Алкоголдук көз карандылык – бул прогрессивдүү системалуу колдонуу жана алкоголдук заттарга каршы туруу мүмкүн эмес каалоо. Алкоголизмден жапа чеккен адамдар ичкиликке болгон каалоосун башкара алышпайт. Бул адат көйгөй жаратып баштаганда да иче беришет.
Бардык оорулар сыяктуу эле алкоголдук көз карандылык ар кандай жыныстагы, расалык, социалдык абалдагы жана демографиялык жайгашкан адамдарда пайда болушу мүмкүн. Оорунун башталышынын туура себебин аныктоо кыйын. Адистердин айтымында, алкоголдук көз карандылык генетикалык, экологиялык жана жүрүм-турум факторлорунун жыйындысынын натыйжасы. Бул оорудан жабыркагандар физикалык жактан алкоголдук ичимдиктерге көз каранды болуп калышат. Себеби, спирт мээдеги нейрохимиялык заттарга таасирин тийгизет. Токтотууга болгон жеке аракеттер спирт ичимдиктерин таштоо белгилерин пайда кылат.
Алкоголдук ичимдиктерге жана наркоманияга көз карандылык көп кездешет. Аларазыркы дүйнөдө негизги көйгөй болуп саналат. Кырсыктардан, адам өлтүрүүлөрдөн жана өз жанын кыюудан каза болгондордун 50% кандайдыр бир жол менен алкоголдук ичимдиктерди же баңги заттарды колдонуу менен байланыштуу. Көп учурда өспүрүмдөр кызыккандыктан же компания үчүн заттардын айрым түрлөрү менен эксперимент жасашат. Алардын көбү дозасын жана колдонуу жыштыгы акырындык менен өсүп жатканын маани беришпейт. Акыры көз карандылык пайда болот.
Алкоголь организмге киргенде эмне болот?
Адам ичкенде спирт канга кирип, дене аркылуу агып, мээге, жүрөккө, булчуңдарга жана башка ткандарга жетет. Кандагы спирттин концентрациясы жогорулаган сайын алкоголдук интоксикация пайда болот. Борбордук нерв системасына тийгизген таасиринен улам дүүлүктүрүүчүлөргө реакция акырындык менен төмөндөйт, жүрүм-турумда өзгөрүүлөр болот.
Алкоголдук уулануунун 6 баскычы бар:
- Эйфория. Бул абал бакыт, көңүл ачуу сезиминин пайда болушу менен мүнөздөлөт. Көбүнчө алкоголдун биринчи дозасын кабыл алгандан кийин дароо пайда болот. Бул этапта концентрациянын төмөндөшү, реакциялардын басаңдашы, ишеним жана эмансипация сезими пайда болот. Адам өзүнө адаттан тыш болгон нерселерди жана сөздөрдү айта башташы мүмкүн.
- Көзөмөлдү жоготуу. Бул адам маалыматты кыйыныраак кабыл ала баштаган этап, реакциясы жай, көрүү бүдөмүк болуп калышы мүмкүн. Бул этапта тең салмактуулукту сактоо барган сайын кыйындап, уйкучулук сезими пайда болот.
- Башаламандык. Бул учурда түстү, форманы туура кабыл алуу жөндөмү,өлчөмдөрү жана кыймылы жоголот. Булчуңдардын координациясы бузулат, бул тең салмактуулуктун жоголушуна жана жыгылышына алып келет. Сүйлөө ыраатсыз болуп, эмоционалдуулук жогорулайт.
- Ступор. Бул этапта алкоголдук интоксикация болот толугу менен жоготуу мотор функциялары. Көбүнчө кусуу, ичеги жана табарсыкты башкара албай калган учурлар болот.
- Кома. Аң-сезимди жоготуу бар. Дене температурасы кескин көтөрүлүшү же төмөндөшү мүмкүн. Кээде дем алуу жана кан айлануу көйгөйлөрү пайда болот.
- Өлүм. Дем алуу токтойт, өлүм болот.
Адам эйфория башталаары менен ичүүнү токтотушу керек экени айдан ачык көрүнөт. Бирок иш жүзүндө бул өтө сейрек болот. Көйгөй, акыл-эстин алсырашы менен акылга сыярлык чечимдерди кабыл алуу жөндөмү жок болуп калат. Адам канчалык көп ичсе, ошончолук көп келет.
Алкоголизмдин белгилери
Алкоголдук көз карандылык ар кандай жолдор менен өзүн көрсөтө алат. оорунун белгилери жана симптомдору адамдар арасында абдан айырмаланат. Мисалы, кээ бир адамдар күн сайын алкоголдук ичимдиктерди колдонушат. Башкалар маал-маалы менен ичишет, ошентип алардын абалын туугандарынан, досторунан жана кесиптештеринен жашырышат.
Алкоголдук көз карандылык менен күрөшкөн адамдар алкоголсуз жашай албай турганын сезишет. Ичимдик алардын жашоосунда биринчи орунда турат.
Төмөнкүлөр ичүү көйгөйүнүн кээ бир жалпы белгилери болуп саналат:
- Дайыма ичүүгө болгон каалоо, алаксытаткүнүмдүк аракеттер.
- Көзөмөлдүн жана эрктин жоктугу. Адам күн сайын ичип баштайт, токтото албайт.
- Этанолго чыдамдуулук жогорулады.
- Күндүн каалаган убагында спирт ичимдиктерин ичүү. Адам ойгонгон биринчи нерсе - бөтөлкөгө колун сунуу.
- Алкоголдук ичимдиктерди ал орунсуз, жоопкерчиликсиз же кооптуу учурларда колдонуу.
- Жумушка, башка ишке, үй-бүлөгө кызыгуунун жоктугу.
- Чокко чыгаруу. Алкоголдук ичимдиктерден жабыр тарткан адам муну көйгөй катары көрбөйт.
- Калп. Ичүү фактысын жашыруу.
- Детоксикация. Спирт ичимдиктерин ичүүнү токтоткондо, алып салуу симптому пайда болот. Кыжырдануу, туруксуздук, титирөө, жүрөк айлануу, тынчы жоктук, чарчоо жана уйкусуздук пайда болот.
- Социалдык чөйрөнү өзгөртүү. Достор арасында ичкилик ичкен достордун көрүнүшү.
Алкоголизм кантип өнүгөт?
Алкоголдук ичимдиктер жана наркомания көптөгөн себептерден турган көйгөй. Кээ бир бейтаптар үчүн импульсивдүүлүк, өзүн төмөн баалоо жана жактыруу муктаждыгы сыяктуу психологиялык сапаттар стимуляторлорду колдонууга алып келет. Кээ бир адамдар эмоциялык көйгөйлөр менен күрөшүү үчүн ичишет.
Социалдык жана экологиялык факторлор, мисалы, курдаштардын кысымы, алкоголдук ичимдиктерге оңой жетүү негизги ролду ойношу мүмкүн. Жакырчылык, физикалык же сексуалдык зомбулук да алкоголдук көз карандылыкты өрчүтөт.
Алкоголизмдин стадиялары
Жалпысынан үчөө бар:
Биринчи этаптаадамдарда психологиялык көз карандылык пайда болот, алкоголдук ичимдиктер психологиялык көйгөйдү чечүүнүн бир жолу катары кабыл алынат. Ичүү боштукту толтурат, терс жагдайларды бир аз убакытка унутууга жана алар менен байланышкан стресстен арылууга жардам берет. Психологиялык көз карандылык мээдеги химиялык өзгөрүүлөрдүн натыйжасы эмес. Наркоман эмоционалдык стресстен арылуу үчүн алкоголду үзгүлтүксүз кабыл алат. Оорунун биринчи этабы этанолду кабыл алуунун дозасын жана жыштыгын жогорулатуу менен мүнөздөлөт. Психологиялык көз карандылык проявляется сезими канааттанбагандык в собранных абалы, дайыма ойлор жөнүндө алкоголдук ичимдиктерди, көтөрүү маанайдын алдында спирт ичимдиктерин. Этап бир жылдан 5 жылга чейин созулат
Экинчи этапта ырахат алуу, эмоционалдык ырахат алуу үчүн ичүүнүн зарылдыгын сезген адамдарда алкоголдук ичимдиктерге физикалык көз карандылык пайда болот. Спирттин көрүнүшү, ой жүгүртүүсү же жыты да ырахат сезимин пайда кылышы мүмкүн. Бул мээдеги химиялык өзгөрүүлөргө байланыштуу. Убакыттын өтүшү менен организм спирт ичимдиктерин системалуу кабыл алууга көнүп калат. ырахат көбөйөт каалаган натыйжага жетүү үчүн мас саны. Токтотууга аракет кылганда адам интенсивдүү алып салуу симптомдорун (абстинация) сезет. Экинчи баскычтагы аракечтик 5 жылдан 15 жылга чейин өрчүйт
Үчүнчү этапта алкоголдук ичимдиктерге толеранттуулук төмөндөйт, аз өлчөмдө алкоголду кабыл алгандан кийин интоксикация пайда болот. Узакка созулган ичүү, интеллектуалдык жөндөмдүүлүктөрдүн төмөндөшү жана психикалык деградация байкалат. Этап5-10 жылга созулат жана көбүнчө өлүм менен аяктайт
Алкоголизмдин себептери
Алкогольге көз карандылык бул оору. Кыянаттыктын себептери азырынча белгисиз. Ичкиликтин каалоосу тамакка же сууга болгон муктаждык сыяктуу күчтүү болушу мүмкүн. Адамдын ичкиликке көз каранды болушуна бир нече факторлор себеп болот:
- Генетикалык шыктуулук. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ата-энеси же башка жакын туугандары көз каранды болгон адамдар алкоголдук ичимдиктерге көз каранды болуп калуу коркунучу бар.
- Физиологиялык себептер. Ичимдикти жаш кезинен тарта баштаган адамдарда алкоголдук көз карандылык пайда болот. Ошондой эле, ар кандай оорулар көз карандылыктын өнүгүшүнө себеп болушу мүмкүн. Мисалы, боор оорусу, баш травмасы, психикалык бузулуулар.
- Психологиялык травма. Алкоголдук ичимдиктерге көз карандылык травматикалык окуялардын, жашоонун оор мезгилинин фонунда пайда болушу мүмкүн.
Кесепеттер
Алкоголдук ичимдиктер адамдын денесине жана акыл-эсине, сырткы келбетине, ошондой эле жеке жана кесиптик мамилелерине терс таасирин тийгизет. Эң негизгиси, алкоголдук көз карандылык өлтүрөт. Көз карандылыктан жапа чеккендер азаптуу жана өтө жагымсыз жол менен өлүшү мүмкүн. Бул инфекциялар, кан агуулар, кырсыктар болушу мүмкүн. Төмөндө спирт ичимдиктерин кыянаттык менен колдонуунун кесепеттери келтирилген:
1. Ичкиликтин сырткы көрүнүшүнө тийгизген таасири:
- Териге тийгизген таасири бырыштардын эрте пайда болушунда, розацеа пайда болушунда чагылдырылат. Мунун баары алкоголдук ичимдиктин терс таасирлери. Спирт теринин астындагы капиллярларды суусузтат жана кеңейтет. Бул аракечтердин бетинин кызарышын түшүндүрөт.
- Чач. Спирттин суусуздандыруучу таасири чачты кургатып, морт жана сынууга ыктайт.
- Көздөр. Этанолду кыянаттык менен пайдаланганда, көздүн кан тамырлары жарылып, көздөр кызарып кетиши мүмкүн. Спирттик ичимдиктерди кыянаттык менен ичүү да көздүн агы саргайып кетиши мүмкүн.
- Салмак. Спирттин курамында кант көп болгондуктан, калориясы өтө жогору жана салмак кошууга алып келет.
2. Ичкиликтин организмге тийгизген таасири. Ичкиликти көп ичүү себеп болгон ден соолук көйгөйлөрү:
- онкологиялык оорулар,
- семирүү,
- тукумсуздук,
- жүрөк оорусу,
- алсыздык,
- жаралар,
- жогорку кан басым,
- жүрөк булчуңдарына зыян,
- спиртке уулануу.
3. Аң-сезимге таасири. Алкоголизм сырткы көрүнүшкө жана физикалык ден соолукка гана таасирин тийгизбестен, акылга да олуттуу зыян келтириши мүмкүн. Алкоголизм төмөнкү симптомдордун рискин жогорулатат деп эсептелет:
- депрессия,
- деменция,
- галлюцинациялар,
- инсандык бузулуу,
- эстутумду жоготуу,
- эсин жоготуу,
- маанайдын өзгөрүшү,
- сексуалдык каалоону азайтат,
- суициддик ойлордун пайда болушу,
- суицид.
4. Ичкиликтин мамилелерге тийгизген таасири. Көз карандылык абдан күчтүү. Жакын жана кымбаттуу адамдар көз карандылыкка каршы күрөшүүдө укмуштуудай кыйын учурду башынан өткөрүшөт. Көбүнчө бейтаптар көз карандылыгын танышат, бул дарылоону ого бетер кыйындатат.
Аялдардын алкоголизми
Аялдардын болжол менен 12% эркектердикине салыштырмалуу алкоголду кыянаттык менен пайдаланышат. Изилдөөлөр да бул ажырым бара-бара азайып баратканын көрсөтүп турат. Бул тенденция алкоголдук көз карандылыктын аялдарда тезирээк өрчүшүнө байланыштуу. Мээнин атрофиясы же боордун бузулушу сыяктуу алкоголдук ичимдиктерге байланыштуу көйгөйлөр да аялдарда көп кездешет.
Кээ бир биологиялык факторлордон улам аялдар көбүрөөк аялуу болушат. Биринчиден, алар эркектерге караганда азыраак салмакта болушат. Аялдардын организминде суу азыраак жана майлуу ткань көбүрөөк болот, анда спирт сакталат. Экинчиден, аялдар эмоционалдуураак, стресске кабылышат жана депрессияга кабылышат.
Алкоголизмди дарылоо
Алкоголдук көз карандылыкты жеңүүнүн көптөгөн жолдору бар. Дарылоо тактикасы жеке негизде тандалып алынат, алкоголду кыянаттык менен пайдалануу стадиясына жана узактыгына жараша. Азыркы учурда, алкоголдук көз карандылык үчүн көптөгөн дары бар. Алардын арасында "Esperal", "Kolme", "Proproten-100" бар. Биринчи экөө спирт ичимдиктерин кабыл алгандан кийин өтө жагымсыз кылат. Бул алкоголдук ичимдиктердин даамына жана жытына карата рефлектордук жийиркеничке алып келет."Proproten-100" - алкоголдук кумарларды азайтуу үчүн гомеопатиялык каражат. Ошондой эле, дары-дармек терапиясы менен бирге психологиялык колдоо дарылоонун маанилүү аспектиси болуп саналат.
Кабыл алуу
Калыбына келтирүүнүн биринчи кадамы бул көйгөйдү моюнга алуу. Спирт ичимдиктерин кыянаттык менен пайдалануу менен күрөшүп жаткан адамдар, аларда көйгөй жок экенине өздөрүн оңой эле ынандыра алышат. Же бул оору менен күрөшүү үчүн колдон келгендин баарын жасап жатышат. Бирок бул ойлор түп-тамыры менен туура эмес.
Детоксикация
Экинчи маанилүү кадам - бул организмди детоксикациялоо. Эреже катары, бул бейтапты ооруканага жаткырууну талап кылат. Организмди тазалоо жана похмель синдромун жоюу үчүн детоксикация терапиясы жүргүзүлөт. Ал бир нече этаптан турат:
- Ууланганда, диуретиктер, конвульсанттар, ич алдырма дарылар, В жана С витаминдери үчүн венага же булчуңга инъекцияларды жазуу.
- Ичүү режимин жана жогорку калориялуу тамактанууну сактоо.
- Транквилизаторлор психикалык бузулуулар үчүн колдонулат.
- Уйку бузулган учурда уктатуучу таблеткалар колдонулат.
Реабилитация
Наркоманияны дарылоонун кийинки кадамы - алкоголдук реабилитациялоочу жайды тандоо. Мындай мекемелерде ар бирине жекече мамиле жасалып, тиешелүү терапия, диета, атайын физикалык көнүгүүлөр, пациенттин абалын көзөмөлдөө жана мониторинг жүргүзүү белгиленет. Алкоголдук көз карандылыктан жабыркаган реабилитациялык борбордо жатыпкадимки компаниядан алыс, алкоголдук ичимдиктерди кабыл алуу алынып салынат. Бир сөз менен айтканда, азгырык жок. Бул көз карандылыкты дарылоодо белгилүү плюс.
Коддоо
Ошондой эле алкоголдук көз карандылыкты дарылоонун бири катары кеңири таанымал. Бул ыкма адамга психологиялык же физикалык таасир көрсөтүүдөн турат. Коддоштуруу адис тарабынан үйдө да, ооруканада да жүргүзүлүшү мүмкүн. Төмөнкү коддоо ыкмалары алкоголдук көз карандылыктан айырмаланат:
- психотерапевттик (гипноз),
- блок,
- венага,
- булчуңга,
- лазердик техника.
Үйдө көйгөйдү чечүү
Арак ичүү адамдын да, анын жакындарынын да трагедиясы. Үй шартында ичкиликке болгон көз карандылыктан арылууга болобу? мүмкүн. Белгилей кетчү нерсе, көз карандылыктан биротоло кетүүнү чечкен бардык адамдар натыйжага жетише бербейт. Көбүнчө, бир аз абстиненциядан кийин бузулуу пайда болот, андан кийин адам андан да көп иче баштайт. Эреже катары, көйгөй болуп жатат сабатсыз тандоодо каражат үчүн алкоголдук көз карандылык. Дарылоодо эң негизгиси оорулуунун каалоосу жана эрки. Зордук-зомбулук менен күрөшүүдө жакындардын жардамы жана колдоосу да маанилүү роль ойнойт.
Үйдө алкоголдук көз карандылыкты дарылоо үчүн биринчи кадам - бул ичкен достор менен баарлашууну жана жолугушууну токтотуу.
Алкоголду дарылоодогу маанилүү өзгөчөлүккөз карандылык - адамдын бош убактысынын жоктугу. Ал үчүн сүрөт тартуу, китеп окуу, ат минүү сыяктуу хоббиге арноо керек.
Салттуу медицина
Үй шартында ичкиликке болгон көз карандылыктан кантип арылууга болот? Алкоголдук ичимдиктерди дарылоо үчүн салттуу медицинанын ыкмаларын колдонууга болот. Бул ар кандай настойкалар, кайнатмалар, чай болушу мүмкүн. Алар ээ заара айдагыч, тоник касиеттери, алкоголизм менен күрөшүүдө кошумча колдоо болуп саналат. Төмөндө алкоголдук көз карандылыктын рецепттери келтирилген:
- Аюу карагатынын кайнатмасы. Керектүү ингредиенттер: 2 аш кашык. л. аюу, 200 мл суу. өсүмдүктүн жалбырактарын суу менен куюп, кайнатып. 15 мүнөттөн кийин кайнатма колдонууга даяр. Күнүнө бир аш кашык ичиңиз.
- Чөптөрдүн тундурмасы. Тамак-аш даярдоо үчүн сиздей чымчык, эрмен, тимьян сыяктуу өсүмдүктөр керек болот. Бардык ингредиенттерди аралаштырыңыз. кайнак сууга куюп. Бир-эки саатка калтырыңыз. Чыпкаланган сорпону күнүнө 4 жолу кабыл алышат. Дарылоонун узактыгы 2 ай.
- Чөп чай. Керектүү ингредиенттерди 20 граммдан алуу керек. Булар - эрмен, звелось, мырс, зире, анжелика, жалбыз. Өсүмдүктөрдүн аралашмасынын үстүнө кайнак суу куюп, демдете бериңиз.
Алдын алуу
Алкоголдук ичимдиктерге же баңгизаттарга көз каранды болуу коркунучун азайтуу үчүн эмне кылса болот? Төмөндө ичкиликке көз карандылыкты алдын алуу боюнча кеңештер келтирилген:
- Баш тартууспирт ичимдиктерин кабыл алуу. Досторуңуздун же бейтааныш адамдардын терс реакциясынан коркпоңуз.
- Туура коомдук чөйрөнү тандаңыз.
- Ичимдиктин же башка стимулдардын таасирисиз жашоодон ырахат ала ал.
- Душмандын көзүнөн тааны. Спирттин же баңгизаттын организмге тийгизген зыянынын кесепеттерин так түшүнүңүз.
- Акылдуу бол, өз оюң бар жана жашооңду башкар. Башка инсандардын таасирине алдырбаңыз.
Алкоголдук көз карандылык. Сын-пикирлер
Алкоголь жаштын да, карылардын да ден соолугуна олуттуу таасирин тийгизет. Өз убагында дарылоо жана жакындардын колдоосу көз карандылыктын кайталануу коркунучун азайтат.
Сын-пикирлер боюнча, алкоголдук көз карандылык менен күрөшүү узак жана татаал процесс. Өзүн-өзү дарылоо оң натыйжага алып келбестен, ошондой эле оорулуу үчүн коркунучтуу болушу мүмкүн. Мурдагы аракечтер айыгуунун эң эффективдүү жолу алкоголдук көз карандылыктын адистештирилген борборлорунда реабилитациялоо деп ырасташат.
Жабууда
Алкоголдук көз карандылык 21-кылымдын коркунучтуу трагедиясы. Статистикалык маалыматтарга ылайык, калктын 4 пайызга жакыны алкоголдук ичимдиктерден жабыркайт.
Алкоголдук ичимдиктерди кыянаттык менен пайдалануу адамдын ден соолугуна гана эмес, жалпы жашоо сапатына терс кесепеттерди алып келиши мүмкүн. Өзүн-өзү контролдоо алкоголизм жетишерлик кыйын, анткени кеңири таралган жана жеңил жеткиликтүү алкоголдук. Бирок, далилденген дарылоо бар. Аларкөз карандылыкты башкарууга, аны менен күрөшүүгө жана жашооңузду башкарууну калыбына келтирүүгө жардам берет.
Тандалган дарылоо тактикасына карабастан, натыйжа алганга чейин эле эмес, өмүр бою туура жашоо образын кармануу зарыл.
