Балдар үчүн чайналуучу витаминдер балдардын организминин өсүшү үчүн өтө зарыл. Баланын иммундук системасы али бекемделе элек кезде чоңдорго караганда ар кандай ооруларга көп кабылат. Витаминдик комплекстердин жардамы менен сиз бардык керектүү коргоочу функцияларды активдештирип, анын ден соолугун эффективдүү сактай аласыз. Бул дары-дармектер жашы жете электердин аларда жетишпеген заттарга болгон муктаждыктарын толугу менен канааттандыра алат, айрым учурларда аларды сатып алынган продукциядан да алуу кыйынчылык жаратат.
Кантип туура тандоо керек?
Балдар үчүн чайналуучу витаминдерди туура тандоо өтө маанилүү. Көпчүлүк витаминдүү балдар комплекстери чоң ассортиментте бар, бул акыркы тандоону абдан татаалдантат. Бул макалада биз сизге жардам бере турган кеңештерди беребиз.
Биринчи кезекте балдар үчүн чайналуучу витаминдерди сатып алуудаАлар балаңызга ылайыктуу экенин текшериңиз. Бул чоң мааниге ээ, анткени балдардын спецификалык витаминдерге болгон муктаждыгы алардын жашына жараша өзгөрүп турат.
Сиз балаңыздын индивидуалдык өзгөчөлүктөрүн да эске алышыңыз керек, балага белгилүү бир витамин комплексин берерден мурун дарыгер менен кеңешүү пайдалуу.
Балдар үчүн чайналуучу витаминдерди сатып алууда, кээ бир препараттардын курамында кээ бир балдарда аллергия пайда кылуучу заттар болушу мүмкүн экенин унутпаңыз. Ошондуктан курамына дайыма көңүл буруу зарыл. Дагы бир маанилүү фактор - өндүрүүчү. Бул фармацевтикалык компания негизинен продуктунун натыйжалуулугун, сапатын жана коопсуздугун аныктайт.
Бизге витаминдер эмне үчүн керек?
Балдар үчүн мыкты чайналуучу витаминдерди тандоодо баланын ден соолугуна эмне таасир этээрин дайыма эстен чыгарбоо керек. Бул жетиштүү физикалык активдүүлүк жана балансталган тамактануу. Эгерде баланы активдүү оюндар жана узак сейилдөө менен камсыз кылуу, эреже катары, көйгөй болбойт, анда жакшы тамактануу, ошондой эле бардык керектүү микроэлементтер жана витаминдер менен байытылган болсо, абал бир топ татаал.
Биринчиден, наристе тигил же бул продуктуну жегенден баш тартып, кыймылдай башташы мүмкүн. Кээ бир жашында этке каршы, башкалары жашылча же быштакты кабыл алышпайт. Бирок бул буюмдардын ар бири заттар бар, аларсыз жашы жете элек баланын денеси нормалдуу иштей албайт. Бул төмөндөшүнө алып келетиммунитети жогоруласа, бала ар кандай вирустарга жана инфекцияларга алсыз болуп калат.
Дайыма туура эмес тамактанган, такай ооруган, вирустук инфекциялар жана курч респиратордук инфекциялар менен ооруган балдар. Алардын калыбына келтирүү мезгили дагы көбүрөөк убакытты талап кылат.
Натыйжалуу алдын алуу катары көпчүлүк дарыгерлер витаминдерди кабыл алууну камтыган иш-чаралардын комплексин сунушташат. Ырас, алар баланы оорудан коргой турган панацея катары кабыл алынбашы керек. Бул организм үчүн маанилүү пайдалуу элементтердин жетишсиздигин толтурууга жана иммундук системаны чыңдоого жардам берүүчү гана жардамчы чара экенин түшүнүшүңүз керек.
Активдүү аюулар
Бул көптөгөн педиатрлар жана ата-энелер тарабынан балдар үчүн эң жакшы чайналуучу витаминдердин бири деп эсептешет. Булар түрдүү түстөгү аюу формасындагы жагымдуу даамы бар пастилалар, ошондуктан алар балдар үчүн абдан жагымдуу. Балага бул дарыны ичүүдө эч кандай көйгөй болбойт.
"Активдүү Аюу" - балдар үчүн чайналуучу витаминдер, алардын сын-пикирлери абдан оң. Ал эми врачтардан, ата-энелерден. Бул комплекстин формуласы үч жаштан жогорку балдарга арналган, анын курамына он витамин кирет.
Негизинен булар балаңыздын өнүгүүсүндө маанилүү роль ойногон В витаминдери. Алар баланын активдүү өсүшү, анын иммундук системасын бекемдөө, каршылык жогорулатуу үчүн маанилүү болуп саналаторганизмден вирустарга жана ар кандай инфекцияларга.
"Аюу" (балдар үчүн чайналуучу витаминдер) жөнүндө рецензияларда ата-энелер, алар сөздүн бардык маанисинде балдарынын табити үчүн экенин моюнга алышат. Таңгактары жаркыраган, дароо көздүн жоосун алат, анда күлкүлүү жана жагымдуу каармандар чагылдырылган. Витаминдердин өзү да бир нече даамга ээ, алар эң каприздуу баланы да кызыктыра алат. Ата-энелердин өздөрүн жеткиликтүү баа жана жолугушуунун ыңгайлуу графиги таң калтырат - күнүнө бир жолу баруу жетиштүү.
Туура, бул витаминдик комплексти сатып алууну чечкендер айткан кээ бир кемчиликтери бар. Алар кант пастилкалар бар экенин белгилешет - эки мг ар бири. Ушундан улам, көптөгөн адамдар витаминдер момпосуйга пайдалуу альтернатива катары кызмат кыла алат деп ойлошот, бирок аларды "таза" витаминдер деп эсептөөгө болбойт.
Учурдагы чектөөлөргө көңүл буруш керек. Бул витамин комплексин кабыл алуу компоненттерге жекече терс реакциялар же кант диабети учурунда противопоказан.
Күн нуру витамин
Баланын организминде D витамининин болушу чоң мааниге ээ. Балага жашоонун биринчи айларынан баштап эле керек. Ошол эле учурда, эреже катары, ал эне сүтү менен толук келбейт. Бирок анын ролу абдан маанилүү, ошондуктан, дарылоо жана алдын алуу максатында, педиатрлар анын негизинде дары-дармектерди жазып сунуштайбыз. Бул балдар үчүн чайналуучу витамин D таблеткаларын камтышы мүмкүн.
Унутпагыла, витаминдерди балага врач гана жазышы керек, айрыкча булымыркайларга жана жаңы төрөлгөн балдарга тиешелүү. Ата-энелердин негизги милдети - бардык сунуштарды так аткаруу, кабыл алуу жыштыгын, белгилүү бир дозаны жана дарылоо курсун сактоо. Аял баласын эмизген учурда, анын диетасын кайра карап чыгуу, ден-соолукка пайдалуу жана байытылган азыктарды көп камтышы сунушталат. Ошентип, баланы жашоонун биринчи айларында жана жылдарында жагымсыз оорулардан коргоого болот. Күн ванналары жана нурлар, таза абада сейилдөө да баланын организмин пайдалуу заттар менен байытууга жардам берет.
Эгерде сиз организмде бул витаминдин жетишсиздигин жоюу үчүн дары-дармектерди иче турган болсоңуз, анда жашы жете элек баланын жашына түздөн-түз көз каранды болгон дозаларды так билишиңиз керек. Дары-дармектин дозасын жана спецификалык дары-дармекти тандоо балаңыздын өзгөчөлүктөрүн билген дарыгерге берилиши керек. Ымыркайлар үчүн витаминдер тамчы түрүндө жазылат.
1 жаштан баштап балдар үчүн чайналуучу витаминдер чоң ассортиментте сатылууда. Бул учурда алардын курамындагы таблеткалар дары-дармекти колдонууну жагымдуураак кылган жардамчы компоненттерди колдонуу аркылуу даамдандырат.
Мисалы, балдар үчүн Д витамини чайналуучу таблеткалардагы америкалык Gummi King компаниясы тарабынан берилет. Алардын түсү жана формасы башкача, бул балдар үчүн абдан жагымдуу. Анын үстүнө, бир караганда (жана даамы) бул витаминдер сагызганды элестетет, ошондуктан балдар аларды абдан жакшы көрүшөт, бул учурда дарыларды кабыл алуу кандайдыр бир сыноо эмес, чыныгы ырахатка айланат.
Пакеттерде ар кандай даамы бар, коопсуз 60 таблетка чыгарылатбалдар үчүн жана аллергиясы жок. Бул каражатты кабыл алуу тиштерди жана сөөктөрдү бекемдөөгө, баланын жалпы абалын жакшыртууга, анын иммунитетин жогорулатууга мүмкүндүк берет. Айрыкча, бул дарыны ымыркайлар авитаминоз менен күрөшүүгө туура келген күз жана кыш мезгилинде колдонуу сунушталат.
Жаныбарлар парады
Ушинтип бул дарынын атын орусчага сөзмө-сөз которо аласыз, бул дагы бир маанилүү элементтин жетишсиздигин толтурууга жардам берет. Витамин D3 организмдин туура иштеши үчүн зарыл. Анын илимий аталышы холекальциферол жана күнүмдүк жашоодо көбүнчө "күн элементи" деп аталат.
Белгилей кетчү нерсе, организмибиз үчүн зарыл болгон бул элементтин олуттуу бөлүгү организмдин өзү тарабынан өндүрүлөт. Көбүнчө күн нурун химиялык заттарга айландыруу менен. Витамин D3 ультрафиолет нурларынын таасири астында биздин териде пайда болот. Андан кийин ал боорго жөнөтүүчү протеин менен байланышып, ал жерден бүт денеге тарайт.
Бул элемент скелеттин түзүлүшүнө, маанайына, басымына, иммунитетине, организмдин рактан коргонуу жөндөмдүүлүгүнө таасир этет, мээнин иштеши анын болушуна жараша болот. Фосфор менен кальцийдин зат алмашуусу жана сиңиши үчүн зарыл, сөөктүн ден соолугу үчүн маанилүү жана ички секреция бездеринин иштешине катышат.
Эгер баланын организминде ал жетишсиз болсо, Animal Parade Children's Chawable Vitamin D3 сунушталат. Бул дары энергиянын жана күчтүн чыныгы булагы, глютенди камтыбайт,гипоаллергендик, вегетариандык продукт болуп саналат. Бул сөөктүн ден соолугу үчүн эффективдүү табигый колдоо.
Акыркы жылдарда балдар табигый жол менен витамин D бир кыйла азайганын моюнга алуу керек. Буга ар кандай факторлор өбөлгө түзөт: видеооюндарга жана тасмаларга болгон кумарлануу, күндөн коргоочу кремдерди жана күндөн коргоочу кремдерди колдонуу. Ушуга байланыштуу, эксперттер денеде бул заттын жетишсиздигин толуктай турган пайдалуу тамак-аш кошулмаларын алууну сунуштайт. Булар балдар үчүн кара алчанын жыты бар жаныбар сымал витаминдүү гуммилер.
Эки жаштан баштап балдарды күнүнө бир капсула чайнап алуу сунушталат. Негизги ингредиенттен тышкары, бул препараттын курамында стеарин жана лимон кислотасы, фруктозанын аралашмасы, гуар сагызы жана табигый амортизаторлор бар.
Балдардын ден соолугу үчүн "Солгар"
Балдар үчүн чайналуучу солгар витаминдери 1947-жылдан бери фармацевтика рыногунда. Алар ГМО эмес, буга чейин көптөгөн бейтаптар тарабынан бекитилген. Баарынан маанилүүсү, аларда буудай, глютен, сүт азыктары, түстөр жана жасалма даамдар жок.
Солгар 71 жылдан бери азык-түлүк кошулмаларын түзүп келет. Алардын баары илимий билимдерди жана акыркы жетишкендиктерди эске алуу менен түзүлгөн. Бул чайноочу каражаттардын бир порциясы төрт жаштан жогорку балдар үчүн D3 витамининин күнүмдүк маанисинин 150 пайызын, эки жаштан үч жашка чейинки балдар үчүн күнүмдүк керектөөнүн 75 пайызын камсыздайт.
Негизги ингредиенттен тышкары, курамында тапиока сиропу бар,органикалык камыш канты, мальтодекстрин, пектин, табигый даамдар, лимон кислотасы, кызгылт көк мөмө концентраты, кремний диоксиди, кара сабиз ширеси концентраты, маннит, куркума түсү.
Эки жаштан үч жашка чейинки балдарга күнүнө эки капсулдан чайнап туруу сунушталат. Төрт жаштан ашкан балдар жана чоңдор төрт капсуланы чайнашы керек. Дарыны ичерден мурун, бул сунуштарды тууралай турган дарыгериңиз менен кеңешишиңиз керек.
Vitrum
Балдар үчүн чайналуучу витаминдер "Vitrum", өндүрүүчү айткандай, өсүү, эс тутум жана интеллект формуласын камтыйт. Үч жаштан баштап балдарга сунушталат.
Бул пайдалуу заттардын комплексин камтыган даамдуу гумми. Булар A, C, E, D3, B6, B12, B5, Bвитаминдери 9, ошондой эле йод, биотин, холин, цинк, пектин, инозитол.
Колдонууга көрсөтмө - баланын интенсивдүү өсүү мезгилиндеги организмге керектүү минералдардын жетишсиздигинен, гиповитаминозду дарылоо жана алдын алуу. Адекватсыз же тең салмактуу эмес тамактануу, калыбына келтирүү мезгилинде же оорудан кийин дароо, аппетиттин төмөндөшү менен аларга көңүл буруу зарыл.
Бул чайналуучу витаминдер көбүнчө 7 жашка чейинки балдарга жазылат. Бул учурда, алар тамактан кийин оозеки кабыл алынышы керек, кылдаттык менен күнүнө бир таблеткадан чайнап.
Supradin
Гилинген витаминдербалдар үчүн "Supradin" 30 же 60 таблеткадан пакеттерде чайноочу пастилкалар түрүндө бар. Бул эффективдүү мультивитаминдик комплекс, ал активдүү активдүүлүк мезгилинде микро жана макроэлементтердин, витаминдердин жетишсиздигин компенсациялай алат.
Супрадин балдар үчүн чайналуучу витаминдерди никотинамиддин, биотиндин, А витамининин, B6, B12 кошумча булагы катары кабыл алуу сунушталат., C, D3 жана фолий кислотасы.
Таблеткаларды кабыл алуунун жалпы узактыгы бир ай. 3 жаштан баштап балдар күн сайын бир чайноочу пастилканы кабыл алышы керек, жети жаштан баштап дозасын көбөйтүүгө болот. 11 жаштагы балдар үчүн бул чайноочу витаминдерди тамак менен бирге күнүнө бирден экиге чейин ичүү сунушталат.
Бул витаминдер баланын мектепте же бала бакчада адаптациялоо мезгилинде ден соолугуна колдоо көрсөтүп, анын өнүгүүсүнө жана гармониялуу өсүшүнө салым кошот, иммунитет түшүнүгү үчүн витаминдердин жетишсиздигинен чыгууга жардам берет.
Организм үчүн кальций
Баланын өсүп келе жаткан организми сөзсүз түрдө кальцийди жетиштүү өлчөмдө алышы керек. Бул минерал өсүп жаткан ымыркайлар үчүн өтө маанилүү, анткени эмал жана дентин, булчуң тканынын пайда болушу үчүн зарыл, ансыз сөөк тканы бузула баштайт, кальций нерв системасы жана булчуң ткандары үчүн өтө маанилүү.
Кальций иммундук системанын активдүүлүгүнө катышат, анын жетиштүү саны чачтын, теринин жана тырмактардын жакшы абалы үчүн зарыл. Бул минерал кан тамырлардын дубалдарын бекемдөөгө, активдүү психикалык активдүүлүккө жардам берет.
Эгербала организм үчүн кальцийдин жетишсиз өлчөмүн алат, бул чарчоо, алсыздык, күчөп кыжырдануу, теринин жарака жана пилинг, тиш кариес пайда болушу мүмкүн. Кээ бир учурларда манжалардын уйкусу, уйкунун бузулушу, сөөктөрдүн деформациясы жана морттугунун күчөшү, өсүштүн олуттуу артта калышы, бул минералдын жетишсиздиги омурткасы кыйшайып, рахиттин пайда болушуна алып келет.
Дарыгер менен кеңешкенден кийин, балаңызга туура келген кошумчаны табуу үчүн чогуу иштешиңиз керек. Кальцийи бар балдар үчүн чайналуучу витаминдерди качан кабыл алууну баштоонун белгилери - балдардын интенсивдүү өсүү мезгили, тиштери чыга баштаганда, ошондой эле баланссыз тамактанганда, тамак-ашта кальций жетишсиз болгондо, ошондой эле үзгүлтүксүз тиш оорулары жана тез-тез. сыныктар.
Complivit Calcium D3 көбүнчө балдар үчүн кальцийдин булагы катары тандалат. Бул D3 витамини менен толукталган кальций карбонаты кошумчасы. Дары апельсин даамы бар чайноочу таблеткалар түрүндө жеткиликтүү. Витаминдер үч жаштан жогорку балдарга сунушталат.
Мультивитамин "Multi-tabs Baby Calcium+" эки жаштан жети жашка чейинки наристелерге арналган. Бул чайноочу таблетка, анын аркасында бала керектүү заттардын комплексин алат. Бул бир эле учурда жети минерал жана 13 витамин.
"Альфавит" витамин комплексинин курамында баштыкчалардагы пайдалуу заттар бар-баштыктар жана ар кандай таблеткалар. Бул алардын сиңирүү өзгөчөлүгүнө байланыштуу. Бир баштыкта кальций фолий кислотасы, ошондой эле маанилүү пантотен кислотасы менен айкалышат.
Таблеткаларды даярдоо "Кальцемин" беш жаштан жогорку балдарга уруксат берилет. Бул кошумчада кальций цитрат жана карбонат менен берилген, ал цинк, жез, D витамини жана марганец менен толукталган.
Калцийди камтыган мультивитаминдүү препараттар көп экенин баса белгилейбиз. Тигил же бул дары-дармекти сатып алардан мурун сөзсүз түрдө педиатрга кайрылуу керек, анткени баланын бардык өзгөчөлүктөрүн билген дарыгер гана ага ылайыктуу витаминдерди жазып бере алат. Ошол эле учурда дарыгер наристенин физикалык активдүүлүгүн жана диетасын кантип өзгөртүүнү сунуштайт, натыйжасы максималдуу болушу үчүн.
Көбүнчө бул минералдын организмдеги жетишсиздигин толтуруу үчүн кальцийдин негизиндеги кошулмалар менен бирге жылына эки жолу ичип туруу талап кылынат. Көбүнчө аны D витамини менен айкалыштырат. Алар чогуу жакшы сиңишет, ал эми кальций фосфор же магний менен айкалышат.
Мини Микс
Финляндиялык балдар үчүн чайналуучу витаминдер үч түрдүү даамда болот. Бул минералдык таблеткалар баланын өнүгүүсү жана өсүшү үчүн зарыл болгон нерселердин баарын камтыйт. Тактап айтканда, бул продуктунун курамында йод жана темир көп болгондуктан, баланын когнитивдик өнүгүүсүнө жана нормалдуу өсүшүнө өбөлгө түзөт. Анын курамында алты минерал жана он эки маанилүү витамин бар.
Белгилей кетчү нерсе, кээ бир азыктар жана кошумчалар организмдин өсүү процессинде өтө маанилүү. Айрыкча йоддун таасири баркээ бир гормондорду өндүрүү жана өндүрүү үчүн. Алар баланын нормалдуу өсүшү үчүн зарыл. Бул витаминдердин курамында зат алмашуу процессине катышкан темир да бар. Бул витаминдер үч түрдүү даамда бар - малина, лимон жана мультифрут. Баланстуу тамактануу жана сергек жашоо үчүн үч жаштан жогорку балдарга күнүнө бир таблеткадан ичүү сунушталат.
