Ымыркай төрөлгөндө, жаш эне үчүн эң кызыктуу суроолордун бири - бул эмизүүнү кантип жакшыртуу керек. Бала бир жашка чыкканда, көпчүлүк энелер мааниси боюнча такыр карама-каршы суроону беришет: "Эмизүүнү азайтуу жана эмчектен чыгарууну тездетүү үчүн эмне кылуу керек?" Ырас, ымыркай төрөлгөндөн кийин 2-3 жылдан кийин эле ушундай абалга туш болгондор бар. Кандай болгон күндө да бул суроо апалар арасында эң актуалдуу суроолордун бири болуп эсептелет.
Кантип лактация азаят?
Байыркы Россиянын күндөрүндө да аялдар лактацияны кантип азайтуу жөнүндө ойлонушкан. Жана, чындыгында, эмчек сүтүн күйгүзүү үчүн эмне кылуу керек деген суроого жооп ошол убакта көптөгөн аялдарга белгилүү болгон. Ошол убакта бардык адамдар ар кандай ырым-жырымдардын күчүнө ишенишкен, алардын бириаялга эмчек сүтүнөн арылууга жардам берген. Аялга эмчек сүтүн мешке таштоого туура келип, ал бууланып жатканда күйүп кетүү процесси орун алган. Мындайда энеге зыяны жок сүт эмчектен агып токтойт, бул эски салт болчу.
Азыркы дүйнөдө аялдын лактацияны токтотуу үчүн орус мешин издей турганын элестетүү кыйын.
Башында эмчек сүтүнүн көлөмүн азайтуу процесси эмне экенин түшүнүү керек. Табигый шарттарда, аялдын оорусунан, катуу нерв шокунан же стресстен улам эмчек эмизүү өзүнөн өзү азаят.
Белгилей кетчү нерсе, дене температурасынын жогорулашы менен коштолгон оорулар эмчек сүтүнүн күйүп кетишине алып келет. Лактацияны сактап калуу үчүн муну кантип кылуу керек? Жооп жөнөкөй - ооруп жатканда эмчек эмизүүнү токтотпоңуз. Активдүү заттары эмчек сүтү аркылуу өтүп, балага зыян келтире турган дары-дармектерди эненин ичүүсү өтө маанилүү болгондо, эмизүүнү токтотуу керек.
Бала эмизүүнү токтотууга даярданууда
Эне сүтүн күйгүзүү үчүн эмне кылуу керек? Биринчи кезекте денени даярдоого убакыт бөлүү керек. Бул жагдайга туш болгон тажрыйбалуу энелер арасында бул үчүн туура мезгилди тандоо маанилүү деген пикир бар - жаз же күз. Себеби, башка убакта эмизүүнү токтотсоңуз, бул баланын иммунитетине терс таасирин тийгизет. Бирок, илимийбул факт азырынча тастыктала элек.
Психологиялык фактор да аз эмес мааниге ээ. Эгерде жаш эне эмчек сүтүн күйгүзүү үчүн эмне кылуу керектигин билбесе, анда эмчек эмизүү боюнча консультанттардын жардамына кайрылганы жакшы. Алар сизге туура көнүгүүлөрдү жасоого жана бул процесс бир аз убакытты талап кылышы үчүн психологиялык жактан даярданууга жардам берет. Ымыркай жана анын апасы үчүн эң оорутпаган ыкма - адегенде күндүзгү тамактануудан баш тартуу, андан кийин түнкү тамактан акырындап "артылуу". Эгерде бала бир жашка чыга элек болсо, бирок ал кошумча тамак катары уйдун сүтүн, сүт боткосун алса, анда түнкүсүн ага сүт же бөтөлкөдөн аралашманы берсе болот. Ымыркайлар эмизгенде тынчыгандыктан, бул параметр сизге бир аз убакытка жардам берет.
Туура мезгилди кантип тандоо керек?
Көптөгөн энелердин тажрыйбасына таянсак, эмчектен чыгаруу үчүн күздү же жазды тандаган жакшы. Себеби, бул мезгилде баланын иммунитети ар кандай ооруларга эң туруктуу болот. Башкача айтканда, жайында организм витаминдерди жетиштүү алат деп ишенишет, ал эми өз жеринде өстүрүлгөн жашылча-жемиштер кошумча азык катары колдонулса, анда алардын пайдасы гана көбөйөт.
Баланын адаттарына да көңүл буруш керек. Апам баланын эмчегине мынчалык байланбай калганын, түнү тынч уктай турганын, чоңдордун дасторконунан тамакты жакшы кабыл алаарын (дан, жашылча, мөмө-жемиш пюреси, сүт азыктары) байкашы мүмкүн. Бул эмизүүнү токтотууга убакыт келгендигинин дагы бир белгиси. Ооба, ошондой эле сүттүн көлөмү мындай бөлүнүп чыгаткуту мурункуга караганда байкаларлык түрдө кичирейет.
Азыктандыруудан акырындык менен чыгуу
Эмчек сүтүн кантип күйгүзүү керек деген суроону жаңыдан ойлоно баштагандар үчүн анын көлөмүн акырындап азайтуу сунушталат. Ошентип, балага кошумча эмчек эмизүү муктаждыгы азыраак болот. Күнүнө кайрылуулардын санын азайтуу аялдын организминен бөлүнүп чыккан сүттүн көлөмүнө да таасирин тийгизет.
Көбүнчө баланын жашоосунун биринчи жылында эненин сүтү акырындап азайып, баланы кантип жасалма формулага же кошумча тамакка өткөрүү керек деген суроо туулат. Баланын организмин акырындык менен азыр сүт азыраак керек экенине көнүктүрүү сунушталат.
Баланы "көкүрөгү менен" уктап калуу үчүн эмчектен чыгаруу жакшы болот, ошондо түнкүсүн тамактандыруудан баш тартуу оңой болот. Эгерде бала дагы эле кичинекей болсо, анда сиз соска же анатомиялык эмчеги бар бөтөлкө менен аралашма же сүт толтурулган бөтөлкөнү колдонсоңуз болот.
Дары колдонуу
Дарыгерлер эмчек сүтүн күйгүзүү үчүн атайын дарыларды ичүүнү сунушташы мүмкүн. Бул учурда биринчи кезекте эмне кылуу керек? Туура препараттарды тандап, курстун узактыгын аныктаңыз. Окситоцин жана пролактин сыяктуу гормондор эненин денесинде эмчек сүтүнүн пайда болушуна жооптуу. Ошондуктан, эмчек сүтүн тез күйгүзүү үчүн эмне кылуу керек экенине кызыккандар үчүн аларды азайтуу сунушталатдеңгээл.
Медициналык практикада бир нече окшош дарылар колдонулат, мисалы, эрготтун курамындагы активдүү заттардан турган Bromocriptine. Бул пролактин синтезин бөгөт коюуга өбөлгө түзөт допамин кабылдагычтарды, стимулдайт. Дары катуу жүрөк иш-аракетине таасир тийгизген терс таасирлери бар, катуу дарыгердин сунушу боюнча колдонулат. Дарыны кабыл алууда топтолгон сүттү саап алуу керек. Белгиленгендей, таблеткаларды бир жумадан кийин эмчек сүтү толугу менен күйүп кетет. Эгерде аял ден соолугунун начарлап кеткенин байкаса, бузулуу, жүрөк айлануу, тердөө байкалса, дарыны колдонууну токтотуу керек.
Ошол эле негизги компонент дагы бир популярдуу "Достинекс" препаратынын бир бөлүгү болуп саналат. Аны эмчек сүтүн күйгүзүү максатында врач жазып берет. Бала эмизүүнү токтоосуз токтотушу керек болгон аялга эмне кылуу керек? Адегенде дары катары колдонууга уруксат алуу, мүмкүн болуучу тобокелдиктерди баалоо. Бул биринчи дары караганда бир топ тезирээк аракет болгондуктан, үч сааттан кийин аял сүт агымынын жетишсиздигин байкай турганын эстен чыгарбоо керек. Кабыл алуунун натыйжасы бир айга созулат, андан кийин дагы сунуштар үчүн дарыгерге кайрылуу керек. Ашказан жарасы, депрессияда дары сунушталбайт.
Лактацияны токтотууга аргасыз себеп
Көбүнчө аялга лактацияны тез арада токтотуу маанилүү болуп калат, ал эми эмчек сүтүнүн күйүп кетүү ыкмаларын билбейт. Буга кантип ынануу керекөзүңдү же балаңды кыйнадыңбы? Эне биринчи алты ай бою лактацияны колдосо жакшы болот. Бул убакта эне сүтү организмди, балдардын ичеги-карын жолдорун пайдалуу бактериялар менен калкты чыңдоого керектүү бардык витаминдерге жана ферменттерге бай. Андан кийин диетага жасалма аралашманы кошсоңуз болот.
Эгер бала бөтөлкө менен тамактанууну тынч сезип калса, анда алгач чогулган сүттү саап, аралашма ордуна берсе болот. Көптөгөн энелерге салттуу түрдө белгилүү болгон ыкманы колдонуу менен сүттүн агымын токтото аласыз - сүт бездерин бекем бинт менен тартуу. Бирок териге зыян келтирбөө үчүн бул ыкманы алдын ала дарыгер менен макулдашып алганыңыз оң.
Айыктыруучу шалфей
Эмчек сүтүн күйгүзүп, гормоналдык дарыларды ичпей, эмне кылса болорун билбей, чоң эненин рецепттерине кайрылышат. Эң жөнөкөй жана эң эффективдүү жолу - бул чөп же чөптөн жасалган дары. Негизги ингредиенттер катары аялдын организми чыгарган гормондорго окшош касиетке ээ чөптөр ылайыктуу.
Шалфей тундурмасы абдан популярдуу. Бул лактацияны кыскартууга гана эмес, иммундук системаны чыңдоого мүмкүндүк берет. Аны даярдоо үчүн бир стакан кайнак сууну алып, ага 3 г кургак чөп кошуу керек. Кайнатманы жарым саат демдеп коюу керек, андан кийин аны үч бөлүккө бөлүп, күн бою ичүү керек.
Мантанын пайдалуу касиеттери
Жалбыз өзүнүн таасири боюнча шалфейге окшош. Аны кабыл алуу учурунда баланы төшкө коюуга тыюу салынатал сүт безинин ишине түздөн-түз кандай таасир этет. Жалбыз ушунчалык күчтүү болгондуктан, баланын жүрөк булчуңунун иштешине зыян келтириши мүмкүн. Эмчек сүтүн күйгүзүү үчүн сиз далилденген элдик каражатты колдонсоңуз болот. жалбыз менен эмне кылуу керек? 2 стакан кайнак сууга 2 ст. л. чөптөрдү жана настой үчүн калтыруу. 2 ст. кабыл алуу сунушталат. л. күнүнө үч маал тамактын алдында.
Тажрыйбалуу энелер жана эмчек эмизүү боюнча консультанттардын кеңештери компресстердин эффективдүү эместигине макул. Эң жөнөкөй ыкмалардын бири капуста жалбырагы. Аны туура колдонуу үчүн алгач шейшепти ширеси чыкканга чейин эзип, ар бир эмчекке сүйкөп коюу сунушталат. Мындай компрессти жалбырактар толугу менен кургагыча кармоо сунушталат.
Психологиялык компонент
Негизги кеңеш: эмчек сүтү күйүп кетиши үчүн муну кантип туура кылуу керектигин алдын ала ойлонуңуз. Анткени тез арада эмчектен чыгаруу физикалык жактан эмес, психологиялык жактан эне үчүн да, бала үчүн да бир топ кыйыныраак.
Бала эмчекти чаңкоо жана ачкачылык сезимдерин кандыруу жолу катары гана кабыл албайт. Ал үчүн бул да апасы менен болгон байланыш, коопсуздук, биримдик сезимин берет. Ошондуктан, аны алдын ала тынчтандыруунун башка ыкмаларына көндүрүү зарыл. Мисалы, сиз жөн гана бат-баттан кучактап, баланы жатып алып аркасынан сыласаңыз болот.
Лактация канчалык тез өтөт?
Ар бир аялдын организми индивидуалдуу, кээ бир аялдарда сүт дароо көрүнбөй калат, башкалары белгилейт:бул процесс узакка созулган. Белгилей кетчү нерсе, эгерде аял эмчек эмизүүнү токтотууга шашпаса, анда процессти бир нече айга узартуу, күндүзгү тамактандырууну акырындык менен жокко чыгаруу, андан кийин эртең менен, кечинде жана кечинде. Балким, ар бир учурда тартиби ар кандай болот. Эң негизгиси бала эмчектен чыгарууга психологиялык жактан даяр эмес болушу мүмкүн экенин эске алуу.
Тажрыйбалуу кеңештер
Эмшек сүтүн күйгүзүү үчүн эмне кылуу керек деген суроолор кала берсе, адегенде бардык ыкмаларды сырттан изилдеп, андан кийин гана өзүңүзгө аракет кылып көргөнүңүз оң. Бала эмизүү боюнча консультанттар чоңоюп келе жаткан ымыркайга аны эмчек эмизүү жөнүндө ойлонуудан алагды кыла турган кызыктуу эс алуу иш-чараларын уюштуруу керек дегенге кошулушат.
Баланы күндүз жана кечинде апасынын ордуна атасы же жакын туугандарынын бири уктаса жакшы болмок. Ошентип, аны көкүрөккө сүйкөбөй эле уктоого көнүктүрүү мүмкүн болот. Ошол эле учурда сүт азыраак бөлүнүп чыгат, анткени организм мындан ары эмизүү зарылчылыгы жөнүндө сигнал албай калат.
