Боорду калыбына келтирүү - бул органдын оорусун башынан өткөргөн ар бир адам үчүн өтө маанилүү процедура. Боор денебиздин эң маанилүү биохимиялык лабораториясы деп аталат. Ал аткарган функциялар бардык системалардын иштеши үчүн өтө маанилүү. Ошондуктан, анын ишинин бузулушунун белгилери тынчсызданууну жана тынчсызданууну жаратышы керек.
Боордун организмдеги ролу
Борду калыбына келтирүү ушунчалык чоң мааниге ээ, анткени биздин организмдеги дээрлик эч бир процесс бул органдын катышуусусуз бүтпөйт. Функцияларынын ар түрдүүлүгү менен үч негизгисин айырмалоого болот.
Буларга төмөнкүлөр кирет:
- Зат алмашуу. Чындыгында, боордун өзүндө маанилүү заттардын синтези сыяктуу процесс бар. Буларга иммуноглобулин, альбумин, ар кандай гормондор, аминокислоталар, ферменттер, кандын уюшуна таасир этүүчү факторлор кирет. Ошол эле этапта билирубиндин байланышы пайда болот, аны организмден анын жогорку уулуулугунан алып салуу керек. Бул максаттар үчүн атайын боор клеткалары, кайсыгепатоциттер деп да аталат, ар бир мүнөт сайын холестерол, өт кислоталары жана гликоген өндүрөт.
- Боор тосмо функциясынын аркасында дененин ичинде пайда боло турган ар кандай коркунучтун жолунда турган ишенимдүү фильтрге айланат. Боор адамдарга уулуу болушу мүмкүн болгон азыктарды нейтралдаштыруунун маанилүү жана үзгүлтүксүз процесси. Атап айтканда, стероиддер, мочевина, фенол жана башкалар сыяктуу өз өндүрүшүнүн продукциялары, ошондой эле бөтөн заттар (ксенобиотиктер, дарылар, спирт).
- Тамак сиңирүү функциясы – гепатоциттер тарабынан өндүрүлгөн өт организмге тамак менен бирге тамак сиңирүү жолдоруна кирген азыктарды сиңирүүгө жардам берет. Тамак-аш менен он эки эли ичегиге кирген майлардын эмульсиясы бар, ошондуктан тамак сиңирүү процессин жеңилдетүүгө болот.
Боор метаболизмде, иммундук жооптордо, кандын пайда болушунда да маанилүү роль ойнойт.
Боор проблемалары
Органда патологиялык өзгөрүүлөр башталганын көрсөткөн бир нече белгилер бар, алар узак убакыт бою өзүн көрсөтпөй калышы мүмкүн. Кээ бир коркунучтуу белгилер пайда болсо, бооруңузга көңүл бурушуңуз керек. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- Оң гипохондриядагы ыңгайсыздык жана оордук.
- Жалпы алсыздык жана алсыздык.
- Ооздун ачуусу, тилдин катмары жана жүрөк айлануу.
- Табиттин жоголушу менен коштолгон туруксуз заң.
- Булчуңдар менен муундар ооруйт.
- Кан агуу же териде исиркектер.
Эгер бул белгилердин бири же бир нечеси пайда болсо, дароо адиске кайрылып, бардык керектүү анализдерди тапшырып, деталдуу текшерүүдөн өтүшүңүз керек.
Эч кандай учурда өз алдынча дарыланбаңыз. Так диагнозуңузду билбей туруп, өзүңүзгө олуттуу зыян келтирип, дарылоо үчүн баалуу убакытты текке кетириши мүмкүн.
Эсиңизде болсун, сиз канчалык эрте туура диагноз алсаңыз, боорду оңдоо процедураларын ошончолук эрте баштасаңыз болот.
Оорулардын себептери
Боордун олуттуу көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн болгон бир катар себептер бар, бул орган менен байланышкан оорулардын өнүгүшүнө таасир этет. Мындай оорулар менен күрөшкөндөн кийин, боорду дароо калыбына келтирүү керек.
Себептердин бири – туура эмес тамактануу. Адам куурулган, ачуу же майлуу тамактарды көп жей баштаганда витаминдин олуттуу жетишсиздиги пайда болот. Гормондорду, антибиотиктерди жана стероиддерди камтышы мүмкүн болгон гепатотоксиктүү препараттарды кыянаттык менен колдонууга болбойт.
Сөзсүз түрдө көп өлчөмдөгү алкоголдук ичимдиктер, баңгизаттар жана көпкө ичүү боордун көйгөйлөрүнө алып келет. Кыймылсыз жашоо образы, семирүү, ашыкча иштөө жана стресс, өттөгү таштын болушу, кооптуу диетага көз карандылык, начар социалдык шарттар да бул органдын ишине терс таасирин тийгизет.
Бул факторлор организмге тийүү узактыгына жараша зыянга алып келетбоор клеткалары жана ал тургай өнөкөт гепатиттин өнүгүшү. Дарыланбаса, гепатоциттер май жана тутумдаштыргыч ткань менен алмаша баштайт, бул толук айыгып кетүү жана айыгуу мүмкүнчүлүгүн бир топ азайтат.
Өнүктүрүлгөн учурларда боордун функционалдуу бузулушу, рак же цирроз пайда болушу мүмкүн.
Калыбына келтирүү ыкмалары
Боорду калыбына келтирүүгө мүмкүн болушу маанилүү. Бул органдын жогорку калыбына келтирүү жөндөмдүүлүгү менен шартталган. Дарылоонун айкалышкан ыкмаларын колдонуу менен анын ишин нормалдаштырып, калыбына келтирүүгө болот.
Боорду калыбына келтирүүчү эң жакшы дары – бул гепатопротекторлор тобунан дарыларды алуу. Адаттагыдай эле, алар дененин алкоголдук уулануусунан кийин колдонулат, мисалы, көп ичүүдөн же катуу ичүүдөн кийин.
Бул топтогу бир нече дары бар. Мисалы, Карсил. Анын курамында зат алмашууну стимулдайт, токсиндердин түздөн-түз клеткага киришине жол бербөөчү, клетка кабыкчасын бузулуудан коргогон силимарин дарылык өсүмдүк бар.
Тамактануу үчүн дарылар
Боорду калыбына келтирүү үчүн "Essentiale Forte" эң жакшы дарылардын бири. Ал боор клеткасынын структураларын калыбына келтирүүчү, боор кыртышынын дегенерациясын алдын алып, зат алмашуу процесстерин жакшыртуучу анын курамындагы фосфолипиддердин эсебинен пайдалуу таасирге ээ. Бул дары көбүнчө ичип же ичкенден кийин да жазылат.
Боорду тазалоого жана калыбына келтирүүгө көмөктөшөт "Резалют", ошондой элефосфолипиддерди камтыган. Ал адамдын канындагы холестериндин деңгээлин төмөндөтөт, бардык ферменттердин синтезин нормалдаштырат. Өз кезегинде, "Ursosan" айкын холеретикалык таасири жана иммуномодулятордук касиетке ээ, өттөгү таштарды жоюуга жардам берет. Боорду калыбына келтирүү үчүн дагы бир натыйжалуу дары - Heptral. Фосфолипиддердин синтезин стимулдаштыруу аркылуу зат алмашуу реакцияларын нормалдаштырууга жардам берет. Анын катышуусу менен организмге керексиз токсиндер алынып салынат, ошондой эле дары антидепрессанттык касиетке ээ. Ал боордогу татаал жана кыйратуучу өзгөрүүлөргө, ошондой эле коштолгон оорулардын пайда болушуна дайындалат.
Боорду калыбына келтирүүчү көптөгөн эффективдүү дарылар бар экенин унутпаңыз, бирок аларды сизге керектүү дары-дармектерди так айтып бере турган адис менен кеңешкенден кийин гана ичүү керек.
Дары-дармексиз дарылоо
Дарылардан тышкары дары-дармектен башка каражаттар жетиштүү санда. Бул органдардын бузулган иштешин калыбына келтирүүгө жардам берген дары-дармек өсүмдүктөрүнүн түрдүү кайнатмалары.
Окумуштуулар жүргүзгөн изилдөөлөр жаныбарлардан жана өсүмдүктөрдөн алынган көптөгөн азыктардын курамына кирген көп сандагы биологиялык активдүү заттарды аныктады. Алардын баары боордо пайда болгон көйгөйлөр менен күрөшүүгө жардам берет.
Көбүнчө боорду калыбына келтирүү үчүн туура жана тең салмактуу тамактануу пайдалуу таасир этет. Бул орган нормалдуу иштеши үчүн микро жана макро элементтерди, витаминдерди жетиштүү өлчөмдө алуу керек. Күнүмдүк рационуңузга жашылча-жемиштерди көп кошуңуз.
Жашылча-жемиштердеги пайдалуу заттар
Дээрлик ар бир табигый продукт белгилүү бир пайдалуу элементтерди камтыйт. Мисалы, жашыл алманын курамында калий, темир жана магний бар, брокколи жана түстүү капуста боорго токсиндер менен күрөшүүгө жардам берет, ал эми цитрус жемиштериндеги жогорку витамин С боор ферменттеринин синтезине жардам берет.
Боордогу токсиндерди нейтралдаштыруу үчүн сабиз жана кызылча жакшы жардам берет, ал эми пияз менен сарымсак ферменттердин синтезине көмөктөшүүчү көп күкүрткө ээ. Оор металлдардын биригишине көмөктөшүүчү альгин кислотасы балырларда көп кездешет. Кургатылган жемиштердин сезгенүүгө каршы таасири бар.
Болгар калемпиринде организмге пайдалуу көптөгөн А, Е жана В2 витаминдери бар. Алар боорду оңдоо процессинде да активдүү.
Эсиңизде болсун, туура тамактануу үчүн күнүмдүк майларды, белокторду жана углеводдорду рационуңузга оптималдуу пропорцияда киргизүү керек. Бул үчүн жаш торпок, дарыя балыгы, үндүк, тоок филеси жакшы ылайыктуу. Оор майларга бай тамактарды жеш сунушталбайт. Бул, биринчи кезекте, чочко майы жана козу.
Алкоголдук ичимдиктерден кийин боорду калыбына келтирүү зарыл болсо, күн сайын рационуңузга майлуулугу аз сүт азыктарын киргизүү сунушталат. Кефир, быштак, йогурттар бул үчүн эң сонун.
Элдик дарылоо
Калыбына келтирүү рецепттерибоорду элдик медицинадан табууга болот. Дары чөптөрдүн кайнатмалары жана тундурмалары бул органдын иштешин жакшыртууга жакшы таасир берери белгиленген.
Башкалардын арасында жалбыз өзгөчөлөнүп турат, ал организмде өттүн бөлүнүшүн жогорулатат, боордун гана эмес, уйку безинин да ишин нормалдаштырат. Дарылоо курсу кеминде эки ай.
Бир аш кашык жалбызды бир стакан кайнак сууга куюу сунушталат. Бул инфузияны эффективдүү холеретикалык каражат катары ысык кезде ичиңиз.
Боор жана чистотела ооруларына жардам берет. Бул өсүмдүктүн 50 граммын 50 грамм жалбызга аралаштырып, бардыгынын үстүнө кайнак суу куюп, жарым саат демдеп коёбуз. Эртең менен жана кечинде кайнатма бирден стакандан алынат.
Сүт отундун боорун калыбына келтирүү көптөгөн адамдарга жардам берет. Анткени, анын курамында гепатопротекторлор, ошондой эле калий, цинк, марганец, селен, йод, организмге керектүү көп сандагы витаминдер бар. Сүт тикенек ичүүгө жардам берет деп айтылат.
Рецепти бул. 30 грамм уруктар майдаланган порошок жана 500 мл кайнак суу куюп. Андан кийин 250 мл чейин бууланып, чыпкаланган. Бул тундурманы бир ай бою ар бир саат сайын бир аш кашык ичип туруу керек. Андан кийин эки жумалык тыныгуу жасап, курсту кайра кайталаңыз.
Тимьяндын курамында атайын тимол заты бар, ал алкоголдук ичимдиктерден катуу жана башкарылбаган жүрөк айланууну жана кусууну пайда кылат, ошондуктан ал адамды ичип кетүүдөн чыгаруу керек болгондо эффективдүү жардам берет.
Тимьяндын кайнатмасын төмөнкүдөй даярдоо керек. бир стакан кайнак суу менен өсүмдүктүн эки кашык куюп жананастояться жарым саат. Эртең менен, ойгонооруңуз менен, бир ай бою үч стакандан ичиңиз.
Дарылоо акысы
Монастырлык сироп деп аталган боор ооруларына жардам берет. Бул кеминде он дары чөптөрдү камтыган боор жыйнагы. Анын рецептин Соловецкий монастырынын новаторлору ойлоп табышкан, ошондуктан өзгөчө аталышы бар.
Сироптун курамына кирген боорду калыбына келтирүүчү чөптөр адамдын иммунитетин жогорулатып, кандагы канттын деңгээлин нормалдаштырып, токсиндерди нейтралдаштырып, кандын түзүлүшүн жакшыртат. Монастырлык сироптун курамына төмөнкүлөр кирет: дарылык ромашка, канаттуулардын түйүнү, жип, фенхель, аптека лопуха, календула, өлбөс гүл, элекампан, жалбыз, жүгөрү стигмасы.
Бул дарыны үч аш кашыктан күнүнө эки жолу тамактан жарым саат мурун ичиңиз. Сиз, жок эле дегенде, эки жума үзгүлтүксүз колдонуу керек. Сиропту жөн эле чайга кошуп ичсе болот.
Бул тундурманы спирт ичимдиктерин кыянаттык менен пайдаланган адамдарга берүү пайдалуу, анткени ал ичкиликти таштоого, катуу ичкиликтен арылууга жардам берет. Ал көп учурда көп жылдар бою алкоголдук ичимдиктерди толугу менен жийиркеничтүү абалга алып келет.
Дагы бир эффективдүү дарылык коллекция клубдук мох, уй патрнипа, жапайы туяктуу, кентавр жана батенден турат. Кааласа ага тимьян жана жалбыз кошулат. Алкоголдон кийин боорду калыбына келтирүү үчүн, аны ушундай пропорцияда бышыруу сунушталат - кургак аралашмадан бир аш кашык кайнак сууга куюп, беш-он мүнөткө калтырыңыз, андан кийин чыпкалоо керек. Анан чейин эки чай кашык кошупадам спирт ичимдиктерин катуу жек көрүүнү сезбейт.
Боор ооруларынын алдын алуу
Боорду дарылоо анын канчалык начар жабыркаганына түздөн-түз көз каранды экенин эстен чыгарбоо керек. Жашоо мүнөзүңүздү өзгөртүү маанилүү, айрыкча узакка созулган мас болгондон кийин бул көйгөйгө туш болгон болсоңуз.
Ошондуктан, кээ бир сунуштарды аткаруу керек:
- Активдүү жашоо образын баштаңыз, көнүгүү жасаңыз, спорт залга барыңыз.
- Майлуу, куурулган, ышталган жана ачуу тамактардан баш тартуу менен тамакка болгон мамилеңизди өзгөртүңүз.
- Таттууларды азайтыңыз.
- Кофе, спирт, тамеки жана фастфудтан баш тартыңыз.
- Активдүү болуңуз, көбүрөөк басыңыз, көчөдө басыңыз.
- Учурда майда-чүйдө нерселерге кабатыр болбоңуз жана толкунданбаңыз.
- Көбүрөөк эс алууга аракет кылуу.
- Жашаган ар бир күнүңүздүн кубанычын сезиңиз.
Бул жөнөкөй сунуштарды аткаруу менен сиз дарылоонун эффективдүүлүгүн көбөйтө аласыз.
Антибиотиктерди кабыл алгандан кийин
Антибиотиктерден кийин боорду калыбына келтириш керек, айрыкча курс узак болсо. Ушундан улам сизде дары-дармектен келип чыккан гепатит, жүрөк айлануу, алсыздык, баш оору пайда болушу мүмкүн.
Адегенде адистердин текшерүүсүнөн өтүшүңүз керек. Оорулууга адатта дайындалат диета, физиотерапия, ар кандай кайнатмалар ичүү сунушталат. Маанилүү тууралоо диетаны, үзгүлтүксүз кабыл алуу зарыл болгон дары-дармектерди, алар жардам берет калыбына келтирүүгө боор кийин антибиотиктер. Бул "Силибинин", "Урсодеоксихоликкислота", фосфолипиддер.
Эгер абал өтө оор болсо, дарыгер ооруканада дарыгерлердин көзөмөлүндө дарылоону жазып берет.
Гепатиттен айыгуу
С гепатитинен кийин боорду калыбына келтирүү үчүн дарыгерлер бир катар чараларды көрүүнү сунушташат.
Ооруканадан чыккандан кийинки алгачкы айларда күндүз жатууга убакыт табуу сунушталат, анткени бул боор үчүн эң "сүйүктүү" позиция. Сиз ашыкча иштөөгө, оор физикалык иштерди жасоого, штангаларды көтөрүүгө болбойт. Эшикте жай болсо, ысыкта көчөгө чыкпаңыз.
Өзүңүздү мүмкүн болушунча ар кандай инфекциялардан коргоого аракет кылыңыз. Гепатиттен кийинки иммунитет кескин начарлап, ар кандай инфекция боорго кошумча жүк салып, патогендик микробдор чыгарган токсиндерди организмден алып салууга туура келет.
Өзгөчө диетаны сөзсүз кармаңыз. Күнүнө беш-алты жолу аз-аздан тамактаныңыз. Менюну бооруңузга сөзсүз жакшы боло тургандай кылып жасаңыз. Биз бул макалада пайдалуу тамактардын тизмеси жөнүндө айтып өттүк. Гепатиттен кийин бир жыл бою алкоголдук ичимдиктерди, жада калса пивону да кабыл алууга катуу тыюу салынат.
Дары-дармектерди дарыгердин көрсөтмөсү боюнча гана ичиңиз. Организмди тазалоо, интоксикациядан арылтуу үчүн дары чөптөрдү сөзсүз ичиңиз. Эсиңизде болсун, вирустук гепатит боор клеткаларынын активдүүлүгүн бир топ эле азайтпастан, өт баштыкчасына, иммундук жана нерв системасына, уйку безине, мээге терс таасирин тийгизет. Бардык сунуштарды аткаруу менен гана, сизбул оору менен толук күрөшүү.
