Эреже катары, жаш жигиттер сымбаттуу жана келбеттүү көрүнөт. Кыздар да кээде кызганышат, жигиттер каалаганын жеп, оңолбойт дешет! Ал эми жаштыктын денеси - бул ага кирген бардык калорияларды иштете ала турган энергиялуу нерсе. Бирок жылдар өтөт, жигит чоңоёт, кээде курсагы да көбөйөт. Эмне үчүн курсагым чоңоюп жатат?
Эркектердин өлчөмү - өзгөчө маселе! Алар адамзаттын күчтүү жарымы үчүн көп нерсени билдирет. Мисалы, 30 жашка чейин көптөгөн эркектер спорттук формасын толугу менен жоготот! Алардын кысып турган курсагы салбыраган карынга же чоң курсакка айланат. Бул багыттагы ар кандай изилдөөлөр көрсөткөндөй, чоң «мамон» (еврей курсагы) эркектин нормалдуу салмагы менен анын ден соолугуна терс таасирин тийгизет. Статистикалык маалыматтарга ылайык, чоң белдүү адамдардын өлүмү бир топ жогору. Чоо-жайы үчүн кечиресиз, бирок көптөгөн "казан курсак" эркектер өздөрүнүн кадыр-баркы жөн эле деп коркушатмай бүктөмдөрдүн фонунда жоголгон! Эмне үчүн курсак орто жаштагы жана кары кишилерде өсөт? Келгиле, билип алалы!
Эркектин курсагы эмнеге чоңойот?
Бул жерде абдан көп түрдүү пикирлер бар. Кээ бирөөлөр муну сыраны кыянаттык менен пайдалануудан деп айтышса, башкалары туура эмес тамактануу күнөөлүү деп ойлошот, үчүнчүлөрү бул дайыма айдап жүргөндүктөн деп ишенишет, башкалары денедеги зат алмашуунун бузулушу чындыгында дешет. курсак өсүп жатат! Эркектерде жогоруда аталган факторлордун бардыгы, албетте, бул көйгөйгө "саламдашат", бирок бул баары эмес. Баары ушунчалык жөнөкөй деп ойлобоңуз. Эркектерде курсактын өсүшүнүн себептери такыр башка, достор, алардын экөөсү гана бар! Келгиле, аларга кененирээк токтололу.
Анда эмне үчүн курсак чоңоюп жатат
- Эркектерде курсактын сырткы көрүнүшүнө жооптуу эң маанилүү булчуңдар, албетте, ич булчуңдары. Алар тонусун жоготуп, эс алышат. Анын «шишигин» туудурган алардын ушул алсыздыгы. Мисалы, пиво сүйүүчүлөрү арасында ичтин түз булчуңдары тез эле тонусун жоготот, бул тонированный пресс жакында болгон жерде "пиво челек" пайда болушуна алып келет. Ал эми айдоочулар үчүн тескерисинче ашказан капталдарына илинип баштайт. Себеби, эркек киши машинада анын кыйшайган булчуңдары толугу менен бошоңдогон абалда отурат.
- Эркектин курсагынын чоң болушунун экинчи себеби – бул майлуу катмарлардын болушу. Албетте, адегенде бул толугу менен зыянсыз майлуу катмар, аны жөнөкөй көз менен байкаш кыйын. Бирок, убакыттын өтүшү менен, тери астындагы май өсөт, демек, ичтин (ички) майы, омента жайгашкан жана ичтин органдарын курчап турат. Дал ушул ички май, дарыгерлердин айтымында, эркектердин ден соолугуна чоң зыян келтирет! Анткени, аны кайра иштетүү үчүн боор кандан дагы көп инсулинди алышы керек, бул кандын көбөйүшүнө алып келет. Бул, өз кезегинде, жүрөктүн кагышын тездетүүгө алып келет. Кадимкиден тез эскирип кетет деп түшүндүрүүнүн кереги жок деп ойлойм. Натыйжада - кант диабети, гипертония, инсульт коркунучу жана потенция менен көйгөйлөр.
