Туура эмес кыймыл, ашыкча көнүгүү же оор жүк көтөрүү чыдагыс белдин оорушуна алып келиши мүмкүн. Окшош көрүнүш бел омурткасынын бузулушу деп аталат. Ошол эле учурда, ал тургай, жөнөкөй тапшырмаларды аткаруу үчүн гана эмес, кыйын болуп калат - дискомфорт өзүн отурган же жаткан абалда сезет. Ар бир адам белин тытып алганына туш боло алат. Ооруну басаңдатуу үчүн үйдө эмне кылуу керек? Келгиле, дарылоонун кандай медициналык жана альтернативдүү ыкмалары бар экенин аныктоого аракет кылалы.
Жалпы маалымат
Биринчиден, «белди сындырды» деген түшүнүк медициналык көз караштан эмнени билдирерин карап көрөлү. Эреже катары, бул абалдын себеби омурткага өтө көп физикалык стресс болуп саналат. Эгерде бузулуу пайда болсо, анда адам ошол замат курч ооруну сезет, ал локализацияланган белде жебүт артына жайылып. Бул жыртылган учурда булчуң тканынын жарылуусу пайда болгондугуна байланыштуу. Бул учурда омуртка дисктеринин жылышы же башка жаракаттар болбойт.
Патология омуртканын туура абалда кармап турууга жооптуу булчуң корсет өз функцияларын нормалдуу аткарбай калганынан улам өнүгүп кетет. Натыйжасында, ал тургай, кичинекей физикалык күч-аракет менен, ал баштайт сальки. Жабыркаган булчуң жипчелери омуртканы баштапкы абалына кайтара алышпайт, анын кесепетинен кемирчектер нервдерге басым жасайт, бул айкын оору синдромун жаратат. Ошентип, эгер адам белин белинен тытып алса (эмне кылуу керек - кийинчерээк карап чыгабыз), анда омурткага физикалык жүк бирдей эмес болгондуктан, ага кадимки күнүмдүк милдеттерин аткаруу кыйын болуп калат.
Патологиянын классификациясы
Эгер адам белин сындырып алса, анда алган жаракатынын түрүн аныктоо абдан маанилүү, анткени терапиянын ыкмалары да ушундан көз каранды. Жогоруда айтылгандай, бел омурткасынын бузулушу булчуң жипчелеринин созулушуна негизделген, бирок ал ар кандай болушу мүмкүн.
Заманбап медицинада төмөнкү классификация бар:
- булчуңдардын чыңалуусу;
- байламдардын сынышы;
- омуртка аралык дисктерге зыян;
- протрузия;
- фиброкартилагиноздун деформациясы;
- омуртка грыжа;
- омурткалардын туруксуздугу.
Эгер адам далысын жыртып алса, бул учурда эмне кылуу керек? Бул суроого так жооп берүү мүмкүн эмес, анткени конкреттүү иш-аракеттер көз карандыалган жаракат түрү боюнча. Жогоруда айтылган ар бир конкреттүү учурда атайын дарылоо талап кылынат, ошондуктан, адегенде так диагноз үчүн дарыгерге кайрылуу сунушталат. Рентгендин жыйынтыгы боюнча гана дарыгер тийиштүү терапия программасын тандай алат.
Оору синдромунун түрлөрү
Эгер чоңдордун же баланын бели сынса, симптомдору ар кандай болушу мүмкүн. Алардын көрүнүшүнүн даражасы жана интенсивдүүлүгү булчуң жипчелеринин чоюлуусунун оордугуна жана түрүнө жараша болот.
Мындай учурда дискомфорт төмөнкүдөй түрлөрү болушу мүмкүн:
- Булчуңдуу. Симптомдору булчуң тканынын түз үзүлгөн жеринде локализацияланат.
- Омурткалуулар. Патология сезгенүү процессинин натыйжасында пайда болгон.
- Диск. Оору омуртка аралык дисктердин ортосундагы нервдердин кысылышынан пайда болот.
- Нейрогендик. Нейрондук процесстер боюнча электрондук импульстарды өткөрүүнүн начарлашынан келип чыккан.
Ар бир сорттун белгилүү нюанстары жана клиникалык көрүнүштөрдүн ар кандай интенсивдүүлүгү бар.
Патологиянын негизги себептери
Ар бир белин ооруткан адам эмне үчүн мындай болот деп таң калат.
Эң кеңири таралган факторлордун арасында профилдик эксперттер төмөнкүлөрдү белгилешет:
- өтө чоң жана оор нерселерди көтөрүү;
- товарлардын туура эмес кыймылы;
- катуу физикалык жумуш;
- секирүү;
- ыңгайсыз абалда көпкө отуруу;
- жыгылышып;
- ийгиликсиз секирүү;
- жаракат алуу коркунучу жогору айрым спорт түрлөрүнө катышуу;
- байкабай дене бурулуп же эңкейет.
Бул көбүнчө белдин булчуңдарынын чоюлушуна алып келген негизги себептер. Бирок, себептери абдан ар түрдүү болушу мүмкүн. Мунун баары ар бир конкреттүү учурга жараша болот.
Провокациялоочу факторлор
Көптөгөн бейтаптар дуушар болгон кеңири таралган көйгөй: "Мен белимди сындырып алдым. Эмне кылышым керек?"
Мындан ары бул макалада кеңири талкууланат медициналык жана салттуу дарылоо ыкмалары, бирок азыр биз тизмеси негизги себептери, алар олуттуу жогорулатат коркунучу травма жана растяжение булчуң тканынын белдин. Бул абдан маанилүү, анткени мындай патологияга спорт менен машыккан же оор физикалык шарттарда иштеген адамдар гана эмес, күн бою компьютерде отурган катардагы жетекчилер да туш болушат.
Төмөнкү факторлор жыртылуу ыктымалдыгын жогорулатат:
- Организмдин индивидуалдык өзгөчөлүктөрү. Кээ бир адамдар башкаларга караганда жаракатка көбүрөөк дуушар болушат, ошондуктан алар чоюлуп кетиши ыктымал. Эреже катары, начар өнүккөн булчуң корсети бар өспүрүмдөр жана чоңдор коркунучка кабылышат.
- Жмуртка ооруларынын болушу. Ийрилик, чыгуу, грыжа жана башка ооруларда кошумча оорулардын пайда болуу ыктымалдыгы өтө жогору.
- Кыймылдардын курчтугу. Ошолордун айынан көбүучурларда жана чоюлуп жана башка түрлөрү пайда болот. Алар үй шартына, кырсыкка же кадимки көчө мушташына байланыштуу болушу мүмкүн.
- Мезгил. Медициналык статистика көрсөткөндөй, дарыгерлерге адамдын белин айрып салды деген көйгөй менен кайрылгандардын көбү суук мезгилде келет. Бул кандайдыр бир физикалык көнүгүүлөрдү жасоодо булчуңдардын нормалдуу жылыбай турганына байланыштуу.
- Неврологиялык оорулар.
- Дайыма стрессте.
- Курчтуу же өнөкөт түрүндөгү ар кандай оорулар.
- Отуруучу жашоо образы.
Жогоруда айтылган бардык факторлор бел омурткасынын булчуң ткандарынын чоюлуп кетүү коркунучун абдан жогорулатат, андыктан сиз алардын жок дегенде айрымдары менен байланышсаңыз, анда жашооңузду кайра карап чыгып, аларды жок кылууга аракет кылыңыз. Ал эми, ошентсе да, сиз жаракат алган болсоңуз, анда бул учурда үзүлгөндү дарылоону мүмкүн болушунча тезирээк баштоо сунушталат, анткени патология өзүнөн өзү өтүшү үчүн абдан көп убакытты талап кылат. Мындан тышкары, туура терапия жок болгон учурда, ар кандай олуттуу татаалдашуулардын пайда болуу ыктымалдыгы жогору.
Кимдердин коркунучу жогору?
Өмүрүндө жок дегенде бир жолу бели чыңалып көрбөгөн мындай адамды таппайсыз. Ошол эле учурда жынысы, жаш категориясы жана кесиби такыр мааниге ээ эмес. Бирок кээ бир адамдар бул патологияны үзгүлтүксүз байкаса, башкалары дээрлик эч качан оорубайт.
БелгиленгендейДарыгерлер, жарандардын төмөнкү категориялары жогору тобокелге кирет:
- ар кандай курактагы кыздар жана аялдар;
- карылар;
- семиз адамдар;
- тамеки тарткандар, аракечтер жана наркомандар.
Эгер сиз омурткалардын чоюлуп кетүү ыктымалдыгын азайтууну кааласаңыз, дени сак жашоо образын сактап, ар кандай жаман адаттардан баш тартуу, ошондой эле спорттун кандайдыр бир түрү менен машыгуу же жок дегенде эртең менен көнүгүүлөрдү жасоо сунушталат.
Клиникалык көрүнүштөр
Дароо белгилей кетчү нерсе, ар бир адамдын бел омурткасынын байламталарынын чоюлуп же үзүлүшү ар кандай көрүнүшү мүмкүн. Көрүнүштөрдүн интенсивдүүлүгүнө жана оордугуна жаракаттын даражасы, ошондой эле коштолгон оорулардын болушу таасир берет.
Эгер адамдын бели сынса, анда симптомдор эркектерде да, аялдарда да бирдей болот. Сиз төмөнкү белгилер боюнча патологияны өз алдынча аныктай аласыз:
- Белдин белиндеги катуу тешип ооруйт. Ал түздөн-түз белдин чыңалуусу учурунда пайда болуп, кандайдыр бир физикалык күч же кыймыл менен көрүнөт.
- Зараланган аймакта гематомалар жана шишик.
- Булчуңдардын эрксиз чыңалуусу, аны басаңдатууга болбойт.
- Арка белиндеги уйку жана кычышуу.
- Пальпацияда оңой сезиле турган омурткалардын көрүнүктүү чыгышы.
- Чектелген кыймыл.
- Рефлекстик активдүүлүктүн начарлашы.
- Төмөнкү буттардагы алсыздык.
Жогоруда айтылгандардын баарына кошумча, кээ бир учурларда, адам мүмкүнжүрөк айлануу жана кусуу байкалат.
Негизги диагностикалык методдор
Эгерде аял, негизи, эркек сыяктуу, оордуктан белин жулуп алса, анда сиз дароо ооруканага текшерүүдөн өтүшүңүз керек. Мындай маселелер менен вертебролог алектенет, бирок ал сиздин ооруканаңызда жок болсо, анда сиз травматологго жазылсаңыз болот. Дарыгер сизди текшерип, кандын толук анализине жөнөтөт.
Мындан тышкары, зарыл болсо, төмөнкү лабораториялык изилдөөлөр заказ кылынышы мүмкүн:
- рентген;
- МРТ;
- миелография;
- компьютердик томография;
- УЗИ;
- термография.
Тесттердин жыйынтыгы дарыгердин колунда болгондон кийин гана ал пациенттин ден соолугунун чыныгы абалын жана жаракаттын оордугун аныктай алат, ошондой эле эң ылайыктуу терапия программасын тандап алат.
Биринчи сунуу кадамдары
Көптөгөн аялдар (эркектер физикалык өзгөчөлүгү жогору болгондуктан жаракатка азыраак дуушар болушат) "Мен белимди тартылуу күчү менен жулуп алдым. Эмне кылышым керек?" Албетте, эң жакшы чечим ооруканага баруу болмок, бирок бул дайыма эле белгилүү бир учурда мүмкүн боло бербейт. Андыктан адилет жыныстагы адам биринчи жардам көрсөтүүнүн негиздери жөнүндө түшүнүккө ээ болушу керек.
Эгер сиз же сизге жакын адам оор жүк көтөрсө же туура эмес бурулуп, белдин катуу ооруп калышына алып келсе, төмөнкү аракеттерди жасашыңыз керек:
- Жабырлануучуну катуу бетке вертикалдуу абалда жайгаштырып, анын кыймылдуулугун чектөө керек.
- Белканын астына өтө жумшак эмес жаздык коюуга болот (эч кандай ыңгайсыздык болбосо).
- Эгер адам өз алдынча кыймылдай албаса, бейтапты ооруканага жеткириңиз же тез жардам кызматын чакырыңыз.
- Адегенде дарыгерге кайрылбастан кандайдыр бир дары-дармек берүүгө тыюу салынат.
- Мүмкүн болсо, дененин жабыркаган жерине муздак компресс коюу керек, бул ооруну басаңдатат.
- Омурткаңыздагы стрессти азайтуу үчүн белиңизди бекем таңып коюңуз.
Эгер адамдын бели сынса, аны кантип дарылоо керектиги кийинчерээк кеңири баяндалат, бирок эң туура жол – дарыгерге кайрылуу. Кээде салттуу медицинанын жардамы менен патология менен өз алдынча күрөшүүгө болот.
Дары-дармек менен дарылоо
Омуртка адам денесинин омурткасы, анткени ал аркылуу нервдердин көбү өтөт. Ошондуктан, ар кандай жаракаттар менен, адиске кайрылуу жакшы. Ошол эле учурда сапарды кечиктирбегениңиз жакшы, анткени ар кандай кечигүү олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн.
Эреже катары, терапия курсу бир айдан ашык эмес созулат жана ал дарыларды колдонууга негизделген.
Көбүнчө дарыгерлер бейтаптарына төмөнкү дарыларды жазып беришет:
- Анальгетиктер - ооруну жок кылуу үчүн. Аны инъекция жолу менен колдонсо болот, анткени ал эң жакшы иштейт.
- Сезгенүүгө каршы - шишиктерди кетирүүгө гана эмес, ошондой эле симптомдорду азыраак көрсөтүүгө мүмкүндүк берет.
- Булчуң релаксанты - булчуң жипчелериндеги чыңалуудан арылууга мүмкүндүк берет.
- Эгер адамдын бели сынса, мазь патологияны дарылоодо колдонулуучу дарылардын негизги түрлөрүнүн бири болуп саналат. Протирации алардын белдин ылдый жагынын башталышы керек болжол менен үчүнчү күнү жаракат алгандан кийин. Көптөгөн дарыгерлер Fastum Gel, Menovazin жана Diclofenac сыяктуу дарыларды сунушташат.
- Хондропротекторлор - регенеративдик процесстерди активдештирет жана тездетет, андыктан үзүлгөн булчуң жипчелери чогуу тезирээк өсөт.
- Витаминдик комплекстер - организмди сактоо жана анын витаминдер, минералдар жана пайдалуу заттар менен толуктоосу үчүн зарыл.
Эгерде ажырым абдан күчтүү болсо жана кадимки ооруну басаңдатуучу дарылар жардам бербесе, лидокаиндик блокадалар дайындалат. Бул, айрыкча, адилет жыныстагылар анын белин айрып кеткен учурларда ушуну айтууга болот. Анатомиялык жана физиологиялык өзгөчөлүктөргө байланыштуу аялдардын симптомдору дайыма күчтүүрөөк жана айкын болот, ал эми кадимки анальгетиктер көбүнчө эффективдүү эмес.
Дары-дармек менен дарылоо физиотерапия курсу менен да айкалышат.
Алардын ичинен эң жакшылары төмөнкүлөр:
- массаж;
- терапевттик гимнастика;
- жылытуу;
- электрофорез;
- UHT;
- лазер терапиясы;
- акупунктура;
- мануалдык терапия.
Өтө оор учурларда, салттуу дарылоо күтүлгөн натыйжаны бербесе, операция талап кылынышы мүмкүн. Бирок, медициналык практика көрсөткөндөй, мындай радикалдуу ыкмалар айрым учурларда гана талап кылынат.
Альтернативдик медицина
Адамдар ар дайым белинен жаракат алышкан жана бул өзгөчө жашоонун өтө оор физикалык шарттары болгон орто кылымдарда кеңири таралган. Ошондуктан, элдик табыптар бел булчуңдарынын чоюлуп же жарылганда жардам бере турган көптөгөн эффективдүү ыкмаларын жана рецепттерин табышкан.
Бул жерде абдан жакшы дарылоо ыкмалары бар:
- Бир идишке 1 чай кашык аралаштырабыз. жаңы алоэ ширеси жана бал. Башка идишке 100 грамм кембриан ылайын 40 градуска чейин ысытылган үч кашык сууга кошуп, баарын жакшылап аралаштырыңыз, андан соң биринчи идиштин ичиндегилерди кошосуз. Алынган каражатты 5-20 күн бою үч жолудан (белдин ылдый жагында) жабыркаган жерине сүйкөйт.
- Хрендин жаңы тамырын майда туурап же сүргүчтөн өткөрүп, аны жука кебез сүлгүгө ороп, 10-20 мүнөт компресс кылып сүйкөңүз.
- 100 г туз менен горчица упасын аралаштырып, аларга бир аз тазаланган керосин кошуп, аралаштырабыз. Консистенциясы өтө суюк эмес шламга окшош болушу керек. Аралашманы арканын жабыркаган жерине сүйкөңүз.
Белгилей кетчү нерсе: өзүн-өзү дарылоо узак убакыт бою эч кандай натыйжа бербесе, анда бул учурда кайрылууга сунушталат.дарыгер, жүлүндүн кээ бир патологиялары кесипкөй медициналык жардамды талап кылат.
