Баштын артындагы оору адамга көп ыңгайсыздык алып келип, анын иштөө мүмкүнчүлүгүн чектейт. Алар ар кандай себептерден улам пайда болушу мүмкүн. Алардын тизмеси жатын моюнчасынын омурткасынын оорулары менен башталып, невралгия менен аяктайт.
Башынын аркасы эмне үчүн ооруп жатканын билбегендерге бул макаланы окуп чыгуу сунушталат. Анда бул көрүнүштүн себептери, дарылоонун негизги ыкмалары баяндалат. Бирок, кандай болсо да, адам мезгил-мезгили менен баштын арткы ооруу пайда болсо, анда ал өз алдынча бул көйгөйдү чечүүгө тийиш эмес. Эгерде мындай көрүнүш бир мүнөзгө ээ болбосо, анда бул учурда дарыгердин кеңеши жөн гана зарыл.
Баштын арткы бөлүгү эмнеден улам ооруйт
Мындай ыңгайсыз абалга ар бир адам туш болгон окшойт. Баштын арткы бөлүгүндөгү ооруу курч жана тунук болушу мүмкүн, басуу жана пульстук, оорутуу, туруктуу же эпизоддук. Мындай айырмачылыктар мунун өнүгүшүнө негиз болгон факторлор менен байланышканыңгайсыз абал.
Бирок себебин карабай, баштын белиндеги оору дайыма адамды оорутат жана ал оорудан тезирээк кутулууга болгон аракетин жумшайт. Каалаган эффектке кантип жетишсе болот? Ал үчүн бул ооруну пайда кылган патологияны билүү керек. Дарылоо ыкмасы ушундан көз каранды болот.
Баштын артындагы оорунун себептери болуп омуртканын ар кандай оорулары, ошондой эле жүрөк жана неврологиялык системалар саналат. Келгиле, аларды кененирээк карап чыгалы.
Жатын моюнчасынын остеохондрозу
Бул патология омурткалардын ортосунда жайгашкан дисктердин структурасынын өзгөрүшү менен байланыштуу. Жатын моюнчасынын остеохондрозу менен ооруулар баштын, баштын арткы бөлүгүндө жана храмдарда локализацияланат. Жагымсыз симптомдор жана моюн зонасына таасир этет. Көп учурда алар баш айлануу жана жүрөк айлануу менен коштолот. Анын үстүнө башты эңкейтип, кыймылдатуу менен патологиялык абал оорлойт.
Остеохондроз көбүнчө вертебробазилярдык синдромдун өнүгүшүн шарттайт. Баштын артындагы мындай ооруулар кулактын шуулдашы, мейкиндиктин координациясынын бузулушу, угуунун начарлашы менен коштолот. Бейтаптар курчап турган дүйнөгө көз чаптырганда көбүнчө парда пайда болгонуна жана сөз болуп жаткан объектилердин эки эсе көбөйүшүнө даттанышат.
Мындай баштын артындагы ооруну жана баш айланууну коштойт. Кээде адамга бөлмөдө баары анын айланасында айлана баштагандай сезилет.
Баштын артындагы оору кусуу, жүрөк айлануу жана ыкык менен коштолгон vertebrobasilar синдрому. Мындай абалда болгон адам мойнун кескин бурса, анда ал күтүлбөгөн жерден жыгылышы мүмкүн жанакыймыл жөндөмдүүлүгүн жоготуу үчүн бир аз убакыт. Бул учурда аң-сезим сакталат.
Остеохондроздун бул түрү жатын моюнчасынын шакыйынын өнүгүшүнө алып келет. Мындай патологиясы менен оорулуу оң же сол жагында башынын арткы бөлүгүндө башы ооруп жатканын айтып даттанат. Жатын моюнчасынын шакыйында дискомфорт ибадатканага, ошондой эле суперцилиардык зонага чейин тарайт. Ошол эле маалда адамдын көздөрү чыңылдап, башы айланып, булуттанып же караңгылайт.
Жатын моюнчасынын спондилозу
Омуртканын ушуга окшош оорусу омурткага жабышкан байламталардын ткандарынын патологиялык өзгөрүшү менен пайда болот. Пайда болгон сөөктүн өсүшү моюндун кыймылдуулугун начарлатат. Бейтаптар баш кыймылы учурунда катуулугун билдиришет. Ошол эле учурда баштын арткы бөлүгүндө ооруп, кээде көзгө, кулакка да жайылып ооруйт. Ар кандай кыймыл менен, мейли ал бурулуп же кыйшайса, ыңгайсыз сезимдер күчөйт. Алар адамды стационардык абалда да калтырышпайт. Бул уйкунун бузулушуна алып келет.
Жатын моюнчасынын спондилозу көбүнчө улгайган кишилерде, ошондой эле жумушун аткарып жатып көпкө чейин кыймылсыз абалда болгондордо пайда болот.
Гипертония
Баштын артындагы оң жана сол жактагы жарылып, сыздап ооруйт, көбүнчө кан басымынын жогорулашы менен коштолот. Мындай ыңгайсыз абалдар адамга эртең менен ойгонгондо эле келет. Мындай сезимдер баштын оордугу, алсыздык жана жүрөктүн тез кагышы менен коштолот.
Башты эңкейтүү көбүрөөк ооруну пайда кылат. Бул абал капысынан пайда болгон кусуудан кийин жеңилдейтэч кандай жүрөк айлануу жок.
Жатын моюнчасынын миозити
Бул патология травмадан, тартылуудан же узак убакыт бою ыңгайсыз абалда болуу менен шартталган моюн булчуңдарынын сезгенүүсүнөн келип чыгат.
Миозиттин негизги белгиси - моюндун жана баштын арткы бөлүгүндө, ошондой эле ийиндеринде жана ийиндеринде жана ийиндеринде, алар ар кандай кыймылдар менен чыгып кетет. Бул патологияга ассиметрия да мүнөздүү.
Миогелоз
Омуртканын бул оорусу жатын моюнчасында кан айлануу бузулганда пайда болот. Бул аймакта жайгашкан булчуңдардын, оору сезилген мөөрлөр пайда болот. Адам далысынын жана моюнунун катып калганына нааразы. Бул патологиясы менен баштын арткы ооруу жана алсыздык болуп калат. Мындай көрүнүштөр баш айлануу менен коштолот.
желке нервинин сезгениши
Невралгиянын бул түрү бир гана остеохондроздун эмес, омуртканын башка ооруларынын да көп коштолушу болуп саналат. Ушундай эле абал гипотермиядан кийин пайда болот.
Патология баштын арткы бөлүгүндөгү пароксизмалдуу күйгүзүү менен коштолуп, моюнга, кулакка, кээде артка жана астыңкы жаакка жайылат. Ыңгайсыз абалдын кескин өсүшү кичинекей кыймылда, жөтөлгөндө жана чүчкүргөндө пайда болушу мүмкүн. Сезимдерди бейтаптар атуу деп мүнөздөшөт.
Мындай кол салуулардын ортосунда баштын арт жагындагы катуу ооруу улана берет. Бул абал көпкө сакталганда баштын териси өтө сезгич болуп калат.
Тамыроору
Баштын артындагы дискомфорт кээде баш сөөктүн ичинде же анын бетинде жайгашкан артериялардын спазмынан пайда болот. Баштын артындагы мындай ооруулар пульсирующий мүнөзгө ээ жана кээде чекеге чейин жетет. Мындай ыңгайсыз сезимдердин күчөшү кыймыл учурунда пайда болот. Эс алууда алар кыйла азаят же таптакыр токтойт.
Кан тамырлар - веноздук агып чыгуунун бузулушунан улам пайда болгон оору. Алар башына оордук сезими менен коштолгон мүнөзү боюнча жарылып жана кызыксыз болуп саналат. Алар баштын арт жагында башталып, баштын бүт тарабына тарайт. Алардын бекемделиши эңкейип турган абалда, ошондой эле жөтөлгөндө жана эңкейгенде пайда болот.
Тамырдагы оору көбүнчө эртең менен ойгонгон маалда пайда болот.
Кара тамырлардын патологиясынан улам баштын арткы бөлүгүндө оору көп учурда физикалык күч колдонууда пайда болот. Адам кычышууга, "каздын бүдүрчөлөрүнө" жана туруктуу оордук сезимине нааразы боло баштайт. Кээде башты элестүү жип кысып жаткандай да таасир калтырат. Мүнөзү оорунун бул учурда классификацияланат орточо. Жүрөк айлануу жана кусуу болбойт.
Кесиптик оору
Көбүнчө баштын артындагы дискомфорт моюндун булчуңдарынын чыңалуусу менен өз ишинин өзгөчөлүгүнө жараша узак убакыт бою өзгөрбөгөн абалда турууга аргасыз болгон адамдарда пайда болот. Айрыкча, унаалардын айдоочулары же компьютерде иштегендер башынын артындагы кесипкөйлүк менен оорушат.
Ыңгайсыздыктын мүнөзү узакка созулган жанакелесоо. Баштын жана моюндун артын ушалап жатканда, ошондой эле башты кыймылдаткандан кийин мындай оору бир аз басаңдайт.
Баш ичиндеги басымдын жогорулашы
Бул көрүнүш баштын артындагы оору жана жүрөк айлануу менен коштолот. Ошол эле учурда дискомфорт сезимдер сөзсүз түрдө бир зонада локализацияланбайт. Кээде алар баштын бүт бетине жайылып кетет.
Бул патологиядагы оору жарылып, басылат. Жүрөк айнуудан тышкары, алар кусуу менен коштолот, бул адамга жеңилдик алып келбейт. Көбүнчө көздүн оорушу баштын артындагы ооруга да кошулат. Ал жаркыраган жарыкта күчөп, бейтаптын караңгы бөлмөдө купуялыкка умтулуусуна себеп болот.
Overbite
Мындай патология баштын арткы жагында, кулакта, ошондой эле париеталдык жана паротид аймагында тез-тез ооруу менен коштолот. Ошентип, чаккан аномалия адамдын жыргалчылыгынын олуттуу начарлашына алып келет.
Баштагы оору - баштын арткы бөлүгүндө жана храмдарда - күндүз пайда болуп, кечинде абдан күчөйт. Ошол эле учурда алар бир нече саатка созулушу же адамды бир нече күнгө чейин кыйнашы мүмкүн. Мындай ыңгайсыз абалдын себеби оозду ачканда даана угулуп турган жаак муунундагы чыкылдатуу менен көрсөтүлөт.
Стресс
Баштын артындагы оору кээде капыстан оор кырдаалдардан, ошондой эле узакка созулган нервдик чыңалуудан улам пайда болот. Бул учурда дискомфорттун мүнөзү өтө ар түрдүү болушу мүмкүн. Белгилей кетчү нерсе, аялдар баштын артындагы стресстен көбүрөөк оорушат.
Таштандыруу ыкмалары
Башы келгендежумасына эки жолудан ашык пайда болгон баштын арткы бөлүгү ооруганда, анын пациентине профессионалдуу диагностика жүргүзгөн дарыгерге кайрылуу керек. Изилдөөнүн жыйынтыгы боюнча гана дарыгер каалаган натыйжага жетүү үчүн натыйжалуу терапия курсун түзө алат. Бирок, кандай болгон күндө да, дарылоо комплекстүү болушу керек жана ооруну пайда болгон себеп менен күрөшүүгө багытталган. Бул оорулуунун абалын жеңилдетип, мүмкүн болгон рецидивдердин жана кыйынчылыктардын алдын алат.
Баштын артындагы баш ооруну жок кылуу үчүн колдонулган ыкмалардын жана каражаттардын кеңири тизмеси бар. Алардын арасында:
- Дары-дармек терапиясы. Аны ишке ашыруунун жүрүшүндө дарыгер провокаторлордун патологиясын басууга багытталган дары-дармектерди тандайт. Аларга диуретиктер, тынчтандыруучу жана антигипертензиялык дарылар кирет. Кээде NSAIDдер, анальгетиктер, триптандар, антибиотиктер, ноотропдуктар жана башка көптөгөн фармакологиялык дарылар колдонулат.
- Физиотерапия. Аны колдонууда пациентке термикалык процедуралар, ылай ванналары, инструменталдык таасир берүү ыкмалары, акупунктура жана массаж жазылат.
- Хирургиялык кийлигишүү. Кээде бейтапты башынын артындагы баш оорудан сактап калуу үчүн дарыгерлер ага операция жасоону сунушташат. Бул баш сөөктөгү шишиктерди алып салууга, кан тамырлардын иштешин калыбына келтирүүгө жана ICPди нормалдаштырууга мүмкүндүк берет.
- Альтернативдик медицина. Бул ыкмаларды колдонууда баштын арткы бөлүгүндөгү оору оозеки кабыл алынганда же жок кылынаттабигый азыктарды сырттан колдонуу.
- Психотерапия. Ушундай эле ыкма обсессивдүү-компульсивдүү бузулууларда, психикалык бузулууларда жана стрессте колдонулат.
Баштын артындагы катуу жана тез-тез баш ооруну байкабай коюуга болбойт. Алар узак убакыт бою көбөйбөсө жана башка терс белгилер менен толукталбаса дагы, медициналык жардамга кайрылуу милдеттүү болушу керек.
Келиңиз, жогорудагы моюн оорусун дарылоонун айрым ыкмаларын кененирээк карап чыгалы.
Массаж жана мануалдык терапия
Мындай процедуралар бейтапка дайындалат, эгерде оору баштын арткы бөлүгүндө миогелоз, жатын моюнчасынын остеохондрозу, нервдин сезгениши, ошондой эле стресстен же кесиптик ишмердүүлүктөн улам пайда болсо. Спондилоздо кол терапиясы жакшы натыйжа берет. Катуу массаж каршы.
Эгерде адамда ICP жогорулашынан улам башынын арткы бөлүгү ооруса, анда ага жумшак кол терапиясы дайындалат. Жеңил массаж да жетиштүү эффективдүү болот. Ал эми гипертония менен, бул таптакыр каршы.
Оорулуу ар кандай ыңгайсыздыкта өзүнө жардам бере алат. Бул үчүн, ага колдорун алдын ала ысытып, өзүн-өзү массаж жасоо керек болот. Аны ишке ашыруунун алгоритми кандай? Алгач кулакка жеңил массаж жасоо керек. Андан кийин, баштын бетине өтүүгө болот. Ал манжалардын учу менен айлануучу кыймылдар менен массаж кылынат. Мындай массажды баштын аркасынан баштаңыз. Процедура бир зонада аяктайт.
Иш-чаранын жүрүшүндөмындай массаж эстен чыгарбоо керек: колдору алакан дайыма кулакка тийип тургандай жайгаштырылышы керек. Көпчүлүк учурларда, мындай манипуляциялар жок болуп кетпесе, анда олуттуу ооруну басаңдатууга алып келет.
Шиацунун да сонун таасири бар. Бул япониялык акупрессура массажы, аны адис гана аткарышы керек.
Физиотерапия
Баштын арткы бөлүгүн оорутканда магниттик терапия жана электрофорез, УЗИ, лазер ж.б эң сонун терапиялык таасир берет. Физиотерапия жатын моюнчасынын остеохондрозу жана спондилозу, миогелоз жана нерв невралгиясында, баш ичиндеги басымдын жогорулашында, ошондой эле адамды кыйнаган кан тамыр жана кесиптик ыңгайсыздыктарда жазылат.
Дарылоо көнүгүү
Врачтар белгилеген комплекске кирген көнүгүүлөр баштын арткы бөлүгүн оорутуучу дээрлик бардык патологияларга жардам берет. Бир гана өзгөчөлүк - бул туура эмес. Мындай учурда бейтап ортодонтко кайрылышы керек.
Белгилүү бир оору үчүн аткарылышы керек болгон көнүгүүлөрдүн жыйындысын ЛФК дарыгери үйрөтөт. Баштын артындагы баш ооруну өз алдынча жоюу төмөнкү кыймылдар менен мүмкүн:
- Стулга отурганда башыңызды бир аз чыңалуу менен алдыга эңкейтиңиз. Бул абалда 20 секунд туруу керек. Башыңызды түздөңүз, 20-30 секунд эс алыңыз. Андан кийин кыймыл 15-16 жолу кайталанат.
- Отуруп же туруп колуңузду өйдө көтөрүңүз. Баш бармактарды жаак сөөктөрүнүн үстүнкү чектерине коюп, калганын баштын арткы жагына коюңуз. Ингаляция учурундабашты артка ыргытып, манжаларынын жардамы менен мындай кыймылга каршы туруу керек. Көздү өйдө көздөй буруу керек. Бул абалда болуу үчүн 10 секунд талап кылынат. Андан кийин, сиз дем алып, башыңызды мүмкүн болушунча төмөн түшүрүшүңүз керек. Көзүңүздү ошол жакка буруңуз. Кайталоо 3төн 6га чейин болушу керек.
- Эки бармакты моюн омурткасы менен баш сөөктүн четинин ортосундагы желкенин ылдый жагында жайгашкан ооруткан жерине коюңуз. Саат жебеси боюнча он беш айлануу кыймылын аткарыңыз. Бул манжа учунда болушу керек. Андан кийин бир жарым мүнөт болезненное чекитке жөн гана басуу керек. 2 мүнөттүк эс алуудан кийин көнүгүү кайталанат. 3-6 кайталоо сунушталат.
Элдик ыкмалар
Кичинекей моюн оорусу үчүн альтернативдик медицина төмөнкүнү сунуштайт:
- Ыңгайсыздыктан жапа чеккен адам жаткан бөлмөнү желдетип, андан соң караңгылатыңыз. Бул бөлмөдө абанын нымдуу болушу маанилүү, ага атайын аппараттын жардамы менен же жылытуу системасынын радиаторлоруна нымдуу чүпүрөктү илип койсо болот.
- Катуу үндөрдү чыгарбаңыз.
- Бир эле учурда бир стакан чай же ысык суу ичип жатып, баштын артына ысык компресс коюңуз.
- Кээ бир азаптуу шарттарда муздак компресс же муздун кубиги менен тынчыңызды алган жерди массаждоо натыйжалуу.
- Тамеки чегүүнү, ошондой эле баштын арт жагында ооруну пайда кылган спирт ичимдиктерин ичүүдөн баш тартыңыз.
- Алканыңызды жакшылап резиналаңыз. Алар жылуу болгондо, колдонулатоң жагы баштын арт жагында, сол жагы чекеде. Бул абалда бир нече мүнөт отуруңуз.
Көптөгөн адамдардын пикирлерине караганда, мурун колго камыртылган капуста жалбырагынан жасалган компресс баштын арткы бөлүгүндөгү баш оорусуна эффективдүү жардам берет. Башыңызга дискомфорт болгон жерге коюңуз. Ошондой эле примула деп аталган дары чөптөн же лайм гүлүнөн демделген бир чыны чай ичсеңиз болот. Суусундук үчүн, шалфей, жалбыз жана шалбаа сыяктуу өсүмдүктөрдүн аралашмасын ичсеңиз болот.
