Манжалардын сезбей калышы көбүнчө кычышуу менен коштолгон анормалдуу сезим болуп эсептелет жана гипотермияда пайда болушу мүмкүн же олуттуу, өмүргө коркунуч туудурган абалдын белгиси катары каралат. Көбүнчө ал бөлүнүү сезими жана эмоционалдык фондун төмөндөшү менен коштолот, бул депрессиянын белгиси катары каралат.
Мезгил-мезгили менен кычышуу жана уйкусу ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйлөр болгондо, атап айтканда, мигрень же невроздордо пайда болушу мүмкүн. Ошондой эле, ушундай эле абал өмүргө коркунуч туудурган окуядан улам келип чыккан коркуу кол салууларында да болушу мүмкүн.
Негизги себептер
Манжалардын сезбей калышынын эң көп таралган себептеринин арасында төмөнкүлөр бар:
- остеохондроз;
- Рэйно оорусу;
- тромбоз;
- полиневропатия.
Адамдар компьютерде узак убакыт иштегенде карпалдык туннель синдрому байкалат. Мындай бузуунун өнүгүшүндө манжалардын оорулуу абалына чейин күчтүү шишиги байкалат.
Рейно оорусунда майда тамырларда кан айлануу бузулуп, уйкусу байкалат. Адамдарбул оору менен ар кандай жугуштуу ооруларга көп дуушар болушат. Суукта манжалар дароо катып, агара баштайт. Эң кооптуу шарттардын бири – мээнин тамырларынын бүтөлүшү. Манжалардын кычышуусу жана уйкусу инсульттун болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат. Ошол эле учурда адамдын бир колунда гана дискомфорт, ошондой эле катуу башы ооруп, басым жогорулайт.
Сезимдин жоголушу жана буттун манжаларынын уйкусу көп адамдарда кездешет. Арасында негизги себептери бул болушу мүмкүн эмес, өтө ыңгайлуу бут кийим, жетишсиздиги витаминдер, болушу межпозвоночной грыжа. Бармактын уйкусу төмөнкүдөй көйгөйлөргө да байланыштуу болушу мүмкүн:
- диабет;
- атеросклероз;
- нервди эзүү;
- омуртка көйгөйлөр;
- жаңы өсүштөр.
Кайталануучу ыңгайсыздык болсо, диагноз коюу жана андан кийинки дарылоо үчүн сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз.
Жүрөк-кан тамыр оорулары
Бармактардагы сезүү белгилүү бир аймакка кан агымынын бузулушунан келип чыгышы мүмкүн. Бул негизинен төмөнкүдөй шарттарда көрүнөт:
- терең вена тромбозы;
- Бюргер оорусу;
- үшүк.
Мындан тышкары, негизги провокациялоочу факторлордун ичинен перифериялык артериялык ооруларды, атап айтканда, тамырлардын атеросклерозу сыяктуу, алардын тарышы пайда болгон ооруларды ажыратууга болот.
Неврологиялык оорулар
Нервдин кысуусунан улам манжалардын уйкусусыяктуу оорулар жана бузулуулар менен байланыштуу болушу мүмкүн:
- мээ шишиги;
- алкоголизм;
- энцефалит;
- оор металл менен уулануу;
- коп склероз;
- невропатия;
- гипотиреоз.
Шиктер же мээ жаракаттары, миелит, инсульт жана витаминдердин жетишсиздиги да провокациялоочу факторлордон болушу мүмкүн.
Ортопедиялык бузулуулар
Манжалардын уйкусу нерв учтарынын бузулушуна алып келе турган анча-мынча же коркунучтуу ортопедиялык оорулардын болушунан да пайда болушу мүмкүн. Булар төмөнкүлөрдү камтышы керек:
- сөөктүн сынышы;
- моюн жаракаты;
- карпалдык туннель жаракаты;
- грыжа диск;
- остеопороз;
- кысылган нерв.
Ошондой эле дискомфорттун негизги себептеринин ичинен омуртка аралык дисктеги дегенеративдик өзгөрүүлөрдү белгилей кетүү керек. Бул шарттардын баары өзгөчө көңүл бурууну жана комплекстүү дарылоону талап кылат.
Башка себептер
Манжалардын уйкусу ушунча оорунун, ошондой эле ар кандай оорулардын белгиси. Бул белги оорулууда да, дени сак адамда да болушу мүмкүн.
Түнкүсүн манжалардын сезбей калышынын себептеринин бири - уктап жаткан учурда дененин ыңгайсыз абалы. Булчуңдардын сезгичтигин жана көзөмөлүн жоготуу механизми жумшак ткандарды азыктандыруучу негизги артерияларды кысуу менен байланышкан. Көбүнчө эң салмактуу жана кан агымы жок болгон кол гана сезбей калат.
Кант диабетинин болушуна байланыштуу бут-колдун сезүүсүнүн бузулушу пайда болушу мүмкүн. Кандагы глюкозанын концентрациясынын жогорулашы организмде кээ бир уулуу заттардын пайда болушуна алып келет. Көп жылдык кант диабети менен алар нерв клеткаларында, атап айтканда, буттарда зат алмашуунун бузулушуна алып келет.
Бармактардын уйкусу ичкиликтен келип чыгышы мүмкүн. Бул перифериялык нервдердин алкоголдун жана анын чириген продуктуларынын бузулушунун белгилеринин бири. Канда бул заттардын ашыкча болушу менен глюкозанын деңгээли төмөндөп, нерв клеткаларынын иши бир аз басаңдайт. Башында, кол жана буттар аймагындагы сезгичтик акырындык менен прогрессия менен жоголот.
Басымдын жогорулашы менен кээ бир учурларда адаттан тыш көрүнүштөр байкалышы мүмкүн. Көбүнчө, мээнин инсультунан жабыркаган адамдарда манжалардын онемениеси, белдин ылдый жагынын оорушу жана көрүүнүн начарлашы байкалат. Бул мээ тамырларынын дубалдарынын өткөрүмдүүлүктүн жогорулашына байланыштуу, натыйжада шишик пайда болот.
Өнөкөт аз кандуулукта колдун уйкусу жана кычышып калышы мүмкүн. Мындан тышкары, мындай бузуулар кирет тахикардия, кыстыгуу, физикалык күчтөрдүн жыргалчылыгынын начарлашы. Көйгөйдүн механизми нерв жипчелерине кычкылтектин жетишсиздиги менен байланыштуу.
Колдор менен буттардын бир убакта укпай калышынын эң кеңири тараган себеби - стресс. Бул коркунучтуу факторго организмдин реакциясы такыр башкача болушу мүмкүн. Мындан тышкары, бул белгилерорганизмдин ар кандай заттар менен интоксикациясында пайда болушу мүмкүн. Мындан тышкары, рефлекстердин өзгөрүшү, акыл-эстин булганышы, кусуу байкалат.
Кош бойлуу кездеги уйкусуздук
Кош бойлуу кезде манжалардын уйкусу жана кычышуусу физиологиялык же патологиялык болушу мүмкүн. Кош бойлуулуктун бүткүл мезгили бою аялдын организми түйүлдүктүн өнүгүүсү үчүн эң жакшы шарттарды камсыз кылган көптөгөн ар кандай өзгөрүүлөргө дуушар болот. Алардын бири кан айланууну борборлоштуруу болуп саналат, бул өзгөчө аз кандуулук менен ооруган кош бойлуу аялдарда байкалат. Натыйжада тери бозгураак көрүнөт. Мындан тышкары, муздак болгондо буту-буттар капыстан ыңгайсызданып, алардын күчү эки колдо тең бирдей болот.
Кээ бир кош бойлуу аялдарда карпалдык туннель синдрому пайда болот, бул организмде суюктуктун кармалышына байланыштуу болушу мүмкүн. Түйүлдүк өскөн сайын суу чогулат, ткандар, анын ичинде билек зонасында шишип кетет. Мындан тышкары, ортоңку нервдин кысуусу бар.
Туннель синдромунун эң көрүнүктүү белгилери эртең менен, анткени организмде суюктуктун топтолушу түнкүсүн болот. Негизинен бул абал төрөттөн кийин өзүнөн-өзү кетет.
Мындай көрүнүштөр кош бойлуулуктун алгачкы этабына гана мүнөздүү экенин белгилей кетүү маанилүү. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, кан клеткаларынын өндүрүшүнүн жогорулашы байкалат. Мындан тышкары, пайда болушу онемение мүмкүн өнүктүрүүгө натыйжасында белгилүү бир оору. Бул патологиялардын диагнозу айырмаланбайтстандарттар боюнча, бирок дарылоо кээ бир дары-дармектерди колдонуу мүмкүн эместигин билдирет, анткени алар кош бойлуулук учурунда каршы.
Балдардагы уйку жок
Балдардын денесинин ар кайсы жеринде уйку пайда болушунун көптөгөн себептери бар. Аяк-колдун укпай калышы витаминдердин жана минералдардын жетишсиздигине, туура эмес тамактанууга алып келиши мүмкүн. Бул негизинен В витаминдеринин жетишсиздигинен болот.
Спорттук жаракаттар да уйкуга алып келиши мүмкүн. Ошондуктан, ата-энелер баланын бир нече мүнөткө созулушу мүмкүн болгон буту-колунун уюп калуу даттануусуна өзгөчө көңүл бурушу керек. Бул тарамыш, байламта же сөөк сыныгынын белгиси болушу мүмкүн. Көбүнчө бала кезинде беттин жана эриндин уюушу тынчсызданууну жаратат.
Негизги симптомдор
Бут-буттардагы сезүү көбүнчө оору менен коштолот же кошумча сезүү, кычышуу жана күйүү сыяктуу башка сезимдердин бузулушу менен коштолушу мүмкүн. Соккулар кыймылга жана сүйлөөгө да таасирин тийгизиши мүмкүн.
Турутуучу факторго жараша уйкусу тез жоголуп же көпкө созулушу мүмкүн. Кандай болгон күндө да, ушул сыяктуу көйгөй көп байкалган болсо же дискомфорт бир нече мүнөткө созулса, анда сөзсүз түрдө квалификациялуу медициналык жардамга кайрылуу керек. Арасында негизги симптомдору мүмкүн провоцируют онемение, зарыл бөлүп көрсөтүүмисалы:
- күйүү сезими;
- ойготкуч;
- басып жатканда уйку жана кычышуу;
- бел аймагындагы ооруу;
- тез-тез заара чыгаруу;
- булчуңдардын карышуусу;
- исиркектер;
- тийүүгө сезгичтикти жогорулатуу.
Бул белгилердин кээ бирлери олуттуу патологиялык шарттардын бар экенин көрсөтүшү мүмкүн. Муну дарыгер медициналык манипуляцияларды жасоодо эске алышы керек.
Диагностика
Эгер бармактын уйкусу бар болсо, бул учурда эмне кылуу керек, аны дарылоочу дарыгер гана аныктай алат. Даттануулар менен невропатолог же травматологго кайрылуу керек. Уюшуунун эмне себептен келип чыкканын аныктоо үчүн, диагноз коюу үчүн дарыгерге кайрылуу керек, анын ичинде:
- рентгенография;
- томография;
- УЗИ диагностикасы;
- доплер;
- электроэнцефалография;
- электрокардиография;
- кандын жана зааранын лабораториялык анализдери.
Диагнозду коюп, уйкусуздуктун себептерин аныктагандан кийин бейтап тиешелүү адиске дарылоого жиберилет. Андан кийин комплекстүү терапия дайындалат, ал ыңгайсыздыкты жараткан негизги ооруну жоюуга багытталган.
Дарылоонун өзгөчөлүктөрү
Тактильдик сезимдердин бузулушу - бул белгилүү бир оорунун белгиси, ошондуктан манжалардын сезгенүүсүн дарылоо начарлоону пайда кылган негизги ооруну жоюуга багытталган.жыргалчылык. Себеп жүрөк ооруларында жашырылган болсо, анда кардиологдун байкоосу талап кылынат, анткени уйкусуздук инсульттун же инфаркттын белгиси болушу мүмкүн. Мындай учурда тез арада медициналык жардам көрсөтүү жана ооруканага жаткыруу талап кылынат.
Эгерде сизде полиневропатия бар болсо, невропатологго кайрылуу керек. Комплекстүү диагноздон кийин дарыгер дарылоону дайындайт. Комплекс дары-дармектерди, физиотерапияны жана мануалдык терапияны камтыйт.
Физиотерапия ыкмалары
Ар кандай оорулар пайда болгондо дары-дармек терапиясы шишик, ооруну жок кылууга, кан айланууну нормалдаштырууга багытталган. Маанилүү ролду дарылоодо ойнойт көнүгүүлөр онемение манжалардын, ошондой эле физиотерапия. Алар жабыркаган ткандарды калыбына келтирүүгө жардам берет.
Тактап айтканда, артроз жана артритте жумшак ткандардын жана муундардагы ооруну жана сезгенүүнү жок кылууга жардам берген дары-дармектер менен электрофорезди белгилесе болот. Магниттик терапия сеанстары, лазер жана УЗИ эффекттери, амплипульс да пайдалуу болушу мүмкүн.
Массаж жана гимнастика манжалардын сезгичтигин калыбына келтирүүгө жардам берет. Абдан жакшы натыйжага кепилдик берген көптөгөн ар кандай көнүгүүлөр бар. Колду кысуу жана ачуудан турган бир нече жөнөкөй көнүгүүлөрдү аткаруу жетиштүү.
Элдик дарылоо
Бармактын уйкусун дарылоо элде кеңири колдонулатдискомфортту жоюуга жана жыргалчылыгын жакшыртууга жардам берет дегенди билдирет. Үчүн күчөтүү кан айланууну буттарда, протирка май-калемпир аралашмасы дайындалат. Ал 50 грамм майдаланган кара мурчтан 0,5 литр өсүмдүк майына аралаштырылып даярдалат, андан кийин бардыгы жарым саат кайнатылат.
Ошондой эле жылуу ашкабак боткосун бүт мүчөгө сүйкөп коюу керек. Андан кийин компрессти полиэтилен менен, ал эми үстүнө жылуу жоолук менен ороп коюу керек.
Сезгенүүнү жоюуга 1:2:2 пропорциясында кабыл алынган cinquefoil арак, чалкан жана полын тундурмасы жардам берет. 200 грамм өсүмдүк чийки затты бир литр арак менен 20 күн караңгы жерде талап кылуу керек. Дарыны сүртүүчү катары колдонуу керек. Салттуу медицинаны колдонуудан мурун доктурга кайрылыңыз.
Профилактика
Уюшуунун пайда болушуна жол бербөө үчүн белгилүү бир алдын алуу чараларын көрүү керек. Компьютерде узак убакыт иштегенде, ошондой эле кыймылсыз жашоо образын карманганда, мезгил-мезгили менен жөнөкөй көнүгүүлөрдү жасап туруу зарыл.
Өзүңүздүн ден соолугуңузду көзөмөлдөө маанилүү жана ооруп калган учурда сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылып, дарыланыңыз. Мындан тышкары, гипотермияга жол бербөө сунушталбайт, ашыкча физикалык күч жана жаракаттардан качуу керек.
