Чыканак мууну – ийинин сөөктөрү билек менен туташтырылган анатомиялык түзүлүш. Түзүлүшү татаал, анда көп сандагы нерв талчалары бар. Көбүнчө чыканак мууну ар кандай жаракаттарга дуушар болот, бул негизинен физикалык активдүүлүгүн жогорулаткан спортчуларга мүнөздүү.
Балдардагы травмалардын өзгөчөлүктөрү
Көбүнчө чыканак муунунун байламталуу аппараты азап менен чоюлууга дуушар болот. чыканак муунунун сынышы да мүмкүн. Муну менен бирге булчуңдар да бузулат, бул, албетте, функцияларын чектөө менен коштолот. Бала кезинде чоюлуп, ийкемдүүлүгү жогорулагандыктан, аз ооруйт. Ошол эле учурда, балдардын мындай жаракаттар толук эмес калыптанган байламта аппараты бузулган учурда өтө жагымсыз кесепеттерге алып келиши мүмкүн, анткени, күчөтүлгөн сактоону талап кылат. чыканак мууну жөн эле деформацияланышы мүмкүн.
Жаракаттардын себеби
Көпчүлүк үчүнсозулушу узакка созулган оор физикалык күч менен мүнөздөлгөн адамдарга жакын. Бул көбүнчө спортчуларда байкалат. Бул категорияга жүктөгүчтөрдү да кошууга болот. Чыканак муунунун сынуу, чыгып кетүү, чоюлуу сыяктуу жаракаттары төмөнкү факторлор менен коштолот:
- жогорку интенсивдүү көнүгүү, спортчулардын машыгуусунда көрүнүп тургандай;
- сунулган колго ийгиликсиз жыгуу;
- колду ийилген абалда чыканакка чабуу;
- чыканак муунунун аймагында ийгиликсиз кескин кыймыл;
- орточо салмакты көтөрүү;
- себеп сөөк тканына таасир этүүчү остеопороз болушу мүмкүн;
- гормоналдык патология;
- булчуң жипчелеринин физиологиялык алсыздыгы бар улгайган адамдар.
Чыйкан чыканактын чыгып кетиши менен коштолот.
Чанак муунундагы жаракаттардын оордугуна жараша классификациясы
Оор даражасы боюнча бул аймактагы бардык жаракаттар 3 даражага бөлүнөт:
- Биринчи даражада кичине шишиктин пайда болушун байкоого болот. Ооруканадан тышкары дарылоого мүмкүндүк берген аз интенсивдүү оору. Бейтап үй шартында дарыланууда.
- Экинчи даражада ошол эле шишик менен мүнөздөлөт, бирок ал буга чейин эле айкыныраак. Оорунун интенсивдүүлүгү бир аз жогорулайт. Алар буга чейин орточо. Оорулуу аз убакытка эмгекке жарамдуулугун жоготкондугуна байланыштуу эмгек өргүүсүнө жиберилет.
- Үчүнчү даражада байламталар үзүлөтчыканак мууну. Бул чыканак тарамыштарынын жабык жаракаттары. Шарт катуу оору менен коштолот, чыканактагы кыймылдардын айкын чектөөсү байкалат. Чыканак муунунун 3-даражадагы жаракаттары квалификациялуу медициналык жардамды талап кылат жана реабилитация мөөнөтү узак.
Чыканак муунунун чоюлуусунун симптомдору
Абал төмөнкү клиникалык белгилери менен мүнөздөлөт:
- Оору биринчи планга чыгат. Оору күчөп баратат. Ал кыймыл учурунда жана түнкүсүн көбөйөрү белгиленет.
- Оору колго жана билекке тарайт.
- Катуу оору колдун толук бүгүүнүн жана узартылышынын алдын алат.
- Чанактагы кан тамырлар жарылып, кан агууга алып келиши мүмкүн.
- Жогорку буттун, айрыкча чыканактын шишиги.
- Кол керектүү сезгичтигин жоготот.
- Муун капсуласы жарылып, нерв учтарына, тарамыштарына зыян келтириши мүмкүн.
- Сыртынан муун өзгөрүп, деформация белгилери байкалат.
- Организм жаракатка температуранын жогорулашы түрүндөгү жалпы реакция менен жооп берет.
Эгерде чоюу үзүлгөн байламталар менен коштолсо, анда оорунун интенсивдүүлүгү өтө жогору. Чыканак ооругандыктан кыймылсыз. Кээде растяжение болот, бирок ал абдан алсыз жана жайбаракат көрсөтөт. Бул абал эки эсе кооптуу, анткени көбөйгөн жүк муундарга аракет кыла берет. Мындай учурларда кошулуу абдан оңойтатаалдыктар. Бирок, адатта, оору жана шишик дароо пайда болот. Убакыттын өтүшү менен мындай көрүнүштөрдүн даражасы жогорулайт.
Чанактын жаракаттарынын түрлөрү
Эң кеңири таралган түрлөрү төмөнкү шарттарды камтыйт:
- Тендинит. Машыгуу учурунда ооруну пайда кылат. тарамыштары сезгенип калат. Муун тийгенде ысык болот. Муундарда кыймыл байкалганда, алар кычырайт.
- Эпикондилит. Биринчи кезекте, катуу оорунун пайда болушу белгиленет. Алардын прогресси мүнөздүү. Байланыштарда сезгенүү өзгөрүүлөрү белгиленет. Муштум жасоого аракет кылганда оору күчөйт.
- Эгер чыканакка катуу сокку тийсе, чыканак бурсити пайда болушу мүмкүн.
Диагностикалык чаралар
Эгерде чыканак муунунун окшош жаракаттары жана оорулары бар болсо, пациент сөзсүз түрдө тажрыйбалуу травматологго же хирургга кайрылуусу керек. 1-2 даражадагы чыканактын жаракаты, адатта, аныктоо кыйын эмес. Квалификациялуу дарыгер муну визуалдык жана объективдүү текшерүү менен жасай алат. Адатта, диагноз коюу үчүн эч кандай кошумча диагностикалык чаралар талап кылынбайт.
3-даражадагы, өзгөчө татаал жаракат алган учурда, диагностиканы текшерүүнүн аспаптык ыкмаларын колдонуу менен тактоо зарыл. Төмөнкү иш-чаралар диагноз коюуга баа жеткис жардам берет:
- Чанак аймагындагы рентгендик изилдөө.
- Компьютердик томографияны (КТ) колдонуу. Бул кайсынысын аныктоого мүмкүндүк беретмуун байламталарынын бузулуу даражасы.
- Булчуң жипчесинин абалын УЗИ изилдөө.
- Магниттик-резонанстык томография (МРТ).
- Жүрөктүн кагышын көзөмөлдөөчү. Ал жабыркаган буттун кандай сезгичтиги бар экенин аныктоого мүмкүндүк берет.
Невропатологдун кеңеши талап кылынышы мүмкүн. Ал нерв жипчелеринин бузулушунун бар же жок экенин аныктай алат.
Жардам чаралары
Чанак мууну көгөргөндө оорунун белгилери, ачык байкалганда дарыгерге кайрылуу зарыл. Ал гана туура диагноз коюп, тиешелүү дарылоону дайындай алат. Бирок ал келгенге чейин да биринчи жардам көрсөтүүнү баштоо керек. Иш-аракеттер жөнөкөй жана төмөнкү аракеттерге чейин камтылган:
- Эгер жабыркаган жер тар кийим менен жабылса, анда колду бошотуу керек.
- Чыканакка муздак компресс коюлат. Бул шишикти жана кан агуулардын пайда болушун токтотууга жардам берет. Бул үчүн муздаткычтан музду колдонсоңуз болот.
- Муундагы кыймылдарды чектөө үчүн максималдуу кыймылсыздандыруу. Эластикалык бинт же шпинат колдонуңуз.
- Колду көтөрүү керек. Бул шишиктерди да азайтат.
- Оорулуу чыдай алса, анда врач келгенче анальгетиктерди бербегени жакшы. Алар клиникалык көрүнүштү жылмакай кыла алышат.
Жаракаттарды дарылоо
Дарыгер акыркы диагнозду койгондон кийин тиешелүү дарылоо дайындалат. Эгерде байламталар же тарамыштар үзүлүп кетсе, шнур же гипс коюлат.
Дары-дармектер менен дарылоо татаалдыкты жана башка көңүлдү камтыйт:
- Шишикти басаңдатуу жана ооруну жок кылуу үчүн майлар («Фастум-гель», «Вольтарен», «Долгит») дайындалат.
- Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар («Ибупрофен»). Алар ошондой эле шишик жана ооруну жок кылууга жардам берет.
- Шишикке каршы күрөш диуретиктер («Диакарб») менен жүргүзүлөт.
- Булчуңдардын тонусун азайтуу аркылуу ооруну басаңдатуу. Бул үчүн, булчуң релаксанттарды ("Mydocalm") дайындоо көрсөтүлгөн.
- Бузулган кемирчекти калыбына келтирүү керек. Бул максатта хондропротекторлор ("Хондоксид", "Терафлекс") колдонулат.
- Дарылоо организмди жалпы чыңдоо боюнча чаралардын фонунда жүргүзүлөт. Витамин терапия курсу дайындалган.
Эгер бейтаптын чыканак мууну жаракат алса, анда бейтаптын толук тамактануусун унутпаш керек. Тамак-аш тең салмактуу, минералдарга жана витаминдерге бай.
Эгер чыканак муунундагы байламталардын кенен үзүлүшү диагнозу коюлса, анда операция көрсөтүлөт. Байланыштары тигилет. Операция ошондой эле нерв жипчелери жабыркаганда көрсөтүлөт.
Операцияны артроскоп деп аталган аспап менен жасоого болот. Алар кошумча артикулярдык көңдөй көңдөйүн текшерип, жаракаттын натыйжасында муун көңдөйүндө топтолгон канды алып салышат жана башка медициналык манипуляцияларды жасай алышат.
Эгерде дислокация болсохирургдун кеңеши талап кылынат.
Негизги дарылоону альтернативдүү медицина ыкмалары менен толуктаса болот. Ар кандай дары чөптөрдүн инфузиясы жана кайнатмасы менен компресстерди жана лосьондорду жергиликтүү колдонууну жүргүзүңүз.
Бейтаптарды реабилитациялоо
Толук дарылоо курсу аяктагандан кийин 2-3 жумадан кийин бузулган чыканак калыбына келе баштайт. Реабилитациялык мезгилде ар кандай физиотерапиялык процедуралар жүргүзүлөт. Алардын милдети - жаракат алгандан кийин калыбына келтирүү мезгилин тездетүү. Физиотерапиянын натыйжасында зат алмашуу жакшырып, кан айлануу тездейт. Физиотерапевттердин арсеналында бейтаптарды жаракат алгандан кийин калыбына келтирүү үчүн жетиштүү каражаттардын арсеналы бар.
3 жумадан кийин дарылоо көнүгүүлөрү дайындалат. Көнүгүү булчуң байламталарын бекемдеп, алардын ийкемдүүлүгүн жогорулатат. Жүктөрдү акырындык менен көбөйтүү менен дозалануу керек. Окутуучу сабактарды көзөмөлдөйт. Чыканак муундары жабыркаган учурда врачтын сунуштарын так аткаруу керек. Болбосо, ал каргашалуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн.
Калыбына келүү мезгилинде туура тамактануу керек. Ал бардык керектүү заттардын, минералдардын жана витаминдердин жетиштүү мазмуну менен толук жана тең салмактуу болушу керек. Кальцийге бай тамактар көрсөтүлдү.
Айыгуу мезгили аяктагандан кийин кайра дарыгерге кайрылуу керек. Ал бардык керектүү сунуштарды берет.
Тыянак
Эскертүү үчүн, албеттечыканак жаракат сыяктуу жагдайларда, алдын алуу маанилүү болуп саналат. Бардык жүктер акылга сыярлык, дозаланган болушу керек жана машыгууда фанатизм жок кылуу керек. Ден соолугуңузга кам көрүңүз!
