Моюндун чыңалуусу: себептери, симптомдору, ооруну басаңдатуу, көнүгүүлөр, массаж жана дарыгерлердин кеңеши

Мазмуну:

Моюндун чыңалуусу: себептери, симптомдору, ооруну басаңдатуу, көнүгүүлөр, массаж жана дарыгерлердин кеңеши
Моюндун чыңалуусу: себептери, симптомдору, ооруну басаңдатуу, көнүгүүлөр, массаж жана дарыгерлердин кеңеши

Video: Моюндун чыңалуусу: себептери, симптомдору, ооруну басаңдатуу, көнүгүүлөр, массаж жана дарыгерлердин кеңеши

Video: Моюндун чыңалуусу: себептери, симптомдору, ооруну басаңдатуу, көнүгүүлөр, массаж жана дарыгерлердин кеңеши
Video: ДЭНАС-Очки 2024, Июль
Anonim

Травматология борборуна жардам сурап кайрылган көптөгөн бейтаптар моюндун чыңалуусуна даттанышат. Бул жаракат өтө кеңири таралган жана моюнчасынын байламталарына жана булчуңдарына таасир этет, бул катуу оорунун пайда болушу менен көрүнөт.

Оорунун терапиясы ар кандай жылыткыч жана сезгенүүгө каршы майларды колдонууну, массаж жасоону, кээ бир учурларда атайын ортопедиялык жакаларды, корсеттерди кийүүнү камтыйт.

моюн сезгенүүсү
моюн сезгенүүсү

Себептер

Моюн аймагы физикалык таасирлерге жакшы чыдабайт. Жыл сайын тез жардам борборлору моюн омурткалары сынган, булчуңдардын жарылуусунун миңдеген учурларын катташат, алар ар кандай (кээде анча деле маанилүү эмес) себептерден: жыгылуулардан, кырсыктардан, капыстан кыймылдардан, турмуш-тиричилик жаракаттарынан улам пайда болгон. Түшүндө кабыл алынган ыңгайсыз поза да себеп болушу мүмкүн.

Чыгуу жүлүндүн жаракат алганын билдирбейт: бул жатын моюнчасынын байламталарына же булчуңдарына.

Моюндун чыңалуусунун эң көп таралган себеби – баштын капыстан кыймылдашы (мисалы, машыгууда физикалык көнүгүүлөрдү аткарууда). Кээде түшүндө ыңгайсыз абалды ээлөө жетиштүү болоткөбүнчө отургучта уктап жатканда пайда болот.

Чоюлуу коркунучу

Көбүнчө моюндун штаммы ооруканага жаткыруу же тез жардам көрсөтүүнү талап кылган жагымсыз же коркунучтуу кесепеттерге алып келбейт. Мындан тышкары, 70% учурларда, сиз адиске жана спецификалык терапияга барбай эле жасай аласыз: жагымсыз симптомдор өзүнөн-өзү өтүп кетет.

Эгерде адамдын булчуңдары же байламталары жөн эле чоюлуп калса, анда орточо оору пайда болот. Мүмкүнчүлүгүн өнүктүрүү сезгенүү процесси, ал проявляется катары бир аз шишик. Эгерде байламталардын же булчуңдардын үзүлүшү болсо, анда кесепеттери көбүрөөк болот: моюнда, башта кулакка, көзгө нурлануучу оору болушу мүмкүн, дене табы көтөрүлүшү мүмкүн.

адамдын азабы
адамдын азабы

Эң чоң көйгөйлөргө жатын моюнчасынын омуртка структурасында кемчиликтери же аномалиялары бар адамдар туш болушат. Кээ бир (бир аз сейрек) учурларда, омурткадагы бир же эки артериянын кысуу (жарым-жартылай кысуу) жана толук тоскоол болуу мүмкүнчүлүгү бар. Ал эми бул болсо өз кезегинде мээ инфаркты, инсульт менен коркутат.

Бирок, моюндун штаммы менен болгон мындай олуттуу кесепеттер өзгөчө жана өтө сейрек кездешет.

Чынуу белгилери

күчтүү оору
күчтүү оору

Көптөгөн адамдар моюндун штаммынын жалгыз белгиси оору деп эсептешет. Бирок, жаракаттын клиникалык көрүнүштөрү ушуну менен эле бүтпөйт жана ооруга бир катар башка симптомдор кошулушу мүмкүн, анын ичинде:

  1. Катуу кыймыл. Баштын кыймылы мүмкүн эмес болуп калат, анткени мененМуну жасоого аракет кылуу чыдагыс ооруну жаратат, ал патологиялык фокустун жайгашкан жеринин проекциясында териге тийгенде күчөшү мүмкүн.
  2. Жаракат алган жерде шишикти пайда кылган сезгенүү процессинин өнүгүшү. Сыртынан караганда, шишик кичинекей шишикке окшош жана моюндун арткы жагында жайгашкан. Моюндун чыңалуусу өтө жагымсыз.
  3. Температуранын 38 градуска чейин жогорулашы (оор жаракаттар менен). Көбөйүү жаракат алгандан кийинки алгачкы сааттарда пайда болот, андан кийин ысытма адатта өзүнөн өзү жоголот.
  4. Катуу оору. Ал моюндун бир капталында же эки жагында болушу мүмкүн, бүт моюнду жаап, башты көздөй нурланышы мүмкүн.

Балдардагы симптомдор

Мойнунун чоюлусунун белгилери чоң кишилердикине окшош. Симптомдордун ортосундагы айырмачылыктар минималдуу, бирок бир өзгөчөлүгү бар: балдарда травма көбүнчө жеңил болот. Башкача айтканда, чоңдордо жана балдарда бир эле травма ар кандай даражада ооруну көрсөтөт. Мындан тышкары, балдарда сезгенүү жана шишик сыяктуу башка симптомдор сейрек пайда болот.

Ошондой эле мойну чоюлганда баланын температурасы жергиликтүү көтөрүлүшү мүмкүн. Башкача айтканда, тери, проекцияда жайгашкан проекцияда фокус травма, тийүү үчүн ээ болот жогорку температурага караганда чектеш аймактар. Ошондой эле тери өңүн кызгылт жана ачык кызылга өзгөртө алат.

Балдар менен чоңдордогу чоюу белгилеринин ортосунда башка олуттуу айырмачылыктар жок. Ымыркайлар өз сезимдерин көбүртүп-жабыртып жиберишин эстен чыгарбоо керек, ага байланыштуу балазыян минималдуу болгондо катуу ооруп даттанышы мүмкүн.

Мойнун чыңалуусу менен эмне кылуу керек?

Биринчи жардам

дарыгер жана аял
дарыгер жана аял

Чыгуу - бул белгилүү бир жаракат - бузулууну оңдоо үчүн канчалык тез чара көрүлсө, натыйжа ошончолук тезирээк болот. Бул биринчи жардамды мүмкүн болушунча тезирээк көрсөтүү керек дегенди билдирет, бул төмөнкүчө:

  1. Жабырлануучуну тегиз жерге коюп, башын кыймылсыз кылууга аракет кылуу керек. Эгер бул мүмкүн болбосо, пациент аны жөн эле кыймылдатпашы керек.
  2. Андан кийин жабыркаган жерге муздак сүйкөп коюу керек. Бул үчүн музду, тоңдурулган продуктуну, бөтөлкө менен толтурулган муздак сууну колдонсоңуз болот. Суукту бир сааттай кармашыңыз керек, музду (сууну) мезгил-мезгили менен жаңысына алмаштырып, ал эрип (ысыганда).
  3. Ооруну басаңдатуучу каражаттарды колдонууга тыюу салынбайт, ошондуктан пациент "Аналгин", "Кетанов", "Парацетамол" же башка ооруну басуучу дарыларды ичсе болот. Артыкчылыгы стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар тарапта, анткени алар ооруну токтотуп тим болбостон, сезгенүү процессин жок кылып, температураны төмөндөтөт.

Терапия

моюн оорусу
моюн оорусу

Жатын моюнчасынын созулушун дарылоону дарыгер менен макулдашуу керек, бирок практика көрсөткөндөй, көптөгөн бейтаптар жаракатты өздөрү дарылоону артык көрүшөт. Бул адатта жетиштүү.

Мойнунун чоюлусун андан ары дарылоо моюндун аймагын тынч жана тынч кармоо болуп саналат.дары колдонуу.

  1. Булчуңдардын чоюлушун дарылоо үчүн арналган каалаган майларды колдонсоңуз болот. Бирок, аны колдонуу боюнча сунуш кылынган көрсөтмөлөргө ылайык так колдонулушу керек. Продукцияны моюндун алдыңкы тарабына сүйкөп коюуга катуу тыюу салынат.
  2. Оору бар болсо, жөнөкөй ооруну басаңдатуучу дарыларды колдонсо болот (Парацетамол эң коопсуз болот; катуу ооруса Кетановду колдонсо болот, бирок адис менен кеңешкенден кийин гана).
  3. Жатын моюнчасын тынч кармоо маанилүү. Зарыл болсо, моюнду көтөрө турган атайын жака сатып алсаңыз болот.

Оору канчага созулат?

Ар бир бейтаптын оорушу ар кандай убакытка чейин сакталат, бирок орто эсеп менен 3 күнгө чейин абдан тынчсыздандырат, андан кийин анын катуулугу орточо даражага чейин төмөндөйт. Орточо оору бир жумага чейин созулушу мүмкүн, көбүнчө баштын кыймылы менен пайда болот. Оору узакка созулган учурда хирург, терапевт, травматологго кайрылуу сунушталат.

Булчуңдарда жана байламталарда тырыктар пайда болуп, моюндун нормалдуу иштешине тоскоол болот. Тиешелүү дарылоо болбогондо, оорулууда связок жана булчуң аппаратынын функцияларын чектөө болуп саналган контрактура пайда болот. Адам кадимкидей кыймылдай албайт, тактап айтканда, ийилип, башын эки жакка бура албайт. Сиздин позаңыз да жабыркайт. Моюнду сунуу көбүнчө колдун жана жака аймагынын туура эмес иннервацияланышына алып келет. Травма фонунда, көп учурдаомуртка аралык дисктердин кемирчек ткандарынын бузулушу (кыйратылышы) башталат, чыканак жана ийин муундары ооруйт.

Кайсы адистерге кайрылуум керек?

Моюндун чоюлуп кетиши көбүнчө медициналык жардамды талап кылбайт, бирок сак болушу керек болгон эскертүү белгилери болушу мүмкүн.

моюндун чоюлуп белгилери
моюндун чоюлуп белгилери

Алар пайда болгондо кечиктирбестен дарыгерге кайрылуу зарыл. Сиз терапевтке кайрылсаңыз болот же тез травматология борборуна кайрылсаңыз болот. Тез арада чара көрүүнү талап кылган эскертүү белгилери:

  1. Бир жарым-эки күндөн ашык өтпөгөн жогорку температуранын сакталышы.
  2. Оорунун сакталышы же күчөшү, 4 күнгө созулган катуу оорунун болушу.
  3. Күчтүү билдирүүлөрдүн пайда болушу, жабыркаган аймактын проекциясында теринин катуу кызарышы.
  4. Когнитивдик бузулуулардын пайда болушу, угуунун начарлашы, көрүү курчтугунун төмөндөшү.
  5. Жаак булчуңдарынын спазмынан тамак ичүүдө кыйынчылыктар, чайнаганда, жутканда ооруйт.

Дарыгерге кайрылуу туура терапия болбогондо пайда боло турган терс кесепеттерди алдын алаарын эстен чыгарбоо керек.

Алдын алуу чаралары

мойнуна ок
мойнуна ок

Жатын моюнчасынын чыңалуусунан толугу менен коргоо мүмкүн эмес, бирок, эгерде сиз белгилүү бир сунуштарды аткарсаңыз, ыктымалдуулук бир топ кыскарышы мүмкүн. Алдын алуумоюнчасынын байламталарынын жана булчуңдардын чоюлуп алдын алууга багытталган иш-чаралар бойго жеткен бейтаптар жана балдар үчүн бирдей. Сунуштар төмөнкүдөй:

  1. Жатын моюнчасынын гипотермиясынын алдын алуу маанилүү. Кышында жылуу жоолук тагынуу сунушталат, жайында - желдеткичтин, кондиционердин астында уктабаңыз.
  2. Баш менен моюндун капыстан кыймылдарынан алыс болуңуз, айрыкча моюндун булчуңдары физикалык күчкө даяр болбосо.
  3. Уктоо үчүн эң ыңгайлуу абалды жана жаздыкты тандаңыз.
  4. Физикалык көнүгүүлөрдү жасоонун алдында (машыгуунун же оордук көтөрүүнүн алдында) булчуңдарды (анын ичинде моюнчасын) сунуу керек. Моюндагы жүк күтүлбөсө да.
  5. Мушташ өнөрүндө, өзгөчө күрөштө денени жана моюнду жаракаттан коргой турган атайын ок-дарыларды колдонуу маанилүү.
  6. Омуртканын булчуңдарынын спазмын пайда кылган бел ооруларынын өнүгүшү менен, аларды өз убагында дарылоону баштоо керек. Бул жагынан эң коркунучтуу оорулар сколиоз жана остеохондроз.

Тыянак

Эреже катары, моюндун чоюлган булчуңдары атайын дарылоону талап кылбайт жана кыска убакыттын ичинде өзүнөн өзү чечилет. Бирок, кээ бир учурларда, дарыгердин консультациясынан качуу мүмкүн эмес экенин эстен чыгарбоо керек. Өз убагында диагноз коюу жана адекваттуу терапия гана начарлоодон жана жагымсыз кесепеттерден качууга жардам берет.

Сунушталууда: