Чачыңыз көп түшөбү? Бул көйгөйдү кантип дарылоо жана алдын алуу керек? Бул суроолорго жооп берүүдөн мурун, мунун чын экенин текшериңиз. Адатта адам күнүнө 60тан 120га чейин чач түшөт, тыгыздыгына жараша бул табигый процесс, андан коркуунун кереги жок.
Өзүңүздү бир аз текшерүүдөн өткөрүп, чачыңыз түйүлүп түшүп же түшпөгөнүн текшериңиз. Эң негизгиси, алдын ала дүрбөлөңгө түшпөңүз. Чачтын түшүүсүн текшерүү өтө жөнөкөй. Чачыңызды бир нече күн жуубаңыз, анан күнү бою түшкөн чачтын баарын чогултуңуз. Эртең менен жууп, тараганда түшүп калган жаздыктардан. Алардын саны 100дөн ашса, анда сизде чындап эле көйгөйлөр бар. Бирок жоготуу нормадан ашып кетсе да, үмүтүңүздү үзбөңүз. Чач эмне үчүн түшүп жатканын түшүнүү маанилүү. Аларды кантип эң натыйжалуу дарылоо керек? Макаланы окуп чыгыңыз, кеңештерди угуңуз жана бир аздан кийин сиз олуттуу натыйжаларды байкай аласыз. Кээ бир продуктылар чачты сактап гана койбостон, жаңыларынын пайда болушуна да салым кошот.
Чачтын түшүшүнө стресс, гормоналдык дисбаланс, начар экология (сапатсыз суу), дары-дармек (мисалы,антибиотиктер), оорулар (анемия, гепатит), витамин жетишсиздиги.
Кандай болгон күндө да дарыгерге кайрылып, анализ тапшырган жакшы. Бирок, эгер азыр бул мүмкүн эмес болсо, анда жакынкы келечекте стресстик кырдаалдар, диетанын бузулушу же өзгөрүшү, дары-дармек, чач боёгу, чачка кам көрүү каражаттары өзгөргөндүгүн эстеңиз. Эгер чачыңыз түшүп жатса, сөзсүз көңүл бурушуңуз керек болгон бир нече жагдайлар бар. Төгүүнү азайтуу үчүн аларды кантип бекемдөө керек?
- Стилдөөчү продукциялардан баш тартыңыз: көбүктөр, мусс, гелдер. Алар чачтын салмагын түшүрүп, түшүшүнө себеп болот.
- Мүмкүн болушунча табигый ингредиенттерди камтыган шампунь тандаңыз. Чачтын түшүшүнө каршы болсо жакшы.
- Чач кургаткыч жана ар кандай тармал үтүктөр жана үтүктөр менен кургатуудан азыртан баш тартканыңыз оң. Алар чачты ого бетер жабыркатат.
- Башты үзгүлтүксүз укалоо, кан айланууну жакшыртуу жаңы чачтардын өсүшүнө жана учурдагы чачтардын азыктанышына өбөлгө түзөт.
- Чачты бекемдөө үчүн элдик ыкмаларды колдонсоңуз болот. Пияздын ширеси бал жана зайтун майы кошулган масканын курамында да, өз алдынча да көп жардам берет.
- Кастор жана репейнактын майы жана витамин А жана Е май маскалары чачтын өсүшү үчүн абдан жакшы. Мындай маскаларды жасап, чачыңызга 3-4 саатка калтырыңыз. Чачтын катуу түшүшү менен аларды жумасына 2-3 жолу жасап, андан кийин жумасына 1 жолуга чейин кыскартууга болот.
- Кызыл калемпирдин тундурмасы дагы бир эффективдүү каражат. Аны баштын терисине кичинеден сүйкөп коюу керександа, андан кийин лопуха майын сүйкө. Бул масканы 30 мүнөт кармап, жууп салыңыз.
Эгерде сиз азыраак диета кармасаңыз, бул өзгөчө жаз-кыш мезгилине туура келет, анда чачыңыз катуу түшүп калышы мүмкүн. Көйгөйдү кантип дарылоо керек? Биринчи кезекте гемоглобинди көтөрүп, витаминдерди ичип, рационуңузга жашылча-жемиштерди кошуп, сергек жашоо образын алып барышыңыз керек. Бирок бул көйгөйдүн себебин кан анализин тапшыруу менен гана билүүгө болот.
Эгер сиз ар кандай маскаларды, дарылык шампуньдарды жана бальзамдарды, процедураларды жасап көрүп, бирок чачыңыз түшпөй жатса, кандай мамиле кылуу керектигин билбей калган болсоңуз, анда кечиктирбей, деталдуу текшерүүдөн өтүү үчүн дарыгерге кайрылыңыз. Бул өтө оор абалдын белгиси болушу мүмкүн.
