Тамактан уулануунун негизги чарасы - ашказанды жуу. Тазалоо тамак сиңирүү системасын да кээ бир оорулар менен жүзөгө ашырылат. Мындан тышкары, ар бир адам, ал тургай, дени сак адамдар системалуу түрдө денесин жууш керек деген пикир бар. Андан кийин, биз ашказанды тазалоонун кандай ыкмалары бар экенин жана алардын каршы көрсөтмөсү бар-жогун билебиз.
Эмне үчүн ичеги-карын жолдорун жууш керек
Организмди тазалоого убакыт келгенин ар кандай белгилер менен түшүнсө болот. Уулануу жана интоксикация учурунда өзүн жакшы сезүү, адатта, шашылыш чараларды көрүү зарылдыгына шек туудурбайт. Ашказанды тазалоо дененин шлактары менен да жардам берет, бул бат-бат ич катуу, жаман жыт жана тез-тез суук тийип калуу тенденциясы менен далилденет. Денени тазалоо төмөнкү максаттарды камтыйт:
- тамак сиңирүү системасынын туура иштешин калыбына келтирүү;
- ашказан ширесин өндүрүү процессин көзөмөлдөө;
- жоон ичеги тазалоо жана заъды нормалдаштыруу;
- иммунитетти бекемдөө.
Ашказанды мезгил-мезгили менен тазалоо зарылдыгы биздин организмдин физиологиялык өзгөчөлүктөрүнөн келип чыгат. Сыртынан караганда, бул орган бүктөлгөн баштыкка окшош. Тамак сиңирүү системасынын бул бөлүмүндө тамак сиңилет. Бул жерден ал ичегилерге өтөт – дал ошол жерде баалуу жана пайдалуу заттардын ассимиляциясы ишке ашат.
Эгерде ашказандын ишинде үзгүлтүккө учураса, диета, диета бузулса, организмге ичеги-карынга чогулган зыяндуу заттардан арылууга жардам берүү керек. Дайыма зыяндуу тамактарды жеген адамдарда убакыттын өтүшү менен тамак сиңирүү көйгөйлөрү пайда болот, анын натыйжасында организмге кирген бардык тамак-аштар ичегиге толук сиңе бербейт. Алар ичинде калып, шлактарга айланып, анын дубалдарына жайгашат. Ашказан жана ичегилерди тазалоо гастрит, гастродуоденит, проктит, сигмоидит сыяктуу оорулардын алдын алуу чараларынын бири.
Ашказанды тазалоого көрсөткүчтөр
Тамак сиңирүү жолдорун жууш үчүн ооруканага баруунун кереги жок. Муну үйдөн кылсаңыз болот. Белгиленгендей, ашказанды тазалоо зарылчылыгы көбүнчө өнөкөт оорулар, уулануу жана интоксикация менен шартталган. Тамак сиңирүү жолдорун жуу дарылоо жана профилактикалык максаттарда колдонулат.
Ошентип, ичеги-карын жолдорун тазалоого байланыштуу процедуралардын негизги көрсөткүчтөрү болуп төмөнкүлөр саналат:
- тамактан уулануу;
- алкоголдун жана баңги заттын уулануусунун абалы;
- зыяндуу химиялык заттар менен уулануу (щелочтор, кислоталар);
- кадимки ич катуу;
- өт баштыкчасынын патологиясы;
- ашказан секрециясынын кычкылдуулугунун жогорулашы;
- белгисиз этиологиядагы кусуу;
- көп тамактануу.
Үйдө ашказанды жуу: түтүксүз ыкма
Бүгүн үй шартында ашказанды суу менен тазалоонун эки ыкмасынын бирин колдонуу салтка айланган. Биринчиси - зондсуз жуу. Бул ыкма тамак-аштан уулануунун жеңил даражасында, оорулуу эсине келгенде жана жөнөкөй буйруктарды аткарууга жөндөмдүү болгондо колдонулат. Түтүксүз ашказанды бошотуу чоңдор жана улуу балдар үчүн колдонулат. Ал төмөнкүдөй аткарылат:
- Оорулууга кайнатылган жылуу суу же минералдык суу ичүү керек (процедуранын жүрүшүндө 1 литрден кем эмес суюктук колдонуу сунушталат).
- Андан кийин тилдин тамырын дүүлүктүрүү аркылуу кусууну козгош керек.
Ашказанды кусуу менен тазалоо – организмден зыяндуу азыктарды чыгаруунун эң тез жолу. Жөнөкөй суунун ордуна сиз дарылык эритмелерди колдонсоңуз болот, алардын рецепттерин биз төмөндө келтиребиз. Алар организмден зыяндуу жана уулуу заттарды алып салууга, уулануунун симптомдорун жоюуга жана бейтаптын абалын жакшыртууга жардам берет. Тамактан ууланганда, ашказанды тазалагандан кийин энтеросорбенттерди ичип, дарыгерге кайрылуу керек.
Зондду тазалоо: кандай кыйынчылыктар бар?
Ууланган учурда ашказанды тазалоонун мурунку ыкмасынан айырмаланып, бул белгилүү бир билимди жана медициналык жабдууларды колдонууну талап кылат. Мындай ыкма болсо датамак сиңирүү жолдорун жууп, толугу менен коопсуз жол-жобосу болуп эсептелет, ал бир гана медициналык мекеменин дубалдарынын ичинде квалификациялуу адистер тарабынан аткарылышы керек, туура эмес иш-аракеттер орду толгус зыян алып келиши мүмкүн. Кичинекей жаңылыштык ичтин органдарынын ткандарынын жарылуусу же муунуунун башталышы менен коштолот.
Тазалоо учу тегеректелген жана эки тешиги бар шлангга окшош түзүлүштүн жардамы менен жүргүзүлөт. Жуу учурунда оорулуу отурган абалда болушу керек. Оорулууну кусундуга боёп албаш үчүн анын денеси клеенка менен жабылат. Зонддун жардамы менен ашказанды суу менен тазалоо төмөнкү көрсөтмөлөрдү аткарууну камтыйт:
- Оорулуу башын эңкейтип, оозун ачат. Ал мүмкүн болушунча эс алып, тынчсызданбашы керек.
- Зонд тамагына киргизилет, ал эми бейтап тилин кыймылдабаганга аракет кылышы керек.
- Шланг төш сөөгүнө чейин жылдырылат, андан кийин зонддун андан аркы кыймылы токтотулат. Труба трахеяга кармалып калбасын текшериш керек. Болбосо, оорулуунун кычышуусу, жөтөлүп, эриндери көгөрүп баштайт. Эгерде мындай белгилер жок болсо, зонд андан ары түз ашказанга киргизилет.
- Зонддун воронкасы ашказандын деңгээлинен төмөн жайгаштырылат жана суюктукту киргизе баштайт. Ууланган учурда ашказанды тазалоо бөлмө температурасында кадимки кайнатылган суу менен жүргүзүлөт. Бир жолу тазалоо үчүн 500 мл суу жетиштүү.
- Суюктуктун көлөмү ашказанда болгондо, воронка түшүрүлүп, суюктук түтүк аркылуу кайра төгүлөт.
- Процедураны бир нече жолу кайталоо керекдренажда тунук суюктук пайда болбойт, эметикалык аралашмалар жок. Ашказанды тазалоо үчүн жалпысынан 5 литр суу керектелет.
Туз жана сода: тамак сиңирүү жолдорун тазалоо үчүн эритмелер
Жуу процедурасын баарына жеткиликтүү курал – суу менен жасоого болот. Ал гана эмес, тазалайт ичеги-карын жолдорун, бирок ошондой эле активдештирүү перистальтикасы, көмөктөшөт кыймылы заң. Суунун ордуна алсыз туздуу эритмени колдонсоңуз болот. Дарыгерлердин айтымында, бул каражат жууганга эффективдүү. Ашказанды туздуу суу менен тазалоо жакшы натыйжаларга жетишүүгө жардам берет, анткени ал иш жүзүндө ичегилердин дубалдарына сиңбейт жана жетүүгө кыйын болгон жерлерди да жууйт.
Эритме даярдоо үчүн 1 литр кайнатылган же чыпкаланган суу жана 1-2 чай кашык керектелет. деңиз тузу. Эгер жок болсо, сиз ашканада бардыгында бар кадимки тамак китебин колдонсоңуз болот. Эгерде тазалоо ашказандын дарылоо үчүн эмес, профилактикалык максатта жүргүзүлсө, анда эритмени эртең менен ач карынга ичүү максатка ылайыктуу. Бирок, бул күнү маанилүү нерселерди пландаштыруунун кереги жок, анткени каражат ич алдырма таасирге ээ. Эгерде 2 сааттан кийин ичегиси чыкпай калса, дагы бир литр туздуу суу ичүү керек.
Сиздин ордуна сода эритмесин колдонсоңуз болот. Натрий бикарбонаты ичке киргенден кийин тузга, көмүр кычкыл газына жана сууга ажырайт. Сода ашказан чыгарган туз кислотасы менен реакцияга киргенде, дубалдар тазаланат. Сода эритмеси ашыкча газдарды, шишик, ооруну жана арылууга жардам беретич катуу. Ашказанды тазалоо үчүн сода эртең менен тамактын алдында ичүү сунушталат. Эритме төмөнкү пропорцияда даярдалат: 1 чай кашык үчүн. аш содасы жарым стакан жылуу суу алыңыз. Процедураны жума бою кайталоо сунушталат.
Кислота же щелоч менен ууланганда эмне кылуу керек
Кислота (көбүнчө ашкана уксусу) ашказанга кирип кетишинин себептерине карабастан, мектептеги химия курсунун эң жөнөкөй эрежеси пациентке жардам берет: щелоч жана кислота бири-бирин нейтралдаштырат. Ошондуктан, кислота менен ууланган учурда жабырлануучуга сода эритмеси берилиши керек. Ал затты тез эле жок кылып, ашказандын былжырлуу катмарын күйүктөн коргойт.
Айыктыруучу эритме 5 литр суу жана 3-4 аш кашык сода кошуп даярдалат. Эритме ээрибеген бөлүкчөлөр кызыл өңгөчтүн былжыр челинин дүүлүктүрбөшү үчүн кылдат аралаштырылат жана чыпкаланат. Бул эреже начар уксус эритмеси үчүн колдонулат. Эгерде бейтап уксус эссенциясын ичсе, анда тез жардам чакырып, адистер келгенге чейин эч кандай аракет жасабашы керек.
Шелочтуу продукт же зат менен ууланган бейтаптарга тез арада лимон кислотасынын порошок түрүндөгү эритмесин берүү керек. Ашказанды тазалоо үчүн 3 литр кайнак суу жана бир чай кашык лимон кислотасы керек. Эгерде адам өнөкөт гастрит менен ооруса, рецидивге жол бербөө үчүн кислота порошоктун өлчөмүн эки эсеге кыскартуу керек. Ашказанга киргенде кислота щелочту жок кылат жана органдын дубалдарын күйүктөн коргойт.
Калий перманганатынын эритмеси
Бул ашказанды тазалоонун популярдуу элдик каражаттарынын бири. ПерманганатКалий табигый дезинфекциялоочу жана бактерициддик агент. Калий перманганатынын эритмеси токсиндер, уулуу козу карындар, көк жана мөөнөтү өтүп кеткен азыктар менен ууланууда эффективдүү.
Ошол эле учурда марганецти туура эмес колдонуу бейтапка олуттуу зыян келтириши мүмкүн. Калий перманганатын туура концентрацияда гана колдонуу маанилүү. 1 литр суу үчүн заттын 1 кристалын колдонуу сунушталат. Эгерде эритме кызгылт түскө ээ болсо, анда аны иче албайсыз - мындай суюктук кызыл өңгөчтүн жана ашказандын былжыр челинин күйүп кетишине алып келет, бул көйгөйдү ого бетер курчутат. Мындан тышкары, кристалл толугу менен эрип, суюктук менен бирге ашказанга кирбеши керек, антпесе ал былжыр челге жабышып, эрозия жана кан агууну пайда кылат.
Сиз ачык кызгылт эритмени гана колдонсоңуз болот. Дарыны ичине ичээрден мурун ал даки же кагаз фильтр аркылуу чыпкаланат - бул калий перманганатынын эрибеген бөлүкчөлөрүнүн ашказанга киришине жол бербейт.
Уулуу жана денени тазалоо үчүн клизма
Ашказандан ашып, ичегиге өткөн зыяндуу заттарды организмден чыгаруу үчүн оорулууга клизма берүү керек. Муну кадимки шприц менен жасоого болот, бирок көлөмү 2 литр болгон Эсмархтын кружкасын колдонгон жакшы.
Конструкция 1-1,5 м бийиктикте бекитилет. Клизманы сол капталда жаткан абалда же тизе-чыканак абалында жасоо максатка ылайыктуу. Тизелерди ашказанга мүмкүн болушунча жакын тартуу керек. Толук тааныштыргандан кийиндары чечим бир аз күтүү керек. Дефекацияга болгон каалоо чыдагыс болуп калганда ичегилерди бошотуңуз. Процедураны жүргүзүү үчүн күндүн эң ылайыктуу убактысы - эртең менен же кечинде, уктаардан бир-эки саат мурун.
Төмөнкүлөрдүн бирин ашказанды клизма менен тазалоо үчүн дарылык эритме катары колдонсо болот:
- Уксус клизмасы. Жеңил кислота эритмеси былжыр челге жана ичеги микрофлорасына жумшак таасир этет, бирок ошол эле учурда жоон ичегидеги бактериялардын көбөйүшүнө каршы эффективдүү. 2 литр суу үчүн 1 ст. л. 6% дасторкон (алма) уксусу же жаңы сыгылган лимон ширеси.
- Сарымсак клизмасы. Орточо чоңдуктагы эки тиш сарымсакты майдалап, 1 литр сууга аралаштыруу керек.
- Туздуу клизма. Пропорциянын негизинде эритме даярдалат: 1 литр суу үчүн - 1 аш кашык. л. туз. Жакшылап аралаштыргандан кийин суюктукка 10 тамчы Люголь эритмесин да кошуу керек, бул клизманын микробго каршы таасирин күчөтөт.
Дарыканадагы препараттар
Сода, туз жана калий перманганатынан тышкары үй шартында дарыларды колдонсо болот. Эң коопсуз, аны кабыл алуу дарыгердин кеңешин талап кылбайт, активдештирилген көмүр. Аны менен ашказанды тазалоо терапиялык жана профилактикалык максаттарда жүргүзүлүшү мүмкүн. Активдештирилген көмүр – бул организмден токсиндерди, зыяндуу бактерияларды жана микробдорду кетирүүчү арзан энтеросорбент. Ар бир таблетка токсиндер чогула турган кичинекей тешикчелерден турат. Мунун иш-аракетинин механизмидары жөнөкөй жана чаң соргучтун принцибине окшош: ашказанды тазалоочу, организмден уулуу компоненттерди өзүнө тартып, аларды организмден адсорбциялагандай дары.
Активдештирилген көмүрдүн дозасын кантип эсептөөнү билбеген адамды табуу кыйын: 10 кг салмакка 1 таблеткадан колдонулат. Тамак-аштан уулануу учурунда дарыны күнүнө эки жолу, көп суу ичүү керек. Активдештирилген көмүрдүн эч кандай терс таасирлери жок, ошондуктан аны 2-3 жуманын ичинде дарыласа болот.
"Magnesia" - бул дары ич алдырма таасирге ээ. Анын курамында активдүү ингредиент магний сульфаты болуп саналат. Дарыгерлер бул химиялык кошулманы "эпсом туздары" деп аташат. Ашказан-ичеги жолуна түшкөндөн кийин "Магнезия" ичеги дубалынын жыйрылышына жана ичиндеги заттардан арылууга себеп болот. Башка ич алдырма дарылардан айырмаланып, бул каражат канга сиңбейт жана холеретикалык эффект берет. Дары кургак порошок түрүндө чыгарылат, аны 100 мл кайнак сууга эритүү керек. Кылдат аралаштыргандан кийин, эритмени ач карынга же уктаардан эки саат мурун ичүү керек. Дары үч күндүк курста кабыл алынат, анын жүрүшүндө кесек тоюттарды (эт, булалуу клетчатка), майлуу, туздуу тамактарды жана таттууларды рационунан алып салуу абзел.
"Фортранс" - ичеги-карын трактынын текшерүүсүнөн өтүүгө мүмкүнчүлүк алгандар уккан дары. Дары күчтүү ич алдырма таасири бар, былжыр ашказанды тазалайт жана ичеги микрофлорасын зыян келтирбейт. Бир баштык 15-20 үчүн колдонулаткг дене салмагына. Ал бир литр сууда эрийт. Ошентип, салмагы 80 кг болгон чоң киши төрт кап Фортрансты ээриткенден кийин төрт литр суу ичиши керек.
Бир литр эритмени бир саатта ичүү сунушталат (орто эсеп менен 15 мүнөт сайын 200-250 мл суюктук ичүү керек). Демек, төрт литрдин баарын алуу үчүн болжол менен 4-5 саат талап кылынат. Бул каражат менен ичеги-карын жолдорун каалаган убакта жуусаңыз болот, эффект бир саатта эле келет. Ашказан менен ичегилерди тазалоочу дары өзгөчө даамы бар болгондуктан, бейтаптарга ар бир стаканды апельсин тилиминен алууга уруксат берилет.
Элдик рецепттер
Ашказан ичеги-карын жолдорун тазалоо үчүн салттуу эмес ыкмаларды колдонсоңуз болот. Ашказанды жууш үчүн ич алдырма таасири бар чөптөрдүн кайнатмаларын колдонсоңуз болот. Алардын бири сенна чөп болуп саналат. Бул кандайдыр бир дарыканада сатылат жана салыштырмалуу арзан. Анын жалбырактары жана сабактары ашказанды тазалоодо эффективдүү. Сенна тундурмасы ичеги-карын жолдорун жууш үчүн колдонулат. Сиз аны төмөнкүчө даярдай аласыз: бир стакан кайнак сууга 2 чай кашык куюңуз. кургак чийки затты жана капкактын астында демдөө үчүн калтыруу. 15 мүнөттөн кийин инфузия колдонууга даяр деп эсептелет. Аны чыпкалап, уктаар алдында ичүү керек.
Организмди тазалоонун дагы бир рецепти ич алдырма таасири бар дагы бир чөптүн негизиндеги чөптөрдүн коллекциясын колдонууну камтыйт - чычырканак. Даярдоо үчүн дары-дармек аралашмасы, кабыл алуу 3 ст. облепиха, ошол эле сандагы өлбөс гүл, фенхель жана 1 ч.к.жалбыз. Бардык компоненттери кылдат аралаштырылат. Бир стакан инфузияны даярдоо үчүн 1 чай кашык керек. өсүмдүк сырьесу. Чөптөрдү чогултуу бир жума бою күнүнө бир жолу ичилет.
Кастор майынын жардамы менен организмди шлактардан жана шлактардан тазалай аласыз. Бул каражаттын негизги жетишпеген жагы - бул жагымсыз өзгөчө жыпар жыт, ал кастор майын лимон ширеси же айран менен аралаштырып өчүрсө болот. Мисалы, рецепттердин бири мындай көрүнөт: 1 ч.к. буудай кебеги, кастор майы жана 1 ст. л. йогурт, аралаштырып, тамактын алдында күнүнө эки жолу ичүү. Кастор майы менен лимон ширесинин аралашмасы ушундай эле жол менен даярдалат: ширенин эки бөлүгү майдын бир бөлүгүн талап кылат.
Ийнеден ашказанды тазалоочу чайды уулангандан кийин да колдонсо болот. Бул курал тезирээк айыгып, канды токсиндерден тазалоого жардам берет. тамак даярдоо үчүн, 5 аш кашык керек. л. карагайдын ийнелери жана эки чөйчөк кайнак суу. Ийнелерди алгач майдалоо керек. Карагайдын ийнелери жана суусу бар идиш отко коюлуп, 10 мүнөт кайнатылат. Андан кийин, дары түнү үчүн бөлүп коюу керек. Ийне жалбырактуу инфузия ашказандын жана ичегилердин дубалдарына назик таасир этет, аларды ороп, тутантуучу антациддик эффект берет. Тамактанууга карабастан, аны күнү бою бир нече ууртамдан ичүү керек. Бул чайдын терс таасири - зааранын карарып калышы. Бул көрүнүштөн коркуунун кереги жок: бардык зыяндуу заттар организмден чыгаары менен заара кайра тунук болуп калат.
Чёткага каршы көрсөтмөлөрашказан
Кээ бир учурларда үй шартында ашказанды жуу оорулуунун ден соолугу үчүн коркунучтуу. Эгерде ал эс-учун жоготкон абалда болсо же анын уулануусуна нефтехимиялык продуктыларды (бензин, керосин, эриткичтер ж.б.) ичүү себеп болсо, өз алдынча дарыланууга болбойт. Эч кандай учурда пациентке калий перманганатын же активдештирилген көмүрдү берүүгө болбойт. Тез жардам чакыруу же адамды жакынкы хирургиялык бөлүмгө жеткирүү керек. Төмөнкүлөр үчүн ашказанды жуубаңыз:
- курчтун катуу ооруганына даттанат;
- артериялык гипертониядан жабыркайт;
- ашказан же он эки эли ичегинин жарасы бар;
- жакында инсульт же инфаркт болгон.
