Кантип зарнадан түбөлүккө айыкса болот? Көбүнчө, ушундай көйгөйгө дуушар болгон адамдар зарна адамдын ден соолугуна эч кандай коркунуч туудурбайт деп эсептеп, аны жок кылуу үчүн эч кандай чараларды көрүшпөйт. Бирок бул патология айыкпаса, анда ал катуу ооруну жаратышы мүмкүн.
Зорокту биротоло айыктыра алаардан мурун, анын келип чыгышынын себебин аныктоо керек, андан кийин гана терапияга өтүү керек. Мындан тышкары, адистер бейтаптарга бул оорунун белгилерин жеңилдете турган дарыларды жазып беришет. Ушундай жол менен гана зарнадан толук арылууга болот. Жүрөктүн күйүүсүн кантип биротоло айыктыруу керектиги, анын пайда болушунун себептери тууралуу биздин макаладан кененирээк маалымат таба аласыз.
Зоруктун себеби
Бул жагымсыз симптомдун пайда болушуна ар кандай факторлор себеп болот. үчүнбуларга төмөнкүлөр кирет:
- Кош бойлуулук.
- Оор стресс.
- Жаман адаттар.
- Тар жана ыңгайсыз кийимдерди кийүү.
- Ашыкча салмак.
- Тамактан кийин жатып калуу.
- Кычкыл, ачуу, майлуу тамактарды үзгүлтүксүз колдонуу.
- Физикалык толкун.
- Ашыкча тамактануу.
- Оорулуу тамактангандан кийин дароо жасаган физикалык көнүгүү.
- Алкоголдук ичимдиктер.
Бирок, кээ бир оорулардын өнүгүшүнөн улам жагымсыз белгилер пайда болушу мүмкүн экенине да көңүл буруу керек. Зарна эмнеден улам пайда болот? Алар төмөнкүлөрдү камтышы керек:
- Кызыл өңгөчтүн грыжасы.
- Өнөкөт гастрит.
- Гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу.
- Ашказан же он эки эли ичегинин жарасы.
- Ахилия.
- Ашказандагы операциянын кесепеттери.
- Кээ бир дарыларды алуу.
Ошондой эле зарна көбүнчө дени сак адамдарда кээ бир тамактарды жегенде байкалаарына көңүл буруш керек. Эреже катары, бул белгилер кычкыл жемиштерди, помидорлорду, күчтүү кофени, кычкыл сүт азыктарын же шоколадды жегенден кийин пайда болот.
Иштин белгилери
Иштин күйүшүн биротоло айыктыруудан мурун, сизде да бар экенине ынануу керек. Бул үчүн, сиз симптомдору менен таанышуу керек. Карабастан, билим берүүнүн себеби, зарна адамдарда таптакыр күтүлбөгөн жерден пайда болот, ал да жок болот.тез. Бирок патологиясы үзгүлтүксүз проявляется жана катары менен бир нече саатка созулушу мүмкүн болгон өзгөчөлүктөр бар. Мындай жагдайларда бейтаптар зарна менен коштолгон мүнөздүү симптомдорго даттанышат. Алар төмөнкүдөй болот:
- Ичтин ыңгайсыздыгы.
- Уйку бези же ашказан ооруйт.
- Ооздо ачуу даам.
Мындай абалдагы бейтаптар көбүнчө үй шартында зарнадан кантип айыктыруу керектигине кызыгышат, бирок заманбап медицина бул максаттар үчүн ар кандай дарыларды сунуш кылат. Бирок, оң натыйжа үчүн, ошондой эле элдик рецепттерди колдоно аласыз. Бирок сиз альтернативалуу медицина дарыларга кошумча катары колдонулуп жатканына көңүл бурушуңуз керек.
Тез жардам
Демек, үй шартында зарнадан кантип түбөлүккө жана тез айыкса болот? Эгер күтүлбөгөн жерден бул симптом сизди таң калтырып, дары-дармек алуу үчүн аптекага чуркай турган убактыңыз жок болсо, бул нускаманы колдонсоңуз болот:
- Түз туруңуз. Бул ашказан кислотасынын кызыл өңгөчкө түздөн-түз киришине жол бербейт. Эгерде сиз жакында эле тамак жеген болсоңуз, анда дароо эле уктабашыңыз керек, бир аз отуруп же жөн эле басып жүргөнүңүз жакшы. Бул диванда жаткандан алда канча пайдалуу болот.
- Иштин биринчи белгилери байкалганда 1 стакан муздак эмес суу ичиңиз. Бул кислотаны кайра ашказанга жууш үчүн зарыл. Бул ыкма жок болсожардам берди, дагы бир стакан жылуу суу ичүү керек.
- Жүрөктүн күйүшүн шилекей жутуу менен айыктырса болот. Бул ашказан ширесинин активдүүлүгүн нейтралдаштырат. Бирок бул үчүн шилекейди көбөйтүү керек болот. Андыктан, сиз шекерсиз эле сагыз чайнасаңыз болот. Аны 10 мүнөт чайноо керек. Бул көбүнчө шилекей чыгарууну жакшыртуу үчүн жетиштүү убакыт.
- Эгерде зарна сизди таң калтырса, анда аны импровизацияланган каражаттардын жардамы менен жок кылсаңыз болот. Бул жагдайда, сиз жөн гана жаңы сүт бир аз өлчөмдө ичүүгө болот. Бул продукт сөөктөрдү бекемдөө жана өстүрүү үчүн гана эмес, зарна менен күрөшүүдө да эффективдүү.
- Эгерде көпкө кетпей турган зарнадан кыйналсаңыз, алма жеш керек. Бул мөмө өзүнүн бай курамынан улам ашказандагы кислотаны нейтралдаштырат. Албетте, бул ыкма баарына ылайыктуу эмес, анткени зарна учурунда ар бир үйдө алма болбойт.
- Сода эритмесин даярдаңыз. Ал үчүн бир стакан жылуу сууга бир чай кашык сода куюңуз. Бул куралды биздин ата-бабаларыбыз зарнадан кутулуу үчүн колдонушкан. Анын аракети ашказандагы кычкылдыкты басаңдатуу болуп саналат, анын аркасында ашыкча кычкылдуулуктун баары кайтарылат.
Эгерде зарнаңыз көпкө созулуп, ошол эле учурда үзгүлтүксүз пайда болсо, анда сөзсүз түрдө адистер текшерүү жүргүзө турган клиникага барышыңыз керек. Бул симптом болушу мүмкүн экенин унутпакөрсөтөт өнүктүрүү ар кандай патологиясы ашказан-ичеги трактынын. Зарна эмнеден пайда болору жөнүндө айта турган болсок, ал көп учурда гастрит менен кездешерин белгилей кетүү керек.
Терапия ыкмалары
Сизди жагымсыз симптомдон сактап кала турган көптөгөн ар кандай ыкмалар бар. Төмөндө сиз зарнадан кантип биротоло айыктыруу керектигин дары-дармектер, ошондой эле үй рецепттери менен биле аласыз. Ошондой эле эстен чыгарбоо керек, бул жагымсыз симптоматиканы дарылоодо, эксперттер атайын диета карманууну сунушташат. Келгиле, бул терапиялардын ар бирин бирден карап чыгалы.
Дарылар
Эгерде сиз тез-тез зарна менен жабыркасаңыз, анда бул үчүн сиз учурда дарыканада бар ар кандай дарыларды колдонсоңуз болот. Бүгүнкү күндө алардын саны абдан көп. Бирок биз алардын эң натыйжалуусун карап чыгабыз. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- Гавискон. Бул дары колдонуудан кийин 15 мүнөттүн ичинде өз аракетин баштайт. Кабыл алуунун таасири 5 саатка чейин созулат.
- "Иберогаст". Бул каражат зарна менен күрөшүүдө өзүн далилдеди. Бул дары бейтаптардын бардык курактык категориялары үчүн арналган экенин белгилей кетүү керек. дары үчүн иш жүзүндө эч кандай каршы көрсөтмөсү жок. Бир гана өзгөчөлүк - бул медицинанын айрым компоненттерине жеке чыдамсыздык.
- "Ренни". Зарнанын себеби тамак болсо, бул дарыны тамактан кийин ичсе болот. Мындан тышкарыдары зарнаны жок кылат, ошондой эле ашказандын коргоочу функцияларын активдештирет.
- "Алмагель". Зарнаны дарылоо үчүн колдонулган дагы бир дары. Бул дары адсорбциялоочу, анестезиялоочу жана каптоочу касиетке ээ. Дарыны эч кандай терс таасирлери жок.
Тигил же бул дарыны колдонуудан мурун сөзсүз түрдө адистен кеңеш алуу зарыл. Мындан тышкары, зарнадан түбөлүккө айыгууга болобу деген суроого тажрыйбалуу дарыгер гана так жооп бере алат. Эреже катары, бул максаттар үчүн зарыл диагностикалоо ооруну провоцирующих жагымсыз симптом, андан кийин өтүүгө курсун терапия.
Тамак-аштын өзгөчөлүктөрү
Демек, эми сиз зарна кантип пайда болоорун билесиз, бул жагымсыз симптомдун себептери эмнеде. Дарылоо үчүн сиз дарыларды колдоно аласыз, бирок салттуу медицинаны атайын диета менен айкалыштыруу зарыл. Бул үчүн сизге керек:
- Ачуу, ышталган, куурулган, туздуу жана майлуу тамактарды жана тамактарды рационуңуздан чыгарбаңыз.
- Спирт ичимдиктерин, күчтүү кофе жана чай ичүүнү токтотушубуз керек.
- Аз-аздан тамактаныңыз, бирок күнүнө 5 жолудан кем эмес.
- Өтө ысык тамак жебеңиз.
- Тамактангандан кийин бир аз кыдыруу керек, андан кийин гана диванга эс алууга болот.
- Сиз да тамеки чегүүнү, жок эле дегенде, терапия мезгилине чейин ташташыңыз керекжагымсыз симптом.
- Акыркы тамак уктаар алдында эмес, ага бир нече саат калганда болушун камсыз кылуу зарыл.
Салттуу медицинанын рецепттери
Көптөрдү зарнадан түбөлүккө элдик каражаттар менен кантип айыктыруу керек деген суроо кызыктырат. Ага жооп берип жатып, бул ыкма негизги оорудан айыккан учурда гана эффективдүү болоруна көңүл буруу керек. Эмес забывайте, бул салттуу медицинанын рецепттери колдонулушу керек айкалышта кабыл алуу дары-дармектерди, ошондой эле диетаны. Алардын эң натыйжалуусун карап көрөлү.
Плантан кайнатмасы
Бул дарылык өсүмдүк ар кандай ооруларды дарылоо үчүн альтернативдик медицинанын рецепттеринде көп колдонулат. Жок кылуу үчүн зарна, жакшы пайдаланууга отвар негизинде бул дарылык өсүмдүк. Аны даярдоо үчүн бир стакан кайнак сууга 2 чай кашык майдаланган чийки затты куюш керек. Дарылоочу курамы 1 саат турушу керек. Андан кийин даяр настой потребляют күн бою майда глотками. Терапиянын узактыгы 3 күндөн 1 жумага чейин же симптомдор толугу менен жоюлганга чейин.
Карагай жаңгагы майы
Бул ингредиенттин жардамы менен зарнаны гана эмес, гастритти да дарылайт. Бул үчүн, бир чай кашык бул продуктуларды тамактын алдында күнүнө үч жолу ичүү керек. терапиянын узактыгы - бир ай. Эреже катары, бул мөөнөт өткөндөн кийин, адам башталатжакшыргандыгын байкаңыз. Бул май иммундук системаны бекемдейт, андыктан аны дайыма колдонсоңуз, денеңизди ар кандай оорулардан сактай аласыз.
Апельсин сырасы
Бул адаттан тыш дарыны даярдоо үчүн бир аш кашык апельсин кабыгынан жана ошол эле өлчөмдө майдаланган мыя тамырынан эки стакан суу куюу керек. Аралашма чейрек саатка жай отто кайнатылып, андан кийин ал жерде бир аз табигый бал кошулат, бардыгы кылдат аралаштырылат. Даяр продукт тамактын алдында күнүнө үч маал бир аш кашык өлчөмүндө кабыл алынат.
Алма сиркеси
Эгер сиз зарнадан кутулууну кааласаңыз, бул ыкма эң оңой. Бул үчүн, эртең менен ач карынга 1 ст. пропорциясында каражатты колдонуу керек. л / 0,5 аш кашык. суу. терапиянын узактыгы - 15 күн. Бир нече күндүн ичинде пациент биринчи оң натыйжаларды байкайт.
Картошка ширеси
Көптөгөн альтернативдүү медицина рецепттери картошка ширесин колдонууну камтыйт. Даярдоо үчүн бул каражат үчүн зарна, керек тазалап бир нече картөшкө, андан кийин переходят мясорубку же торка. Алынган суспензия марлиге коюлат, андан шире сыгып алынат. Картошканын ширеси күнүнө үч маал тамактын алдында 50 миллилитр өлчөмүндө кабыл алынат. Терапиялык курс 3 жума, андан кийин кыска тыныгуу берилет.
Эми сиз дарылар жана үйдө жасалган рецепттер менен зарнадан кантип айыктыра аласыз. Белгилей кетчү нерсежогоруда айтылган рецепттер мүмкүн справиться менен зарна, бирок, эгерде пациент сактаса атайын диетаны. Жок дегенде, бул дарылоо мөөнөтү үчүн жасалышы керек.
