Илим тарабынан таанылбаган, көптөгөн адамдар ынангандай, аларды көп жылдардан бери түйшөлтүп келе жаткан оорулардын бири – бул ичеги-карын синдрому. Аталышы бул коркунучтуу фильмдин сюжети жөнүндө болуп жаткандай. Элде көйгөйдү кээде учурдагы ичеги деп аташат. Тема дарылоонун табигый ыкмаларына, гомеопатияга кызыккандар үчүн чоң кызыгууну туудурат. Бирок, акыркы жылдары расмий медицинанын өнүгүшү акырындык менен мындай абалды спецификалык дарылоону талап кылган көз карандысыз патология катары таанууга карай жылып жатат.
Жалпы көрүнүш
Аккан ичеги синдрому – бул органдын дубалдарынын бузулушун билдирүү үчүн колдонулган термин. Адатта, алар денеге андан ары жайылуу үчүн кан айлануу системасына сиңип кетүү мүмкүнчүлүгү менен азыктандыруучу заттарды жана суюктуктарды камсыз кылган тыгыз байланыштарга бай. Ошол эле учурда, бактериялар, зыяндуу кошулмалар бөгөттөлгөн, алар үчүн ичеги төшөгүнөн тышкары (дени сак организмде) кирүү мүмкүн эмес.
Абал патологиялык абалга жакындаганда,эпителий өтө өткөргүч болуп калат. Leaky Gut синдромунда тыгыз байланыштар начарлайт, бул организм агрессивдүү, уулуу, зыяндуу кошулмалар жана микроскопиялык жашоо формаларына каршы табигый коргонуу күчүн жоготот. Агенттер кан айлануу системасына кирип, алар аркылуу бүт денеге жайылып, маанилүү ткандарды жана органдарды жугузушу мүмкүн.
Кантип шектенүүгө болот?
Аккан ичеги синдромунун төмөнкү белгилери айырмаланат:
- Метеоризм.
- Тамак-ашка сезгичтик
- Чарчоо, дайыма чарчоо.
- Тери көйгөйлөрү.
Кыйынчылык кайдан чыкты?
Дарылоону баштоого шашпаңыз. Жогоруда сүрөттөлгөн аккан ичеги синдромунун симптомдору ар кандай себептерден улам пайда болушу мүмкүн, андыктан адегенде белгилүү бир учурда эмне роль ойногондугун аныктоо керек. Учурда медицина мындай оорунун бар экенин көз карандысыз деп четке кагат, ошондуктан аны пайда кылган себептерди аныктоо боюнча изилдөөлөр жүргүзүлгөн эмес.
Элдердин байкоолору көрсөткөндөй, ичеги-карындын агып кетүү синдрому таттуу, фруктозасы жогору тамактарды жегендерди, сезгенүү менен күрөшүү үчүн стероиддик эмес дарыларды үзгүлтүксүз колдонгондорду тынчсыздандырат. Алардын ролун алкоголдук ичимдиктерге болгон көз карандылык, минералдык компоненттердин (айрыкча цинк) жана витаминдердин (A, D) жетишсиздиги ойной алат. Глютенге бай тамактарды жеген өнөкөт сезгенүүсү бар адамдар көбүрөөк коркунучта.
Патологиялар жана алардын көрүнүштөрү
Ачуу ичеги синдромуна кандайдыр бир оору себеп болот деп так айтууга болбойт, бирок байкоолор көрсөткөндөй, бул көйгөй көбүнчө диабетиктерди, глютен оорусу менен ооругандарды, Крон оорусун тынчсыздандырат. Көбүнчө, симптомдор тамак-аш менен кирген кошулмаларга аллергиясы бар адамдарга мүнөздүү. Бул бардык байкоолор жана корутундулар профессионал эмес адамдар тарабынан жасалганын түшүнүү керек, анткени расмий медицина оорунун бар экенин тааныбайт, ошондуктан оорулууларга жардам бере турган себептерин, кесепеттерин же дарылоо ыкмаларын билбейт. Эгерде сиз доктурга ушундай даттануулар менен кайрылсаңыз, анда дарыгер текшерүү жазып, конкреттүү диагнозду белгилейт, бирок ал медицина илимине ылайык түзүлөт. Ооруканада эч качан ичеги-карындын аккандыгы аныкталбайт.
Пикирлер айырмаланат
Аккан ичеги синдромунун диагнозу канчалык туура экендиги жөнүндө көптөгөн талаш-тартыштар бар. Бул көйгөйдү көз карандысыз патологияга бөлүүнү колдогондор да, мындай мамилени туура эмес деп эсептеген адамдар да бар. Ичегилердин дубалдарынын өткөргүчтүгү ар кандай себептерден улам өсүп жатат жана мунун баары кээ бир эксперттердин пикири боюнча, бир катар көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. Тактап айтканда, бул синдром, такталбаган маалыматтар боюнча, шакый, глютен оорусу, өнөкөт чарчоо, склероз жана кант диабетин козгойт. Ичеги дубалдарынын өткөргүчтүгү калкан безинин иштебей калышына, аутизмге жана тери көйгөйлөрүнө жооп берет деген пикир бар. Мындай ыңгайсыздык тынчсызданууну, депрессияны,рактын өрчүү коркунучу менен байланыштуу.
Бул пикирге каршы чыгууга даяр адамдар ар дайым болот. Албетте, бул оорулардын ар бири ичегинин дубалдарынын өткөрүмдүүлүк жогорулашы менен мүнөздөлөт, бирок бул бир гана натыйжасы болуп саналат. Мындай оор кесепеттерге алып келген толук кандуу оору катары аккан ичеги синдрому жөнүндө айтууга эрте. Оң жакта, акырында i'лерди чекит кыла турган кылдат илимий изилдөөлөрдү уюштуруу керек.
Эмне белгилүү?
Аккан ичеги синдромунун белгилери көптөн бери планетанын окумуштууларынын көңүлүн буруп келет. Конкреттүү тесттер учурунда аныктоого мүмкүн болгондой, диабетик оорунун биринчи түрүндөгү өтүмдүүлүктүн жогорулашы көп учурда негизги оорудан да эрте пайда болот. Бул сүрөттөлгөн көйгөйдү оор кесепеттерге алып келген көз карандысыз патологияга бөлүүгө белгилүү негиздерди берет.
Целиакия менен ооруган бейтаптар да аз эмес көңүл бурушкан. Практика көрсөткөндөй, менюдан глютенди толук алып салуу кандайдыр бир жагымсыз симптомдордон арылууга мүмкүндүк берет. Бул глютен оорусунун түпкү себеби менен шартталган - тукум куума фактор, генетикалык бузулуулар, анын натыйжасында адамдын организми кошулмага өтө сезгич. Бирок бул жерде баладагы же чоңдордогу аккан ичеги синдрому эч кандай роль ойнобойт.
Теманы улантуу
Аккан ичеги синдромун дарылоо кээде болоору белгилүүбала аутизм менен ооруса, тиешелүү: бул эки көйгөй бир эле учурда байкалышы мүмкүн. Ошол эле учурда, так байланыш жок, башка балдарда ушундай бузулуулар менен ичеги дубалдары нормалдуу иштешет, бул негизги оорунун оордук даражасына таасир этпейт. Бирок, жалпысынан психикалык абал адамдын ичегисинде жашаган микрофлорага олуттуу көз каранды (жана гана эмес), бирок тынчсызданууну жана депрессиялык абалды жаратышы мүмкүн болгон ичеги оорулары экенин тастыктаган расмий маалымат жок.
Адамдын сырткы көрүнүшү менен анын ички органдарынын иштешинин сапатынын ортосундагы байланыш эч кимден шектенбейт, демек, дермистин бузулушу, эпидермистин оорулары болгон учурда, аны кантип дарылоо керек деген суроо жок. аккан ичеги синдромун таануу. Эгерде экзема метеоризм, ашказандагы башка жагымсыз көрүнүштөр менен коштолсо, элдик дарыгер тез арада диагнозду түзөт. Бирок расмий медицинада мындай байланыш тууралуу тастыкталган маалымат жок.
Оор кесепеттер
Ичеги капталынын өткөрүмдүүлүгүнүн жогорулашынан рак оорусунун пайда болуу ыктымалдыгы жөнүндөгү стереотиптерге карабастан, чындыгында расмий изилдөөлөр тарабынан тастыкталган эч кандай байланыш жок. Ичеги ткандары адамдын ден соолугу үчүн талап кылынгандан көп кошулмаларды өткөрүү жөндөмдүүлүгүнөн улам гана залалдуу шишиктин пайда болуу ыктымалдуулугу жогору экендигин көрсөткөн ишенимдүү далилдер, байкоолор, статистикалык изилдөөлөр жок.
Ошол эле учурда мындай абалды, ошондой эле ашказандын, ичеги-карындын башка патологияларын органдын дубалдарынын өткөрүмдүүлүгүнүн жогорулашы менен так байкоого болоорун далилдеген илимий негиздер бар. Көбүнчө бул Крон оорусунда, башка ден соолук көйгөйлөрүндө аныкталат. Маселени тактоо үчүн көйгөйлөрдүн кайсынысы эртерээк пайда болоорун аныктоо үчүн масштабдуу изилдөөлөрдү уюштуруу керек, бирок буга чейин бир дагы адистештирилген уюмдар, сертификаттары бар дарыгерлер тартылган эмес.
Эмне кылуу керек?
Аккан ичеги синдромун дарылоо кыйын, анткени мындай патология бар болгондордун тизмесинде жок. Кырсык менен кантип күрөшүү керек деген тесттер, изилдөөлөр менен тастыкталган расмий маалымат жок. Ооруну өзгөчө обочолонууну талап кылуучу деп таануунун жактоочулары өздөрү аны жок кылуунун ыкмаларын иштеп чыгууда - алар айткандай, "тизеде".
Көйгөйгө классикалык мамиле – бул ичеги микрофлорасынын жогорку сапатын сактоо үчүн жашоо образын, тамактанууну оптималдаштыруу. Негизги милдет - ичеги дубалдарынын учурдагы абалын сактоо жана абалдын начарлашына жол бербөө, мүмкүн болсо, ден соолукту чыңдоо. Мындай иш-чаралардын зарылдыгын атүгүл квалификациялуу врачтар моюнга алышат, алар аккан ичеги синдрому өз алдынча патология катары жок деп эсептешет. Жакын байланыштар алсырап кетпеши үчүн негизги чаралар көрүлүүдө, анткени бул кандай болгон күндө да адамдын жашоо сапатына жана ден соолугунун абалына таасирин тийгизет.
Негизги чаралар
үчүнмикрофлораны кармап туруу үчүн канттын агып келишин азайтуу керек (тыюу фруктозага тиешелүү), ошондой эле жеңил сиңүүчү углеводдордун пайызын азайтып, анын ордуна ачытылган азыктарды диетага киргизүү керек. Өзгөчө көңүл табигый келип чыккан йогуртка, айранга, капустага (туздалган капуста) буруу керек. Сиз диетаны клетчатка менен толукташыңыз керек. Эң пайдалуу сорт жаңы жашыл жашылчаларга бай сорт. Мүмкүн болсо, стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарыларды колдонууну да токтотушуңуз керек.
Диета - ден соолуктун ачкычы
Адистер аккан ичеги синдрому менен күрөштү туура тамактанууга өтүү менен эле эмес, тамак-аш күндөлүгүн жүргүзүү менен баштоону сунушташат. Алар атайын журналды башташат, анда алар жеген азыктарын (өтө аз санда болсо да) кошпостон киргизишет. майда-чүйдөсүнө чейин, кылдаттык менен андан кийин байкалган белгилерин тизмеси. Тамак-аш күндөлүгү ар кандай ичеги-карын оорулары үчүн зарыл, аны сактоо боюнча ресепшндеги терапевт кеңеш бере алат. Тамактын организмге кайсы убакта киргенин сөзсүз түрдө көрсөтүү керек. Мындай документтин негизинде дарыгер менен бирге кайсы идиштерден кандай белгилер пайда болгонун, балээден кутулуу үчүн эмне кылуу керектигин аныктай аласыз.
Эң жогорку сапаттагы натыйжа үчүн күндөлүктү майда-чүйдөсүнө чейин алып барышыңыз керек, анда өндүрүүчү, товардын маркасы, порциянын өлчөмү, тамак бышырууда колдонулган бардык азыктар, атүгүл эң кичинекей фракциялары көрсөтүлөт. Симптомдор да мүмкүн болушунча майда-чүйдөсүнө чейин жазылууга тийиш, убакыт, күч сөзкөрүнүштөр, белгилүү бир тамак-ашты жуткандан бери канча мүнөт, саат, күн өткөнүн киргизүү. Документти толтуруунун алгачкы узактыгы бир-эки жуманы түзөт, андан кийин күндөлүк менен бирге кырдаалды талдоо жана диетаны кантип тууралоо керектигин аныктоо үчүн квалификациялуу дарыгердин кабыл алынышына келүү керек.
Жоопкерчилик ден соолуктун ачкычы
Азык-түлүк журналынан чыгарылган бардык тыянактарды кылдаттык менен ишке ашыруу керек. Адистерге кайрылбай туруп, ичеги-карындын агып кетүү синдромун өз алдынча жок кылууга аракет кылбаңыз: симптомдор олуттуу ооруларды көрсөтүп турат жана заманбап жабдыктарды колдонгон диагностика гана аларды жокко чыгара алат.
Ар бир заманбап адамдын милдети – туура тамактануу, сергек жашоо образын жүргүзүү, ишенимдүү дарыгерлердин жардамына кайрылуу. Мына ушундай кырдаалда гана олуттуу патологияларды болтурбоо жана аларды өз убагында аныктоо үчүн бардык чаралар көрүлдү деп божомолдоого болот.
