Адамдын денесинин эң таң калыштуу органы балким мээдир. Бул багытта бир топ кадамдар жасалганы менен окумуштуулар аны толук изилдей элек. Бул макалада мээнин сол жарым шары эмне үчүн жооптуу жана аны кантип өнүктүрүүгө болору жөнүндө сөз болот.
Негизги маалымат
Башында адамдын мээси эки жарым шардан - оң жана сол жарым шардан турат деп айтууга болот. Бул бөлүктөр мээнин кабыгы менен бөлүнөт, бирок маалымат алмашуу дене денеси деп аталган нерсе аркылуу ишке ашат. Эки жарым шардын иштешин көрсөтүү үчүн, биз компьютер менен бир кыйла жөнөкөй окшоштукту келтирсек болот. Ошентип, бул учурда, мээнин сол тарабы милдеттерди ырааттуу аткаруу үчүн жооптуу, башкача айтканда, ал негизги процессор болуп саналат. Ал эми оң жарым шар көп милдетти аткара алат жана аны алдыңкы эмес кошумча процессорго салыштырууга болот.
Жарым шарлардын иши
Кыскасы, мээнин сол жарым шары анализ жана логикага жооптуу болсо, оң жарым шарыжарым шар - сүрөттөр, кыялдар, фантазиялар, интуиция үчүн. Ар бир адам үчүн бул органдын эки бөлүгү бирдей иштеши керек, бирок жарым шарлардын бири дайыма активдүү, ал эми экинчиси жардамчы элемент катары иштейт. Мындан жөнөкөй жыйынтык чыгарсак болот: чыгармачыл адамдардын мээсинин оң жарым шары өнүккөн, ал эми бизнесмендердин сол жарым шары бар. Келгиле, мээнин сол жарым шары кандай функцияларды аткарарын кененирээк карап чыгалы.
Вербалдык аспект
Мээнин сол жарым шары адамдын тил жана сөз жөндөмүнө жооптуу. Бул сөздү башкарат, ошондой эле жазуу жана окуу жөндөмү менен көрүнөт. Мээнин ушул тамырдагы ишин эске алганда, бул жарым шар бардык сөздөрдү түз мааниде кабыл алаарын да тактап алуу зарыл.
Ойлоо
Жогоруда айтылгандай, мээнин сол жарым шары фактыларды талдоо, ошондой эле аларды логикалык иштетүү үчүн жооптуу. Бул учурда, ал иштелип чыккан алынган маалымат болуп саналат. Эмоциялар жана баалуулуктар бул жерде ойнобойт. Мен дагы айткым келет, сол жарым шар бардык маалыматты ырааттуу иштетип, берилген тапшырмаларды оң жарым шар кыла алгандай параллелдүү эмес, биринин артынан бири аткарат.
Контрол
Мээнин сол жарым шары адамдын денесинин оң тарабынын ишмердүүлүгүнө жана иштөөсүнө жооп берерин да айта кетели. Башкача айтканда, кимдир бирөө оң колун же бутун көтөрсө, бул буйрук мээнин сол жарым шары тарабынан жөнөтүлгөн дегенди билдирет.
Математика
Дагы эмне үчүн жооптуумээнин сол жарым шары? Бул кээ бир математикалык маселелерди чечүү үчүн зарыл болгон учурда тартылган болуп саналат. Кызыктуу факт: мээнин бул бөлүгү ар кандай символдорду жана сандарды да тааныйт.
Адамдар жөнүндө
Мээнин сол жарым шары көбүрөөк активдүү жана өнүккөн адамдар жөнүндө жалпысынан эмне айтууга болот? Ошентип, мындай адамдар уюшкан, тартипти жакшы көрүшөт, алар ар дайым бардык мөөнөттөрдү жана графиктерди сакташат. Алар кулак менен маалыматты оңой кабыл алышат жана дээрлик дайыма өз максатына жетет, анткени алардын иш-аракеттери рухтун импульстарына эмес, жалпы акылга баш ийет. Бирок мындай инсандар жөнүндө искусство аларга жат деп айтууга болбойт. Дегеле андай эмес, бирок чыгармачылыкта бул адамдар абстракциядан жана кыйкырыктан баш тартып, формасы жана мааниси бар нерсени тандашат.
Өнүгүү жөнүндө
Көп учурда адамдарды мээнин сол жарым шарын кантип өнүктүрүү керек деген суроо кызыктырат. Муну жасоого болот деп айтууга болот. "Компьютериңизди" мезгил-мезгили менен үйрөтүү жетиштүү. Демек, бул үчүн төмөнкү көнүгүүлөр пайдалуу болушу мүмкүн:
- Организмдеги физикалык стресс мээнин иштеши менен тыгыз байланышта. Дененин оң жарымын өнүктүрүүгө көбүрөөк убакыт берилсе, мээнин сол жарым шары активдүү иштейт.
- Мээнин сол жарым шары логикага жана математикалык маселелерди чечүүгө жооптуу болгондуктан, бул өзгөчө иш-чарага көбүрөөк убакыт бөлүү керек. Сиз бара-бара тилкесин жогорулатуу, жөнөкөй математикалык көнүгүүлөр менен баштоо керек. Бул жарым шардын иш-аракети, албетте, ага алып келетандан ары өнүктүрүү.
- Мээнин сол жарым шарын кантип өнүктүрүү керектиги боюнча жөнөкөй кеңеш – бул кроссворддорду чечүү. Бул учурда, адам көбүнчө аналитикалык иш-аракет кылат. Ал эми бул мээнин сол тарабынын активдешине алып келет.
- Жана, албетте, адам мээсинин керектүү жарым шарын активдештирүүгө жана өнүктүрүүгө жардам берген психологдор тарабынан иштелип чыккан атайын тесттерди ала аласыз.
Координацияланган иш
Мээнин эки жарым шары бир убакта өнүгүп турушу керек экенин да белгилей кетүү керек. Анткени, көп тармактуу адам гана таланттуу, эмгек рыногунда атаандаштыкка жөндөмдүү жана өзүнүн жөндөмдүүлүгү боюнча өзгөчө. Анын үстүнө амбидекстер деген адамдар бар. Мээнин эки жарым шарлары бирдей өнүккөн. Алар оң жана сол колу менен бардык аракеттерди бирдей жакшы аткара алышат. Мындай адамдардын айкын, алдыңкы жарым шары жок, мээнин эки бөлүгү тең жумушка бирдей катышат. Бул абалга талыкпаган эмгек жана машыгуу менен жете аласыз.
Оорунун себеби
Адамдын мээсинин сол жарым шары ооруйт. Эмне үчүн бул болуп жатат? Эң көп таралган себеп - шакый. Бул учурда оору баштын сол жагында локализацияланат. Бул мамлекеттин узактыгы да ар түрдүү - бир нече сааттан бир нече күнгө чейин. Бул абалдын негизги себептеринин арасында окумуштуулар төмөнкүлөрдү аныкташат:
- Физикалык чарчоо.
- Стресс.
- Жылуулук жана суусуздануу.
- Мээнин жасалма септумунун чыңалуусу.
- Үч нервдин оорулары, анын сезгениши.
- Уйкусуздук.
Бирок адамдын мээсинин сол жарым шары маал-маалы менен ооруса, дагы эле дарыгерге кайрылуу зарыл. Анткени, бул симптом дайыма эле зыянсыз эмес. Көбүнчө баштын белгилүү бир бөлүгүндөгү баш оору шишиктерди, тромбозду же ден соолугуна гана эмес, бейтаптын өмүрүнө да коркунуч туудурган башка олуттуу көйгөйлөрдү көрсөтөт.
Геморрагиялык инсульт
Геморрагиялык инсульт – мээге кан куюлуу. Бул учурда адам эмне болот? Мээнин сол жарым шарында кан агуунун кесепети кандай?
- Мобилдик бузулуулар. Кан куюлуу мээнин сол тарабында болсо, биринчи кезекте оорулуунун денесинин оң тарабы жабыркайт. Басууда жана координациялоодо кыйынчылыктар пайда болушу мүмкүн. Бир тараптуу кыймыл бузулуулары медицинада гемипарез деп аталат.
- Кептин бузулушу. Жогоруда айтылгандай, бул мээнин сол жарым шары символдорду жана сандарды кабыл алуу, ошондой эле окуу жана жазуу үчүн жооптуу. Мээнин ушул бөлүгүнө кан куюлуу болгондо, кыйынчылык менен жабыркаган адам сүйлөп эле койбостон, башкалардын сөздөрүн да кабылдай баштайт. Жазууда жана окууда да көйгөйлөр бар.
- Маалымат иштетилүүдө. Баштын сол тарабына кан куюлуп кеткен учурда адамлогикалык ойлонууну, маалыматты иштеп чыгууну токтотот. Түшүнүүгө тоскоол болот.
- Сол жарым шардын активдүүлүгүнө байланышпаган башка белгилер. Бул оору, психологиялык бузулуулар (кыжырдануу, депрессия, маанайдын өзгөрүшү), дефекация жана заара чыгаруудагы көйгөйлөр болушу мүмкүн.
Кан куюлуудан кийинки майыптык жогору жана бардык учурлардын болжол менен 75% түзөт. Эгерде бул көйгөйдүн себеби өз убагында аныкталбаса, анда кайра-кайра кан куюлуп, ал тургай бейтаптын өлүмүнө да алып келиши мүмкүн.
Сол жарым шарды өчүрүү
Кээде адамдар мээнин сол жарым шарын кантип өчүрүүгө болот деп таң калышат, муну жасоого болобу? Жооп жөнөкөй: мүмкүн. Анын үстүнө ар бир адам муну күн сайын, уктаганда жасайт. Уйку учурунда оң жарым шар ишке кирет, ал эми сол жарым шар өчүп калат. Эгерде ойгонуу мезгили жөнүндө айта турган болсок, анда сол жарым шар ар дайым иштеп, адамдарга логикалык ой жүгүртүүгө жана алынган маалыматты талдоого жардам берет. Бул толугу менен сол жарым шарынын ишин, анын жигердүү иш учурунда (атайын каражаттардын жана психиатр кийлигишүүсүз) өчүрүү мүмкүн эмес экенин айтууга болот. Ооба, муну кылуунун кереги жок. Оң жана сол жарым шардын ортосунда тең салмактуулукту орнотуу эң жакшы, ал адамдын жашоосун жакшыртып, жакшырта алат.
Оңой көнүгүүлөр
Мээнин сол жарым шары эмне үчүн ооруйт жана ал эмне үчүн жооптуу экенин түшүнгөн соң, жардам бере турган бир нече жөнөкөй көнүгүүлөргө мисал келтиришиңиз керек.адамдын мээсин бирдей машыктыруу.
- Ыңгайлуу отуруп, бир чекитке көңүл буруу керек. Бир мүнөттөн кийин, сиз тандалган бутанын сол жагында жайгашкан объекттерди карап чыгууга аракет кылышыңыз керек. Перифериялык көрүү мүмкүн болушунча көп деталдарды көрүшү керек. Андан кийин, сиз оң жакта жайгашкан нерселерди карап чыгышыңыз керек. Эгер сиз мээнин сол тарабын гана машыктыргыңыз келсе, тандалган чекиттин оң жагындагы объекттерди эске алышыңыз керек.
- Эки жарым шарды активдештирүү үчүн оң жана сол тизеңиз менен карама-каршы чыканакка кезек менен тийүү керек. Көнүгүүлөрдү жай жасасаңыз, вестибулярдык аппаратты да машыктыра аласыз.
- Мээнин эки бөлүгүн тең иштетүү үчүн, жөн гана кулактарыңызды массаждоо керек. Муну жогорудан ылдыйга чейин жасашыңыз керек. Болжол менен 5 жолу манипуляцияларды жасоо керек. Эгер сиз сол жарым шарды гана машыктыргыңыз келсе, оң кулакка массаж жасашыңыз керек.
