Тамактын борборундагы серпилгич булчуң жана тутумдаштыргыч ткандар, алардын ортосунда үн байламталарынын боштугу бар, өпкөнү аларга чоочун нерселердин кирип кетүүсүнөн коргойт.
Дем алуу функциясы менен бир убакта адамдын үнү да пайда болот. Тамак муздак болсо, үн байламталарынын сезгенүүсүн да дарылоо керек. Пи ларингит (кекиртектин оорусу) алар сезгенип, көлөмү чоңоёт. Ошентип, аба өпкөлөргө кыйынчылык менен кирет. Үн байламталарынын шишиги пайда болгон жалгыз суук эмес, вирустар жана аллергиялар да зыян келтирет.
Өзүн-өзү дарылоонун коркунучтары жөнүндө
Көбүнчө адамдар салттуу профессионалдык медицинага кайрылбастан дарыланат. Бул туура эмес жана өтө коркунучтуу. Вирус, аллергия жана суук тийбесе да, шишик үн байламталарынын тынымсыз чыңалуусунан келип чыгышы мүмкүн. Тийиштүү билими бар жана бейтапка керектүү дары-дармектерди жазып берүүгө укугу бар сертификатталган дарыгер гана мындай оорудан айыктыра алат. Операцияга муктаж болгон учурлар бар жана сейрек эмес. Өзүн-өзү дарылоо гана начарлатышы мүмкүнучурдагы кырдаал.
Алдын алуу жана элдик каражаттар жөнүндө
Үндүн тынымсыз чыңалуусу көп кесиптин ээлеринен, биринчи кезекте ырчылардан, мугалимдерден, лекторлордон талап кылынат. Мындай учурларда тамактын шишип кетүүсүнө жол бербөө үчүн профилактикалык иш-чараларды жүргүзүү, үн дагы эле бузулуп калса, үн байламталарын кантип калыбына келтирүүнү билүү зарыл. Бул жерде салттуу медицинаны колдонуу абдан ылайыктуу. Мисалы, ичүү үчүн бал кошулган жылуу сүт жана чайкоо үчүн картошка ширеси (чийки). Хрендин тундурмасын даярдасаңыз болот (майда теркадан өткөн тамырды кайнак сууга куюп, бир нече саатка калтырып, ар бир саат сайын бал же кант менен бир аз ичиңиз). Могул-могул үнүнүн кырылдаганына эң сонун жардам берет: бир кашык бал, бир кашык сары май, бир кашык лимон ширеси, бир кашык коньяк жана жаңы жумуртканын сарысын миксерде чалып, жарым кашыктан саат сайын эч нерсе ичпей жутуп туруу керек. жок дегенде жарым саат, ошондуктан аралашма тамакка шыбап, сиңирип, сезгенген вокалдык байламдарды жумшартат. Дагы, эгерде тамак катуу ооруса, өзүн-өзү дарылоо коркунучтуу. Сиз адиске кайрылышыңыз керек. Андан тышкары, көптөр үчүн үн иштөөчү курал болуп саналат.
Фониатристти тааныштыруу
Макаланын бул бөлүгү хоббиси үчүн да, «нан үчүн» да үнгө муктаж адамдарга тиешелүү: булар актёрлор, ырчылар, бардык предметтер боюнча мугалимдер, мектепке чейинки тарбиячылар, ошондой эле радио жана телекөрсөтүү дикторлору, гиддер., телефон операторлору. Ооба, жана башка бардык адамдар өз үнүн баалайт - бул байламталардын ден соолугуна көз карандытембр жана кептин интонациясы, демек, башкалар менен баарлашууда сүйкүмдүүлүк. Үнү кычыраган же кычыраган адам менен сүйлөшүү абдан жагымдуу эмес, туурабы? Үн байламталарын кантип калыбына келтирсе болот? Бул тууралуу фониатрия - отоларингологиянын үн аппаратынын көйгөйлөрүнө байланыштуу бардык ооруларды диагностикалоого, алдын алууга жана дарылоого "жооптуу" бөлүмү айтат.
Үн чыгарууга эмне таасир этиши мүмкүн?
Фониатр үнүн калыбына келтирүүгө гана жардам бербестен, үн мүмкүнчүлүктөрүн да өнүктүрүүгө жардам берет. Кандайдыр бир планды бузуу кекиртек оорусу гана эмес. Бул жерде өпкө, бронхтар, трахея, ошондой эле үн байламталарынын бүктөмөлөрү, бүт ооз көңдөйү, мурун жана анын синустары иштейт. Ар бир органдын иштебей калышы үн жөндөмүнө таасирин тийгизет. Ошондой эле көптөгөн өнөкөт оорулар, атүгүл үн аппаратынан алыс жайгашкан органдар да анын иштешине терс таасирин тийгизет, бул жерде жалпы ден соолук, жүрөк-кан тамыр, нерв, эндокриндик системалардагы тартип, өпкөнүн тазалыгы маанилүү. Үн байламталарынын иштешинин бузулушунун жалпы себеби стресс жана ашыкча иштөө болуп саналат.
