Дем алуу органдарынын оорулары ичеги-карын оорулары жана жыныстык жол менен жугуучу инфекциялар менен бирге эң көп таралган жугуштуу оорулардын үчөөнө кирет. Мурун көңдөйү септум менен бөлүнүп, ичинен былжыр чел менен капталган көңдөй орган. Ал биз дем алган абанын көлөмүн жана анын сапатын камсыздайт.
Бурун көңдөйүнүн дубалдарын каптаган кирпиктүү эпителий адам дем алган чаңды, уулуу заттарды аба менен бирге кармап, алардын төмөнкү дем алуу жолдоруна жана өпкөлөргө өтүшүнө жол бербейт. Бардык коргоочу функциялардын болжол менен 90% мурунда былжырлуу кабыкчалар аркылуу аткарылат. Алар патогендик микроорганизмдерге алсыз, ошондуктан мурундун былжыр челинин сезгениши (мурдун агышы) ар кандай курактагы адамдарда эң кеңири таралган патология болуп саналат.
Мурундун агышы (ринит) өз алдынча оору эмес, патологиялык синдром, аны алгачкы этапта дарылатуу керек. Болбосо, кулак каналынын сезгенишине алып келиши мүмкүн,гайморит, аденоидит жана башка катуу сезгенүү процесстери. Эгерде ринит өнөкөт болуп кетпесе, анда аны үй шартында элдик каражаттар менен дары-дармексиз эле айыктырууга болот. Сасык тумоого каршы көптөгөн альтернативалуу дарылар бар, аларды биз бул макалада тааныштырабыз.
Мурундун агышы кантип пайда болот?
Оору үч этапта өнүгөт:
- Башында агып чыгуунун көрүнүшү мурундан бир аз агышы менен мүнөздөлөт. Бул этапта мурундан тунук былжыр бөлүнүп чыгат. Үй шартында сасык тумоого каршы эрте дарылоо жакшы натыйжа берет.
- Андан кийин инфекция мурундун жумшак ткандарына кирип, суулуу заттын олуттуу агып чыгышын шарттайт. Натыйжада былжыр чел шишип, дем алуу кыйындайт.
- Үчүнчү, акыркы этапта организм инфекцияны жеңе баштайт, аларда лейкоциттердин топтолушуна байланыштуу агындылар коюу болуп калат.
Патологиянын себептери
Бул патологиянын пайда болушунун көптөгөн себептери бар, бирок алардын эң кеңири тарагандары:
- мурундун жаракаты;
- патогендик бактериялардын кириши;
- дененин гипер муздашы;
- мурундагы кан айлануу начар;
- былжыр челдин газ же чаң менен кыжырдануусу;
- аллергиялык реакциялар.
Сиз билишиңиз керек, мурундун агышын алгачкы этапта үйдөгү дарылар менен айыктыруу менен, андан да олуттуу оорулардан жана татаалдануудан сактанууга болот.
Мурундун түрлөрү
Анткени пайда болгон көптөгөн себептер бармурундун былжыр челинин сезгениши жана кыжырданышы, риниттин бир нече түрлөрү да белгилүү. Дарыгерлер риниттин төмөнкү түрлөрүн ажыратышат:
- Суук. Ал көптөгөн жугуштуу ооруларды, анын ичинде сасык тумоо, кызамык, скарлатина менен коштолот.
- Өнөкөт. Патология узакка созулган механикалык же термикалык таасирден, бөлүктөрдүн деформациясында, кан айлануунун бузулушу менен өнүгөт.
- Нейровегетатив. Мурдун былжыр челге чаң, муздак аба жана катуу жыт таасир эткенде пайда болот.
- Жугуштуу. Патология менингит, гонорея, хламидиоз, SARS ж.б. үчүн мүнөздүү.
- Аллергиялык. Аллергендерге (чаң, жүн, гүлдөрдүн жана чөптөрдүн чаңчалары ж.б.) тийгенде мурундун агышы пайда болот.
Мурунду чайкоо
Үйдө сасык тумоого каршы каражаттар жөнүндө сөз кыла турган болсок, сиз эң жөнөкөй, бирок эң натыйжалуу процедурадан башташыңыз керек. Мурдунду жууш үчүн сизге керек болот:
- Бир стакан жылуу суу.
- Деңиз тузу - 2/3 чай кашык.
- Эң кичинекей шприц же ийнеси жок шприц.
Тузду сууга эритесиз, бир нече тамчы йод кошсоңуз болот. Шприцти курамы менен толтуруңуз. Аны менен мурундун бир тешигин, анан экинчисин чайкаңыз. Эритменин бир мурундан экинчисине жай агып турушу абзел. Башында ал иштебей калышы мүмкүн, бирок бара-бара аны профессионалдуу кыла аласыз.
Процедураны күнүнө 2-3 жолу жасоо керек. Бул жөнөкөй каражаты үчүн суук үй шартында тез снимает симптомдору патологиясы. Адатта, толук айыгууга эки күн жетиштүү жана мурундан суу агып кететбаштапкы этап толугу менен жок. Бул жол-жобосу балдар үчүн да жүргүзүлүшү мүмкүн, бул учурда туздун көлөмү гана кашыктын үчтөн бирине чейин азаят.
Ингаляциялар
Бул сасык тумоо жана дем алуу органдарынын көйгөйлөрү үчүн натыйжалуу үй каражаты. Процедура учурунда колдонулган дары заттар былжыр челге жайгашып калган микроскопиялык бөлүкчөлөргө чейин эрийт. Үй шартында ингаляция ингалятор же небулайзер аркылуу жүргүзүлөт. Мындай медициналык аппараттарды УЗИ же компрессордун жардамы менен иштетүүгө болот. Алар 1 микрондон 5 микронго чейинки бөлүкчөлөр менен дарыларды жана дарылоо эритмелерин чачууга жөндөмдүү. Бирок андай аппарат жок болсо, эски ыкманы колдонсоңуз болот - сүлгү менен жабылган буудан дем алыңыз.
Көптөгөн бейтаптар үй шартында 0,9% натрий хлоридинин эритмеси (физиологиялык эритме) менен дем алуу аркылуу сасык тумоого каршы эффективдүү каражат табат. Бир стакан сууга бир десерт кашык ашкана же деңиз тузун эритип, концентраттуу продуктуну өзүңүз даярдасаңыз болот. Бирок, дарыгерлер алар толугу менен стерилденген, жана минералдык туздардын топтолушу мурундун былжырлуу муктаждыктарын камсыз кылуу үчүн, даяр курамын колдонууну сунуш кылат. Мурундун бүтүшүнө жана мурундун бүтүшүнө каршы бул үй ыкмасын күнүнө үч жолу колдонуңуз. Процедура 5 мүнөттөн 8 мүнөткө чейин созулат. Эгерде сиз үнөмдүү режимди сактасаңыз, манипуляцияны туура жүргүзсөңүз, анда 3-4 күндүн ичинде сууктун жагымсыз симптому менен күрөшүүгө болот.
Жылуулук менен ингаляция
Үйдө суук тийүүнүн мындай ыкмалары чоңдор үчүн ылайыктуу. Убагындапроцедуралар, аларда эриген дарылык компоненттери бар ысык суюктуктар колдонулат. Эң кеңири таралган жана эффективдүү болуп табигый эфир майлары бар азыктар саналат: ийне жалбырактуу (арча, личинка), бергамот, чай дарагы же эвкалипт.
Процедураны баштаардан мурун, өзгөчө, эгерде ингаляция биринчи жолу жүргүзүлсө, аллергиялык реакциянын жоктугуна тест жүргүзүү керек. Ал үчүн чыканактын бүгүлгөн жерине 30 мүнөттөн бир тамчы май сүйкөйт. Эгерде териде кызаруу, кыжырдануу, күйүү пайда болсо, майды мурундун агышы үчүн колдонууга болбойт, эгерде тест терс жыйынтык көрсөтсө, дарылоону баштоого болот.
Беш литр кайнак сууга 10 тамчы майды эритип, идиштин үстүнө ийилип, башыңызды терри сүлгү менен жаап, 10 мүнөт бууларын дем алыңыз. Май кошулган ингаляциялар нымдаштыруучу, бактерициддик, шишикке каршы таасирге ээ, былжыр челдин коргоочу функцияларын күчөтүүгө жардам берет.
Термикалык ингаляциянын эрежелери
Оорулуу адамга зыян келтирбөө үчүн мындай процедуралардын бир нече эрежелерин билишиңиз керек:
- Ингаляцияны дене температурасынын жогорулашында жүргүзүүгө болбойт.
- Ингаляциянын алдында пациентте ириңдүү сезгенүүнүн белгилери бар же жок экендигин аныктоо зарыл, анткени бул формада термикалык процедуралар ириңдин көбөйүшүнө алып келиши мүмкүн.
- Бу өтө ысык болбошу керек, андыктан суу бир аз муздашы үчүн контейнерди 10 мүнөткө ачык калтырыңыз.
- Ингаляция учурунда көздүн конъюнктивасын дүүлүктүрүү жана күйүп калбоо үчүн көзүңүздү жумуңузкорнеа.
Сиз билишиңиз керек, дары чөптөрдүн жана өсүмдүктөрдүн кайнатмалары буу менен ингаляция үчүн ийгиликтүү колдонулат: карагайдын бүчүрлөрү, эмен кабыгы, календула, ромашка гүлдөрүнүн кайнатмасы. Эгерде үйдөгү аптечкаңызда Жылдызча бальзамы бар болсо, 1-2 грамм бальзамды идишке ысык суу менен эритип, экиден 10-15 мүнөт дем алыңыз. Бир же эки процедурадан кийин жеңилдик пайда болот. Күнүнө 2-3 ингаляцияны жүргүзүү сунушталат. Дарылоонун узактыгы 5 күндөн ашпайт.
Ринитке каршы
Дарыканаларда ринитти дарылоо үчүн арналган дары-дармектердин тандоосу абдан чоң, бирок алардын көпчүлүгүнүн каршы көрсөтмөсү бар, оорулуулардын айрым категорияларын, мисалы, кош бойлуу аялдарды жана балдарды дарылоо үчүн ылайыктуу эмес, жекече чыдамсыздык. Буга байланыштуу мурундун агышы жана тыгылышы үчүн үй каражаттары көбүнчө колдонулат. Мурун тамчыларын колдонууга ыңгайлуу, айрыкча түн ичинде жагымсыз симптомдор пайда болгондо. Төмөндө биз сизге сасык тумоого каршы эң эффективдүү каражаттарды сунуштайбыз. Үй шартында алардын көбүн бир жаштан улуу балдардын ринитин дарылоо үчүн колдонсо болот.
Лавр жалбырагы жана туз
Курутуучу, бактерициддик жана дезинфекциялоочу таасирге ээ болгон лавр жалбырагы шишиктерди кетирет жана сезгенүүнү басат. Туз суюктуктун айлануусун калыбына келтирет жана мурун көңдөйүнөн агынды азайтат. Чоңдор үчүн суук тийүү үчүн мындай үй каражаты төмөнкүчө даярдалат:
- 10 лавр жалбырагын агын суунун астында жууп, эмаль идишке салыңыз;
- кайнак сууга (150 мл) толтуруп, жай отко коюңуз;
- ас тузун (бир чай кашык) кошуп аралаштырып, чейрек саат кайнатабыз;
- сорпону муздатып, андан жалбырактарын алып салыңыз.
Күнүнө 3-4 жолу ар бир мурунга үч тамчыдан тамызыңыз. Үй температурасында суукка каршы бул каражатты төрт күнгө чейин сактаңыз. Дарылоонун узактыгы - симптомдор жоюлганга чейин, бирок үч күндөн ашык эмес.
Сарымсак жана бал
Эгер мурундан сууну үйдөгү дарылар менен кантип кетирүүнү билбесеңиз, бул тамчыларга көңүл бурууну сунуштайбыз. Сарымсактын курамындагы табигый антибиотиктер (фитонциддер) алгачкы этапта бактериялык суук менен оңой туруштук бере алат. Бал иммуностимуляциялоочу жана сезгенүүгө каршы таасирге ээ болот, кыжырданган былжыр челди нымдап, тынчтандырат, кычышууну жана күйүүнү азайтат.
Дарылык курамын даярдоо үчүн алты тиш сарымсакты сизге ыңгайлуу түрдө туурап, айнек идишке салуу керек. Сарымсак массасын кайнак сууга куюп (70 мл), капкагын жаап, бир саатка демдеп коёбуз. Андан соң жарым чай кашык (чай кашык) бал кошуп, жакшылап аралаштырыңыз. Тамчылатмаларды стерилдүү пипетка менен күнүнө төрт жолу, ар бир мурунга бир тамчыдан тамызыңыз. дарылоонун узактыгы беш күндөн ашык эмес. Дарыны +5 °C ашпаган температурада сактаңыз.
Жашылча тамчылары
Күчтүү сезгенүүгө каршы касиетке ээ болгон кызылча жана сабиз ширеси сасык тумоого каршы үйдө дары катары колдонулат. Кээ бир рецепттердеэлдик табыптар ширеге бал кошууга чакырылат, бирок ансыз да каражат риниттин патологиялык көрүнүштөрү менен жакшы туруштук берет жана дарылоонун экинчи же үчүнчү күнүндө пациенттин абалын жакшыртат.
Кызылчанын же сабиздин жаңы сыгылган ширесин же 2-3 тамчы аралашмасын мурунуңузга тамызышыңыз керек. Оорунун алгачкы стадиясында жол-жобосу күнүнө үч жолу жүргүзүлөт. Эгерде көрүнүштөр патологиясы өтө айкын болсо, анда инстилляциянын санын күнүнө беш эсеге чейин көбөйтүү керек. Дарылоонун узактыгы организмдин жеке өзгөчөлүктөрүнө жараша 3 күндөн 10 күнгө чейин.
Суук тийүүдөн алынган жумуртка
Мурундун агышы жана тыгылышы үчүн натыйжалуу үй каражаты - эң кеңири таралган ысык тоок жумурткасы. Бышырганча кайнатып, бир аз муздатып же күйүп калбаш үчүн сүлгүгө ороп коюңуз. Аны чекеңизге же көңдөйүңүзгө сүйкөңүз. Процедура жумуртка муздаганга чейин уланат. Жылытуу күнүнө үч жолуга чейин жүргүзүлөт. Мындай процедурага каршы көрсөтмөлөр бактериалдык ринит, аденоидит, ириңдүү гайморит болушу мүмкүн.
Кантип калыбына келтирүүнү тездетүү керек?
Ар бир адам сууктун же жугуштуу оорунун мындай жагымсыз көрүнүшүнөн мүмкүн болушунча тезирээк арылууну каалайт. Калыбына келтирүүнү тездетүү үчүн, биринчи симптомдор пайда болгондон кийин, жок эле дегенде, 48 саат бою үнөмдүү режимди сактоо керек. Убакыттын көбүн төшөктө өткөрүү сунушталат.
Бөлмөдөгү абанын температурасы жеңил пижамада калууга мүмкүн болушунча ыңгайлуу болушу керек, анткени кийимдер өтө жылууТерморегуляцияны жана теринин дем алуусун кыйындатат, айрыкча пациенттин дене табы жогору болсо.
Бөлмө таза жана таза абада болушу керек, ошондуктан аны күнүнө кеминде алты жолу эфирге чыгаруу керек, ал эми желдетүү 15 мүнөттөн кем эмес болушу керек. Нымдуу тазалоону күн сайын жүргүзүү керек, анткени чаңдуу аба патологиянын симптомдорун күчөтүп, калыбына келтирүүнү кыйындатат. Жылуу мөмө-жемиш суусундуктарын, чөп чайларын, жапайы роза же черники кайнатмаларын, компотторду көбүрөөк ичиңиз: бул суусундуктарда витаминдер көп. Алар алсыраган денени колдоп, бактериялар менен вирустарга каршы күрөшүү үчүн иммундук системаны бекемдейт.
Мурундун агышын бир күндө айыктырасыз
Үй шартында мурундун агышын кантип кетирсе болот? Курал, тагыраак айтканда, мындай чаралардын комплекси бар:
- Мурунуңузду туздуу суу менен чайкаңыз.
- Мурдуңузга төрт тамчы ментол майын куюп, аны менен ийбадатканаларыңызды жана чекеңизди майлаңыз.
- Бутуңузду горчица менен буудаңыз.
- Ичүү көп болушу керек.
Ринитти дарылоо үчүн кошумча дарылоо
Сасык тумоону дарылоо кээ бир процедуралар менен толукталса, ал бир топ ылдамдайт. Кандайдыр бир процедуранын жүрүшүндө пациенттин абалына көз салуу керек: кичине дискомфорт же жыргалчылыктын начарлашы - жана дарылоону токтотуу керек.
Мурдун канаттарына массаж
Бурун массажы былжырдын бөлүнүп чыгышын жакшыртат жана анын токтоп калышын алдын алат. Бул мурундун каптал бөлүктөрүн бойлой гана эмес, мурундун көпүрөсүн бойлой сүртүү же таптап кыймылдар менен аткарылышы керек. Процедура төмөнкүдөйкүнүнө беш жолуга чейин кайталаъыз. Түнкүсүн былжырдын активдүү бөлүнүп чыгышына жол бербөө жана уйкунун сапатын начарлатпоо үчүн акыркы массажды жатар алдында эки сааттан кечиктирбестен жасоо керек.
Кургак жылуулук
Жогорку температурада, ошондой эле бала төрөгөндө термикалык процедураларга тыюу салынарын эскертиш керек. Эгерде мурундан агындылар тунук жана суулуу текстурага ээ болсо, кургак жылуулуктун негизинде суук тийүүнү дарылоо үчүн элдик ыкмаларды колдонсоңуз болот. Ал үчүн ар бир байпакка бир аш кашык (кашык) кургак горчица куюп, үстүнө жүндөн жасалган байпактарды кийгизип, уктаңыз. Эртең менен бутуңузду чайкап, териге баспай, сүртпөй кургатуу керек.
