Дем алуунун кыйындашы адамга бир топ ыңгайсыздыктарды жаратат. Мурду бүтүп сүйлөшө кыйын, уктоо кыйын, тамактануу да ыңгайсыздыкты жаратат. Бул абалды дарылабаса, татаалдашуу ыктымалдыгы бар.
Көбүнчө сасык тумоо менен аптекага барып, вазоконстриктордук тамчыларды алабыз. Алар бизге эң жөнөкөй жана зыянсыз дарылоо жолу болуп көрүнөт. Бирок, тамчылар көз каранды.
Табигый дарылар да ооруну жеңүүдө жакшы ыкма боло алат. Бүгүнкү күндө ооруну басаңдатуунун көптөгөн үй рецепттери бар.
Сасык тумоого каршы кандай элдик каражаттар колдонсо болот жана салттуу медицинанын кандай нюанстары бар, биз макалабызда айтып беребиз.
Мурундун агышы менен кантип күрөшүү керек
Сасык тумоону жоюу чараларын кийинчерээк калтырууга болбойт. мурундун былжыр челинин сезгениши өзүнөн-өзү кетпейт, андан тышкары, ал курч түргө айланып кетиши мүмкүн,кулак ооруларын жана жөтөлдү пайда кылат.
Оорунун алгачкы белгилери байкалганда аракет кыла баштаңыз. Мурундун агышын элдик каражаттар менен дарылоо ар кандай жолдор менен жүргүзүлүшү мүмкүн.
Мисалы:
- жуу;
- жылытуу;
- ингаляция жолу менен;
- синус массаж ыкмасы;
- майларды колдонуу.
Татаал дарылоо менен сиз жагымсыз симптомдорду тезирээк жок кылып, айыгууну жакындата аласыз. Процедуралар белгилүү эрежелерге ылайык жүргүзүлүшү керек. Ар бир ыкманы колдонуунун өзгөчөлүктөрүн карап көрүңүз.
Маанилүү! Үй шартында дарылоо оорунун баштапкы стадиясында гана жүзөгө ашырылат. Эгер абалың начарлап кетсе, кечиктирбе. Терапевтке барыңыз. Мурдунун агышы олуттуу кыйынчылыктар менен коштолот.
Мурунду жуу
Бурундун бүтүшүнө каршы күрөштө биринчи чаралар дем алуу жолдорун былжырдан бошотууга багытталышы керек. Бул милдетти чайкоо аркылуу чечсе болот.
Эгерде сасык тумоону элдик каражаттар менен дароо дарылоо башталса, анда оору тез эле жок болот. Мурдундагы какырык жакшы суюлтулуп, былжыр сыртка чыгып, дем алуу оңой болуп калат. Процедура былжыр челдин дезинфекциясына өбөлгө түзөт, анын аркасында оорунун өнүгүшү жана жайылышы токтойт.
Жуууу кичинекей шприц же шприц менен жүргүзүлүшү мүмкүн. Аракеттердин алгоритми төмөнкүдөй:
- Тандалган идишти дары менен толтуруңузкурамы.
- Башыңызды алдыга түртүп (раковинанын үстүнө) суюктукту адегенде бир таноого, андан кийин экинчисине сайыңыз.
Эритмени бир мурунга сайганда, суюктук бардык мурун жолдору аркылуу өтүп, какырыкты, оору козгогучтарды, кабыкты жууп, экинчи таноосу аркылуу чыгат.
Бул ыкманы дарылоо үчүн гана эмес, вирустук инфекциялардын алдын алуу үчүн да колдонсо болот. Бул чоңдорго да, балдарга да жарактуу.
Жуу үчүн эритме жасоо үчүн рецепттер
Мурундун бүтүшүн жууп дарылоо ар кандай формаларды колдонууну камтыйт. Аларды даярдоо үчүн төмөнкү рецепттердин бирин колдонсоңуз болот:
- Бир стакан суюктукка (комната температурасында) 0,5 аш кашык сода кошобуз. Кааласаңыз, курамын бир-эки тамчы йод менен толуктасаңыз болот.
- Бир стакан жылуу сууга жарым чай кашык деңиз тузун кошуңуз. Эгер бирөө жок болсо, кадимки тамакты колдонсоңуз болот.
- Бир аш кашык кургатылган ромашка гүлдөрүн, эвкалипт жалбырагын же Звеностун 250 мл кайнак сууга куюп. сорпону 40 мүнөт демдеп коёлу. Алынган инфузияны чыпкалап, мурдуңузду күнүнө бир нече жолу чайкаңыз.
- Фурацилин таблеткасын порошок кылып майдалап, бир стакан суу куюңуз. Эритмени жакшылап аралаштырып, керек болсо колдонуңуз.
Сасык тумоого каршы элдик каражаттарга минералдык суу (газсыз), кызылча ширесинин эритмеси (суу менен 1:1 суюлтулган), көк чай жана лимон ширеси менен чайкоо кирет. Акыркы учурда, негизги компоненти кайнак суу менен суюлтулган (1: 1). Эгер бул кылбаса, былжыр челди күйгүзүп салсаңыз болот!
Эркин дем алуу үчүн күрөштө ингаляцияны колдонуу
Мурундун агышы жана мурундун бүтүшүнөн кутулуу үчүн ингаляция түрүндөгү элдик каражаттар абдан тез жардам берет. Процедуралар учурунда атайын ингаляторду же чоң сүлгүнү жана дарылоо эритмеси үчүн контейнерди колдонсоңуз болот.
Акыркысы чөптөрдү жана эфир майларын колдонуу менен даярдалат. Эгер дем алуу процедуралары үчүн буу аппаратын колдонсоңуз, анда майларды кошууга тыюу салынат.
Эритмени даярдоо үчүн тимьян чөптөрүн, Сент-Джонс чөптү жана лаванданы бирдей бөлүктөргө бөлүңүз. Аларды кайнак сууга толтуруп, чыпкалап, атайын идишке небулайзердин (ингалятор) куюңуз.
Үйүңүздө андай аппарат жок болсо, үмүтүңүздү үзбөңүз. Адистештирилген жабдуулар пайда болгонго чейин эле жагымсыз симптомдордон арылууга бир нече ондогон жылдардан бери мүмкүндүк берген ыкмаларды колдонуңуз.
Процедураны аткаруу үчүн сизге картошка керек болот. Рецепт абдан жөнөкөй:
- Казанга бир нече кабыгы тазаланбаган картошканы кайнатыңыз. Адегенде аларды жууңуз!
- Картошка бышканда, суюктукту төгүп, көмөч казанга бир аз эзип коюңуз.
- Бир идишти кайнатылган жашылчалардын үстүнө жайлуу абалга алып, башыңызды жана казаныңызды чоң жууркан же сүлгү менен жаап коюңуз.
- Бууну 15 мүнөткө дем алыңыз.
Мындай аракеттерди күнүнө 2 жолудан өткөрүүгө болот. Акыркы ингаляция эң жакшы уктаар алдында жасалат. Картошка буусу дем алууңузду жеңилдетет, эс алатжана эс алууга коюңуз.
Дарылоо: жакшы жана жаман жактары
Кургак жылуулук менен мурунду жылытуу көп жылдардан бери популярдуу. Бирок, сасык тумоого каршы мындай элдик каражаттар абалды жакшыртып гана тим болбостон, олуттуу зыян да алып келерин көп адамдар биле бербейт.
Демек, кандай учурларда мурунду жылытуу мүмкүн эмес:
- эгерде гаймориттин ириңдүү формасы аныкталса;
- эгер пациенттин дене табы көтөрүлсө;
- эгер былжыр челдин шишиги козу карындын козгогучтарынан келип чыкса;
- менингококк инфекциясы үчүн.
Бир аз мурундун агышы менен мурунду жылытуу мүмкүн жана ал тургай зарыл. Бул төмөнкүдөй жасалат:
- Бир тоок жумурткасын кайнатыңыз.
- Аны жүз аарчыга же таза чүпүрөккө ороп коюңуз.
- Мурдуңуздун көпүрөсүнө жылуу компресс коюңуз.
Жылуулук экспозициясы 15 мүнөттөн ашпашы керек. Капиллярлардагы кан тез кыймылдай баштайт, былжырдын бөлүнүп чыгышы токтойт. Мындай мурундун агышын элдик каражаттар менен дарылоо былжыр челдин шишигинен тез арылтат жана жеңил дем алууну камсыздайт.
Бул үчүн бир гана жумуртканы эмес, гречканы, тузду, буудайды да колдонсоңуз болот. Аларды көмөч казанга алдын ала ысытып, калың чүпүрөккө ороп, ошондой эле колдонуш керек.
Маанилүү! Компресстин температурасы териге жагымдуу болушу керек. Мурунду ашыкча ысытууга катуу тыюу салынат!
Сасык тумоого каршы акупрессура техникасы
Элдик дары эмне кыла алат деп ойлойсузбударыларды даярдоого убакыт жок болсо, мурундан сууну айыктырат? Массаж жасап көрүңүз. Бул ыкма көпчүлүктү таң калтырат, бирок организмге оору менен күрөшүүгө натыйжалуу жардам берет.
Процедураны туура жүргүзүү үчүн төмөнкү эрежелерди эске алуу керек:
- бармактар жылуу болушу керек;
- кыймылдар - кылдат жана жылмакай;
- басым жана айлануу - үзгүлтүксүз;
- дарылоонун узактыгы - 10 мүнөт.
Эгерде дене табыңыз көтөрүлсө, бул дарылоону кийинкиге калтыруу керек! Массаж учурунда сиз кандайдыр бир ооруну сезе аласыз. Коркпоңуз, бул нормалдуу көрүнүш.
Бир нече чекиттерди массаждоо керек:
- Мурдун көпүрөсү менен каш сызыгынын кесилишкен жери.
- Ибадаткананын аймагында эки симметриялуу ойдуң (каштан 2 см аралыкта жайгашкан).
- Учурдун эки тарабында мурундун түбүндө (көздүн ички четине жакын) жайгашкан.
- Таноосу менен үстүнкү эриндин ортосундагы чекиттер.
Тизмеде көрсөтүлгөн аймактар бир-бирден массаж кылынат. Эгерде биз жупташкан пункттар жөнүндө сөз кыла турган болсок, анда аларды басуу бир эле учурда аткарылышы керек. Массаж учурунда көздү жабуу керек. Ар бир чекитти 1 мүнөткө жакын массаждоо керек. Кыймылды саат жебеси боюнча да, саат жебесине каршы да багыттаса болот.
Мурундун агышын элдик ыкмалар менен дарылоо баш оорудан жана мурундагы оордуктан тез арылтат. Массаж учурунда мурунуңуздун көпүрөсүнө кысым болушу мүмкүн. Процедурадан кийин өзүңүздү жакшы сезесиз.
Элдик рецепт боюнча сасык тумоого каршы майлар
Мурундун агышын элдик каражаттар менен дарылоонун дагы бир жолу бул майлар. Алар альтернативалуу медицинанын арсеналын көптөн бери толуктап келишти, ошондуктан алар өздөрүнүн эффективдүүлүгүн көрсөтө алышты.
Мурундун бүтүшүнө май жасоо үчүн көптөгөн рецепттер бар. Бул жерде эң популярдуу опциялардын айрым мисалдары келтирилген.
Эң жөнөкөй рецепт лимон, бал жана күн карама майын колдонууну камтыйт. Майды даярдоо үчүн бир нече цитрус жемиштерин блендерде майдалап, алынган аралашмага бир аш кашык бал жана май кошуу керек. Алынган груелди эртең менен жана жатар алдында мурун менен майлоо керек.
Чоңдордогу ринитти дарылоонун элдик каражаттары пияздын майынын жогорку эффективдүүлүгү жөнүндө сөз кылат. Аны даярдоо үчүн, бир стакан күн карама майын суу мончодо кайнатып, ага пияз кошуп (мурда чоң жарым шакекчеге кесип) керек. Курамы болжол менен 8 саат бою талап кылынышы керек, андан кийин күнүнө эки жолу мурунду майлоо үчүн колдонулат.
Мындан тышкары майдын төмөнкү рецепттерин колдонуп көрүңүз:
- 0,5 стакан өсүмдүк майын, бир-эки аш кашык каланхоэ ширесин, бир-эки стрептоцид таблеткасын, 2 грамм бал момун жана прополисти алыңыз. Суу ваннасында майды, бал момун жана балды ысытыңыз. Өзүнчө идиште стрептоцид таблеткаларын жана прополисти майдалаңыз. Аларды ысык суюктук менен толтуруп, курамына алоэ ширесин кошуңуз. Майды жакшылап аралаштырып, муздаткычка салып коюңуз. Аны мурунду күнүнө бир нече жолу майлоо үчүн колдонуңуз. Бул куралмурундун агышы менен гана эмес, жөтөл менен да күрөшүүгө жардам берет. Эгер ал пайда болсо, көкүрөктү май менен майлап, жуурканга ороп алыңыз.
- Экинчи дабаны жасоо үчүн 1 аш кашык өсүмдүк майы, сүт, спирт, бал жана пияздын ширесин даярдаңыз. Кир самынды да майда теркага сүртүңүз. Сизге 2 кашык керек болот. Бардык компоненттерди аралаштыруу жана суу мончосуна коюу керек. Композиция самын толугу менен эригенге чейин жылытылат. Алынган аралашмада кебезди нымдап, мурдуна сыйпоо керек. 15 мүнөттөн кийин, продукт жууш керек. Аны күнүнө үч жолу колдонуңуз.
Бардык майлар мурундун канаттарынын ички тарабына сүйкөлот. Бул үчүн пахта тампондорун колдонуу жакшы. Бирок мурунду өтө терең сүртпөө керек.
Суук тийүүнүн тамчылатма түрүндөгү элдик каражаттары
Альтернативдик медицина сасык тумоону жок кылуу үчүн тамчыларды жасоонун бир нече варианттарын сунуштайт. Мурундун бүтүшү менен күрөшүү, былжырды чыгарууну токтотуу үчүн өзүнчө каражаттар бар. Тамчылар ыңгайлуу, анткени аларды бир жолу даярдап, ыңгайлуу идишке куюп, жумушка алып кетсеңиз болот.
Чоңдордо мурундун агышын элдик каражаттар менен (тез) дарылоо бул рецепттердин бирин колдонуу менен жүргүзүлүшү мүмкүн:
- Орто чоңдуктагы пиязды алып, кабыгын тазалаңыз. Жашылчаны блендерде же майда сүзгүчтө майдалаңыз.
- Алынган грельди кайнак сууга куюңуз (2 аш кашык пияз үчүн 1 стакан кайнак суу).
- Ашкананы тик тургузуп коёбузжарым саат.
- Муздатылган суюктукка 1 чай кашык суюк бал кошуп, жакшылап аралаштырыңыз.
- Тундурманы сүзүп алыңыз. Ар бир мурунга 2 тамчыдан тамызыңыз.
Продукты кыжырданган былжыр челге сүйкөгөндөн кийин бир аз күйүү сезими пайда болушу мүмкүн. Ал бир нече мүнөттөн кийин өтөт. Ал эми 3 күндөн кийин (пикирлерге ылайык) суук тийүүнү таптакыр унутасыз.
Пияз тамчыларына альтернатива болуп төмөнкү инфузия эсептелет:
- Жаңы кесип, жуулган алоэ жалбырагын алыңыз.
- Аны майдалап, ширенин баарын быштактан сыгып алыңыз.
- Суюк бал менен аралаштырыңыз (1:1 катышы).
Алынган тамчылар мурундун былжыр челине сезгенүүгө каршы таасир этет. Натыйжада бейтаптар шишиктин азайгандыгын жана былжырдын пайда болушунун азайгандыгын белгилешет.
Бир-эки тамчы күн карама майы, кызылча ширеси жана сарымсак ширеси менен мурунга эффективдүү инстилляция жасаса болот. Бардык ингредиенттерди аралаштырып, мурунга тамызуу үчүн колдонуш керек.
Кызылчанын ширесин бышыра аларын эске алыңыз! Эгерде тамчылаткандан кийин ушундай реакцияны байкасаңыз, бул рецептти колдонууну токтотуңуз.
Балдардагы сасык тумоону дарылоо
Салттуу медицинада сасык тумоо менен күрөшүүнүн көптөгөн жолдору бар. Кээ бирлери жакшыраак деп эсептелет, башкалары радикалдуу. Табигый ингредиенттер менен дарылоо жөнүндө сын-пикирлер абдан позитивдүү болгондуктан, көбү аларды балдарды дарылоо үчүн колдонушат.
Көңүл буруңуз! Элдик каражаттарчоңдордо ринит балдарды дарылоо үчүн дайыма эле колдонулушу мүмкүн эмес. Эгерде баланын оорусу болсо, биринчи кезекте дарыгер менен дарылоо режимин талкуулаңыз.
Мурунун суусу жаңы эле пайда болгондо, баланын мурдун суу-туз эритмеси менен чайкаңыз. Бул ыкма толугу менен коопсуз жана ымыркайларды дарылоо үчүн да колдонулат. Бул максатта, суу менен деңиз тузун (1: 0,5) же дарыкана туз колдоно аласыз. Мурунду жууш үчүн зыянсыз жана пайдалуу каражат бул ромашка гүлүнүн кайнатмасы.
Тамчы катары, суу менен суюлтулган Каланхоэ ширесин колдонсоңуз болот. Ингредиенттер 1:10 пропорциясында аралаштырылат. Мындай композициялар менен баланын мурдун күнүнө 2-4 жолу көмсөңүз болот.
Эгер дарыгер уруксат берсе, картошка сорпосу же сода эритмеси менен ингаляцияны колдонуңуз. Картошка жогорудагыдай колдонулат. Сода ингаляциялары суу менен 1:25 катышта жүргүзүлөт. Жылуу суюктукка эвкалипт жана шалфей майларын кошууга болот. Экспозиция убактысы - 10 мүнөттөн ашык эмес.
Эгер сиз ингаляция үчүн чөптөрдү колдонууну чечсеңиз, балаңыздын аларга аллергиясы жок экенине ынанышыңыз керек. Болбосо мурундун былжыр челинин кычышуусу жана шишиги күчөйт. Ар бир дарылоо ыкмасын алдын ала педиатр менен талкуулоо керек!
Кош бойлуу аялдарда сасык тумоону дарылоонун өзгөчөлүктөрү
Кош бойлуулук – бул кандайдыр бир дары-дармек ичүүнү каалабаган мезгил. Ал эми болочок эне суук тийип калсачы? Мындай кырдаалда мурундун агышын элдик каражаттар менен (мүмкүн болушунча эртерээк) айыктырса болот,бирок бардык рецепттерди колдонууга болбойт.
Оору пайда болгондо дароо дарыгерге кайрылыңыз. Сиздин абалыңызга жана кош бойлуулуктун жүрүшүнө көңүл буруп, адис сизге дарылоонун эң жакшы ыкмасын айтып берет.
Эсиңде болсун! Сасык тумоого жана тыгынга каршы элдик ыкмаларды анын коопсуздугуна толук ишенсеңиз гана колдоно аласыз!
Жогоруда айтылгандай, биринчи кезекте суу-туз эритмеси менен зыянсыз мурун чайкоолорду колдонуңуз. Ромашканын кайнатмасы да тыюу салынган заттардын тизмесине кирбейт.
Абалды жакшыртуу үчүн калина ширеси менен бал аралашмасын ичсе болот. Компоненттерди бирдей пропорцияда аралаштыруу жана оозеки 1 аш кашык (ар бир тамактын алдында) кабыл алуу керек. Карагат жемиш суусундугу сасык тумоого каршы жалпы күчтөндүрүүчү таасирге ээ.
Оорунун алгачкы белгилери байкалганда пияздан жасалган компресс колдонсоңуз болот. Бул үчүн, жашылча груэл пайда болгонго чейин майдалап, быштак салып коюу керек. Күн карама майы менен мурундун бөлүгүндөгү терини майлап, ага даки байлап коюңуз.
Корытынды
Сасык тумоону үй шартында элдик ыкмалар менен дарылоо көп учурда жакшы натыйжаларды берет. Бирок, бул адистердин катышуусуз дарылоо үчүн негиз эмес. Дарыгериңиз менен кеңешиңиз! Оор ооруларды жокко чыгарып, андан кийин гана табигый дары рецепттерин колдонуңуз.
