Дүйнөдө жыл сайын үч миллионго жакын адам көз карандылыктан – тамеки чегүүдөн каза болорун билесизби? Бул өмүрдү дээрлик чейрек кылымга кыскарткан жамандык. Дүйнөдө тамекиден каза болгон ар бир онунчу адам орусиялыктар.
Бир аз тарых
Колдо болгон булактарга караганда, тамекини биринчи жолу Колумб ачкан деп болжолдонууда. Түпкүлүктүү америкалыктар тамекини кудайлары менен баарлашуу үчүн колдонушчу, ошондой эле тамекинин жалбырактарын ооруну басаңдатуучу катары чайнашкан.
Жергиликтүү тургундар Колумбга тамеки жалбырактарын беришкен, бирок ал белекти баалабай ыргытып жиберген. Бирок анын экспедициясынын мүчөсү, белгилүү Родриго де Херес тамеки тартуу процессине кызыгып, анан өзү да ага көз каранды болуп калган. Үйгө картошка, помидор менен кошо жат өсүмдүк да алынып келинген. Инквизиция саякатчыларды шайтан менен мамиле кылган деп айыптап, тамеки чеккенди темир тор артына камап коюшкан.
Россияга…
Акырындык менен тамеки Россияга келди. Адегенде аны колдонуу кубатталбай, падыша М. Ф. Романовдун тушунда тамеки контрабандалык товар катары карала баштаган. менен уруш болгонтамеки чегуу: аны таркатканы жана пайдалангандыгы учун адамдар жазаланган жана штраф салынган. 17-кылымда Москвадагы өрттөн кийин падышанын жарлыгы чыгып, эч ким тамеки сатпасын, сактабасын, колдонбосун деп. Баш ийбегендер өлүм жазасын күтүп жатышты, бирок ал башка жазага алмаштырылды - алар мурдун кесип салышты.
Тамеки тартуу адамдын организмине кандай таасир этет
Никотин тамекинин негизги компоненти. Эмне үчүн тамеки тартуу жана тамеки чеккендер менен күрөшүү керек? Никотин камтыган азыктардын терс таасиринин үлгү тизмесин карап көрөлү:
- СОнун деңгээли көтөрүлөт, бул кандагы кычкылтектин азайышына алып келет.
- Мүмкүн эрте менопауза.
- Остеопороз коркунучу жогорулайт.
- Тамеки чегүүнү көзөмөлдөө өзгөчө төрөт курагындагы аялдар үчүн маанилүү, анткени күтүүсүз бойдон алдыруу, жатындын ичиндеги түйүлдүктүн өлүмү жана салмагы аз төрөлүү коркунучу бар.
- Өпкөнүн олуттуу оорулары жана рак коркунучу.
- Теринин жана тиштин абалы начарлап, эрте картаюуга алып келет.
Бул тизме коомду тамеки чегүүгө каршы күрөштү катуу алкакта жүргүзүү керек деген тыянакка алып келбейби? Активдүү гана эмес, пассивдүү процесс дагы зыяндуу. Жада калса тамеки тартпагандар да тамекинин зыяндуу түтүнүн жутканда никотинди камтыган кооптуу азыктарга дуушар болушат.
Чылым чеккен эйфория
Тамеки тартуу да зыяндуу деп эсептелет, анткени тамеки тарткан адам тынымсыз аракет кылатникотинге берилүү. Тамекисиз адам агрессивдүү, ачуулуу болуп, түтүндү жутканда эйфория сезими пайда болот. Эмне үчүн тамеки тарткан адам тез өлбөйт? Анын денеси никотинге каршы антидот чыгарат. Адам чексиз чөйрөгө аралашат: организм антидот бөлүп чыгарат, ал никотин менен нейтралдаштырылган.
Кантип күрөшүү керек?
Коомдо жашап, ар бир адам өзүнүн ден соолугун гана эмес, айланасындагы адамдарды да ойлошу керек. Тамеки чегүү менен күрөшүү боюнча өз алдынча да, мамлекеттик деңгээлде да чараларды көрүү зарыл. Бүгүнкү күндө тамеки кымбаттап жатат, бирок бул эч кандай мааниге ээ эмес: тамеки тарткандар дагы эле чеке беришет. Бул өз алдынча жана бардык жерде Россиянын көптөгөн шаарларында “Тамеки чегүү мода эмес!” деген ураандын астында 2013-жылы Тамеки чегүү менен күрөшүү күнү сыяктуу жаман адаттарга каршы иш-чараларды жана өнөктүктөрдү өткөрүү керектигин билдирет.
