Азыр аз эле адамдар эч кандай затка аллергиясы жок деп мактана алышат. Аллергия менен ооругандар көбөйүүдө. Эмне үчүн мындай болуп жатат, кантип аллергиядан айыгып, толук кандуу жашоого болот? Бул балээге туш болгондордун дээрлик бардыгы ушул сыяктуу маселелерге тынчсызданышат. Тилекке каршы, дээрлик бардык тар профилдеги докторлор, медицина илимдеринин кандидаттары, ал тургай профессорлор да бир добуштан аллергияны айыктырууга болбойт, бул оору өмүр бою болот деген пикирде. Сиз жөн гана диета кармап, аллергендерди диетадан чыгарышыңыз керек.
Ал эми "бардыгына" аллергиясы барларчы? Кантип жашаш керек жана эмне жеш керек? "Стерилдүү" жашоону жана өмүр бою гипоаллергендик диетаны сактоо иш жүзүндө мүмкүн эмес, анда адам вакуумдук чөйрөдө жашоого жана бөтөлкөдөгү кычкылтек алууга муктаж. Көптөгөн аллергия менен ооруган адамдар андан чыгуунун дагы деле жолу бар деп ишенишет жана айыкпаса, жок дегенде туруктуу ремиссияга өтүшөт. Жана бул чындап эле реалдуу. Келгиле, бул макаланы карап көрөлү, өзүңүзгө жана жакындарыңызга кандай жардам берүү жолдору бар, аллергияны кантип айыктыра аласыз жана кантип рецидивди козгобош керек.
Аллергия гипотезасы
Дарыгерлер аллергия деп айтышатболжол менен төмөнкүчө көрүнөт: тамак-аштан, абадан же тери аркылуу алынган белгилүү бир затка реакция кылган денеде белоктор жана иммундук клеткалар пайда болот. Аллерген окшош клеткага туш болгондо, катуу реакция пайда болуп, ар кандай кесепеттерге алып келет:
- чүчкүрүү, мурундун агышы, жөтөлүү, көздөрүнүн аккандыгы;
- дененин же органдардын ар кайсы жерлеринде шишик;
- кычышуу, кычышуу жана теринин башка көрүнүштөрү;
- жүрөк айлануу, кусуу, бош заңы.
Бул чындап эле болуп жатабы жана белгилүү бир аллерген протеин, иммундук клетка барбы - муну адистердин кароосуна коёлу. Биздин милдет – себебин табуу жана аны мүмкүн болушунча чоң чаралар менен жок кылуу.
Эгерде айтылган гипотезага так ишенсек, анда, албетте, аллергияны айыктырууга болобу деген суроого терс жооп алабыз. Мүмкүнчүлүк жок экен. Анан кантип айыктыруу, ал тургай узак мөөнөттүү ремиссия «кереметтери» ишке ашат? Бул өзүңө жардам берүүгө түрткү берет.
Көп себептер, бир жооп
Көбүнчө оорунун так түзүлгөн чынжырчасы болот, мында себептин башталышы жана акыркы натыйжасы бар. Башкача айтканда, себеби өзү сырткы болушу мүмкүн, ал эми организм ичинде процессти баштайт. Негизинен ушундай болот. Сырттан келген зыяндуу нерселердин баары организмге аллерген, уу түрүндө кирет. Булар болушу мүмкүн:
- стресс жана депрессия;
- жаман экология жана кооптуу өндүрүш;
- булганган суу;
- нитраттар менен уулуу жана жасалматамак-аш ингредиенттери;
- химиялык заттар;
- турмуш химиясы, парфюмерия жана косметика.
Аялдар дайыма бир өндүрүүчүдөн нымдагычты сатып алган учурлар болот. Бирок андан кийин ал күтүлбөгөн жерден исиркектерди пайда кылган башка өндүрүүчүдөн таптакыр башка түтүктү сатып алат. Бул учурда колунан аллергияны кантип айыктыруу керек? Бул абдан жөнөкөй: бул куралды колдонууну токтотуп, мындай реакцияны бербеген бирине кайтыңыз. Ушундай жол менен адам аллергиядан арылат десек болот. Бул жерде баары абдан жөнөкөй.
Бирок бардык жердеги тамак-аш менен дан азыктарынын ортосунда кайчылаш аллергия болсочу? Дан эгиндери пестициддер менен, анын ичинде пестициддер менен дарыланбаса, алар адам үчүн коркунучтуу эмес экени түшүнүктүү. Бул жерде маселени дененин өзүндө тереңирээк чечүү керек: боор, ичеги, кан.
Ички психосоматикалык себеп
Ден соолукту кантип калыбына келтире аларыңызды түшүнүү үчүн, аллергиянын чыныгы себебин табышыңыз керек. Айта кетчү нерсе, айталы, негизги жана экинчи даражадагы себеп бар. Мисалы, адам өмүр бою 20 жашка чейин аллергиясыз жашап, күн сайын жыргап, бирок 21 жашында бейкапар балалыгы бүтүп, анын ордуна жоопкерчилик, талыкпай окуу, нервдик эмгек келди. Сиз дайыма стресстик кырдаалдар менен күрөшүүгө туура келет. Бир убакта жазда гүлдөп баштаган гүлдөргө, өсүмдүктөргө аллергиям пайда болду.
Бул кантип болду? Абдан жөнөкөй - туруктуу нерв чыңалуу денеде радикал тарабынан өндүрүлгөнөзгөрүүлөр жакшы жакка эмес. Балким, бул учурда иммундук-агрессивдүү клеткалар менен белоктордун гипотезасы иштейт.
Мындай учурда аллергияны кантип тез айыктыруу керек? Ооруну айыктыруу боюнча оң тажрыйбасы бар клиникалык психологго кайрылсаңыз болот. Албетте, баары бейтаптан көз каранды, ал адис тарабынан белгиленген схема боюнча өзүнө канчалык олуттуу иштейт. Анын себеби дайыма стресстик кырдаалдарда.
Соңку кездери салттуу медицинанын дарыгерлери деле толук айыгаарынан күмөн санап, оорулар нервден деген пикирге кошулуп, тиешелүү адиске кайрылышат. Клиникалык психолог сизге аллергияны кантип биротоло айыктыруу керектигин айтып бере алат.
Иммундук көйгөйлөр
Ошондой эле себеби иммунитеттин төмөндөшү же тескерисинче кескин жогорулашы болушу мүмкүн деп болжолдонууда. Чын эле ушундайбы, тажрыйбалуу иммунолог-аллерголог дыкат текшерүүдөн кийин айта алат. Дагы, аллергенге кол салган иммундук клеткалардын гипотезасы иштейт. Бул жерде биз денеге "жаман" нерсе киргенде маста клеткаларынан бөлүнүп чыккан гистамин жөнүндө болуп жатат.
Аллергияны айыктырса болот, эгер бул чындап эле иммунитетке байланыштуу болсо жана оору төрөлгөндөн бери кыйнап келе жатса? Бул маселе боюнча, эксперттер, тилекке каршы, бир гана жооп бар - жок. Аны бир азга гана өчүрө аласыз. Бул жерде ар бир аллергиясы бар адамдын жашоосун жеңилдеткен зыянсыз жолдор.
Мындан тышкары, дары-дармектер, айрыкчаантибиотиктер. Чындыгында, мындай препараттар организмдеги зыяндуу бактерияларды гана эмес, ал тургай пайдалуу флораны да жок кылат. Акыркысын калыбына келтирүү алда канча кыйын жана бир топ узак. Бул процесс жүрүп жатканда ичегидеги пайдалуу микроорганизмдер патогендик бактериялардын, козу карындардын жана ал тургай мителердин чабуулуна туруштук бере алышпайт. Кошумчалай кетсек, антибиотиктер менен терапиядан кийин алсыраган денеге кирүү алар үчүн бир топ жеңил болот.
Тамак
Заманбап тамак-аш дээрлик бардыгы химиялык жол менен иштетилгендиктен көп нерсени талап кылат:
- өсүмдүктөрдү уулар (пестициддер, гербициддер) менен чачышат, атайын жер семирткичтер (нитраттар) менен азыктандырышат;
- жаныбар азыктары да химияга дуушар болушат (жаныбарлар жана канаттуулар гормоналдык дарылар жана антибиотиктер менен азыктанышат);
- кондитердик азыктар, кондитердик азыктар толугу менен табигый эмес, аларга ар кандай боектор, антиоксиданттар, консерванттар, даам арттыргычтар кошулат.
Ошентип, бул азыктар пайдасынан да зыяны көп. Тилекке каршы, өзгөчөлүктөр бар: адам өмүр бою айылда жашайт, өзүнүн бардык продукциясы, бирок аллергиясы бар. Адатта, мындай учурда тукум куучулук, стресстик жагдайлардан шектенүүгө болот.
Тамак-аш аллергиясын кантип айыктыруу керек? Организмди токсиндерден жана токсиндерден тазалоо зарыл. Ичегинде былжыр, токсиндер пайда болот. Боордун шлактары:
- зыяндуу микроорганизмдер;
- дарылар;
- алкоголь;
- уулуу өсүмдүктөр.
Бул учурда компетенттүү дарыгерлертамак-аш аллергиясын дарылоо маселесинде сорбенттерди, өсүмдүк буласын алуу, башкача айтканда, тазалоо курстарын өткөрүү сунушталат. Көбүнчө, себеби шлак болуп саналат, ушундай ыкма кыйынчылыктан арылууга жардам берет. Бирок аллергия кайра келбейт деп кошомат кылбаңыз. Тазалоо мезгил-мезгили менен жүргүзүлүшү керек (мисалы, жазында жана күзүндө же жылына бир жолу). Организмди дайыма тазалоого мүмкүндүк берүүчү ыкмалар бар: сулунун пайдалуу кайнатмалары, өсүмдүк азыктары, дарылоочу орозо.
Булганган аба
Аллергиянын себеби булганган атмосферада гана болсо, аны биротоло айыктыруу мүмкүнбү? Жооп айдан ачык: жок, эгер сиз дайыма экологиялык жактан жагымсыз жерлерде жашасаңыз. Мегаполистен кетип, табиятка жана цивилизациядан мүмкүн болушунча алыс болушуңуз керек. Бирок бул дайыма эле мүмкүн боло бербейт.
Кооптуу өндүрүш
20-кылымдан бери айлана-чөйрөгө зыяндуу заттарды гана чыгарбастан, өз аймагында жагымсыз шарттарды түзгөн көптөгөн заводдор жана фабрикалар пайда болду. Цехтерде адамдар 8-12 саат бою чаң, химиялык заттар, нефть продуктыларынын буулары жана башкалар менен дайыма байланышта иштешет. Убакыттын өтүшү менен жумушчулардын ден соолугуна байланыштуу көйгөйлөр, анын ичинде аллергия пайда болот. Аны кантип айыктыруу керек? Бир нече жолдору бар:
- Тазараак жумушка (офис сыяктуу) өтүңүз.
- Аптека жана элдик каражаттар менен организмди үзгүлтүксүз тазалоо (мисалы, сорбенттер, гепатопротекторлор).
- Атайын каражаттар (ЖПБ) менен денени коргоону күчөтүү.
- Көбүрөөк ачык абада болуңуз, үйдө күнүмдүк тазалоо иштерин жүргүзбөңүзтиричилик химиясы, бирок жумшак каражаттар (сода, уксус, кир самын).
Эгер жумушту алмаштыруу мүмкүн болбосо, 2-4-кадамдарды аткаруу сунушталат, бирок дарылоочу дарыгердин сунуштары жана анын көзөмөлү астында.
Турмуш-тиричилик химиялары жана парфюмерия, косметика
Өткөн кылымдарда бизде азыркыдай косметика жана тиричилик химиясы болгон эмес. Көбүнчө, алар адамдын денесине туура келбеген компоненттерди камтыйт. Ошондуктан, тазалоочу каражаттар менен таңгактагы өндүрүүчүлөр дарылоо коргоочу шаймандар менен жүргүзүлүшү керек экенин көрсөтүп турат. Мындан тышкары, косметика менен атырларга зыяндуу ингредиенттер барган сайын көбөйүүдө.
Беттеги аллергия гель, скраб колдонгондон кийин пайда болсо, аны кантип айыктыруу керек? Жооп макаланын башында айтылган колго жасалган кремге окшош. Мен продуктуну колдонууну токтотушум керек.
Бирок косметика жана турмуш-тиричилик химиясынын айынан бетте экзема, дерматит же безетки пайда болсо, анын себебин башка нерседен издеш керек, мисалы шлак же стресс.
Үйүңүздө химиялык заттар канчалык аз болсо, өзүңүздү жана жакындарыңызды оорудан коргой аласыз.
Шлак организм
Организмдин токсиндер, зыяндуу микроорганизмдер (шлактар) менен булганышы темасына кайтып баруу керек, анткени бул көбүнчө аллергиянын ар кандай түрлөрүнүн массалык «эпидемиясынын» жана башкалардын себеби болуп саналат. Тилекке каршы, көптөгөн ата-энелер эмне үчүн балдары аллергия менен төрөлүп, курсагында жатканда да ооруп башташат деп таң калышат. Эки себеп болушу мүмкүн: шлактооэненин, атанын организми жана балага зыяндуу дарыларды кабыл алуу, синтетикалык витаминдер.
Ошондуктан, төрөлгөндөн кийин суроо туулат, наристедеги аллергияны кантип айыктыруу керек? Жаңы эле жарык көргөн кичинекей адамдын денесин шлактоого болбойт экени түшүнүктүү. Мунун бир себеби ата-энеде.
Баланын азабын жеңилдетүү үчүн эмне кылса болот? Болот жасоого ванночки бири кайнатмалар саптын, материя. Ал чоңойгондо, сунуштарды так аткарып, компетенттүү адис менен дарылоону баштоо керек.
Дарылуу суу
Биздин убакта таза сууну табуу - алтынды кантип тапса болот. Суу объектилеринин булганышы азыр кеңири кулач жайды, алтургай калктуу конуштарга жакын жайгашкан булактар да жугат. Андыктан сууну, өзгөчө крандагы сууну чыпкалоо керек.
Бирок баары эле өкүнүчтүү эмес, анткени адамдар үй шартында да сууну тазалоону үйрөнүшкөн. Атайын агрегаттар бар - суу дистилляторлор, алар кадимки фильтрлерге караганда күчтүүрөөк иштешет, суюктукту таптакыр бардык кирлерден жана минералдардан тазалайт. Дагы бир жолу - андан ары тазалоо үчүн муздаткычка сууну тоңдуруу.
Табигый каражаттар менен дарылаган дарыгерлер аллергиясы барларга таза сууну көп ичүүнү сунушташат, анткени ал эң жакшы антигистаминдик каражат. Таблеткалардын кереги жок. Бирок суу менен аллергияны кантип айыктыруу керек? Аны көбүрөөк ичиңиз, бирок тамактангандан кийин 1,5 сааттан эрте эмес. Ошондой эле эртең менен ач карын жок дегенде 1-2 стакан тазаланган суу ичүү керек.
Дарыканадагы биринчи жардам
Салттык медицинада аллергиянын экинчи кылымыантигистаминдер менен "дарыланган", мисалы:
- "Супрастин".
- "Диазолин".
- "Кларитин".
- "Зодак".
- "Эриус" жана башкалар.
Албетте, бул дары-дармектер аллергия менен жабыркагандар үчүн куткаруу болуп саналат, жана аларды этибарга алуу сунушталбайт, айрыкча, шишик пайда болгон. Акыркысы коркунучтуу, анткени алар дем алууну токтотушу мүмкүн, натыйжада өлүмгө алып келиши мүмкүн. Бул ошондой эле дененин анафилактикалык шок камтыйт. Ошондуктан, эч кандай реакциялар болбосо да, ар бир адам антигистаминдик препараттарды алып жүргөнү жөн.
Бейтаптар аллергологдордон аллергияны, мисалы, жаныбарлардын жүнүн кантип айыктыруу керектигин көп сурашат? Тилекке каршы, эксперттер жаныбарды үйдөн алып чыгып, ошол эле учурда жууп, чаң соргуч, төрт буттуу досу тийген нерселердин баарын тазалоону сунушташат.
Бирок бул жетишсиз болушу мүмкүн. Сиз денеңиздин ичиндеги себепти жок кылышыңыз керек. Бул ичеги-карындын жана кандын тазаланышына, дени сак диетага өтүүгө, ошондой эле тиричилик химияларынан баш тартууга жардам берет. Күнүмдүк тазалоо зарыл. Мындан тышкары, психологиялык фактор да болушу мүмкүн.
Гормон терапиясын кылышым керекпи
Туруктуу же сезондук аллергиялар үчүн дарыгерлер көбүнчө жаш балдарга гормон терапиясын жазышат. Даярдыктар оозеки кабыл алуу үчүн да, инъекциялар, кремдер жана майлар түрүндө болушу мүмкүн. Азыр, аз эле адамдар, албетте, мындай дары-дармектер, абалды жеңилдетет, бирок алар эч кандай айыктыра албайт, сыр бойдон калууда. Алар жөн эледенедеги кээ бир органдардын жана бездердин гормондордун көлөмүн (өзгөчө бөйрөк үстүндөгү үстүн кабыгын) бөлүп чыгарышына же азайтуусуна себеп болот.
Теринин кемчиликтерин кетирүү үчүн сырттан колдонуу үчүн гормоналдык майлар жана кремдер, мисалы, Акридерм дайындалат. Дары жонокой тапшырманы аткарат: болжол менен 1-2 күндөн кийин тери дерматиттен бошотулат. Бирок ошол эле учурда маселенин өзү да ичинде калууда. Татаалдыктар пайда болушу мүмкүн.
Гормоналдык дарылар өсүп жаткан организмге терс таасирин тийгизсе, баладагы аллергияны кантип айыктыруу керек? Бир жагынан, эгерде дары аллергия коркунучунан да пайдалуу болсо, анда дарыгердин сунуштарын аткарган оң. Балдар көбүнчө ремиссияга кирет.
Плазмоферез жана ASIT
Заманбап европалык салттуу медицина аллергия менен күрөшүүнүн жаңы жолдорун жаратты: плазмаферез жана ASIT. Биринчиси адамдын организминдеги кан плазмасын тазаланганга алмаштырууну камтыйт. Процедура атайын медициналык мекемелерде жүргүзүлөт. Эксперттер бул жол менен сиз түбөлүккө аллергия айыктыра аласыз деп ишенишет. Алдын ала оорунун так себебин гана аныктоо керек. Мындан тышкары, аллерголог бейтапты кошумча текшерүүлөргө жөнөтөт, анткени бардык бейтаптарга процедурага уруксат берилбейт.
ASIT популярдуу жолдорунун бири болуп саналат. Бул вакцинанын бир түрүн, патогенге каршы эмдөөнү элестетет. Бул учурда гана аллерген жасалган. Аллергия экени так аныкталганда, дары пациентке берилет. Адатта бир нече курстар жасалат, бирок ремиссия стадиясында гана.
Диета же туура тамактануу
Аллергия менен ооругандардын арасында бир күндө же курстарда өткөрүлүүчү терапиялык орозо ийгиликтүү жүзөгө ашырылат. Гастроэнтеролог жана диетолог менен ушундай окуяны талкуулоо керек, өзүңүзгө зыян келтирбеш үчүн. Ушундай жол менен сиз үй шартында жана зыяндуу таблеткаларсыз аллергияны айыктыра аласыз.
Көптөгөн аллергия менен ооругандар катуу диета аллергиялык абалды жеңилдетет деп эсептешет. Кимде дерматит бар - теридеги бардык белгилер толугу менен жок болушу мүмкүн. Бирок кадимки диетага кайтуу менен гана баары калыбына келет.
Аллергиянын кесепеттери
Кээ бир адамдар өмүр бою бул оору менен эч кандай олуттуу кыйынчылыктарга дуушар болбостон (өзгөчө аны менен төрөлгөндөр үчүн) өтүшөт, ал эми кимдир бирөөнүн жолу болбой, коштолгон оорулар пайда болот:
- аутоиммундук;
- бронхиалдык астма;
- депрессия жана башкалар.
Ошондуктан, эгерде аллергиянын белгилери бала кезинде эле байкалбаса, анда аны кийинкиге калтырбай, анын себебин издөө керек.
Баладагы жана чоң адамдагы аллергияны кантип айыктыруу керек? Методдор себебине жана жашына жараша өзгөрөт.
Элдик дарылоо, салттуу эмес ыкмалар натыйжалуубу?
Альтернативдик медицинага акылдуулук менен кайрылсаңыз, ал сөзсүз түрдө жардам берет. Көп жылдык тажрыйбасы бар адиске гана кайрылуу керек. Көптөгөн бейтаптар, алар дарыланган дары чөптөр боюнча айтып бере алат, кантип айыктыруу аллергияны элдик каражаттар менен түбөлүккө. Бул жерде гана мезгил-мезгили менен профилактикалык курстарды өткөрүү керек дегенди билдирет.
Мисалы, мүмкүнрецептти апам менен колдонуп көрүңүз. Бир грамм зат жүз миллилитр таза сууда разбавляется жана аллергиялык тери исиркектерди бул эритме менен майлоо. Дарыны ичине колдонуу үчүн эки чай кашык эритмени жарым стакан сууга сунуп, эртең менен тамактын алдында ичишет. Кабыл алуу курсу үч жума.
Сиз дагы бир популярдуу кеңешти колдонсоңуз болот - таза жумуртканын кабыгын порошок кылып майдалап, тамактан кийин 1/3 чай кашыктан ичиңиз. Алдын ала кабык эки тамчы жаңы сыгылган лимон ширеси менен аралаштырылат.
Түшүнүү керек, антигистаминдик дарылардан айырмаланып, көбүнчө симптомдорду басаңдатуучу дары чөптөр жана гомеопатия бейтапты дарылоого багытталган. Ал эми терапия узакка созулат. Оорунун оордугуна, коштолгон патологиялардын болушуна жараша дарылоо бир нече айга, атүгүл жылдарга кечиктирилиши мүмкүн.
Демек, түбөлүк айыкса болобу?
Учурда мурунку жашооңузга кайтсаңыз, ооруларды биротоло айыктыруу мүмкүн эмес:
- стресс;
- жаман чөйрө;
- керексиз тамак;
- коркунучтуу өндүрүш;
- турмуш химиясы жана косметика.
Аллергияны айыктыра аласыз, албетте. Организм оорунун себебин аныктайт, бирок оору процесстерин кайра улантуу үчүн ошол эле факторго кайра-кайра уруксат берилсе, баары кайра башталышы мүмкүн.
Аллергияны түбөлүк айыктырууну үйрөндүңүз, бул мүмкүнбү. Эсиңизде болсун, калыбына келтирүү процесси бейтаптын өзүнө жараша болот, эгер ал жакшы адисти табуу бактысы болсо.
