Байыркы анатомдор ашказан баштыкчасынын астында жайгашкан органды жумшак булчуң заты деп эсептешкен. Бир топ убакыттан кийин гана бул ымыркай безинин канчалык деңгээлде бааланбаганы белгилүү болду.
Жалпы маалымат
Ашказан-ичеги трактысы адамдын организминдеги эң маанилүү функционалдык системалардын бири болуп саналат, ал жыргалчылыкка, зат алмашуу процесстерине, бир катар гормондорду өндүрүүгө, ошондой эле сырткы көрүнүшкө жооп берет. Тамак сиңирүү системасы менен көйгөйлөрү бар адамдарда ичеги-карын трактынын физиологиялык механизминде бир нерсе туура эмес деп шектенүүгө мүмкүндүк берген белгилүү бир тышкы (аныктоочу) белгилер бар.
Демек, теринин шектүү саргайышы, үстүнкү же астыңкы катардагы үчүнчү тиштин өтө сезгичтиги, ошондой эле каштын ортосунда же көздүн тегерегине күтүлбөгөн жерден байкалбаган бырыштардын пайда болушу тамак сиңирүү ички органдарындагы бузулуулардан кабар берет. Албетте, өз алдынча диагноз коюу туура эмес, бирок өзүн-өзү аныктоо ыкмасына көңүл буруу логикалык.
Белгилүү болгондой, панкреатит, бул ткандардын сезгениши.уйку бези, эркектерде түздөн-түз спирт ичимдиктерин кыянаттык менен шартталган. Аялдарда бул оорунун пайда болушу холелитиазды козгойт. Экөө тең туура, бирок коркунучтуу ооруну баштоо үчүн көптөгөн рычагдар бар. Кичине болсо да бул маанилүү органды баалабаңыз.
Уйку безинин салмагы өтө кичинекей – болгону 70 г, ал эми бул органдын функциясы өтө активдүү. Уйку бези организм кабылган эмоционалдык жана тамактануу стрессине дароо реакцияга жакын болот. Көптөгөн жагымсыз факторлор: тез-тез жана курч стресс, грипп вирусу, уулануу, агрессивдүү дары-дармектер жана сапатсыз тамак-аш дароо анын абалына таасир этет. Жана бул оорунун курч формада пайда болушуна жана анын андан ары өнөкөт стадиясына өтүшүнө өбөлгө түзгөн себептердин толук эмес тизмеси. Уйку безинин оорусунун белгилери кандай? Аялдардагы симптомдор, дарылоо жана алдын алуу кийинки талкууланат.
Аялдарда панкреатитти кантип билсе болот?
Аялдарда уйку безинин оорусунун белгилери кандай? Кыязы, жалпы жыргалчылыкты панкреатит менен салыштыруу кыйынга турат - ашказан-ичеги трактынын эң азаптуу жана олуттуу оорусу, өзгөчө курч фазасында. Оорунун өзгөчөлүгү бар - анын табияты курчап турат.
Уйку безиңиз ооруп жатканын кантип билесиз? Биринчи симптомдору пайда болот жаркын, башталат тынчсыздануу сол гипохондрия. Андан ары оору босогосу ичтин жогорку жарымына жайылып, ага өтөтдорсалдык аймак, негизинен сол жакта. Оорунун бар экендигинин көрсөткүчү да пациентти чарчатып, кайталап кусуу болуп саналат. Тери кубарып, топурак түсү менен белгиленет. Пульс, дем алуу тездеди.
Аялдардагы панкреатиттин белгилери
Оорунун белгилери кандай? Ойготкучту качан бериш керек? Уйку безинин оорусунун алгачкы белгилери:
- жашоосунун начарлашы;
- ичтин үстүнкү бөлүгүндөгү курч, белдемчи оору, аркага жана эки гипохондрияга тараган;
- кусуу;
- тез-тез кусуу;
- ооздогу жаман даам;
- дене температурасынын жогорулашы;
- теринин кубаруусу жана саргайуусу;
- майлуу заң, тамак сиңирүү, диарея;
- вегетативдик симптомдордун прогресси - алсыздык, баш айлануу, толкундануу, тердөө.
Кандагы жана заарадагы изилдөөлөр панкреатикалык ферменттердин жана лейкоцитоздун ашыкча бааланган мазмунун аныктаганда. Диагноз УЗИ аркылуу тастыкталат.
Панкреатиттин пайда болушуна стресс факторунун байланышы
Адамзаттын аялдык жарымы сезгичтик жана реактивдүүлүктүн жогорулашы менен мүнөздөлөт, ошондуктан ал курчап турган чындыкты эң эмоционалдуу кабыл алууга умтулат жана бул таза жыныстын ден соолугуна таасирин тийгизбей коё албайт. Панкреатиттин пайда болуу ыктымалдыгы жогору болгондор боюнча так айырмачылыктар жок, бирок практикага таянсак, дагы эле аялдардабасымдуу тобокелдик зонасында.
Уйку безинин негизги душмандары
Аялдардын уйку безинин нормалдуу иштешине көбүнчө кандай себептер тоскоолдук кылат?
- Спирт. Жарымынан көбүндө бездин ткандарынын курч жана өнөкөт сезгениши алкоголдук ичимдиктерди кыянаттык менен пайдалануу менен түздөн-түз байланыштуу. Этанол бездин клеткаларына уулуу таасир этет жана уйку безинин ширесинин өндүрүшүнүн жана агып чыгышынын бузулушуна алып келет. Биринчи чабуул дээрлик дайыма спирт ичимдиктерин негизсиз өлчөмдө ичкенден кийин катталат.
- Холелития жана холецистит. Эгерде аялдын тарыхында өт баштыкчасы же боор менен байланышкан кыйынчылыктар: таштардын болушу, боордун чоңоюшу, өт жолдорунда кум, гастрит, гастродуоденит, энтерит, ашказан жарасы бар болсо, анда уйку бези аялуу болуп калат. Бул уйку безинин жана өт баштыкчасынын түтүкчөлөрү он эки эли ичегиге жалпы чыгуучу жери бар экенине байланыштуу. Бул түтүкчө аймагында таш бар болсо, анда сезгенүү же таш менен түтүктүн бүтөлүшү сөзсүз болот. Өт, бул учурда, жөн эле бездүү кыртыштын өзүн жок кыла баштайт. Курч панкреатит сезгенүү процессинин кошуна органдардан өтүшүнө байланыштуу жакшы өнүгүшү мүмкүн.
- Майлуу жана куурулган тамактар. Толугу менен зыяндуу тамак-ашка, атап айтканда, ашыкча бышырылган, майлуу, ачуу, муздак тамактарга мезгил-мезгили менен кумарлануу уйку безине ашыкча жүктөмдү алып келет, бул панкреатиттин өнүгүшү үчүн тобокелдик фактору болуп саналат. Мындан тышкары, ашыкча тамактануу уйку безинин абалын гана эмес, начарлататбездер, бирок дененин бардык системаларынын туруктуу жана координацияланган ишине тоскоол болот.
- Уулуу. Уйку безинин ткандарынын курч сезгенүүсү ар кандай мүнөздөгү ууланууда дайыма өнүгүп кетет. Сапатсыз тамак-аш, күчтүү дарыларды кабыл алуу, вирустар - мунун баары организмдин иштешинин бузулуу механизмдерин козгоп, оор ооруга жол ачат.
- Операциялык жаракат. Тилекке каршы, бул операция катасы панкреатитке себеп болгондо мүмкүн.
- Аутоиммундук оору. Бул оору менен дени сак клеткалар организм тарабынан чет өлкөлүк катары таанылып, иммундук система аларды жок кылат. Мындай мүнөздөгү бузуулар өзгөчө мамилени талап кылган тукум куума себептерден болот.
Чабуулга кантип жардам берсе болот
Эгерде аялдарда же эркектерде уйку безинин оорусунун алгачкы белгилери байкалса, тез арада дарыгерге кайрылуу зарыл. Панкреатит менен тамашалашпаңыз! Курч панкреатитке ооруканага жаткыруу катуу талап кылынат. Тез жардам бригадасы келгенге чейин, оорулуу адамдын абалын жеңилдетүү үчүн, белгиленген сунуштарды аткарыңыз:
- күн плексус аймагына муздак нерсени же музду сүйкөңүз;
- төшөктө эс алууну бузба;
- тамактан баш тартуу;
- таза газдалбаган сууну кичине ууртамга аз өлчөмдө ичүүгө уруксат берилет;
- аспирин, анальгин, ибупрофен ичүүгө тыюу салынат (спазмолитик ичсе болот);
- ысык жылытуу төшөктөрү жана ысытууга таптакыр каршы.
курч панкреатитти дарылоо
Курч панкреатитте курч процессти токтотуу жана оорунун симптомдорун жеңилдетүү көпчүлүк учурларда дароо мүмкүн эмес. Курч панкреатит оорукананын ичинде дарыланат жана олуттуу рецепттерди талап кылат.
Терапия төмөнкүлөрдү камтыйт:
- милдеттүү төшөктө эс алуу,
- эпигастрийде суук,
- бездин функционалдык эс алуусун түзүү (абсолюттук ачкачылык),
- дармектерди алуу.
Өнөкөт панкреатитке каршы эффективдүү чөптөр
Фитотерапия абдан узак убакыт бою көптөгөн ооруларды дарылоодо колдонулуп келген жана аны эффективдүү белгилей кетүү керек. Чөптөр жумшак аракеттенишет, алардын терапиялык таасири узакка созулат жана комплекстүү терапиянын бир бөлүгү катары жакшы натыйжаларды алып келиши мүмкүн. Бардык чөптөр өз алдынча тандалат.
уйку безинин иштешине жакшы таасир этет:
- жалбыз,
- кориандр мөмөсү,
- өлбөс гүлдөр,
- анис мөмөсү,
- каакым тамыры,
- чөп түйүндүү,
- Сент-Джонс,
- ромашка,
- sage officinalis.
Диета - панкреатиттин дарылоодогу маанилүү кадамы
Эми сиз аялдарда панкреатиттин белгилери кандай болорун билесиз. Дарылоо жана диета -бул эки түшүнүк, ансыз панкреатит менен күрөшүү мүмкүн эмес.
Диета – айыгуунун негизги шарттарынын бири. Без басым астында болбошу керек, диета үнөмдүү болушу керек. Аялдарда уйку безинин оорусунун белгилерин сезбөө үчүн төмөнкү эрежелерди угуу керек:
- көбүнчө, жок дегенде күнүнө 5 жолу тамактаныңыз;
- порцияларды азайтыңыз, анткени укмуштуудай көлөмдөгү тамактар уйку безин өтө көп чыңайт;
- куурулган тамактар, ышталган эт, майлуу тамактар алынып салынат, ал эми тамактарды жасоо процесси бууда бышыруу, бышыруу же кайнатуу катары аныкталат;
- панкреатитте жашылча клетчаткаларына бай тамак-аштарды (капуста, хурма, сельдерей, помидор, болгар калемпири) жеген туура эмес, анткени аларды тез-тез колдонуу приступка алып келиши мүмкүн;
- кычкыл мөмө-жемиштер диетада кабыл алынбайт, ал эми бышырылган же пюре алма жеген жакшы;
- Углеводдуу тамак-аштын көлөмүн азайтып, анын ордуна белоктуу тамактарды керектөөнү көбөйтүү керек: майсыз эт, майсыз балык, үндүк. Бир жумуртка бир күндө жана жумшак кайнатылган болушу мүмкүн. Кычкыл сүт азыктары, быштак керектелет, бирок организм чыдамсыз болсо, аларды сүт менен алмаштырса болот;
- уйку безге ысык жана муздак тамактар ар кандай даражада зыян келтирет, андыктан тамакты жылуу жеш сунушталат;
- туз жана консерваланган тамактарды чектөө.
Белгилер жөнүндө кабатыр болбоо үчүнаялдардын уйку безинин оорулары, толугу менен алынып салынышы керек:
- спирт,
- какао, кофе, күчтүү кара чай,
- газдалган суусундуктар.
Узак убакыт бою катуу диетаны кармануу маанилүү: эреже катары, бул эң аз дегенде 9-12 ай. Оорулуунун абалын турукташтыруу, туруктуу ремиссия жана тамак-ашка жакшы толеранттуулук менен диетаны бир аз кеңейтүүгө болот, бирок өзгөчө катуу сунуштарды аткаруу менен гана: алкоголдук ичимдиктерге жана майлуу тамактарга тыюу салуу.
Уйку безинин ооруларын алдын алуу
Уйку безине зыян келтирүү абдан оңой жана көптөр бир жолу панкреатитке кабылганда, ал жөнүндө эстей албайм деп жаңылышат. Өздөрүн жакшы сезип, акыркы бейтаптар чабуулду унутуп, жаңы калыбына келтирилген органды уятсыздык менен колдонушат.
Маанилүү! Бир калыпта жебеңиз: ар бир продукттун же кулинардык тамактын түрү үчүн ашказан рефлексивдүү түрдө өзүнүн өзгөчө ферментин бөлүп чыгарат.
Тамак-ашты жаман чайноо адатын таштаңыз, анткени углеводдор бар тамактардын сиңирүүсү ооз көңдөйүндө эле башталат. Чындыгында адамдын шилекейинде камтылган жана табият тарабынан углеводдорду ыдыратуучу фермент адам кеминде 20 чайноо же кыймыл-аракетин жасаганда гана иштей баштайт. Тамакты кантип жутуп жатканыңыз да маанилүү. Жутуучу толкундун бузулушу деген бар. Бул бузуу биз тамеки чегкенде, телевизордун алдында жатып, тамактанып, ичкенде пайда болот. Эгерде биз тамакты ач көздүк менен жутуп алсак, кургак тамак жесек же бир жутум ичип алсак да ушундай болот.
Кайра өскөн тегерек курсак басатназик орган, уйку безинин нормалдуу иштешине тоскоол болот. Ооруну туура жана өзгөчө көңүл буруу менен дарылоо жана өнөкөт панкреатиттин өнүгүшүнө жол бербөө зарыл, анткени курч ооруну жакшылап дарылабаса, инсулдук оорунун пайда болуу коркунучу бар. аппараттын иштебей калышы жана натыйжада, экинчилик кант диабети. Өнөкөт оорулардын күчөшүнө тенденция ачылган мезгилде, этият болуу маанилүү. Жалпысынан алганда, оорудан кийин өзүңүзгө кылдат көңүл буруу туруктуу жана узак мөөнөттүү ремиссияны камсыздайт.
