Бүгүнкү күндө уктатуучу таблеткаларды ичкен адамдарды көп көрүүгө болот. Эң жаманы, мындай баңгизатты сүйгөндөр аларга чындап муктаж экенине толук ишенишет жана аларсыз уктоо, иштөө, башка адамдар менен баарлашуу, жашоо мүмкүн эмес. Бир нерсе аларды ар дайым тынчсыздандырат, анын натыйжасында көптөгөн оорулар пайда болот. Кантип мындай тузакка түшүп калбоо керек жана андан ары эмне кылуу керек?
Уйкусуздук деген эмне?
Адамзат үчүн эң кеңири тараган көрүнүштөрдүн бири – уйкусуздук бардыгына белгилүү. Бул ооруга чалдыккан адамдар тынч уктай алышпайт, уктаса да көп учурда эрте ойгонуп, уйкусу абдан бузулат. Мындай белгилер алардын көбү үчүн коркунучтуу түшкө айланып, дароо бир нерсе кылууга аракет кылышат. Бүгүнкү күндө уктатуучу таблеткалар аптекаларда рецептсиз бекер сатылат жана адам тажатма абалдан кутулуу үчүн аларга барат. Мындай дарыны кабыл алгандан кийин, эс алуу, албетте, келет, бирок аны дени сак жана күчтүү деп айтууга болбойт. Эл оорду унутуп калгандайукташат, бирок буга көңүл бурушпайт да, кайра дарыны иче беришет. Ошондуктан, бейтаптардын көңүлүн аларды кантип колдонуу керектиги жана аларга муктаждык барбы деген суроого буруу керек. Мындай "таблетка" адамдын бүткүл организмине кандай таасир этээрин көпчүлүк ойлобойт. Мындай дарылардын пайдасы өтө күмөндүү экенин аз адамдар билет.
Уйкунун бузулушу
Бул көрүнүш менен жабыркагандар начар уктап, кеч уктап, өтө эрте ойгонушат, алардын уйкусу үстүртөн болот. Жашоо коркунучтуу түшкө айланат жана алар андан кутулуу үчүн баарын кылууга даяр. Уктоочу таблеткалар - бул кырдаалдан чыгуунун эң сонун жолу. Айласы кеткен адамдар аларды кубаныч менен кабыл алышат, анткени алардын уйкусун тынч деп айтууга болбойт дегенди таптакыр этибар албай, жөн эле уктап калуу мүмкүнчүлүгү бар. Дарыгерлер бул дары-дармектер бейтаптын уйкусу гана эмес, анын узактыгын жана сапатын камсыз кылуу керек деп эсептешет. Көбүнчө алар ооруну басаңдатуучу катары кабыл алынат. Алар күчтүү дары болуп саналат, ошондуктан, алар биринчи дарыгерге кайрылбастан колдонуу сунушталбайт. Адис адегенде бейтапты текшерип, андан кийин гана белгилүү бир дары-дармектин тиешелүү түрүн жана дозасын жазып бериши керек. Жакшы уктатуучу дарылар гана адамга пайда алып келет. Жана ар бир организм үчүн алар ар кандай болот.
Заманбап дарылардын өзгөчөлүктөрү
Заманбап медицинада уктатуучу таблеткалар барзор сумма. Алардын арасында тынчтандыруучу дарылар бар. Бул бир гана жасалма эмес, ошондой эле табигый келип чыккан тынчтандыруучу каражаттар. Алар уктап алууну тереңдетип, уктап кетүү процессин жеңилдете алышат. Күчтүү уктатуучу таблеткалар - барбитураттар бар. Алар наркотикалык касиетке ээ жана адамдын нерв системасына депрессиялык таасир этет. Бул дарыларга көнүү абдан оңой.
"Триптофан" дегенди билдирет
Уктоочу дарылардын бул аталышы көпкө чейин уктай албаган бейтаптарга жакшы белгилүү. Аларды рецептсиз каалаган дарыканадан сатып алса болот. Бирок алардын адам организми үчүн канчалык эффективдүү жана коопсуз экенин эч ким билбейт. Бул дары абдан алсыз болуп эсептелет жана эч кандай олуттуу терс таасирлери жок. Бирок, 90-жылдардын башында көптөгөн өлкөлөрдө аны сатууга чектөөлөр киргизилген, анткени аны кабыл алган бейтаптар эозинофилия-миалгия синдрому менен оорушкан. Чынында, триптофан (дармектин аты аталган аминокислота) көп тамак-ашта кездешет. Ошондуктан уйкусуздук менен күрөшүү боюнча көптөгөн элдик ыкмалар бар. бир стакан жылуу сүт абдан натыйжалуу болот. Сиз кукилерди жесеңиз болот. Банан жана үндүк эти өзгөчө триптофанга бай деп эсептелет.
Бензодиазепиндер
Бул категориядагы уктатуучу таблеткаларды дарыгер жазып берет. Алар эң натыйжалуу болуп эсептелет. Бул препараттар абдан тез уктап калууга жардам берет жана уйкунун стадиясын кыйла узартат. Ойгонуу баскычыазайып, жакшы түнкү эс алуу сезими пайда болот. Бирок бул дарылар толук изилдене элек жана алардын адамдар үчүн канчалык коопсуз экенин эч ким билбейт.
Бүгүнкү күндө бензодиазепиндер абдан популярдуу. Алар канга бат сиңип, мээге кирет. Алардын иш-аракети бүт түнгө арналган. Алардын негизин түзгөн заттар адамдын денесинен абдан тез бөлүнүп чыгат. дозасы туура тандалган болсо, анда терс таасирлери пайда болбойт. Бирок бул дарыга болгон көз карандылык дагы эле бар. Коркунучтардын бири - бул дозаны дайыма көбөйтүү керек, ошондуктан көз карандылык пайда болот. Мындан тышкары, уйкусуздуктан жапа чеккен адамдар бул дарылардын терс таасирин байкай башташат. Күндүз алардын баш айлануусу байкалат. Көбүнчө аң-сезим бузулат, көрүү курчтугу начарлайт, көрүү контраст начарлайт, буттар сезгичтигин жоготот. Бензодиазепиндер адамдын активдүүлүгүнө тоскоол болот, булчуңдардын күчү төмөндөйт, адамдын бир абалда болушу кыйынга турат. Көптөр фиксациялык амнезиянын көрүнүшүн байкай башташат. Бул көрүнүш өзгөчө "Триазолам" препаратын кабыл алган адамдарда байкалат.
Алкоголдук ичимдиктер менен бирге бул дарылар эффектин күчөтүп, натыйжада олуттуу тынчтандыруучу таасир пайда болот. Адам бат-баттан жыгылып, башы айланат.
Бензодиазепиндер
Бул депрессанттар көз карандылыкты гана пайда кылбастан, ошондой эленерв системасынын бүт ишин токтотууга жөндөмдүү. Көптөгөн заттардын химиялык түзүлүшү окшош.
Кээ бир рецептсиз уктатуучу таблеткаларды каалаган дарыканадан тапса болот. Уйкунун бузулушунан жапа чеккен адамдар үчүн дарыгерлер Темазепамды сунушташат. "Флуразепам" препараты уктоо кыйынга тургандарга сунушталат; Триазолам уктатуучу гана эмес, ошондой эле тынчтандыруучу дары болуп саналат. Алардын баары бензодиазепиндин туундулары, бирок алардын гипноздук таасири алда канча күчтүү. Каражат "Temazepam" көп каршы көрсөтмөсү бар, жана дары "Triazolam" жана "Flurazepam" да бир катар терс таасирлери бар. Андыктан шашылыш чечим кабыл албаңыз. Адегенде туура дары жазып бере турган дарыгер менен кеңешүүгө баруу керек. Уктоочу таблеткалардын ашыкча дозасы өзгөчө коркунучтуу. Адис ар бир бейтап үчүн керектүү норманы өз алдынча аныктайт. Мисалы, "Triazolam" препараты адам эски окуяларды эң сонун эстеп, бирок кечээги окуяны эстей албай калганда антероградтык амнезияны козгой алат. Флуразепам уйкучулукту жана кийинчерээк атаксияны пайда кылат. Кыймылдардын координациясы бузулуп, адам тең салмактуулукту сактай албайт. Бул дарыны өтө этияттык менен кабыл алуу керек.
Уйкусуздукка каршы дарылардын коркунучу
Адамдын ден соолугуна белгилүү бир коркунуч туудурган көптөгөн дары-дармектер бар, бирок ошого карабастан аларды белгилүү өлчөмдө кабыл алуу керек.учурлар. Сиз тобокелге барбашыңыз керек жана рецептсиз уктатуучу таблеткаларды сатып алышыңыз керек. Ошондой эле, аларга жакшы досторуңузга же тааныштарыңызга кеңеш берүүнүн кереги жок. Мындай кеңеш адамдын өмүрү үчүн өтө кооптуу болуп, алтургай өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Денеге тийгизген таасири
Сауда сатылуучу дарыларда адатта димедрол же Н1-блокаторлор бар, алар сизди тынчтандырып, тез уктап калышыңызга жардам берет. Бирок, бул дары-дармектер текшерилген эмес, жана жалпы эле адамга тийгизген таасири жөнүндө ачык айтуу кыйын. Көптөгөн блокаторлор жетиштүү убакыт иштешет. Аларды кабыл алгандан кийин адам дайыма уйкучулук, летаргия жана катуу баш ооруну сезет. Көбүнчө, сиз уктап жатканда күчтүү мотор активдүүлүгүн байкай аласыз. Адам баш аламан болуп, оозу кургап калышы мүмкүн. Зааранын кармалышы да кеңири таралган көрүнүш болгон. көптөгөн терс таасирлери бар болсо да, адамдар дагы эле бир кыйла узак убакыт бою бул дары-дармектерди алышат. Белгилей кетчү нерсе, блокаторлордун таасири кийинчерээк алсыз болуп калат.
Алкоголь
Көбүнчө уйкусу бар адамдар баңгизатты спирт ичимдиктери менен алмаштырышат. Уйку эртерээк келет, бирок анын циклдери бир топ кыскарат. Адам мезгил-мезгили менен ойгонуп, такыр уктабайт. Спирттин адамдын организмине өтө зыяны эч кимге жашыруун эмес, андыктан чөптөн жасалган уктатуучу таблеткаларды тандап алганыңыз оң.коркунучу азыраак жана эч кандай терс таасирлери болбойт.
