Панкреатиттин диагнозу уйку безинин сезгенүүсүн билдирет. Бул абал курч оору, жүрөк айлануу жана кусуу, заъдын жана зат алмашуунун бузулушу менен коштолот. Айыктыруу жана калыбына келтирүү үчүн көп убакыт жана күч талап кылынат. Маселе катуу диетаны милдеттүү түрдө сактоо менен дары-дармек менен чечилет. Оору учурунда организм алсырап, витаминдик комплекстер түрүндө кошумча колдоону талап кылат. Бүгүн биз уйку бези үчүн кайсы витаминдер эң маанилүү экендиги жөнүндө сүйлөшөбүз.
Тууралоочу тамактануу
Белгилей кетчү нерсе, бейтаптын абалынын оордугу ар кандай болушу мүмкүн. Бир учурда адам тамактангандан кийин бир аз дискомфортту сезет, экинчисинде эмгекке жөндөмдүүлүгүн толук жоготконго чейин катуу айнуу байкалат. Бирок панкреатиткандай болгон күндө да адамдын жашына карабастан ден соолугуна зыян келтирет. Оорулуу аппетити жоготот, ал эми дарылоо учурунда ал олуттуу диетаны, ал тургай ачкачылыкты карманууга туура келет. Бул организмге аз азыктарды жана витаминдерди алып келет. Уйку бези үчүн бул дем алып, айыгууга мүмкүнчүлүк, бирок ички органдар жабыркайт.
Витаминдердин жетишсиздигине эмне себеп болот
Оорунун оор формасы менен авитаминоз байкалат. Эреже катары, керектүү элементтердин жетишсиздиги көптөгөн органдардын иштешинин бузулушуна жана оорунун жүрүшүнүн курчушуна алып келет. Тышкы көрүнүштөр авитаминозду кантип кабыл алса болот:
- Арыктоо.
- Териде исиркектер жана теринин ашыкча кургашы.
- Чачтын түшүүсү.
- Тырмактар.
- Боз өң.
Организмдин нормалдуу иштешин сактоо үчүн кошумча витаминдерди кабыл алуу керек. Уйку бези үчүн алар да керек, анткени алар анын бузулган клеткаларын калыбына келтирүүгө мүмкүндүк берет. Ансыз туруктуу ремиссияга жетишүү өтө кыйын.
Кандай микроэлементтерди алуу керек
Панкреатитте организм алсырайт, тамактын сиңирүү процесси бузулат, керектүү элементтердин сиңүүсү чектелет. Албетте, бул нерседен организм жабыркайт. Ар бир элемент башкалардын бири ассимиляцияланышы үчүн керек. Витамин D сиңире элек, демек, кальцийдин көбү денеңизден чыгып кетет. Бул абалды оңдоо үчүн атайын комплексмикроэлементтери бар препараттар.
Уйку бези үчүн витаминдер дененин башка системалары сыяктуу эле керек. Бирок панкреатитке атайын витаминдер жок экенин түшүнүү керек. Айыктыруу үчүн атайын диета кармап, дары-дармектерди ичүү керек. Бирок организмдин нормалдуу иштеши үчүн В, А, Е, С, Р топторунун витаминдери керек. Эгерде ичегилер бузулса, анда бул микроэлементтердин сиңүүсү минималдуу болот. Келгиле, бул элементтердин ар биринин организмге тийгизген таасирин карап көрөлү.
В витаминдери
Боор жана уйку бези үчүн эң маанилүү витаминдерди эске алуу менен В тобундагы витаминдердин ролун белгилебей коюуга болбойт. Бул топтун өкүлдөрүнүн ар бири организмдин иштеши үчүн чоң мааниге ээ. Андыктан алардын ар бирин өзүнчө карап чыгалы.
- Тиамин. Бул дээрлик бардык зат алмашуу процесстерине катышкан эң сонун антиоксидант. Метаболизмди тездетет, бул тамактан витаминдин сиңирүү ыктымалдыгын жогорулатат. Сулу жана буудай, ачыткы, буурчак өсүмдүктөрү, капуста жана картошка, торпок эти жана сүттө кездешет.
- Рибофлавин. Зат алмашууну жакшыртат. Гречка, шпинат, сулу, балык менен жеңиз.
- Никотин кислотасы. Редокс реакцияларын жөнгө салат. Кислота жоон ичегидеги бактериялар тарабынан синтезделет. Булагы - помидор жана калемпир, жаңгактар жана буурчак.
- Пиридоксин. аминокислоталардын жана липиддердин метаболизмине жардам берет.
- Фолий кислотасы. ДНК синтези үчүн зарылпротеин, тамак сиңирүүнү колдойт. Жаңгактар, буурчак өсүмдүктөрү, ашкабак, хурмаларда бар.
- Цианокобаламин. Белоктун алмашуусуна катышат, гепатоциттердин май менен толушуна жол бербейт.
Топтун жалпы мүнөздөмөсү
В витаминдери кофермент болуп саналат. Бул алар тамак сиңирүү ферментинин структурасына кошулганын билдирет, ошону менен тамак сиңирүүнүн нормалдашуусуна өбөлгө түзөт. Мисалы, тиамин карбонгидраттарды ажыратуу үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Кайсы витаминдердин жетишсиздигин гастроэнтерологдор жакшы билишет, уйку бези өтө катуу реакция кылат.
- Тиаминдин жетишсиздиги адамда углеводдорду сиңирүүдө көйгөйлөр пайда болушуна алып келет. Натыйжада, бейтап ичи шишип, ооруган симптомдорду сезет.
- Никотин кислотасы амилаза менен липазанын пайда болушуна көмөктөшөт. Ал ашказан ширесин бөлүп чыгарууну стимулдайт. Албетте, бул элементтин жетишсиздиги менен тамак сиңирүү начарлайт.
Физиологияны билүү менен уйку бези үчүн кандай витаминдер организмдин нормалдуу иштеши үчүн зарыл деген жыйынтыкка келсек болот. Бардык B тобу тамак сиңирүү нормалдаштыруу үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Уйку безин дарылоодо витаминдердин комплекси комплекстүү терапиянын эң маанилүү жана керектүү компоненттеринин бири катары колдонулат. Мындан тышкары, алар холестериндин деңгээлин төмөндөтүүгө жана кан айланууну жакшыртууга жардам берет. Бул уйку безинин ишин нормалдаштырууга жана ооруну басаңдатууга жардам берет.
Көмөкчүзаттар
Панкреатитте уйку бези үчүн витаминдер биринчи кезекте бул органдын иштешин нормалдаштыруу үчүн керек. Бул оору менен А жана Е витаминдерин, ошондой эле аскорбин кислотасын сиңирүү начарлайт. Аларды уйку безинин ооруларында дайыма кабыл алуу керек, анткени алар антиоксидант болуп саналат, жалпы бекемдөөчү таасирге ээ жана ооруну басаңдатат. Бул микроэлементтер жетиштүү санда болгондо диспепсиялык оорулар жок кылынат.
Бул элементтердин жетишсиздиги бир караганда зыянсыз көрүнөт. Чынында, ал өттөгү таштын пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Ал эми ичке ичегиге киргенге чейин өт баштыкчасы менен уйку безинин каналдары бириккендиктен, бул органдардын оорулары бири-бири менен байланышта.
- Аскорбин кислотасы же витамин С карбонгидраттарды кычкылданууда жана калыбына келтирүүдө, ажыратууда маанилүү. Коллаген, адреналин жана стероиддик гормондордун синтезине таасир этет.
- Ретинол майларды жана углеводдорду ыдыратууга катышат. Белок синтези, липиддердин алмашуусу жана организмдин иммундук коргонуусу үчүн керек.
- Токоферол. Липиддердин кычкылдануусун токтотот.
Кантип алуу керек
Көрүп тургандай, микроэлементтер ар бир органдын, ошондой эле бүтүндөй организмдин иштеши үчүн керек. Уйку безинин оорулары үчүн витаминдер көбүрөөк өлчөмдө керектелет, анткени аларды кадимки тамак-аштан сиңирүү кыйын.
Организмди чыңдоо үчүн комплекстүү препараттарды же бир эле витаминди ичсе болот. Муну унутпатокоферолдун жана ретинолдун уруксат берилген дозасын ашып кетсе, панкреатиттин күчөшүнө алып келиши мүмкүн. Ошондуктан, аларды кабыл алуу дарыгердин көзөмөлүндө болушу керек. Өнөкөт панкреатитке төмөнкү дарылар сунушталат:
- "Vitrum".
- Centrum.
- "Duovit".
- "Мультитабалар".
В витаминдери өзүнчө, көбүнчө күчөгөндөн кийин булчуңга жазылат. Алар өзүнчө кабыл алынышы керек. Бирок Е жана С ичегилерде кычкылданбагандыктан, чогуу ичкени жакшы.
Корутундунун ордуна
Панкреатит – ар кандай себептерден улам пайда болгон татаал оору. Тактап айтканда, тамак-аштан С жана Е витаминдеринин жетишсиздиги синдромдун пайда болушунун себептеринин бири болуп эсептелет. Бирок уйку безине кандай витаминдер керек экенин дарылоочу дарыгер чечиши керек. Ошол эле учурда биохимиялык кан анализинин жыйынтыгына, оорунун узактыгына жана оордугуна негизделет.
Экинчи маанилүү жагдай - дозасы. Ал тургай, эки башка бейтаптар бир эле диагноз белгилүү бир дары ар кандай өлчөмдө талап кылынат. Мисалы, карыганда витаминдердин сиңүүсү начарлайт. Демек, витаминдер ийне түрүндө, көп санда жазылат. Кээ бир учурларда, организмге кирген заттардын оптималдаштыруу абалы турукташтырууга алып келет жана анын акырындык менен жакшыртуу байкалат. Албетте, терапия диета менен толукталышы керек.
