Көпчүлүк аялдар мүмкүн болушунча жаш жана сулуу бойдон калууну каалашат. Бирок сулуу жыныстагылардын баары эле сулуулукту жана ден соолукту сактоо үчүн жаратылышта кандай каражат бар экенин билишпейт. Бул акылман. Латын тилинен, аты "куткарылуу" деп которулган - бул кокусунан эмес. Элдик медицинада бул өсүмдүк көп колдонулат.
Шалфей деген эмне жана ал кандай пайдалуу?
Чынында эле "сыйкырдуу" жалбырактары бар кичинекей бадал жайдын биринчи жарымында гүлдөйт. Бул шалфейди даярдоо үчүн дары чийки заты катары фармацевтикада колдонулган жалбырактар. Өсүмдүктүн дарылык касиеттери анын курамындагы эфир майларынын, органикалык кислоталардын, Р витаминдеринин жана таниндердин болушуна байланыштуу, алар ичеги-карын трактынын иштешине жакшы таасир этет жана газдын пайда болушун азайтат. Байыркы убакта тукумсуздуктанда шалфей колдонулат. Бул өсүмдүктүн касиеттери ар түрдүү: сезгенүүгө каршы, какырык чыгаруучу, тынчтандыруучу. Ошондой эле, бадалдын жалбырактары, тамак-ашка үзгүлтүксүз колдонуу менен, терди азайтат. Шалфей, анын дарылык касиеттери проявляется эсебинен анын курамындагы фитогормон, невероятно пайдалуу үчүн аялдын организми. Анын негизинде көптөгөн дары-дармектер түзүлгөн, бирок салттуу медицина дагы популярдуу бойдон калууда.
Ден-соолук үчүн элдик рецепттер: шалфей тундурмасы
Ошондуктан, инфузияны даярдоо үчүн бир стакан ысык сууга эки аш кашык чийки затты куюп, 10 мүнөт кайнатып, андан соң муздатып, чыпкалоо керек. Бул суусундук ашказандын сезгениши, спазм, ашказан жарасы жана газдардын топтолушу үчүн чайдын ордуна сунушталат.
Эфир майы
Эфир майы жөнүндө унутпаңыз, аны шалфей менен даярдаса болот. Бул каражаттын дарылык касиеттери өзгөчө sciatica, муундардын оорушу жана ар кандай тери ооруларында натыйжалуу. Майды даярдоо үчүн жаңы жалбырактарды кенен быштактын үстүнө коюп, буу менен кармап туруу керек. Түтүндөрдүн таасири астында шалфей күчтүү жыт чыгара баштайт. Андан кийин аны банкага салып, бир стакан күн карама майы менен куюп, андан кийин аны суу мончосунда бир нече убакытка "суутуп" коюу керек. Муздатылган сары майды тунук эмес идиште салкын жана караңгы жерде сактаңыз. Эфир майы кайда колдонулат? Биринчиден, эмоционалдык чөйрөгө оң таасирин тийгизет, стресстен арылтатжана депрессиядан арылууга жардам берет. Экинчиден, чөп (демек, май да) жүрөк-кан тамыр системасынын ишин нормалдаштырат, дененин тонусун жогорулатат, жана жалпы аткаруу. Ооз көңдөйүнүн ооруларын дарылоо үчүн шалфей өсүмдүгүнүн эфир майы да колдонулат, анын дарылык касиеттери кыскарган үндү калыбына келтирүүгө жардам берет. Ал косметологияда да колдонулат: бырыштарды жакшы жылтырат, чачты тазалоо үчүн кызмат кылат.
Каршы көрсөтмөлөр
Көпчүлүк учурларда, бул каражат кыжырданууну жаратпайт, бирок шалфей өсүмдүктөрүнүн организмине терс таасир тийгизген жагдайлар болушу мүмкүн. Дарылык касиеттери (май колдонууга каршы көрсөтмөлөр - гипертония, уйкусуздук же нерв толкундануу, кош бойлуу жана эмчек эмизүү) жалбырактары туура пайдалануу менен гана пайда болот. дарынын дозасы төмөнкүдөй:
- ароматерапия үчүн бир нече тамчы май жетиштүү, ингаляция үчүн - бөтөлкөдөн бир нече мүнөткө дем алуу;
- сырткы колдонуу үчүн, 0,5 ст. 10 тамчы майды суюлтуңуз. суу, ал эми компресс үчүн доза бир аз көбөйтүлүшү мүмкүн.
