, отко салып, 35°Сге чейин ысытабыз. Андан кийин кызылчаны ысытылган сары суу менен куюп, банканы бир нече катмар менен бүктөлгөн даки менен жаап, суюктук ачыгыдай кылып бир жума жылуу жерге коюп коюңуз. Бул учурда, ар бир эки күн сайын контейнерге жакындашыңыз керексыворот жана кызылча менен, ал жерден көктү алып салуу. Бир жумадан кийин банканы муздаткычка катып коюуга болот, ал жерде 5 күнгө жакын туруп, квас даяр болот. Аны 1-2 ай бою күнүнө үч маал тамактан 30 мүнөт мурун ичүү керек. Ал эми бул тууралуу сын-пикирлерге караганда, квас алуунун эффектиси укмуштуудай болот.
Эркек менен аялдын күчү үчүн кызылча
Карап чыгууга караганда, дарылоо кызылча менен, бул тамыр өсүмдүктөрү абдан пайдалуу эркектер үчүн проблемалары менен потенции, ошондой эле аялдар үчүн, алар кирген босого менопауза. Эркектерге ылайык, салттуу медицинанын байыркы рецепттери, жөн гана күн сайын бир аз кызылчаны жеш керек, алардын формасында кайнатып, андан кийин кабыгынан ажыратып, жегенге ыңгайлуу болушу үчүн майдаланган. Эң негизгиси, аны туздап же калемпирден кылбоо, жашылчаны жумшартылганга чейин бышырып, кабыгын тазалап жеш керек. Эркектердин айтымында, мындан урук көп болуп, потенции күчтүү болот.
Аялдар көбүнчө менопаузадан жапа чегишет, ал көп учурда катуу ооруну жана кан агууну пайда кылат. Бул учурда кызылча да жардам бере алат. Ал үчүн жаңы кызылча менен сабизден шире жасап, аларды 1:2 пропорциясында аралаштырып, бул суусундукту күн сайын эртең менен ичүү керек. Дарылоо курсу болжол менен эки жума болушу керек, андан кийин ден соолук абалы нормалдуу калыбына келет, ал эми келечекте менопауза толугу менен оорутпайт.
Кызылчанын мурундун агышын жана ангинаны дарылоо
Мурундун, тонзиллиттин жана бадам безинин сезгенүүсүн айыктырганда, элдик рецепт боюнча колдонууга жетиштүү болгон тамырдан жасалган өсүмдүк да жардам берет.бир-эки жуманын ичинде толук айыгат.
- Мурдан аккан суудан кутулуу үчүн кызылчаны майда териге сүртүп, анан даки менен сыгып, пайда болгон суюктукту жылуу жерге бир-эки күн коюу керек. Андан кийин бул ачытылган ширени күнүнө үч жолу ар бир мурунга 2-3 тамчыдан тамызуу керек. Сын-пикирлер мындай дарылоодон мурундун агышы 5 күндөн кийин өтүп кетерин көрсөтүп турат.
- Жөн эле чайнап ала турган чийки кызылча менен дарылоо тамактын оорусуна жардам берет. Эгер бул жардам бербесе, анда бир стакан кызылча ширесин, клюква ширесин, арак жана балды аралаштыруудан алынган чайкоо үчүн инфузия жасасаңыз болот. Мындай настой керек туруштук үч күн, андан кийин аны кабыл алынышы керек бир аш кашык күнүнө төрт жолу. Сын-пикирлерге караганда, мындай дарылоонун бир жумасынан кийин оорунун изи да калбайт.
- Бадамча бездеринин сезгенүүсүнөн кутулуу үчүн кызылчаны жууп, кабыгы менен бирге одоно сүргүчтөн сүртүү керек. Андан кийин беш стакан суу куюп, жай отто бир саат бышырууга койду. Андан кийин суюктукту чыпкалап, муздатып, тамактанган сайын чайкоо керек болот.
Баш ооруну жана шакыйды дарылоо
Эгерде сиз көп учурда башыңыз ооруп, шакыйдан кыйналып жатсаңыз жана күчтүү ооруну басаңдатуучу дарыларды колдонгуңуз келбесе, анда сиз кызылча менен дарыласаңыз болот, ал сын-пикирлерге караганда, дароо эле бул ооруну басаңдатат.
- Башыңыз ооруса, кызылчанын бир-эки ичке тилимдерин кесип, жабышыңызхрамдар жана бекемдөө үчүн башын бинт менен ороп. Бейтаптардын айтымында, бул ооруну 15 мүнөттөн кийин унутууга мүмкүндүк берет.
- Кызылчаны шире сыггычтан өткөрүү менен алынган кызылча ширеси шакыйга каршы жардам берет. Бирок, аны ичүүгө болбойт - ага эки кебезди нымдап коюу керек, андан кийин алар кулагыңызга салынат. Сын-пикирлерге караганда, мындай дарылоонун жарым саатынан кийин шакыйлар бир топ азаят.
Ашказан-ичеги ооруларын дарылоо
Кызылча менен ичеги-карын ооруларын да айыктырууга болот. Бул учурда элдик каражаттар менен дарылоо оорулардан тез айыгууга гана көмөктөшпөстөн, көптөгөн сын-пикирлерге ылайык, ал толугу менен зыянсыз болот жана дары-дармектерди кабыл алууда болуп жаткан терс таасирлерди жаратпайт.
- Эгер уйку бези менен ооруса, анда бир чай кашык кызылчанын ширесин күн сайын ач карын ичүү керек, аны блендер менен майдалап, анан даки менен сыгып алуу керек. Кызылча ширесинин дозасын эки күн сайын көбөйтсөңүз болот, ал эми ичимдиктин жарым стаканынан ичсеңиз, уйку безиңиз жакшы болот.
- Гастрит, ашказан жана он эки эли ичегинин жарасы, панкреатит жана жара оорусун дарылоо үчүн чийки кызылчаны сүргүчтөн өткөрүп, андан кийин түшкү жана кечки тамакка жарым саат калганда жеш керек. Күнүнө 20 грамм жашылча жеп баштоо керек, анан акырындык менен кызылчаны 100-150 граммга жеткирүү керек.
Сабиз жана кызылча менен дарылоо
Себеби сабизал эми кызылча ар кандай тамактарга эң сонун айкалышкан, алар ар кандай ооруларды дарылоодо да айкалышкан. Эгерде сиз алардан шире жасасаңыз, анда, сын-пикирлер боюнча, ал иммунитетти бекемдөөгө, ашказандын жана ичегилердин ишин турукташтырууга, жүрөк-кан тамыр жана нерв системаларынын иштешин жакшыртууга, зат алмашууну тездетүүгө, организмден токсиндерди чыгарууга жана илдеттин алдын алууга жардам берет. оозеки оорулардын өнүгүшү.
Аны жасоо үчүн 300 грамм сабиз, 100 грамм кызылча жана 50 мл суу керек. Биринчи кезекте жашылчаларды тазалап жууп, кичине кубик кылып туурап, анан шире сыггычтан өткөрөбүз. Адегенде кызылчанын ширесин сыгып алабыз, аны эки саат демдеп коёбуз, анан сабиздин ширесин сыгып алабыз, аны дароо куюлган кызылчанын ширеси менен бириктиребиз. Аларга суу кошуп, баарын аралаштырып, күнүнө бир жолу тамакка 20 мүнөт калганда жарым стакан суусундук ичебиз. Мындай коктейль менен калыбына келтирүү курсу 3 ай болушу керек.
Кызылчадан элдик медицинанын рецепттери
Бирок бул баары эмес. Убакыттын сыноосунан өткөн жана көптөгөн оң жоопторду алган кызыл кызылча менен туура дарыланса, алда канча тезирээк айыгууга мүмкүн болгон дагы бир катар оорулар бар.
- Аз кандуулукта туздалган кызылчаны жеген пайдалуу. Аны даярдоо үчүн, жашылчаны тазалап, жууп, туурап, андан кийин бир литр муздак сууга эки аш кашык тузду эритип алуудан алынган туздуу суу менен куюш керек. Дуздуу сууга толтурулган кызылчаны капкак менен жаап, эки жума ачытуу үчүн калтырыңыз. Ырас, анда-санда күнүнө бир жолуидишке карап, пайда болгон көбүктү жана көктү алып салышыңыз керек. Анда бул кызылчаны каалаган гарнирге кошумча катары жесе болот, анан сын-пикирге караганда, бир-эки жумадан кийин гемоглобиндин деңгээли бир топ жогорулайт.
- Ич катуудан кутулуу үчүн күн сайын ач карынга бал кошулган кайнатылган кызылча жеш керек. Мындай салатты жасоо үчүн бир тамыр жашылчаны кайнатып, тазалап, сүртүп, анан бир аш кашык бал менен куюш керек. Мындай тамакты күн сайын жесеңиз, анда сын-пикирлерге караганда, бир нече күндөн кийин ажатканага бара аласыз.
- Эгер кулагыңыз ооруса, кызылчаны кайнатып, сүргүчтөн өткөрүп, нанды майдалап, ширесин кулагыңызга 3-4 тамчы тамчылап коюңуз. Бул бир нече жуманын ичинде жасалышы керек, бирок респонденттердин айтымында, оору тезирээк басат.
Кызылчанын сулуулук сырлары
Кызылча боорду, гипертонияны, аз кандуулукту, ичеги-карын ооруларын, мурундан сууну жана башка көптөгөн ооруларды дарыласа, бул тамыр жашылча тери ооруларын да жок кыла алат.
- Кызылча кургак териге жакшы. Ал үчүн бир жашылчаны кайнатып, майда теркага сүртүп, жумуртканын сарысы менен аралаштыруу керек. Алынган массаны бетке сүйкөп, аны менен жарым саат жатып, анан жылуу суу менен чайкоо керек.
- Кызылча теринин сезгенишине жакшы. Бул үчүн, бир чийки тамыр түшүмүн сүргүчтөн өткөрүп, андан кийин майдаланган чийки картошка менен аралаштырыңыз. Алынган массага бир аз ун кошуп, андан кийин бул масканы бетиңизге 15-20 мүнөткө сүйкөп койсоңуз болот. ByБелгиленген убакыттан кийин масканы 1:1 пропорциясында суу аралаштырган муздак сүт менен жууп салуу керек.
- Кызылча безеткиден арылуу үчүн эң сонун. Ал үчүн кызылчанын кабыгын тазалап, кайнатып, анан бышкан жерине 0,5 литр сууга бир аш кашык уксус кошуп, баарын жакшылап аралаштыруу керек. Болду, териге арналган лосьон даяр, эми аны караңгы жерге сактап, күн сайын эртең менен алып чыгып кебезди нымдап, аны менен бетиңизди сүртсөңүз болот.
Көрүп тургандай, кызылча бир гана даамдуу тамыр жашылча эмес, ошондой эле абдан пайдалуу.
