Көптөгөн адамдар иммунитетти кантип көтөрүүнү ойлонушууда. Чынында эле, кышында сасык тумоо жана сасык тумоо ар бир кадамда күтөт, бирок сиз такыр ооругуңуз келбейт. Бул жагдайда, көптөр иммунитет үчүн ар кандай витамин аралашмалары текчелерде турган дарыканага шашышат, бул жөн гана укмуштуудай натыйжаларды убада кылган. Лабораториялык текшерүүлөрдү өткөрбөй туруп фармакологиялык каражаттардын эффективдүүлүгүнө шек туудуруунун мааниси жок, бирок дагы эле белгилей кетүү керек, мындай кошумчалар, эреже катары, жасалма таттууларды, даамдарды жана түстөрдү камтыйт жана алар сөзсүз түрдө организмге пайда алып келбейт.
Бактыга жараша, үй шартында иммунитет үчүн даамдуу жана андан кем эмес эффективдүү витамин аралашмаларын даярдасаңыз болот. Алардын маанилүү артыкчылыгы аллергияны кошпогондо, каршы көрсөтмөлөрдүн жоктугу болуп саналат.аралашма компоненттеринин бири, бөйрөк жана боордун кээ бир оорулары. Бир гана нерсени унутпашыбыз керек, бул ыкма дарылоо эмес, алдын алуу болуп саналат. Башкача айтканда, бул инфекциядан сактанууга гана жардам берет жана оорунун биринчи белгилери пайда болгондо дароо дарыгерге кайрылуу керек.
Иммундук чөптөрдүн витамин аралашмасы
Элдик медицинада ар кандай чөптөрдөн жасалган препараттар эң популярдуу дарылоо ыкмасы болуп саналат. Расмий медицина буга жаман карайт, бирок дагы эле шалфейдин, лимонграсстын, женьшеньдин, элекампандын, эхинацеянын, элеутерококктун, мылжыңдын жана родиола розасынын иммуномодуляциялоочу касиеттерин тааныйт.
Иммунитет үчүн витамин аралашмасын түзө турган ингредиенттерди өз алдынча даярдасаңыз болот. Ырас, сиз кенен билимге ээ болушуңуз керек, мисалы, чөптөрдү чогултуунун эң жакшы убактысы жана аны кантип туура жасоо керек. Эгер билим жетишсиз болсо же алар такыр жок болсо, анда керектүү нерселердин баарын алдын ала тизмесин түзүп алып, чогултуу үчүн дарыканага барганыңыз жакшы.
Collect №1 (Cold Fight Mix)
Бул аралашма төмөнкүлөрдү камтыйт:
- sage;
- шизандра атып жатат;
- чалкан жалбырактары.
Бардык 3 ингредиент 1: 3: 3 катышында аралаштырылат. Инфузияны даярдоо үчүн бир стакан кайнак сууга 1 чай кашык жетиштүү болот.
Коллекция №2 (бал менен витамин аралашмасы)
Бул төлөм төмөнкүлөрдү камтыйт:
- карагайдын бүчүрлөрү - 25 грамм;
- жатырь - 25 грамм;
- жулин -2,5 грамм;
- бал - 250 грамм;
- Каланхоэ ширеси - 100 грамм;
- коньяк - 125 грамм;
- чага экстракты - 100 грамм.
Жашылчаны, карагайдын бүчүрлөрүн жана эрменди 1,5 литр сууга куюп, суу мончосунда 2 саат кармоо керек. Андан кийин, көмөч казан оролуп, бир күн туруштук берүү керек. Андан кийин, бардык башка ингредиенттер чыпкаланган инфузияга кошулат. Күнүнө 3 маал 1 аш кашыктан ичүү керек.
№3 чогултуу (жаңгак аралашмасы)
Бул аралашма төмөнкүлөрдү камтыйт:
- жаңгак өзөгү - 1 стакан;
- клюква - 500 грамм;
- жашыл алма - 3 даана;
- кант - 500 грамм.
Бардык ингредиенттерди аралаштырып, жарым стакан суу куюп, андан кийин аралашманы кайнатып, айнек банкаларга салып, муздатабыз. Салкын жерде сактаңыз, профилактика катары 1 кашыктан күнүнө 2 маал ысык чай менен ичиңиз.
Тыянак
Ошентип, үйдө жасалган иммундук витамин аралашмасы сизге ар кандай оору менен күрөшүү үчүн керектүү энергияны берет. Үзгүлтүксүз колдонуу менен ден-соолукта болуп, жыл бою жашоодон ырахат ала аласыз.
