Гемоглобин толугу менен кызыл кан клеткаларына көз каранды. кыртыштарга кычкылтек менен камсыз кылуу белок көз каранды. Кандагы белоктун саны дайыма өзгөрүп тургандыктан, гемоглобиндин көрсөткүчүн билишиңиз керек. Бул клеткалардын көмүр кычкыл газын жана кычкылтек менен каныккандыгын жок кылууга өбөлгө түзөт. Гемоглобин биринчи кезекте кызыл кан клеткаларында бузулат. Организм витаминдерди жана минералдарды алышы үчүн жакшы газ алмашуу зарыл.
Деңгээлди кантип аныктоого болот?
Кырк жылдан кийин аялдардын жумурткалары жай кыймылда иштейт. Демек, гемоглобиндин индекси өзгөрөт, анын күчтүү термелүүсү ооруларды көрсөтүшү мүмкүн. Гемоглобин кызыл кан клеткаларында жайгашкан, текшерүү жүргүзүү үчүн алар кан тамырдан алышат. Ал эми, билүү үчүн улантуудан мурун, бул нормалдуу экенин аныктоо керек - аялда гемоглобин 140?
Дарыгерлер гемоглобинди аныктоонун бир нече ыкмаларын билишет:
- Туздуу ыкма - канды пробиркада туз кислотасынын эритмеси менен аралаштырат. Беш мүнөттөн кийин пайда болгон түс атайын шкаладагы түс менен салыштырылат.
- Цианметгемоглобин ыкмасы - гемоглобин атайын Драбкин эритмеси аркылуу цианметгемоглобинге айландырылат. Андан кийин анын концентрациясы аныкталат.
- Газометрдик ыкма - сиңирилген газдын анализи текшерилген.
- Темир ыкмасы - темирдин пайызын билүү менен протеиндин көлөмүн билүүгө болот.
- Колориметриялык ыкма - гемоглобинге химиялык кошулмалар таасир этет, андан кийин реакция өзгөрөт.
Көбүнчө акыркы ыкмага артыкчылык берилет, анткени ал азыраак убакытты талап кылат, кыйын эмес.
Он эки жашка чейин эркектер менен аялдардын гемоглобининин чеги бирдей. Аялдарда 140 гемоглобин нормалдуу, бирок бойго жеткенде гана. Орточо гемоглобин 120-160 г / л түзөт. Жаман адаттар аялдарга таасирин тийгизет, тамеки тарткандар гемоглобинге ээ - 150 г / л. Спортчулар үчүн бул 160 г / л. Көрсөткүчтөрдүн олуттуу төмөндөшү кош бойлуу жана этек кир келгенде байкалат.
Гемоглобиндин азайышы аз кандуулукту пайда кылат. Анемия – организмде темирдин жетишсиздиги. Бул абал организмге терс натыйжа берет: тырмактар сынып, тиштер начарлап, чачтар түшүп калат. Аялдардын 50%дан ашыгы гемоглобиндин аздыгынан жапа чегишет. Анемия көбүнчө отуз жашка чейинки аялдарда кездешет. Төмөнкү белгилер темирдин жетишсиздигин көрсөтүшү мүмкүн: тери кубарып, кабыктанып, тынымсыз уктагысы келет, баш айлануу, табиттин жоголушу, дем алуусу пайда болот.
Гемоглобин кескин төмөндөсө
Аз кандуулуктун себептери:
- Туура тамактануу. Азык-түлүккө эт жана боор аз. Кофе жана шоколад жай сиңет.
- Кан агуу.
- Калкан сымал бездин көйгөйлөрү.
- Авитаминоз. С витамининин жетишсиздиги, В тобу.
- Ашказан ичеги-карын оорулары.
- Отуруучу жашоо образы.
- Жугуштуу жана вирустук оорулар.
Адистер диета жазып, күнүнө 3 литр суу ичүүнү жана жатар алдында сейилдөөнү сунуштаса болот. Рациондун курамында витаминдер болушу керек:
Фолий кислотасы: айран, каймак, сүт, сыр, боор, анар, цитрус, помидор, кызылча
- Витамин С: жемиштер, карагат.
- В витаминдери: балык, жумуртка жана боор.
Сүт азыктары сиңирүү процесстерин тездетет. Гематоген аз өлчөмдө гемоглобинди жогорулатат. Бал гемоглобиндин түзүлүшү үчүн абдан маанилүү болгон жүрөктүн иштешине жакшы таасир этет.
Эмне коркунуч?
Жогорку гемоглобин да жакшы эмес. Бул абал кандын пайда болушуна таасир этет. Көптөгөн кызыл кан клеткалары кыймылдашы кыйын.
Гемоглобиндин жогору болушунун белгилери: көрүүнүн начарлашы, депрессия, буту-колдун көгүш өңү. Жүрөк, ичеги, өпкө да жабыркайт. Гормондор гемоглобиндин өзгөрүшүнө таасирин тийгизет, өзгөчө 50 жылдан кийин.
Көбөйтүүнүн себеби
Гемоглобиндин жогорулашынын себептери:
- Холестерин канды коюулатып, эритроциттердин нормалдуу кыймылына тоскоол болот.
- Суюктук жетишсиз. Менопауза учурунда аялдартердөө жана сууну азыраак ичүү.
- Депрессия жана стресс.
- Жүрөктүн начар иштеши. Биринчиден, бекемделиши керек болгон кан тамырлардын дубалдары жабыркайт.
- Гормондук дарыларды туура эмес тандоо.
- Кант диабети.
Катышуучу дарыгер гемоглобиндин азайышынын же көбөйүшүнүн себебин аныктоо үчүн толук текшерүү жүргүзөт. Тромбоциттердин пайда болуу коркунучун азайтуучу дарыларды дайындаңыз. Туура тамактанууну алдын ала баштоо жакшы. Диетадан фастфуд, шоколад, ышталган тамактарды, майлуу тамактарды жана содаларды алып салуу зарыл. Shilajit - гемоглобинди нормалдаштыруу үчүн уникалдуу курал.
Көбөйүүгө эмне таасир этет?
Гемоглобиндин жогорулашына (аялдарда 140 норма) бир нече факторлор таасир этет:
- тоодогу жатакана;
- туруктуу физикалык чыңалуу;
- өтө ысык климат;
- ичеги-карын жолдорунун жугуштуу оорулары;
- кант диабети;
- кош бойлуулук.
Эрежелер кандай?
Аялдагы нормалдуу гемоглобин деген эмне? 140 г / л төмөн көрсөткүч ар бир аялга эскертүү керек. Алсыз жыныстагы адамдар көрсөткөн даттануулар көбүнчө башка ооруларга окшош.
Кош бойлуу кезде 70 г/л төмөн көрсөткүчтөн коркуш керек. Акырындык менен гемоглобин көбөйүшү керек, ошондуктан биринчи триместрде норма 100-130 г / л түзөт. Экинчисинде - 100-145 г / л. үчүнчү - 100-140 г / л. Ар 3 айда гемоглобинди текшерүү үчүн анализ тапшыруу керек. Бул эне үчүн да, түйүлдүктүн өнүгүүсү үчүн да чоң роль ойнойт. Кош бойлуу деген тыянак чыгарууга болотаялдардын гемоглобин 140 нормалдуу болуп саналат. Албетте, маани жогорку чекте. Бирок анын эч кандай коркунучу жок.
Индикаторлор бир катар өзгөчөлүктөргө жараша болушу мүмкүн: рельеф, диета, жаман адаттар жана башкалар. Жашы боюнча гемоглобин нормасы:
- 12-15 жаш - 115-150г/л.
- 15-18 жаш - 117-153г/л.
- 18-45 жаш - 117-155г/л.
- 45-65 жаш - 117-160г/л.
65 жаштан кийин гемоглобин демейде 140 г/л чейин сакталат.
Мамлекетти кантип тез нормалдаштырса болот?
Кыздардын канындагы гемоглобинди азайтуу зарылдыгы бузууга алып келген абалы же оорусу менен аныкталат.
Гипергемоглобинемиянын функционалдык сорттору көбүнчө кийлигишүүнү талап кылбайт, алар провокациялоочу абал жоюлганда өзүнөн-өзү жок болот. Мисалы, ысык климат жана сууну керектөөнүн азайышы. Кадимки шарттарга келгенде, сандар кадимкидей азаят. Эгерде оору гемоглобиндин көбөйүшүнө фактор болуп калса, анда анын терапиясы гана көрсөткүчтү нормалдуу абалга келтире алат.
Кээ бир дарылар эки жуманын ичинде кызыл кан клеткаларынын абалын нормалдуу абалга келтирет. Мисалы, паром сиропу, темир глюконат, фолий кислотасы, M altofer, Sideral жана башкалар. Кандай болбосун, дарыгерге кайрылышыңыз керек.
