Буттагы жүгөрү, ошондой эле мозол деп да белгилүү, теринин коюуланып кеткен жерлери, алар көпкө созулган сүртүү, басым же башка дүүлүктүрүүдөн улам тарылып катуу болуп калган.
Көбүнчө каллус буттарда, өзгөчө бармактын таманында жана түбүндө пайда болот. Алар ошондой эле колдордо, манжаларда же дененин башка жеринде кайталанма сүрүлүүгө дуушар болушу мүмкүн. Каллустар жана мозолар тери рагы же башка олуттуу оорулардын пайда болуу коркунучун арттырбаган теринин жакшы өзгөрүүлөрү.
Жүгөрү жана мозолей: алардын көрүнүшүнүн мүнөзү
Буттагы жүгөрү көбүнчө кургак теринин белгилүү бир жерди такай сүртүүдөн пайда болот. Мисалы, бийик такалуу бут кийимдер алардын негизги “жардамчысы”. Белгилей кетсек, буттун мындай деформациясы байпаксыз бут кийим кийүүнүн натыйжасында да пайда болушу мүмкүн. Мындан тышкары, кант диабети менен ооруган же бутка кан агымынын начарлашына алып келген оорулары бар адамдарда мозолей пайда болуу коркунучу жогору.
Буттагы жүгөрүлөр терини коюудан тышкары, теринин кабыгынан ажырап, саргайып кетиши менен да мүнөздөлөт. Алар дени сак териге караганда, адатта, оорутпайт жана айлана-чөйрөгө сезгич эмес. Бирок, кээде мозолей аймакка көп басым жасалганда басуу учурунда ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн. Бул көйгөй, адатта, олуттуу эмес болсо да, ал башка көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн: буттарда, алар инфекция коркунучун жогорулатканы менен кооптуу, ооруу жана шишик болушу мүмкүн.
Каллустардын жана жүгөрүлөрдүн белгилери жана белгилерине төмөнкүлөр кирет:
- тери катмарынын тыгыздашы;
- жүгөрү зонасында кабыктануу жана кургактык;
- ооруу же тескерисинче жабыркаган аймактын сезгичтигинин төмөндөшү.
Негизги милдети каражаттар багытталган дарылоого зыянга учураган аймакты химиялык тазалоо коюуланган, өлүк терини. Бул үчүн жүгөрү жана жүгөрү үчүн бут кремдеринин көбү атайын ингредиентке негизделген. Анын аты салицил кислотасы.
Эмне үчүн жүгөрү буттарда пайда болот
Биз күнүмдүк жашообузда бутубузга мүмкүн болгон жаракаттарды күн сайын басып жүргөндүктөн, адамдар ар дайым буттун ар кандай түрлөрүн баштан кечиришкен. Үзгүлтүксүз басуудан келип чыккан ыңгайсыздыктардын арасында ыйлаакчалар, мозолар жана жүгөрү пайда болот.
Жүгөрү жана мозолей дүүлүктүрүүчү жана оорутуучу шарттар, алар басым күчөгөн жерлерде теринин калыңдалышынын натыйжасында пайда болот. Медициналык терминаларды пайда кылган коюуланган тери гиперкератоз.
Жогоруда айтылгандай, сүрүлүүнүн күчөшүнө алып келген ар кандай иш-аракеттер мозолей же жүгөрү пайда болушуна алып келиши мүмкүн - бул жагымсыз көрүнүштөр бардык курактагы адамдарга таасир этет, бирок алар өзгөчө 65 жаштан ашкан адамдарда кеңири таралганын белгилей кетүү керек. жашта. Изилдөөнүн жүрүшүндө, бул курактагы адамдардын болжол менен 20-65% ушундай көйгөй менен жабыркай тургандыгы аныкталган. Кээ бир коркунуч факторлору:
- буттун же буттун анатомиясындагы аномалиялар;
- таяныч-кыймыл аппаратынын иштешиндеги аномалиялар;
- начар дал келген бут кийим;
- жогорку басымда жана теринин айрым жерлеринде катуу сүрүлүүдө иштөө (мисалы, багбандар же багбанчылар арасында кеңири таралган).
Каллустар кыска мөөнөттүү басымга жана сүрүлүүгө убактылуу реакция болсо да (мисалы, алар жаңы бут кийим кийүүнүн натыйжасында келип чыгат, алар кийинчерээк тар болбой калат жана ошого жараша бутка, буттарга жана манжаларга басым жасайт), алар коргоо механизмин кызмат кылат. Өз кезегинде жүгөрү көбүнчө таяныч-кыймыл аппаратынын аномалиясынын өнүгүшүнүн жана сөөктөрдүн жана буттун муундарынын түзүлүшүнүн өзгөрүшүнүн натыйжасында пайда болот.
Ошентип, үй шартында дарылоого кайрылган адам өз алдынча жана аң-сезимдүү түрдө өзүн тобокелге салат. Эсиңизде болсун, өз алдынча дарылануу ден соолукка зыян келтириши мүмкүн, бирок адис менен кеңешүү эч качан болбойт. Андыктан, төмөндө көрсөтүлгөн ыкмалардын бири да сизге жардам бере албаса, сөзсүз түрдө дарыгериңизге же ортопедиңизге кайрылыңыз.
Үй шартында жүгөрүлөрдү жок кылыңыз: 10 мыкты үйдөгү каражат
Көбүнчө сүрүлүүнүн же басымдын булагын алып салуу керексиз өсүштөрдүн өзүнөн өзү кетиши үчүн жетиштүү. Бирок, буттардагы жүгөрүдөн үй шартында жасалган каражаттарга көңүл бурбаңыз. Бул жерде жаман жүгөрү менен күрөшүү үчүн эң мыкты 10 амал бар.
1-ыкма: Бутту буулоо
Дарылоонун эң оңой жолдорунун бири - жүгөрү үчүн бут ванналары. Эпсом тузу кошулган ысык сууну бутуңузга сиңирип алыңыз.
Бул катып калган жерди жумшартууга жардам берип, инфекциянын алдын алат. Ошентип, жол-жобосу боюнча кадам нускамалары:
- Ваннага бир аз ысык суу куюп, бир ууч Эпсом тузун кошуңуз. Кылдат аралаштырыңыз.
- Бутуңузду бул эритмеге 10 мүнөт чылап коюңуз.
- Ооруган жерге пемза ташы менен тегерек кыймылдар менен бир нече мүнөт сүйкөңүз.
- Өлгөн тери клеткаларын тазалоо үчүн таза суу менен чайкаңыз.
- Бутту кургатып, бутка лосьон менен сүртүңүз.
Толук калыбына келгенге чейин керек болсо кайталаңыз.
2-ыкма: Алма сидринин уксусу
Жүгөрүлөрдү кантип кетирсе болот деген суроого жоопбут, табият өзү билет! Алма сиркеси жүгөрүнү дарылоо үчүн эң жакшы каражаттардын бири болуп саналат. Кислоталуу чөйрө терини жумшартууга жана айыктыруу процессин тездетүүгө жардам берет.
- Кебезди алма уксусуна малып, уктаар алдында жүгөрү өскөн жерге сүйкөңүз.
- Түнкүгө калтырыңыз.
- Ооруган жерди эртеси эртең менен пемза ташы менен пилинг кылыңыз.
- Аймакты нымдандыруу үчүн аз өлчөмдө зайтун же кокос майын сүйкөңүз.
Процедураны каллус жок болмоюнча күнүнө бир жолу кайталаңыз.
3-метод: Бышыруучу сода
Наш содасы табигый эксфолиатор катары иштейт, аны жүгөрү менен күрөшүүдө абдан жакшы жардамчы кылат. Аш содасынын курамындагы кристаллдар катууланган терини пилингге жардам берет. Анда тамак содасы менен бутуңуздагы жүгөрүдөн кантип арылууга болот?
- Жылуу суу толтурулган идишке үч аш кашык сода кошуңуз.
- Жакшылап аралаштырып, бутуңузду кеминде 10 мүнөт ваннага чылап коюңуз.
- Бутуңузду жууп, жумшартылган терини пемза ташы менен сүртүңүз.
Аш содасы - буттагы жүгөрүгө каршы универсалдуу каражат. Аны ванналарда колдонуунун кажети жок: скраб жасасаңыз болот.
Анын рецепти өтө жөнөкөй: үч аш кашык соданы бир аш кашык сууга суюлтуңуз жана теринин жабыркаган жерин бул эритме менен сүртүңүз. Теринин өлүк клеткалары толугу менен жок болмоюнча процедураны аткарыңыз.
Метод №4: Аспирин
Буттагы жүгөрүлөрдү үй шартында дарылоо – бул масележөнөкөй. Аспирин жүгөрү айланасындагы терини жумшартууга жардам берет. Мындан тышкары, ал териге дайыма басым жасоодон пайда болгон ыңгайсыздыкты басаңдата алат.
- Беш же алты аспиринди майдалаңыз.
- Пророшокко жарым чай кашык лимон ширесин жана бир нече тамчы суу кошуп жакшылап аралаштырыңыз.
- Бул пастаны жабыркаган жерге сүйкөп, желим баштык менен жаап коюңуз.
- Аны жылуу сүлгүгө ороп коюңуз.
- 10 мүнөт күтө туруңуз.
- Ашкананы жылуу суу менен чайкаңыз.
- Өлгөн тери клеткаларын пемза ташы менен сүртүүнү унутпаңыз.
Процедураны күн сайын бир нече күн кайталаңыз.
5-ыкма: Нан жана уксус
Буттагы жүгөрүлөрдү дарылоонун дагы бир абдан эффективдүү жолу – бул нан менен дистилденген уксустун аралашмасы. Бул паста тар терини жумшартууга жардам берет, ошондой эле инфекция коркунучун азайтат.
- Бутуңузду жылуу сууга чылап, андан соң жабыркаган жерди пемза ташы менен сүртүңүз.
- Бутуңузду тазалап, кургатыңыз.
- Жарым кесим нанды 1,5 чыны ак дистилденген уксуска чылап коюңуз.
- Чыланган нанды жүгөрүнүн үстүнө коюп, бинт менен ороп коюңуз.
- Аны түнгө калтырыңыз.
- Эртеси таңды алып, жабыркаган жерге нымдандыруучу лосьон сүйкөңүз.
Каалаган жыйынтыкка жеткенге чейин ар түнү кайталаӊыз.
6-ыкма: Лимон
Жүгөрүлөрдү дарылоо үчүн лимон ширесин да, лимондун кабыгын да колдонсоңуз болот. Анын кислоталуу мүнөзү жүгөрүлөрдүн айыгышын тездетүүгө жардам беретбут үйдө. Мындан тышкары, ал ыңгайсыздыкты жоюуга жардам берет.
Жөн гана кебезди жаңы сыгылган лимон ширесине малып, ооруган жерге сүйкөңүз. Аны бинт менен бекитип, түнгө калтырыңыз. Кебезди эртеси эртең менен жаңысына алмаштырыңыз. Бутуңузда жүгөрү изи калмайынча уланта бериңиз.
Буттагы жүгөрүлөрдү лимондун кабыгы менен кантип дарылоо керек? Жүгөрүнүн үстүнө кабыгынын кичинекей бөлүгүн коюңуз. Анын ордуна бекитүү үчүн кабыктын айланасына бинт салыңыз. Бандажды түнү бою калтырыңыз. Эртеси эртең менен кабыктын бөлүгүн жаңысына алмаштырыңыз. Күн сайын кайталасаңыз, жүгөрү жакында жок болот.
7-ыкма: Пияз
Пияздын табияты кычкыл болгондуктан, буттун манжаларындагы жүгөрүлөрдү дарылоодо абдан эффективдүү. Мындан тышкары, микробго каршы жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ.
- Коюу пияздын кесимине бир нече тамчы лимон ширесин жана бир аз тузду сээп коюңуз.
- Пияздын кесиндисин жабыркаган жердин үстүнө коюңуз.
- Тасма менен бекитип, түнгө калтырыңыз.
Жүгөрүн оңой кетирүү үчүн бир жума бою күн сайын кайталаңыз. Жана бул көйгөйдү пияз менен дарылоонун дагы бир варианты:
- Бир кичинекей пиязды экиге кесип, ак уксуска чылап (үч-төрт саатка чылап коюңуз).
- Даяр кесимди каллуска коюп, бутту желим баштыкка ороп коюңуз.
- Түндө калтырыңыз.
- Эртеси эртең менен өлгөндөрдү тазалагылапемза ташы тери клеткалары.
Муну бир жума бою күн сайын кылыңыз.
Метод №8: Кастор майы
Табигый май, мисалы кастор майы да таякча менен буттардагы жүгөрүгө жакшы жардам берет. Анын коюу консистенциясы кургак, орой терини нымдап, музоого каршы дарылоодо аны ийкемдүү кылат.
- Бутуңузду жылуу сууга 10 мүнөт чылап, андан соң жерди пемза ташы менен сүртүңүз.
- Ооруган жерди кастор майына малынган кебез менен жабыңыз.
- Кехтаны бинт менен бекитиңиз.
Күн сайын башка жүгөрү менен нымдоону алар жок болмоюнча улантыңыз.
Гидратация жана кастор майы менен дарылоону айкалыштыруу үчүн, идиштин ичинде кастор майы менен алма уксусун бирдей өлчөмдө аралаштырыңыз. Ал жылуу болгонго чейин аралашманы ысытыңыз. Ага жок дегенде 10 мүнөт бутуңузду чылап коюңуз. Жылуу суу менен жууп, андан кийин пемза ташы менен калган өлүк терини алып салыңыз. Муну үч же төрт күн бою күнүнө бир жолу жасаңыз.
9-ыкма: Деңиз тузу
Эгер бутуңуздун таманында жүгөрү пайда болуп, деңиз тузу үйдө жатса, анда аны дарылоо үчүн колдонуңуз! Бул табигый скраб сыяктуу иштейт, өлгөн кургак терини жок кылууда эң сонун иштейт. Бул, өз кезегинде, көптөн бери мозолейден жапа чеккен терини оңдоого жардам берет.
- Бирдей өлчөмдө деңиз тузу менен зайтун майын аралаштырыңыз.
- Бутуңузду жылуу сууга чылап коюңуз.
- Пастаны тегерек кыймылдар менен акырын сүртүп, жабыркаган жерге бир нече мүнөткө калтырыңыз.
- Бутуңузду жылуу суу менен жууп, кургатып коюңуз.
- Нымдагыч, лосьон же май сүйкөңүз.
Бул дарылоону мозолар толук айыгмайынча күн сайын колдонуңуз.
10-ыкма: Ромашка
Ромашка - буттун манжаларындагы жүгөрүгө каршы дагы бир популярдуу каражат. Бул чөптүн териге тынчтандыруучу таасири бар жана анын сезгенүүгө каршы касиеттери ыңгайсыздыкты азайтууга жардам берет.
- Бир-эки чыны ромашка чайын кайнатыңыз.
- Кичинекей бут ваннасына суу толтуруп, ага даярдалган чайды кошуңуз.
- Бутуңузду бул тынчтандыргыч сууга 10 мүнөт чылап коюңуз.
Кечинде жатар алдында бир нече күн кайталаъыз.
Бир чай кашык кургатылган ромашка, бир чай кашык лимон ширеси жана бир майдаланган сарымсак аралашмасын жасасаңыз болот. Жакшылап аралаштырып, аралашманы жабыркаган жерге сүйкөңүз. Чачтар кеткенге чейин күнүнө бир же эки жолу кайталаъыз.
Кошумча кеңештер
Колдун жана буттун кээ бир жерлерине басымдын күчөшүнө алып келген шарттарды жок кылуу менен мозолордун жана жүгөрүлөрдүн өнүгүшүн алдын алууга болот.
Териси сезгич же буттарында кан айлануусу начар адамдар (анын ичинде кант диабети же перифериялык оорулары бар көптөгөн адамдар)кан тамыр оорулары) буттарында жүгөрү же жүгөрү пайда болоору менен сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылуу керек.
- Эч качан мозолду кесүү менен алып салууга аракет кылбаңыз, анткени бул жугуштуу ооруну жугузуу коркунучун жогорулатат.
- Ыңгайлуу бут кийимди сөзсүз кийиңиз. Эгер ал бекем болсо же туура келбесе, аны дароо алмаштырыңыз.
- Булгаары сыяктуу табигый материалдардан жасалган бут кийимдерди кийиңиз.
- Өтикиңиздин ичине бир аз жүгөрү крахмалын сээп коюңуз. Бул бутуңузду кургак кармап, инфекциянын алдын алууга жардам берет.
- Мүмкүн болушунча согончоктон алыс болуңуз.
- Байпаксыз бут кийим кийүүдөн алыс болуңуз. Башка нерселер менен катар, табигый кездемелерден тигилген байпактарды кийүүнү унутпаңыз. Мисалы, пахтадан жасалган ич кийим.
Жүгөрү жана каллус олуттуу оору эмес жана аларды үйдөгү дарылар менен дарыласа болот. Бирок, кээ бир учурларда, хирургия зарыл болушу мүмкүн. Жүгөрүнү жеңип алсаңыз дагы, жабыр тарткан аймакта басым же сүрүлүү сакталса, ал кайра кайтып келиши мүмкүн экенин белгилей кетүү маанилүү.
