Бүгүнкү күндө ревматоиддик артрит көп адамдарга тааныш, эң өкүнүчтүүсү бул ооруну толук айыктыра алган эч ким жок. Организмди канааттандырарлык абалда кармоого гана мүмкүнчүлүк бар. Бул оору менен улгайган адамдар гана ооруй алат деген пикирлер да бар, бирок дарыгерлер жаштар жардам сурап, кээде жаңы төрөлгөн балдар да ооруп калышы мүмкүн деген учурларды көп катташат.
Жалпы мүнөздөмөлөр
Ревматоиддик артриттин себептери дагы деле толук түшүнүлө элек. Окумуштуулар алдыга такыр башка версияларды, бар деп эсептегендер оору тукум куума, башкалары көрсөтүп турат, балким, артрит өнүктүрүү организмдин реакциясы менен байланыштуу. Оору жөнүндө кеңири сөз кылуудан мурун, ага кичинекей мүнөздөмө берүү зарыл. Ревматоиддик артрит - сөөк жана булчуң системаларынын оорусу, муун ткандары да жабыркайт. Ал муундарга зыян келтирип, кийинки стадияларында болуп калатполиартрит, ансыз деле чоң муундарды жана өнүккөн формада, атүгүл ичиндеги органдарды жабыркатат.
Эркектер да, аялдар да коркунучта болушу мүмкүн, ал эми жаш курагы такыр роль ойнобойт, көбүнчө булар 35 жаштан 50 жашка чейинки адамдар., ал баштапкы этапта пайда болот, муундардагы бир аз ооруйт, анан өтүп кетет, бир аздан кийин адам артриттин кийинки, олуттуураак стадиясын табышы мүмкүн.
Пайдалануу себептери
Ревматоиддик артриттин себептери толук түшүнүлө элек, бирок дарыгерлердин бул тымызын оорунун пайда болушуна байланыштуу бир нече маанилүү божомолдору бар:
- Оорунун пайда болушунда генетикалык факторлор чоң роль ойнойт. Мисалы, Эпштейн-Барр, кызамык, микоплазмоз сыяктуу вирустар жөнүндө сөз болуп жатат.
- Кызык, бирок оору адам катуу стресске дуушар болгондон кийин жана организмде гормоналдык бузулуулар пайда болгондон кийин көрүнүшү мүмкүн.
- Окумуштуулар дагы бир себебин аныкташты. Бул ооруга жагымсыз экологиялык шарттарда жашаган адамдар да кабылары байкалган.
Кээде ревматоиддик артриттин башка себептери аныкталат, бирок булар дайыма эле чечүү мүмкүн болбогон обочолонгон учурлар.
Ревматоиддик артриттин өзгөчөлүктөрү
Ревматоиддик артрит жөнүндө билишиңиз керек болгон бир нече фактылар бар:
- Бул оору аутоиммундук оору болуп эсептелет, демек ал алып келетмуундардын сезгениши, буттардагы жана колдогу майда кемирчектер жабыркайт.
- Ооруга чоңдор гана эмес, кичинекей балдар да таасир этиши мүмкүн.
- Дарыгерлер алиге чейин бул оорунун адамдын организминде пайда боло баштаганынын так себептерин айта алышпайт.
- Негизги коркунуч – бул ооруну алгачкы этапта таануу абдан кыйын. Кийинки этаптарда тез-тез чабуулдар менен алмашып, туруктуу ремиссиялар пайда болот.
- Муундар симметриялуу жабыркайт: эгерде бир кол жабыркаса, оору экинчи колго да таасир этет.
- Оору өзүн ар кандай жолдор менен алып барышы мүмкүн, мисалы, кээде өтө тез, кээде жай өнүгөт.
- Ревматоиддик артрит өнөкөткө айланып кетпесе, дарылоо натыйжалуураак болот.
- Сейрек кездешет, бирок кээде оору өзүнөн-өзү айыкканда кереметтер болот.
Көрүп тургандай, ревматоиддик артриттин себептери гана илимге белгисиз. Оорунун өнүгүшүнө жана табиятына көз салуу да бир топ кыйын.
Оорунун этаптары
Адистер артрит этаптарга топтолгон бир нече критерийлерди айырмалайт. Оорунун бардык төрт баскычын майда-чүйдөсүнө чейин карап көрөлү:
- Биринчи этап сөөктөрдүн ичкерилишинин алгачкы белгилери бар экендиги менен айырмаланат, мындай өзгөрүүлөрдү сүрөттөн көрүүгө болот. Жумшак ткандар калыңдайт, бирок колуңузду карап, көз менен көргөн адам муну такыр байкабай калышы мүмкүн. Бул биргелешкен боштуктар коркунучтуутар болуп, бул оору өнүгө баштаганын көрсөтүп турат. Оорунун бул стадиясы чексиз убакытка созулушу мүмкүн жана адам аны такыр байкабай калат. Оорунун толук картинасын кошуу үчүн, ICD ылайык ревматоиддик артрит өзүнүн коду бар. Бул төмөндө талкууланат.
- Экинчи этапта сөөктөрдүн морттугу гана эмес. Ал боюнча оору муундардын айланасында локализациялана баштайт жана сөөктүн эрозиясы пайда болот. Кемирчек ткандары жабыркаганда кооптуу, анткени адам бул чөйрөдө мобилдүүлүктү жоготуп алат, ушундан улам булчуңдар атрофия баштайт. Экинчи этаптагы адам иштөө жөндөмдүүлүгүн сактап кала алат, бирок күнүмдүк жана жөнөкөй нерселер ага жүк болуп калышы мүмкүн.
- Үчүнчү стадиядагы ревматоиддик артритте муундар ачык эле жабыркап, сүрөттө аны байкабай коюу кыйын. Булчуңдардын тегерегиндеги толугу менен атрофия жана баштайт деформация. Муундардын кыймылы чектелген, ошондуктан пациент, эреже катары, эч кандай жумушту мындай турсун, өзүнө да кам көрө албайт.
- Төртүнчү этап - мыйзам бузуулар жөн эле көзгө көрүнүп калган акыркы этап. Рентген нурлары менен сиз остеопорозду ишенимдүү түрдө аныктай аласыз, мында жаракалар толугу менен бирге өсүп, муун толугу менен деформацияланып, ткандар атрофияга учурайт. Бул этапта адам мындан ары эч кандай кыймыл-аракетти жасай албай, муундары кыймылсыз болсо да, тынымсыз оорудан кыйналып турат.
Ар бир адамда ревматоиддик артриттин бардык стадиялары ар кандай болушу мүмкүн, көп нерсе адамдын өзүнөн көз карандыорганизм.
Ревматоиддик артриттин белгилери
Баштапкы этапта адам өзүнүн ооруп жатканын байкабай калышы мүмкүн, бирок оору күчөгөн сайын көңүл бурбай коюуга мүмкүн болбогон көптөгөн симптомдор пайда болушу мүмкүн. Оорунун эң башында оорулуу жалпы чарчоону, моралдык чарчоону, анын эркин кыймылына бир нерсе тоскоол болуп жатканын сезиши мүмкүн, кээде колунда жана буттарында шишик пайда болот. Андан ары, ревматоиддик артриттин белгилери айкыныраак болушу мүмкүн:
- Оору күчөй баштаганда муундардагы оору ачык эле эмес, туруктуу болуп калат. Оору табиятында ооруйт жана кичине физикалык күчтөн кийин күчөйт.
- Уйку учурунда муундарга суюктук чогула баштайт, ошондуктан эртең менен адам турганда бут, кол муундары шишип кетет.
- Оорулуу адам тез арыктай баштайт, башы тез-тез ооруйт, жигердүү кыймылдар менен дем кысылышы пайда болот.
- Убакыттын өтүшү менен тамак сиңирүү трактында бузулуулар пайда болуп, шишик жана ич катуунун белгилери пайда болот.
- Дем алуу органдарынын патологиялары бар.
Ревматоиддик артриттин белгилерин мүмкүн болушунча эртерээк таануу маанилүү, анткени кээ бир учурларда оору өтө тез өнүгүп, кан айлануусу кошумча бузулат.
Дигноз кантип коюлат
Оорунун диагностикасы кыйын эмес, бул үчүн төмөнкү тесттерден өтүү керек:
- Биринчиден биохимиялык анализ берилеткан, өзгөчө көңүл белоктун жана ESR деңгээлине бурулат.
- Диагноз коюунун шарты кемирчекти флюроскопиялык изилдөө болуп саналат. Анын деформациясынын стадиясы жана жумшак ткандардын ашыкча өсүшү изилденүүдө.
- Эгер ревматоиддик артритке шек болсо, диагностика пациенттеги белоктун жана гемоглобиндин көлөмүн аныктоо үчүн заара анализин камтышы керек.
- Тукум куучулук ыктуулукка толук анализ жасалып, мурда алынган бардык жаракаттар, ошондой эле инфекциялык жана вирустук оорулар изилденет.
Убагында коюлган диагноз өз убагында дарылоону баштоого жардам берерин эстен чыгарбоо керек, бул адамдын өмүрүнө жана ден соолугуна коркунуч келтирген олуттуу кыйынчылыктардын алдын алат.
Дарылоо
Оорунун себептерин аныктоо мүмкүн болбогондуктан, бардык корутундуларды дарыгерлер толук диагноз коюлгандан кийин чыгарышат. Ревматоиддик артрит дароо дарылоону талап кылат, оорунун өнүгүшүнө жол бербөө жана анын бир кыйла олуттуу стадиясына өтүү. Негизинен бардык дарылоо жагымсыз симптомдорду жоюуга, муундардын деформациясын токтотууга жана келечекте аларды ушул абалда кармап турууга негизделген:
- Медициналык дарылоо милдеттүү шарт. Ревматоиддик артритке каршы дарылар врач тарабынан гана дайындалат. Эреже катары, стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер, бул Ibuprofen же Diclofenac кирет. Ревматикалык дарылар колдонулат.
- Мындай терапия натыйжасыз болгон учурда дайындалатсезгенүүнү пайда кылган иммундук системанын айрым бөлүктөрүн бөгөттөөчү белоктор менен модификацияланган иммуносупрессанттар. Бирок, тилекке каршы, бул ыкма башка олуттуу ооруларды пайда кылышы мүмкүн, анткени адамдын иммунитети бир топ начарлайт.
- Ревматоиддик артритти заманбап дарылоодо машыгуу терапиясы да камтылган, андыктан йога же сууда сүзүү сунушталат.
- Таяныч-кыймыл аппаратын калыбына келтирүүдө физиотерапия да маанилүү роль ойнойт. Буга электрофорез жана магнитотерапия кирет.
Дигноз кандайдыр бир инфекциянын натыйжасы экенин көрсөтсө, антибиотик терапиясы дайындалат. Доктур дарыларды тандап жатканда, артикулярдык синдромдун көрүнүшүнө өзгөчө көңүл бурат. Сиз бир жуманын ичинде айыгып кетет деп күтпөш керек, бул кадимки суук эмес, бирок узак мөөнөттүү жана кылдат дарылоону, адистин бардык сунуштарын ишке ашырууну, ошондой эле туруктуу текшерүүнү талап кылган оору. Эгерде оору өз убагында аныкталбаса, анда бул адамдын толук майып болушуна алып келе турган олуттуу кыйынчылыктарга айланып кетиши мүмкүн, кээде оорунун экинчи стадиясы да адамдын тынч жашоого жана өзүнүн бардык кылган иштерин жасоого тоскоол болот. жашоо, ушундан улам, депрессия пайда болот, оорулар жүрөк жана дем алуу органдарын көрсөтө баштайт.
Элдик ыкмалар менен дарылоо
Эгерде адам ревматоиддик артрит менен ооруса, анда адистердин клиникалык сунуштарын этибарга албай коюуга болбойт, бирок сизкошумча жана үйдө жардам бериңиз, мунун көптөгөн ар кандай жолдору бар:
- Ооруну басаңдатуу үчүн ооруган жерге жылуу компресстерди колдонсоңуз болот, алар булчуңдардын тонусун дагы жогорулатат.
- Артрит курч формада көрүнгөндө муздак колдонсо болот, жагымсыз симптомдор бир азга басаңдашы үчүн аны ооруган жерге сүйкөп коюу жетиштүү.
- Ар кандай чөптөрдүн кайнатмалары кошулган жылуу ванналарды кабыл алуу сунушталат, сезгенүүгө каршы таасири бар ромашканы же сапты колдонсоңуз болот.
- Кол жана буттардагы оорудан кутулуунун маанилүү шарты кан айланууну жакшыртуу, ал үчүн массаж жасоо керек. Эң жакшы эффект үчүн жыпар жыттуу азыктарды колдонуу сунушталат, мисалы, имбир майы ылайыктуу.
- Манжалардын ревматоиддик артрити аныкталганда, көптөгөн врачтар бал жана прополистин негизинде даярдалган атайын мазь колдонушат.
- Эгерде калемпирге аллергияңыз жок болсо, анда кызыл калемпир жана зайтун майы менен компресс жасасаңыз болот.
- Көптөгөн бейтаптардын айтымында, хирудотерапия аларга дарылоодо жардам берет. Сүлүктүн жардамы менен сиз кан айланууну оңой жакшыртсаңыз болот. Эгерде аларды ооруган жерлерге сүйкөсө, анда шишик жана сезгенүүнү басаңдатууга болот.
- Ревматоиддик артритти айыктыруу үчүн альтернативдик дарылоо орозо кармоону жокко чыгарбайт. Анын жардамы менен сиз организмден зыяндуу токсиндерди чыгара аласыз, туздардын түшүүсү азаят жана шишик да жок болот.
- Ананас ширесин ичүү сунушталат, ал өзүнүн сезгенүүгө каршы таасири менен белгилүү.
- Өзгөчө сабиз же капуста коктейлдерин жасасаңыз болот.
- Организмди тазалоо үчүн зыгыр майын күнүнө эки аш кашык өлчөмүндө ичүү сунушталат.
Албетте, клиникалык көрсөтмөлөр милдеттүү. Эч кандай учурда ревматоиддик артритти элдик ыкмалар менен гана дарылоого болбойт, анткени, тескерисинче, денеге зыян келтириши мүмкүн. Элдик ыкмалар менен дарылоо жардамчы, бирок негизгиси эмес экенин эстен чыгарбоо керек.
Артритке каршы диета
Ооруган учурда ансыз да алсырап калган организмге дагы бир жолу жүк салбоо үчүн атайын диета кармануу сунушталат.
Оорулууга кандай диетаны тандоо керек, адис же дарылоочу дарыгер сунуштай алат. Биринчиден, бул көптөгөн буюмдар жөн гана керектөөдөн алынып салынышы керек экенин эстен чыгарбоо керек. Булар аллергия жаратуучу азыктар, цитрус, баклажан, помидор жана ал тургай таза уйдун сүтүн көп колдонуу жагымсыз. Этти көп жеген туура эмес, анткени бул оорулуунун жалпы абалына да таасирин тийгизет. Ревматоиддик артриттин диетасы көп сандагы балык, жашылча жана жемиштерди колдонууну камтыйт. Ошол эле учурда, бул продуктылар чексиз санда керектелиши мүмкүн. Эгерде сиз диетаны толугу менен сактасаңыз, анда дарылоочу врач белгилеген дары-дармектер организмге жакшы сиңет, демек, дарылоо эң натыйжалуу болот. Эч кандай учурда татымалдарды, консерваларды жана кофени колдонбоңуз, алкоголдук ичимдиктерди жана тамекини биротоло унутуу сунушталат.
Ревматоиддик артрит диетасы чың болууга жардам берет. Чындыгында, физикалык активдүүлүктүн төмөндөшүнө байланыштуу көптөгөн пациенттер тез салмак кошо башташат, ал эми жөнөкөй жана татаал диета аны жөнгө салууга жардам берет. Бул оорулуу кальций камтыган тамак-ашты көбүрөөк керектөө үчүн кам көрүү керек, бул сөөктөрдү жана муундарды бекемдөөгө жардам берет. Адамдардын көптөгөн пикирлери бар, жана диета кармануу таптакыр пайдасыз болушу мүмкүн деп ырастагандар бар, бирок бул андай эмес, анткени сөөктүн ден соолугу түздөн-түз тамактанууга көз каранды. Тамак-ашты аз өлчөмдө жеш керек, салаттарга зыгыр майы, балыктын сорттору майлуу болушу керек. Кээ бир бейтаптар чийки тамак-аш диетасын активдүү колдонушат. Колдун жана буттун ревматоиддик артритин жеңүүнүн эң сонун варианты бул диета варианты:
- Апта ичинде сөзсүз түрдө күнүнө беш жаңгак жеш керек, болбосо бир кокос менен алмаштырсаңыз болот.
- Мүмкүн болушунча ширени, эң жакшысы жаңы ичиңиз. Сабиз, капуста жана анар ширеси эң сонун вариант болмок.
- Жайында жаңы мөмөлөрдү көбүрөөк жеш керек, кара алча, карагат, малина сонун.
- Чочконун жана уйдун этин керектөөнү азайтыңыз, тоок менен балыкты алмаштырсаңыз болот, ошол эле учурда дарыядан эмес, деңизден алынган, майлуулугу жогору балыктарды тандаңыз.
- Таруулардын ичинен гречка жана күрүч боткосу эң сонун вариант болот, картошканы бышыруу же кайнатуу сунушталат.
- Макарон жана нан азыктарыаны алып салуу жана кара же боз нан колдонуу керек.
- Айран, ачытылган бышырылган сүт ичип, быштак жеген сунушталат.
Ар бир пациент сунушталган азыктардан туура диета түзө алат жана анын организмине ревматоиддик артрит сыяктуу олуттуу оору менен күрөшүүнү бир топ жеңилдете алат.
Алдын алуу
Ревматоиддик артритти (ICD боюнча оорунун коду M06) токтотсо болот жана аны толугу менен алдын алуу андан да оңой, ал эми бир нече жөнөкөй сунуштарды аткаруу жетиштүү:
- Биринчиден, туура тамактануу керек, бул оорунун коркунучун азайтат.
- Эрте балалыктан катууланууну жокко чыгаруу мүмкүн эмес: ал организмди олуттуу түрдө бекемдейт жана анын иммундук системасын бекемдейт, ошондуктан инфекциялар менен натыйжалуу күрөшөт.
- Активдүү жана туура жашоо образы адамдын ийгилигинин 50% түзөт, күн сайын эртең менен адис сунуштаган бир нече жөнөкөй физикалык көнүгүүлөрдү жасоо жетиштүү.
- Спирт ичимдиктерин кыянаттык менен пайдаланбаңыз жана тамеки тартпаңыз жана дары-дармектерди дарыгердин көрсөтмөсү боюнча гана ичиңиз.
- Вирустук жана жугуштуу ооруларды антипиретиктер менен дарылабай, жеңил кабыл албаңыз.
Бир караганда мындай жөнөкөй эрежелер адамга ревматоиддик артрит деген эмне экенин эч качан билбөөгө жардам бербестен, башка олуттуу оорулар менен күрөшүүгө да жардам берет.
