Кара куурай майы. Организмге пайдалуу касиеттери

Кара куурай майы. Организмге пайдалуу касиеттери
Кара куурай майы. Организмге пайдалуу касиеттери

Video: Кара куурай майы. Организмге пайдалуу касиеттери

Video: Кара куурай майы. Организмге пайдалуу касиеттери
Video: Кара зире майынын пайдасы жана зыяны жана аны кантип колдонуу керек билип алыңыз 2024, Июль
Anonim

Кара куурай – курамында организм үчүн баалуу элементтердин, витаминдердин жана минералдардын кеңири спектрин камтыган өсүмдүк. Ал ошондой эле маанилүү май кислоталарын камтыйт. Кара куурайдын компоненттеринин тизмесине цинк жана фосфор, калий жана темир, марганец жана кальций, күкүрт жана антиоксиданттар, B1, B2, B3, B6 витаминдери, ошондой эле C, E, D жана A. Белок жана каротин, фитостеролдор жана фосфолипиддер кирет. Бардык компоненттер кемчиликсиз салмактуу комплекс.

кара куурай майы пайдалуу касиеттери
кара куурай майы пайдалуу касиеттери

Кара куурайдын өзгөчө касиеттерин Байыркы Кытайдын табыптары колдонушкан. Бул өсүмдүк славяндардын арасында да популярдуу болгон. Анын уруктарынан торт бышырып жатышты. Учурда өсүмдүктүн дарылык таасири клиникалык изилдөөлөр менен тастыкталган. Кара майы – медициналык жана косметикалык максаттарда колдонулган уникалдуу дары. Дары-дармек өсүмдүгүнүн уругун муздак басуудан алынган продуктунун пайдалуу касиеттери анын курамында көптөгөн пайдалуу компоненттердин болушу менен шартталган. Курамында көп тойбогон май кислоталары, А витаминдери,B (1, 2, 6), K, E жана маанилүү микроэлементтер. Кара куурай майында организм үчүн жетиштүү санда хлорофилл жана таниндер бар.

Заманбап медицинада кара куурай майы кеңири колдонулат. Бул продуктунун пайдалуу касиеттери аны ар кандай ооруларга колдонууну сунуш кылууга мүмкүндүк берет. Анын үстүнө, аны колдонуу жөн гана эмес, бирок кээде жөн эле зарыл. Мисалы, кара куурай майы менен дарылоо экзема жана дерматит, псориаз жана жаралар үчүн натыйжалуу. Айыктыруучу агент сезгенген жарааттар жана узак мөөнөттүү айыкпаган кесүүлөр, ошондой эле абсцесстер менен терини тез калыбына келтирүүгө жөндөмдүү.

кара куурай майын колдонуу
кара куурай майын колдонуу

Кара куурай майы антисептик катары да колдонулат. Өтө майлуу же кургак теринин коргоочу функциясын калыбына келтирип, иммунитетти жогорулатууга жана май бездеринин ишин жөнгө салууга жөндөмдүү. Кара куурай майы сонун нымдандыруучу жана калыбына келтирүүчү агент. Аны колдонуу теринин ийкемдүүлүгүнө, сергектигине жана ийкемдүүлүгүнө жетишүүгө өбөлгө түзөт. Бул беттин өңүн жакшыртат. Укмуш натыйжалар пайда болот үзгүлтүксүз колдонуу менен айыктыруучу продуктулар, эки аш кашык күнү. Эки-үч жумадан кийин тырмактардын жана чачтын абалы бир топ жакшырат.

Кара куурай майы, анын пайдалуу касиеттери продуктуну жалпы тоник катары колдонууга мүмкүндүк берет, организмдин патогендик бактерияларга жана вирустарга туруктуулугун жогорулатат. Бул кан тамыр жана жүрөк оорулары менен ооруган бейтаптардын абалын жакшыртат,ошондой эле карылык склероз жана бөйрөк жетишсиздиги.

кара куурай майын дарылоо
кара куурай майын дарылоо

Кара куурай майы ревматоиддик артрит жана остеопороздо да сунушталат. Кальцийге бай бул дарылык продуктунун пайдалуу касиеттери муундардагы жана сөөктөрдөгү патологиялык көрүнүштөрдү жок кылат.

Кара куурай майы эндокриндик системага жакшы таасирин тийгизет. Продукт гормондордун балансын калыбына келтирет, жаман холестеролдун деңгээлин төмөндөтөт жана организмдеги зат алмашуу процесстерин жакшыртат. Кара куурай майын диетага үзгүлтүксүз киргизүү капыстан гипертониялык кризистердин жана инсульттун пайда болуу коркунучун бир топ азайтат.

Сунушталууда: