Тамандын муунунун артрити – бул негизинен кыздарда, бийик такалуу бут кийимди жакшы көргөндөр жана спортчуларда кездешүүчү оору. Ал проявляется түрүндө сезгениши муундун, ал бириктирген ылдыйкы бутту тамандын. Оорулардын эл аралык классификациясында (ICD-10) тамандын артрити M - 13 (башка артрит) менен коддолгон.
Себептер
Тамандын артрити көбүнчө муундардын дегенеративдик жана дистрофиялык ооруларынын натыйжасында пайда болот. Себептери бузулган зат алмашууну, системалык келип чыккан патологияларды, ошондой эле өткөн жугуштуу ооруну камтыйт. Тамандын артритинин белгилери жана дарылоо конкреттүү себептерден көз каранды.
- Мителердин инвазиясынан улам метаболизм бузулушу. Бирок, артрит экинчи даражадагы оору.
- Муунга таасир этүүчү инфекция жана бактериялар.
- Спецификалык (гонококк, хламидиоз менен инфекция) жана спецификалык эмес формасы белгилүү - мисалы, фурункулоздон кийин.
- Иммундук жетишсиздик - организм муундарды бөтөн кошулма деп эсептейт жана ага каршы агрессивдүү аракеттенет.
- Муундардын бузулушу.
Мындан тышкары, адамдарда тамандын артритинин бул түрүнүн себептери ошондой эле урогениталдык же ичеги инфекциялары болушу мүмкүн: вагинит, уретрит же энтероколит. Алар провоцируют көрүнүшү реактивдүү артрит кийин көрүнүшү негизги оору.
Тамандын артрити да себеп болушу мүмкүн:
- ашыкча салмак;
- гормоналдык жетишсиздик;
- муундун гипотермиясы;
- бузулган метаболизм;
- жалпак бут;
- туруксуз такалуу тар жана сапатсыз бут кийимдерди кийүү;
- тукум куучулук;
- төмөнкү иммунитет, аллергиялык реакциялар;
- спорттук иш.
Бала кезинде мындай типтеги артрит респиратордук жана ичеги инфекцияларынын натыйжасында пайда болушу мүмкүн: мисалы, грипп, дизентерия, иерсиниоз, сальмонеллез, хламидиоз же микоплазма инфекциясы. Ошондой эле оорунун себебин аныктоодо анча чоң эмес мааниге ээ аллергиялык реакциялар, мисалы, жүнгө, чаңчаларга жана тамак-аш азыктарына. Ревматоиддик артрит синовиалдык кабыкчада сезгенүү процессинин өнүгүшүнө алып келет, ал анын өсүшү, муундардын бетинин биригиши, сөөк жана кемирчек ткандарынын деформациясы менен коштолот.
Тамандын артритинин белгилери
Катуу артритте капыстан жана көбүнчө түнкүсүн башталат.
Бул оору төмөнкү белгилер менен мүнөздөлөт:
- Жабыр тарткан муундун оорушу жана шишик.
- Дене температурасынын жогорулашы.
- Тамандын туруктуулугу жана муун зонасында гиперемия.
- Вазоспазмдан улам баш оору.
Өнөкөт форма
Бул симптомдордун жай өсүшү менен мүнөздөлөт. Оору начар билдирилет. Эртең менен муундардын катуулугу байкалат, оорулуу жабыркаган бутуна тура албайт.
Артрит бир нече этаптарга бөлүнөт:
- Оору кыймылдап жатканда гана тынчын алып, өзүнөн-өзү жок болот.
- Муундардын бузулушунун экинчи стадиясында оору бейтаптын тынч абалында тынчын ала баштайт жана кыйла узакка созулат.
- Бул оорунун үчүнчү стадиясы оорулуунун майыптыгынын пайда болушуна алып келет. Оорулуу өз алдынча кыймылдоо мүмкүнчүлүгүн жоготуп, атайын таякчанын жардамы менен кыймылдай алат. Жабыр тарткан аймак катуу деформацияланган.
Тамандын артритинин бул негизги белгилери көбүнчө улгайган адамдарда кездешет, бирок азыр жаштарда да байкалат.
Туура дарылоо менен оң тенденция байкалат. Эгерде сизде кандайдыр бир муундарыңыз ооруса, өз убагында адиске кайрылышыңыз керек.
Көрүүлөр
Тамандын артритинин бир нече түрү бар. Алардын баары ар кандай себептерден улам пайда болот.
Ушул себептерге жараша тамандын артрити адатта дарыгерлер тарабынан төмөнкүлөргө бөлүнөт:
- ревматоиддик;
- подагра;
- реактивдүү (башка аталыштары: инфекциялык же ириңдүү);
- периартрит;
- травматикалык (посттравматикалык);
- жүктөө.
Тамыр муунунун ревматоиддик артритинде томук муунунун өзү сезгенет. Көбүнчө, бул генетикалык оору, башкача айтканда, тукум куучулук. Же оору бир нерсеге аллергиялык реакция катары пайда болот. Бара-бара муун бузулуп баратат, ошондуктан бул түрү дегенеративдик деп да аталат.
Тамандын подагралуу артрити – зат алмашуу бузулганда пайда болуучу түрү. Муундардагы зат алмашуунун начардыгынан, басканда ооруну пайда кылган туздар пайда болот. Подагра тибинде жаман адаттар (тамеки чегүү, алкоголдук ичимдиктер, кофени ашыкча колдонуу) абалды начарлатат.
Тамандын реактивдүү артрити адамдын инфекцияларынан улам пайда болот:
- ичеги;
- Заара;
- назофарингеаль.
Мында артрит бул инфекциялардын бардыгына себеп болгон микробдорго реакция катары өнүгөт.
Периартритте муундун өзү эмес, анын тегерегиндеги ткандар - булчуңдар, байламталар же тарамыштар сезгенет. Көбүнчө бул ткандардын ашыкча түйшүгүнүн натыйжасында же буттардагы кан айлануунун бузулушунан пайда болот.
Травматикалык (же травмадан кийинки) артрит буттун жаракатынын натыйжасында пайда болушу мүмкүн. Көгөргөн, чоюлуп же байламталардын үзүлүшүнөн кан муун көңдөйүнө кирип, асептикалык сезгенүүнү пайда кылат. Бул артрит жаракат алгандан кийин да пайда болушу мүмкүн.
Стресс артрит чоң улам өнүгүп жататбуттун муундарына басым. Көбүнчө бул ашыкча салмактан же бутка дайыма жана тез-тез стресс болгондо пайда болот.
Тамандын артритинин өнүгүүсүнө эмес, оорунун жүрүшүнө жараша бөлүнүшү да бар:
- жөнөкөй;
- өнөкөт;
- ачуу.
Жөнөкөй түрдө, муундардын оорушу катуу эмес, бирок бир аз гана ыңгайсыздыкты жаратат.
Өнөкөт түрүндө оору убакыттын өтүшү менен жай өнүгөт; көп учурда симптомдору айкын эмес. Бирок убакыттын өтүшү менен буттун оорушу күчөйт.
Курчтуу формаларда артрит тез өнүгүп кетет. Тамандын ооруусу катуу, курч жана капыстан (катуу же оорушу мүмкүн), көбүнчө шишик менен коштолот.
Тамандын артритинин даражасы
Тамандын мууну эң активдүү жана жүктөлгөн муун, андыктан аны менен көйгөйлөр көп учурда жана ар кандай куракта пайда болушу мүмкүн.
Тамандын муунунун артрити (ICD-10, M-13) – бул муунга жүктүн көбөйүшүнөн, ошондой эле анын туруктуулугунун бузулушунан келип чыккан кыйла татаал оору.
Дароо медициналык жардамды талап кылган 4 белгилүү этап бар.
Биринчи даража
Бул этапта артроз сейрек кездешет, анткени симптомдору жеңил болуп, алар бир аз чоюлуп же чарчоо менен түшүндүрүлөт, ал эми эс алгандан кийин оору көбүнчө жок болот. Буттун шишиги кан айлануунун начардыгынан же бөйрөктүн иштешинин бузулушуна байланыштуу. Бул этапта патологияны рентгендик текшерүүдөн кийин гана аныктоого болот.
Экинчи даража
Оорунун экинчи даражасында бутту кыймылдатканда же басканда, адамда гиалурон кислотасынын жетишсиздигинен кабар бере турган бүдөмүк чыңырык угулат. Мунун натыйжасында муун ичиндеги суюктук чындыгында сууга айланып, ал тургай, толугу менен жок болушу мүмкүн. Муундар начар майлангандыктан, көбүнчө алардын бузулушуна алып келет.
Үчүнчү даража
Симптомдору артроз тамандын муунунун бул этапта клиникалык айкын көрүнүп турат: оору пайда болот да эс алуу, дээрлик дайыма. Муун деформацияланган, тамандын чыгышы пайда болот, байламталардын оссификациясы тамандын ылдыйкы бутка карата кыйшаюусун жаратат.
Чектелген мобилдүүлүк белгиленди:
- Тамандыкты бүгүү жана айландыруу дээрлик мүмкүн эмес.
- Рентгенография толугу менен бузулган гиалин кемирчекти көрсөтөт, анын ордуна остеофиттер пайда болот.
- Бардык тарамыштар жана байламталар деформацияланган жана кальцификацияланган.
Төртүнчү даража
Бул этапта пациент катуу ооруну сезет, кыймылдары чектелет. Анын үстүнө ооруну басаңдатуучу дарылар да, активдүү физиотерапия да ооруну токтото албайт.
Оорунун 2 варианты болушу мүмкүн:
- Анкилоз, анда тамандын мууну толугу менен биригип калган.
- Неоартроз - көчүп кеткен сөөктөрдүн учунда жайгашкан алдамчы (жалган) муундун өнүгүшү.
Эгер артроз буга өтүп кетсе, бул этапта өз алдынча кыймыл мүмкүн эмесдаражасы, биз майыптык жөнүндө сөз болот. Кемирчектин жана сөөк тканынын толук бузулушу байкалат. Бутун протезди жасоого болот, анда буттун бузулган муундары керамикалык, пластик же металл протездер менен алмаштырылат.
Артрит диагностикасы
Туура диагноз бул ооруну алгачкы этапта аныктоого мүмкүндүк берет. Биринчиден, дарыгер бейтаптан жашоо анамнезин чогултуп, арыздардын негизинде кошумча лабораториялык изилдөөлөрдү дайындайт.
Негизги лабораториялык диагностикалык методдор:
- Толук кан анализи. Анын индикаторлору адамдын организминде сезгенүү процесси бар же жок экенин көрсөтөт.
- Оорулуу муундун рентген. Бул изилдөө эң маалыматтык болуп саналат, анын жардамы менен оорунун стадиясы жана ткандардагы өзгөрүүлөр аныкталат. Ошондой эле, эгерде ар кандай формалар бар болсо, бул ыкма алардын өлчөмүн аныктоого жардам берет.
- УЗИ изилдөөнүн эң коопсуз түрү, ал байламталардын абалын жана алардын патологиясын аныктоого жардам берет.
- МРТ – ткандардын гана эмес, сөөктөрдүн терең катмарларынын да бузулушун аныктоочу эң так изилдөө түрү.
- Биохимиялык кандын деталдуу анализи адамдын денесинде химиялык заттардын бар экенин аныктоого жардам берет.
Дарыгер жазып берген анализдердин бул тизмесинен өтүү менен артритти алгачкы этапта айыктырса болот. Анткени, бир гана туура диагноз ийгиликтүү айыгуунун ачкычы болуп саналат. Диагноздон кийин, белгилерин аныктоо жана артрит дарылоотамандын мууну, түздөн-түз дарылоого өтүңүз.
Диета
Тамыр муунунун артритин ийгиликтүү дарылоо үчүн (коду M-13) туура тамактануунун мааниси аз эмес.
Артритке каршы диета кармануу бир топ кыйын болору талашсыз, бирок кээ бир тамак-аштардан баш тартуу айыгууну тездетет! Бардык пайдалуу заттарды сактоо үчүн бышыруу же бышыруу керек.
Оорулууга ышталган этти, туздуу тамактарды, ачуу жана майлуу тамактарды, консерваларды, крахмал көп жашылчаларды жегенге болбойт. Ошол эле тизмеге өтө ысык жана муздак тамактар, сүт азыктары жана бай сорполор кирет. Өсүмдүк майына гана уруксат!
Аллергендүүлүгү жогору тамак-аштардан качуу керек:
- толук сүт;
- болгар калемпири;
- шоколад;
- жумуртка;
- кофе;
- курма;
- жаңгак;
- банан;
- бал;
- козу карындар.
Тамандын артрити зат алмашуунун начардыгынан башталса, мөмө-жемиштер, зыгыр майы, итмұрын, лимон жана карагаттын кайнатмалары, деңиз балыгы, тоок, үндүк же коёндун эти пайдалуу.
Диета омега-3 кислоталары менен максималдуу каныккан болушу керек, алар сезгенүү процессинин пайда болушуна жол бербестен, тамандын муунунун кемирчек ткандарын калыбына келтирүүдө.
Гимнастика мененартрит
Гимнастиканы ысытуу менен баштаган жакшы. Үзгүлтүксүз көнүгүү, күч менен бирге сунуучу элементтери бар, муундардын оорушу жана катуулугун азайтууга жардам берет.
Сиз отургучка отуруп, бутуңузду кайчылаштырып, тегерекчелерди сүрөттөп, бош бутуңузду жай бурушуңуз керек. Андан кийин бутуңузду алмаштырып, экинчиси менен көнүгүүнү кайталаңыз.
- Көнүгүү №1. Аркаңызды дубалга таянып туруңуз, буттарыңызды ийинине туура, буттар полго жатышы керек. Эки колу менен дубалга таянып, денени алдыга эңкейүү керек. Сол бутуңузду полдон түшүрбөңүз, таманыңызды көтөрбөңүз, оң бутуңуз менен алдыга кадам таштабаңыз. Сол бутту, оң тизени бүгүп, жамбаш муунду бир аз алдыга келтирбеңиз. Акырындык менен алдыга тартыңыз жана бул абалда эки-беш секунда туруңуз. Сиз сол тамандын муунунун аймагында бир аз чыңалууну сезишиңиз керек, бирок оору күтүлбөгөн жерден сезилсе, көнүгүүлөрдү дароо токтотуңуз. Ошол эле кадамдарды экинчи бутуңуз менен кайталаңыз.
- Көнүгүү №2. Жумшак отургучка отуруңуз, бутуңузду жерге коюңуз. Бармактарыңызды сол бутуңузга көтөрө алаарыңыз менен, согончогуңузду жерден көтөрбөңүз.
Дары-дармек менен дарылоо
Тамыр муунунун артритиндеги катуу оорудан, сезгенүүдөн жана шишиктен дары-дармектер менен гана арылууга сейрек кездешпейт.
Дары-дармек менен дарылоо төмөнкү каражаттарды колдонууну камтыйт:
- Антибактериалдык препараттар: Левомицетин же Тетрациклин. Бактериялык бар болгондо эффективдүүинфекциялар.
- Сезгенүүгө каршы гельдер, майлар, инъекциялар же таблеткалар түрүндөгү стероиддик эмес келип чыккан дарылар сезгенүүнү, шишик жана ооруну басаңдатуу үчүн: Диклофенак, Дифлонисал, Нимесулид, Аспирин, Кетопрофен, Ибупрофен, "Набуметон", " Indomethacin, "Voltaren" жана башкалар.
- Ооруну басаңдатуучу каражаттар: Оксикодон, Оксиконтрин, Морфин, Метадон, Трамадол, Викодин.
- Коллагенди өндүрүү жана зат алмашуу процесстерин стимулдаштыруу үчүн витамин терапиясы.
- Тамыр муунунун кемирчектеринин жана ткандарынын бүтүндүгүн калыбына келтирүүчү хондропротекторлор: "Хондроитин".
- Негизги ооруну жана адамдын жалпы абалын эске алуу менен жазылган антипиретикалык жана тоник препараттары.
Бардык дары-дармектер бул ооруну козгогон себепти эске алуу менен дарылоочу дарыгер тарабынан тандалышы маанилүү.
Чөптөр менен дарылоо
Тамандын артритин чөптөр менен дарылоо дары-дармектер менен бирге кабыл алынганда гана мүмкүн. Чөптөрдүн жардамы менен күчтүү сезгенүү процессин кетирүүгө болот, бирок бул оорудан толук айыгууга болбойт.
- Кедр. Кедрдин жардамы менен табыптар булчуңдардын жана муундардагы ооруну басаңдатууга көптөн бери жардам берип келишет. Бул артрит учурда да мүмкүн. Мындан тышкары, кедр артритти дарылоодо маанилүү болгон иммунитетти көтөрүүчү касиетке ээ. Кантип тамак жасоо керек? Даярдоо оңой. Кедр кабыгы спирт менен куюлат жана бир күн бою караңгы жерде настоятууга уруксат берилет. Бул тундурманы ооруган жерге сүртүү керек. Ошондой элекедр тундурмасы дарыканада сатылат, бирок аны оозеки кабыл алуу керек болот. Ооруну басаңдатпайт, бирок иммунитетти жакшыртат. Үй настойкасын колдонууда оору жарым сааттын ичинде кетет. Бирок бул анестезияга гана таасир этет, бир аздан кийин оору кайра кайталанат.
- Чөп чай. Же аны чөп чай деп да аташат. Бул сезгенүүнү жоюуга жана муундардагы зат алмашууну жакшыртууга жардам берет. Кантип тамак жасоо керек? Дарыканада кайнак сууга демдеп, күнүнө үч маал ичип турган даяр коллекция сатылат. Коллекцияга талдын кабыгы, сукцессия, жапайы роза, тоо күлү кирет. Чөп чайды артриттин алгачкы белгилери байкалганда ичет, ал эми сезгенүү беш күндүн ичинде басат.
Сезгенүүнү ийгиликтүү басаңдатуучу башка чөптөр бар.
