Протеин адам организми үчүн курулуш материалы. Спортко кирбегендер үчүн диеталык протеин жетиштүү. Спортчулар көбүрөөк белок керек. Ар түрдүү протеиндик кошулмалар көбүнчө спорттук тамактанууда колдонулат, анткени алардын ар тараптуулугу: алар арыктагысы келгендерге да, масса алууну каалагандарга да ылайыктуу. Төмөндө San 100% таза титан сүзмөсү жөнүндө кененирээк окуңуз.
Бул эмне
Бул продукт олуттуу спортчулар, фитнес сүйүүчүлөр жана бодибилдерлер үчүн жасалган. Протеин "San 100% Titanium" протеин синтезин жана аны менен бирге булчуң тканынын өсүшүн колдойт. Улам тез сиңирүү, протеин кошумчасы машыгуудан кийин катаболизмдин өнүгүшүнө жол бербейт жана узак мөөнөттүү эффект (болжол менен төрт саат) булчуң жипчелерин көбөйтүү үчүн зарыл болгон протеин менен узак убакытка камсыз кылат.булчуңдун көлөмү.
Изилдөө
San Titanium 100% Pure Whey пайдасы илимий жактан далилденген. спорттук кошумча күч жана булчуң массасын жогорулатуу үчүн табылган. Экспериментке фитнес ышкыбоздору жана бодибилдерлер катышты, ал эми изилдөө объектиси булчуңдардын күчү, массасы жана денедеги май тканынын деңгээли болгон. Сан 100% протеинди колдонгон субъектилердин тобунда булчуң массасынын 3,5 килограммга көбөйүшү жана ашыкча салмактын азайышы белгиленген. Плацебо тобунда эч кандай өзгөрүүлөр болгон жок, ал эми белоктун башка бренддерин кабыл алгандар метаболизмдин көбөйгөнүн жана булчуңдардын көлөмүнүн бир аз өзгөргөнүн байкашкан.
Сыр эмнеде
Изилдөөчүлөр бул эффективдүүлүк бул продуктунун жакшы тандалган компоненттик матрицанын аркасында мүмкүн деп эсептешет. San 100% Pure Titanium протеининин курамында жогорку сапаттагы сары суу изоляты жана көп сандагы глютамин пептиддери, сары суу пептиддери, белок фракциялары жана BCAA аминокислоталары бар концентрат бар. Бул курам бул кошумчанын тезирээк сиңишине жардам берет, белоктун өндүрүшүн колдойт, кан агымын жакшыртат, азоттун запастарын сактайт жана булчуң жипчелерин азыктандырат, ошондой эле катаболизмдин өнүгүшүнө жол бербейт.
Функциялар
San 100% протеин төмөнкү артыкчылыктарга ээ:
- булчуңдардын көлөмүн көбөйтүүгө жардам берет;
- тез сиңет;
- булчуңдардын күчүн жогорулатат;
- тезирээк жардам беретмашыгуудан калыбына келтирүү;
- жагымдуу, бай даамы бар.
Ал эмнеден турат
San 100% протеин төмөнкү ингредиенттерди камтыйт:
- ультра чыпкаланган төмөнкү температурада иштетилген сывороттук белок;
- микрофильтрленген денатураланбаган сары суу белок изоляты (альфа лактоглобулинди жана бета-лактоглобулинди камтыйт);
- натрий хлориди;
- сукралоза;
- даамдар (мальтодекстрин, какао порошок, декстроза).
Бир 30г протеиндик коктейл Курамында:
- 110 калория;
- 1,6г май;
- 1г каныккан май;
- 60 мг натрий;
- 45 мг холестерол;
- 2, 2г углевод;
- 23г протеин;
- аминокислота комплекси.
Кантип алуу керек
San 100% протеин протеинге болгон муктаждыктарыңызга жана максатыңызга жараша күнүнө бирден үч жолу сунушталат. Коктейлди даярдоо үчүн бир стакан сууга же майы аз сүткө бир же эки порцияны (30 г) аралаштырыңыз. Изоляцияны колдонуу үчүн эң жакшы убакыт - эртең менен, көнүгүүдөн мурун же көнүгүүдөн кийин 20 мүнөттөн кийин.
Белокту кабыл алуунун таасирин жакшыртуу үчүн аны башка спорттук кошумчалар менен бирге колдонуу сунушталат. Эксперттер San Titanium 100% менен айкалыштырууга кеңеш беришет:
- Сөөктү көтөрүүчү муундарды жана байламталарды кошумчалоо (тезирээк айыгууга жардам берет).
- Л-карнитинге негизделген май куйгучтар (тез арыктоо үчүн).
- Креатин моногидрат (тез массага ээ болууга, чыдамкайлыкты жана күчтү жогорулатууга жардам берет).
Сиз протеин коктейлдерин үзгүлтүксүз ичсеңиз болот, велосипед тебүү жана тыныгуулар талап кылынбайт. Кошумча ден соолук үчүн толугу менен коопсуз жана эч кандай терс таасирин тийгизбейт.
Каршы көрсөтмөлөр
Сан титан 100% төмөнкү учурларда сунушталбайт:
- компоненттерге жеке чыдамсыздык;
- кош бойлуулук жана эмчек эмизүү;
- 18 жашка чейинкилер.
Сын-пикир
Тематикалык форумдарды жана жамааттарды талдап чыккандан кийин, San Titanium 100% протеиндин сын-пикирлери негизинен оң деп айта алабыз. Спортчулар бул продуктунун эффективдүүлүгүн, сапатын жана жеткиликтүүлүгүн жогору баалашат жана белок порошокунун негизги артыкчылыгы - углеводдор менен майлардын минималдуу өлчөмү, ошондой эле эң сонун даамы.
SAN Whey Протеининин төрт даамы бар - ванильдүү балмуздак, сүттүү шоколад, крем-брюли жана кулпунай йогурт. Сын-пикирлерге караганда, спортчулар көбүнчө ванильдүү балмуздак же сүт шоколад даамдуу кошумчаларды сатып алышат. Тажрыйбалуу спортчулар сын-пикирлерди көрсөтүп турат белок BCAA аминокислоталар менен кабыл алынган болсо, кургатуу учурунда булчуңдарды сактоого жардам берет. Ал эми булчуң массасынын максималдуу топтому үчүн кошумчаны креатин моногидраты менен айкалыштыруу сунушталат.
