Глюкозага толеранттуулуктун бузулушу – кеңири таралган көйгөй. Ошондуктан көптөгөн адамдар мындай шарт кандай экендиги жөнүндө кошумча маалыматка кызыгышат. Мыйзам бузуулардын себептери эмнеде? Кандай симптомдор патологиясы менен коштолот? Заманбап медицина кандай диагностикалык жана дарылоо ыкмаларын сунуштайт?
Мындай бузуу эмнени билдирет?
Глюкозага толеранттуулуктун бузулушу деген эмне? Бул шартта адам кандагы глюкозанын деңгээлин жогорулатат. Канттын көлөмү нормадан жогору, бирок ошол эле учурда бейтаптарга 2-тип диабети диагнозу коюлгандан аз.
Ошентип, толеранттуулуктун бузулушу тобокелдик факторлорунун бири болуп саналат. Акыркы илимий изилдөөлөрдүн жыйынтыгы көрсөткөндөй, бейтаптардын үчтөн бир бөлүгү акырыкант диабети пайда болот. Бирок, эгерде белгилүү бир эрежелер сакталса жана туура тандалган дары-дармек менен дарылоо, зат алмашуу нормалдуу калыбына келет.
Глюкозага толеранттуулуктун негизги себептери
Бардык учурларда эмес, дарыгерлер бейтап эмне үчүн ушундай ооруга чалдыкканын аныктай алышат. Ошого карабастан, глюкоза толеранттуулуктун бузулушунун негизги себептерин табууга мүмкүн болгон:
- Биринчиден, көп учурда пайда болгон генетикалык ыктуулукту айта кетүү керек. Эгерде сиздин жакын туугандарыңыздын бири кант диабети менен ооруса, анда мындай оорунун пайда болуу ыктымалдыгы кыйла жогорулайт.
- Кээ бир пациенттерде инсулинге туруштук берүү диагностикалык процессте аныкталат, мында клеткалардын инсулинге сезгичтиги бузулат.
- Кээ бир учурларда глюкозага толеранттуулуктун бузулушу уйку безинин ооруларынын натыйжасында өнүгөт, анда анын секретордук активдүүлүгү бузулат. Мисалы, карбонгидрат алмашуу көйгөйлөрү панкреатиттин фонунда пайда болушу мүмкүн.
- Себептерге ошондой эле эндокриндик системанын кээ бир оорулары кирет, алар зат алмашуунун бузулушу жана кандагы канттын деңгээлинин жогорулашы менен коштолгон (мисалы, Иценко-Кушинг оорусу).
- Коркунучтуу факторлордун бири - семирүү.
- Откучтуу жашоо образы да организмдин иштешине терс таасирин тийгизет.
- Кээде кандагы канттын көлөмүнүн өзгөрүшү дары-дармектерди, айрыкча гормоналдык дарыларды кабыл алуу менен байланыштуу.каражаттар (көпчүлүк учурларда, "күнөөлүү" глюкокортикоиддер болуп саналат).
Глюкозага толеранттуулуктун бузулушу: симптомдору
Тилекке каршы, мындай патология көпчүлүк учурларда симптомсуз өтөт. Бейтаптар сейрек жыргалчылыгынын начарлашына даттанышат же жөн гана байкабайт. Айтмакчы, көпчүлүк учурда окшош диагнозу бар адамдар ашыкча салмактанышат, бул нормалдуу зат алмашуу процесстеринин бузулушу менен байланыштуу.
Углевод алмашуунун бузулушу күчөгөн сайын глюкозага толеранттуулуктун бузулушу менен коштолгон мүнөздүү белгилер пайда боло баштайт. Бул учурда симптомдору суусап, кургак ооз сезими жана суюктуктун көбөйүшү. Ошого жараша бейтаптар да тез-тез заара чыгарышат. Гормоналдык жана зат алмашуунун бузулушунун фонунда иммундук коргонуунун олуттуу төмөндөшү байкалат - адамдар сезгенүү жана грибоктук ооруларга өтө сезгич болуп калышат.
Бул бузулуу канчалык кооптуу?
Албетте, бул диагноз менен ооругандардын көбү глюкоза толеранттуулуктун бузулушу коркунучу жөнүндө суроолорго кызыгышат. Биринчиден, мындай абал кооптуу деп эсептелет, анткени, эгерде дарыланбаса, белгилүү тымызын оорунун, тактап айтканда 2-типтеги диабеттин пайда болуу коркунучу өтө жогору. Башка жагынан алганда, мындай бузулуу жүрөк-кан тамыр системасынын ооруларынын пайда болуу ыктымалдыгын жогорулатат.
Негизги диагностикалык методдор
"Глюкозага толеранттуулуктун бузулушу" диагнозун дарыгер гана коё алат. Баштоо үчүн адис текшерүү жүргүзүп, анамнезди чогултат (оорулуунун айрым даттанууларынын болушу, мурунку оорулары жөнүндө маалымат, үй-бүлөдө кант диабети менен ооруган адамдардын бар экендиги ж.б.).
Келечекте канттын деңгээли үчүн стандарттуу кан анализи жүргүзүлөт. Үлгүлөр эртең менен ач карынга алынат. Окшош жол-жобосу ар кандай клиникада жүргүзүлөт. Эреже катары, мындай бейтаптарда глюкозанын деңгээли 5,5 ммоль / л ашат. Бирок так диагноз коюу үчүн атайын глюкозага толеранттуулук тести керек.
Сыноо жана анын көрсөткүчтөрү
Бүгүнкү күндө мындай изилдөө "глюкозага толеранттуулуктун бузулушу" деп аталган абалды аныктоонун эң жеткиликтүү жана натыйжалуу ыкмаларынын бири болуп саналат. Бирок тестирлөө өтө жөнөкөй болгону менен, бул жерде туура даярдык керек.
Кан алуудан бир нече күн мурун пациентке стресстен жана физикалык активдүүлүктү жогорулатуудан качуу сунушталат. Процедура эртең менен жана ач карынга (акыркы тамактан кийин 10 сааттан эрте эмес) жүргүзүлөт. Биринчиден, кандын бир бөлүгү пациенттен алынат, андан кийин аларга жылуу сууда эриген глюкоза порошок ичүү сунушталат. 2 сааттан кийин экинчи кан алуу жүргүзүлөт. Лабораторияда үлгүлөрдөгү канттын деңгээли аныкталып, натыйжалар салыштырылат.
Эгерде глюкозаны алганга чейин кандагы канттын деңгээли 6,1-5,5 ммоль болсо, эки сааттан кийин кескин секирип кеткен.7, 8-11, 0 ммоль / л, анда биз толеранттуулуктун бузулушу жөнүндө айта алабыз.
Чынында, эксперттер мындай текшерүүдөн ар бир адам эки жылда бир жолудан өтүүнү сунушташат - бул ооруну алгачкы этапта аныктоого жардам бере турган абдан эффективдүү алдын алуу чарасы. Бирок, талдоо милдеттүү болгон кээ бир тобокелдик топтору бар. Мисалы, кант диабетине генетикалык жакындыгы бар адамдар, ошондой эле семирүү, артериялык гипертензия, жогорку холестерол, атеросклероз жана белгисиз келип чыккан невропатия менен ооруган бейтаптар текшерүүгө көп жөнөтүлөт.
Глюкозага толеранттуулуктун бузулушу: дарылоо
Толеранттуулук тести оң жыйынтык берсе, анда дароо эндокринологго кайрылуу керек. Глюкозага толеранттуулуктун бузулушу кандай терапия талап кыларын бир гана адис билет. Бул этапта дарылоо, адатта, медициналык эмес. Бирок пациент мүмкүн болушунча тезирээк жашоо образын өзгөртүүсү керек.
Дене салмагыңызды нормалдуу чегинде кармоо өтө маанилүү. Албетте, катуу диетага барбаш керек же интенсивдүү физикалык көнүгүү менен денени алсыратпоо керек. Бара-бара диетаны өзгөртүү жана физикалык активдүүлүктү жогорулатуу менен ашыкча килограмм менен күрөшүү керек. Айтмакчы, машыгуу үзгүлтүксүз болушу керек - жумасына үч жолудан кем эмес. Тамеки чегүүнү таштоого арзырлык, анткени бул жаман адат кандын тарылышына жана уйку безинин клеткаларынын бузулушуна алып келет.
Албетте кереккандагы канттын деңгээлин кылдаттык менен көзөмөлдөп, эндокринологдун текшерүүсүнөн үзгүлтүксүз өтүп, керектүү анализдерди тапшырып туруңуз - бул кыйынчылыктардын бар экендигин өз убагында аныктоого мүмкүндүк берет.
Эгер бул дарылоо натыйжасыз болсо, дарыгер кандагы канттын деңгээлин төмөндөтүүчү кээ бир дарыларды жазып бериши мүмкүн. Бирок мындай оорунун универсалдуу панацеясы жок экенин түшүнүү керек.
Туура тамактануу терапиянын ажырагыс бөлүгү
Албетте, мындай патологияны дарылоодо тамактануу өтө маанилүү роль ойнойт. Глюкозага толеранттуулуктун бузулушу атайын диетаны талап кылат. Биринчи нерсе - тамактануу адаттарыңызды өзгөртүү. Оорулууларга күнүнө 5-7 жолу тамактануу сунушталат, бирок порциялар аз болушу керек - бул тамак сиңирүү системасынын жүгүн жеңилдетүүгө жардам берет.
Глюкоза чыдамсыздык дагы кандай өзгөрүүлөрдү талап кылат? Бул учурда диета сөзсүз таттууларды алып салуу керек - кант, таттуулар, таттуу кондитердик азыктарга тыюу салынат. Мындан тышкары, ал жеңил сиңимдүү углеводдор камтыган тамак-аштын көлөмүн чектөөгө арзырлык - бул нан жана нан азыктары, макарон, картошка, ж.б.. Эксперттер ошондой эле майдын көлөмүн азайтуу сунуш кылат - майлуу эт, май, чочконун майды кыянаттык менен пайдаланбаңыз. Реабилитация учурунда кофеден, жада калса чайдан да баш тартуу керек, анткени бул суусундуктар (кантсыз да) кандагы глюкозанын деңгээлин жогорулатат.
Оорулуунун диетасы эмнеден турушу керек? Биринчиден, бул жашылча-жемиштер. Аларды колдонсо болотчийки, кайнатылган, бышырылган. Керектүү сандагы белокту менюга майсыз эт жана балык, жаңгак, буурчак, сүт жана кычкыл сүт азыктарын киргизүү менен алса болот.
Негизги алдын алуу чаралары
Глюкозага толеранттуулуктун бузулушу өтө кооптуу болушу мүмкүн. Ал эми бул учурда, кант диабети менен ооруп калуу коркунучу менен бетме-бет келгенге караганда, мындай баш аламандыктан качуу алда канча оңой. Организмдин нормалдуу иштешин сактоо үчүн бир нече жөнөкөй эрежелерди сактоо керек.
Биринчи кезекте диетаны тууралоо керек. Эксперттер фракциялык тамактанууну сунушташат - күнүнө 5-7 жолу жегиле, бирок ар дайым кичинекей порцияларда. Күнүмдүк менюда таттуулардын, кондитердик азыктардын жана өтө майлуу тамактардын санын чектеп, аларды жаңы мөмө-жемиштер, жашылчалар жана башка пайдалуу азыктар менен алмаштыруу керек.
Дене салмагын көзөмөлдөө жана денени керектүү физикалык активдүүлүк менен камсыз кылуу маанилүү. Албетте, ашыкча физикалык иш-аракеттер да коркунучтуу болушу мүмкүн - жүгүн акырындык менен көбөйтүү керек. Албетте, дене тарбия үзгүлтүксүз болушу керек.
