Башы оорубаган адам жок болсо керек. Азыр абдан көп терапия жана дары бар. Бирок баш оорунун себептерин билүү маанилүү жана дарылоо андан кийин гана башталышы керек. Тез-тез чабуулдар менен олуттуу патологияларды алып салуу керек, муну бир гана адис жасай алат.
Оорунун себептери
Медициналык чөйрөлөрдө баш оору цефалалгия деп аталат. Анын келип чыгышы башка мүнөзгө ээ болушу мүмкүн жана көбүнчө баш оору приступтары төмөнкү шарттардын жана патологиялардын фонунда пайда болот:
- Кан тамырлардын тонусун жогорулатат, бул кан басымдын жогорулашына же интракраниалдык абалга алып келиши мүмкүн. Натыйжада ткандардын кычкылтек ачарчылыгы өнүгүп, зат алмашуу процесстери бузулат.
- Заттуу шишиктер.
- Кистоздор.
- Нерв оорулары.
- Жатын моюнчасынын остеохондрозу баштын артындагы булчуңдардын чыңалуусун жана вазоспазмды козгойт.
- Анемия.
- Жугуштуукурч же өнөкөт түрдөгү оорулар, өзгөчө ысытма менен пайда болгон оорулар.
- Суук оорулары.
- Атмосфералык басымдын өзгөрүшүнө жана аба ырайынын өзгөрүшүнө сезгичтик.
- Негизги витаминдер жана минералдар узак мөөнөттүү жетишсиз болгондо тамактануу бузулат.
- Калкан безинин аномалиялары.
- Жыныс органдарынын оорулары.
- Чарчаган физикалык көнүгүү.
- Эс алуу жана түн уйкусу.
- Мээнин травмасынан кийинки баш оору.
- Дем алуу системасынын вирустук же бактериялык жабыркашы.
- Борбордук нерв системасындагы сезгенүү процесстери, мисалы менингит.
- Кээ бир дарылар менен терапия. Вазодилататорлорду кеңейтүүчү гормоналдык дарылар баш ооруну жаратышы мүмкүн.
- Организмдин этил спиртинин метаболизминин продуктылары менен интоксикациясы, бактериялардын же мите организмдердин жашоо активдүүлүгү.
- Бүйрөк үстүндөгү бездердеги адреналиндин бөлүнүп чыгышына себепкер болгон шишиктер.
Баш оорууларынын провокаторлору бир эле учурда бир нече факторлор болушу мүмкүн, андыктан терапия себебин тапкандан кийин дайындалышы керек.
Цефалгиянын классификациясы
Баш оорунун келип чыгышына жана механизмине жараша бир нече түрлөрү бөлүнөт.
Негизги. Бул категорияга оорунун төмөнкү түрлөрү кирет:
- шакый;
- чынжырлуу баш оору (диагнозсебебин табууга жардам берет);
- нур же кластердик оору;
- маңдай же убактылуу аймакта локализацияланган үзгүлтүксүз оору.
Экинчи даражадагы оору көбүнчө төмөнкүлөр менен коштолот:
- баш жаракаттары;
- мээ патологиялары;
- жатын моюнчасындагы кан тамыр оорулары;
- айрым дарылар менен дарылоо;
- жугуштуу оорулар;
- психикалык бузулуулар;
- баш сөөктүн, мурун көңдөйүнүн, кулактын же көздүн түзүлүшүндөгү бузулуулар.
Экинчи ооруу, эреже катары, өз алдынча бузулуулар эмес, организмдеги башка патологиялык процесстердин натыйжасында пайда болот.
Патологиянын клиникалык көрүнүштөрү
Калктын дээрлик 90% баш оорунун негизги түрү менен жабыркайт. Жарым учурларда дарыгерлер ашыкча күчтүн фонунда цефалалгия диагнозун коюшат, бейтаптардын 40%га жакыны мигренден жабыркайт.
Чыңалуу баш оорусу курч жана өнөкөт болуп саналат, качан приступтар оорулууну айына 10-15 жолуга чейин түйшөлтөт. Симптомдор өзүнчө пайда болот, бирок көбүнчө белгиленет:
- Тынчсыздануунун көрүнүшү.
- Депрессиялык абал.
- Оору туруктуу же эпизоддук.
- Оору синдрому көбүнчө эки тараптан фронталдык же убактылуу зонада локализацияланат. Башты толугу менен жаап алат.
Оору басууда же жарылууда
Чыңалуу оорусунун провокаторлору көбүнчө төмөнкү факторлор болуп саналат:
- Таза абанын жетишсиздиги, ал узак убакыт бою байкалаттыгылган бөлмөдө иштөө.
- Узак убакыт ыңгайсыз абалда калуу.
- Ашыкча физикалык көнүгүү.
Таза абада сейилдөө башы ооруганда сезилерлик жеңилдейт.
Шакыйдын ооруусунун көрүнүшү
Шакыйдын пристууларынан кабатырсызбы? Эмне кылуу керек? Биринчиден, бул шакый экенин тастыктоо керек. Бул форма төмөнкү симптомдор менен мүнөздөлөт:
- Оору пароксизмалдуу.
- Чапканга чейин маанай өзгөрүп, баш айлануу мүмкүн.
- Оору синдрому күчтүү интенсивдүүлүктүн пульсирлөөчү мүнөзүнө ээ.
- Оору бир тараптан пайда болот, көбүнчө фронтотемпоралдык зонада, бирок андан кийин париеталдык бөлүккө, баштын жана моюндун арткы бөлүгүнө тарайт.
- Жаркыраган жарыктарга жана катуу үндөрдүн сезгичтиги жогорулайт.
- Жүрөк айлануу жана кусуу.
Көнүгүү көп учурда ооруну күчөтүп, өзүңүздү начарлатат.
Шакыйды дарылоодо кармашуулардын жыштыгын эске алуу керек. Кээ бир бейтаптар дээрлик жума сайын патологияга дуушар болушса, башкалары жылына бир нече жолу оорушат.
Кластердик баш оору
Себептери жана симптомдору мурунку түрлөрдөн бир аз айырмаланат. Көбүнчө эркек калктын өкүлдөрүн тынчсыздандырат. Так себептери тактала элек, бирок көптөгөн эксперттер оорунун бул түрүн тукум куума ыктуулук менен байланыштырышат.
Кластердик оору төмөнкү симптомдор менен көрүнөт:
- Баш оорунун чыдагыс катуу кармамасы пайда болот,көбүнчө түнкүсүн.
- Оору 20 мүнөттөн 2-3 саатка чейин созулушу мүмкүн.
- Талма бир нече ай бою күн сайын кайталанат.
Дайыма баш ооруганда текшерүүдөн өтүп, дарыгер сунуштаган терапияны баштоо керек.
Цефалалгияда биринчи жардам
Эгер сиз күтүлбөгөн жерден катуу баш ооруну басып алсаңыз, абалды төмөнкү жолдор менен жеңилдете аласыз:
- Ыңгайлуу позицияны алыңыз, эгер шарт жана шарттар мүмкүнчүлүк берсе, анда жатканыңыз жакшы.
- Таза абада сейилдеп же жок дегенде бөлмөнүн терезесин ачсаңыз болот.
- Храмдардагы рефлекстик чекиттерди басып өтүп, башыңызды массаждаңыз.
- Бир эки стакан суу ичиңиз, бирок бөлмө температурасында.
- Уксус кошулган суу же эфир майынын эритмеси менен башыңызга компресс коюңуз.
Чапууну басаңдатуу үчүн, сиз дарыканада рецептсиз сатылуучу анальгетик ичсеңиз болот.
Дары-дармек терапиясы
Ооруну басаңдатуу үчүн көбүнчө наркотикалык жана наркотикалык эмес анальгетиктер, стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар жана айкалыштырылган дарылар колдонулат.
Бирок баш ооруну дарылоону баштаганда, анальгетиктерди көзөмөлсүз жана узакка колдонуу дары-дармектерди кабыл алууда оорутуучу синдром түрүндөгү карама-каршы эффектке алып келиши мүмкүн экенин эстен чыгарбоо керек. Ал тургай, салыштырмалуу коопсуз Нурофен таблеткалары, чоңдор үчүн колдонуу боюнча нускама чоң дозада жана 3 ашык кабыл алууну сунуш кылбайт.күнүнө бир жолу.
Дарыгерлер бейтаптарына эң көп сунуштаган дарылардын арасында төмөнкүлөр:
- Парацетамол.
- Аскофен.
- Таблеткалар "Нурофен". Чоңдор үчүн колдонуу боюнча нускама дарыны тамактан кийин ичүүнү сунуштайт.
- Ибуклин.
- Zaldiar жакшы жардам берет, анткени анын курамында трамадол активдүү зат бар.
- Оору синдрому начар болсо, анда парацетамол жана кофеин бар "Мигренолду" ичсеңиз болот.
Баш оорудан "Спазмалгон" жакшы сын-пикирлери бар, анткени ал комплекстүү таасирге ээ, ооруну басаңдатат, спазмты басат
Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылардан төмөндөгүлөр максималдуу ооруну басуучу касиетке ээ:
- "Мотрин" жана "Нальгезин", активдүү ингредиент катары напроксенди камтыйт.
- "Кетанов", "Кеторолак". Дарылар тез терапиялык таасирге ээ.
Бул дарыларды рецептсиз каалаган дарыканадан сатып алса болот. Ибадатканаларда жана чекеде баш ооруганда бир таблеткадан ичүү керек. Кийинки кабыл алуу 4-6 сааттан эрте эмес сунушталат. Ошондой эле, NSAIDs ашказан былжыр челинин дүүлүктүрүшү мүмкүн экенин эстен чыгарбоо керек, ошондуктан, алар ашказан-ичеги жарасы болгон учурда этияттык менен дайындалат.
Эгер сизди мигренден кооптонсоңуз, алар жардам берет:
- Имигрант.
- Нарамиг.
- Эс алуу.
Бирок мындай дарыларды кабыл алуу дарыгердин көрсөтмөсүнө ылайык гана жасалышы керек. Эгерде дозасы азайса, анда сиз эффектти күтө албайсыз, бирок мененашып кетсе, татаалдашуу коркунучу бар.
Эгер баш оору башка патологиялардын белгиси болсо, анда негизги ооруну дарылоо керек.
Салттуу медицинанын рецепттери
Дайыма эле дароо наркотикалык жана наркотикалык эмес анальгетиктердин жардамына кайрылуунун кажети жок, ооруну басаңдатуу үчүн элдик ыкмаларды колдонсоңуз болот. Бул жерде жеңил жана орточо оорууну жеңүүгө жардам берген рецепттер:
2 аш кашык таттуудан алып, бир литр кайнак суу куябыз. Бир саат тыныктырып, чыпкалап, күнүнө 4 маал жарым стакандан ичиңиз. Бул каражат жогорку кан басымдан улам баш ооруну жакшы кетирет
- Бир кашык жакшы сапаттагы кара чайды 15г валерианын тамыры менен бирдей өлчөмдөгү ромашка менен аралаштырыңыз. Бир чай кашык зире үрөнүн кошуңуз. Кайнак сууга бир кашык аралашманы 200 мл өлчөмүндө демдеп, 100 мл-ден эртең менен жана жатар алдында, нервдик келип чыккан баш ооруларында, уйкунун бузулушунун фонунда ичиңиз.
- Тут бутактарын туурап, бир литр кайнак сууга куюп, жай отто 20 мүнөт кармайбыз. Бир-эки саат демдеп, андан кийин тамактын алдында күнүнө үч маал 200 мл ичиңиз.
Коопсуз ооруну басаңдатуучу көптөгөн дарылар бар, бирок алар баш ооруну организмдеги олуттуу патологиялар козгогон учурда гана убактылуу жеңүүгө жардам берет.
Шашылыш дарыгер
Кээ бир жагдайларда адиске кайрылууну кийинкиге калтырбоо керек, анткени бейтапка тез арада медициналык жардам керек. Төмөнкү учурларда медициналык жардам керек:
- Баш оору күтүлбөгөн жерден пайда болуп, күчтүү болот. Бул симптом мээнин аневризмасынан кабар бериши мүмкүн. Мындай патология бейтаптын өмүрү үчүн коркунучтуу, ошондуктан, ал шашылыш хирургиялык кийлигишүүнү талап кылат.
- Башы тынымсыз ооруйт, ар бир жолу оору синдромунун интенсивдүүлүгү күчөйт. Бул баштагы шишиктин өнүгүп жатканын көрсөтүшү мүмкүн.
- Цефалалгиянын фонунда кол-буттарда уйку пайда болот, көрүү начарлайт.
- Башы ооруп, деми кысылып, дене табы көтөрүлөт. Себептердин арасында кадимки ангина, жүрөк булчуңунун олуттуу патологиялары болушу мүмкүн.
- Улгайган адамдарда тез-тез баш ооруу байкалат. Алар тригеминалдык невралгиянын, убактылуу артериттин же башка олуттуу оорулардын өнүгүшүнө сигнал бериши мүмкүн.
- Баш оорусу жыгылгандан, башынан жаракат алгандан кийин пайда болгон жана сүйлөөнүн начарлашы, баш аламандык, колдун же буттун сезбей калышы менен коштолот.
- Оорутуу синдрому анальгетиктерди ичкени менен басаңдабайт.
- Күн сайын алсыратуучу оору.
- Баланын биринчи жолу пайда болгон баш оорусуна тынчсызданып, көпкө чейин басылбай жатат.
- Ар бир жолу баш оорунун күчү күчөйт жана алар барган сайын тынчын алат.
- Көздүн, мурундун же кулактын айланасындагы оору менен коштолгон баш оору.
- Гормоналдык бузулуулардан улам болгон катуу кармамалар.
Эгер кандайдыр бир баш оору кусуу, конвульсия же эсин жоготуу менен коштолсо, анда зарылдароо дарыгерди чакырыңыз.
Цефалалгия үчүн кандай текшерүүлөр керек?
Көбүнчө бейтаптар баш оору башталганда таблеткаларды ичүү жеңилдик алып келбейт же синдромду бир азга басаңдатууга жардам берет деп даттанышат. Натыйжалуу дарылоо үчүн оорунун мүнөзүн гана эмес, анын түрүн жана себептерин да аныктоо керек.
Мисалы, эгер адам чыңалуу же кластердик оорудан жапа чексе, анда шакыйдын дарылары ага жардам бере албайт. Диагноз дарыгерге баруу жана купуя сүйлөшүүдөн башталат.
Төмөнкү ыкмалар диагностика үчүн колдонулат:
- Мээнин энцефалограммасы. Мындай изилдөө мээнин иштешин баалоого мүмкүндүк берет.
- Оору босогосун аныктоо. Ар бир адам бирдей интенсивдүү ооруну ар кандай кабылдайт. Бирөө үчүн бул бир аз дискомфорт, экинчиси үчүн сезилерлик оору. Аныктоо үчүн атайын аппарат колдонулат, электроддор колунда бекитилет жана акырындык менен учурдагы күчүн жогорулатып, дарыгер булчуңдардын жыйрылышын жаратат. Башы ооруган бейтаптарда оорутуу сезимдер учурдагы минималдуу маанилерде пайда болот.
- Мээнин тамырларын УЗИ изилдөө. Бул оорунун тукум куучулук же пайда болгонбу, аныктоого мүмкүндүк берет.
Эң так текшерүү бул МРТ. Бул башка сыноолор ийгиликсиз болгондо баш оорунун себептерин табууга мүмкүндүк берет
Кылдат текшерип, себептерин тактагандан кийин гана дарыгер эффективдүү дары сунуштай алат.
Баштагы оорунун диагностикасы
Көбүнчө жаштар баш оорусунан адистерге кайрылышат. Диагноз коюлганда, эң кеңири таралган түрү - чыңалуу оорусу же шакый. Бул эки форма көп учурда чаташтырылган жана так диагноз коюу кыйын. Бул оорулуу мигренге каршы дарыларды кабыл алгандан кийин абалы жакшырганын сезбегенде гана билинет.
Негизги баш оорунун диагностикасы клиникалык ыкма менен гана жүргүзүлөт, ага төмөнкүлөр кирет:
- Оорулуулардын арыздарына жана текшерүүсүнө негизделген оң диагноз.
- Терс диагноз патологиянын белгилерин аныктоону жана толук текшерүүнү камтыйт.
- Формалдуу диагноз эл аралык классификацияга негизделген.
Баш ооруну дарылоонун эффективдүүлүгүнүн төмөн болушун көптөгөн бейтаптар аны менен дарыгерлерге кайрылбаганы менен түшүндүрсө болот, муну анча маанилүү эмес белги деп эсептешет. Натыйжада, терапия адекваттуу эмес, ал көбүнчө пациенттин абалын жеңилдетпейт, убакыттын өтүшү менен аны оорлотот.
Баш оорунун алдын алуу
Эгерде профилактикалык иш-чараларды эске алсак, алар чыңалуудагы ооруга көбүрөөк тиешелүү, анткени алар бузулган күн тартиби жана жашоо образынын фонунда пайда болот. Мындай чабуулдардын жыштыгын азайтуу үчүн:
- Организмдин дени сак жана толук уйкусун камсыз кылыңыз.
- Диетаны кайра карап чыгып, андан зыяндуу тамактарды, фаст-фудтарды алып салыңыз.
- Эмоционалдуу эс алууну, стрессти жеңүүнү үйрөнүңүз.
- Уктаардын алдында таза сейилдөөабаны тазалап, уктоочу бөлмөнү сөзсүз желдетиңиз.
Эгер кылдат текшерүүдөн өткөндөн кийин баш оорунун себеби аныкталса жана ал организмдеги олуттуу патологиялар менен эч кандай байланышы жок болсо, анда төмөнкү чаралар менен күрөшүүгө жардам берет:
- Баш менен моюнга жеңил массаж.
- Тынчтык жана тынчтык, катуу үндөрдүн жана жаркыраган жарыктардын кыжырын келтирбөө үчүн.
- Салфеткага бир эки тамчы жалбыз же лаванда майын сүйкөңүз, алардын жыты ооруну басаңдатат.
Башыңыз мүмкүн болушунча сейрек оорушу үчүн жашооңузга төмөнкү эрежелерди киргизишиңиз керек:
- Спорт ойноңуз же үзгүлтүксүз көнүгүүлөрдү жасаңыз.
- Иштин жана эс алуунун туура режимин уюштуруңуз.
- Дайыма жакшы уктаңыз.
- Стресстүү кырдаалдардан алыс болуңуз, эгерде бул мүмкүн болбосо, эс алуу ыкмаларын үйрөнүңүз.
- Ретадан баш ооруну пайда кылган ышталган, туздуу, курамында консерванттар жана даам арттыргычтарды чыгарбаңыз.
- Баш оору пайда болгондо, андан жөнөкөй каражаттар менен арылууга аракет кылуу керек: массаж, басуу, эс алуу, анан таблеткаларды ичүү.
Эгер баш оору жашоонун тез-тез шериги болуп калган болсо, анда өз алдынча дарыланбаңыз, антпесе олуттуу көйгөйлөрдү өткөрүп жибериши мүмкүн.
