Көбүнчө доктурга барганда бейтаптар гемоглобинге кан анализин тапшырышат. Бул эмне жана денеге эмне керек, баары элестете бербейт. Бирок, чындыгында, көптөгөн оорулар, атүгүл элементардык чарчоо жана жаман маанай кандагы гемоглобиндин жетишсиздиги менен байланыштуу болушу мүмкүн. Сыноолорду жасап жатканда, анын ден соолук үчүн канчалык маанилүү экенин көпчүлүк түшүнбөйт. Анын жетишсиздигин өз убагында байкап, кандагы курамын жөнгө салуу боюнча чараларды көрүү зарыл. Бул өзгөчө балдар жана кош бойлуу аялдар үчүн зарыл.
Гемоглобин деген эмне
Бул татаал кан протеин. Ал кызыл кан клеткаларында - эритроциттерде болот. Гемоглобиндин курамында глобин белок менен курчалган темир иону бар.
Бул түзүлүш организмде көптөгөн маанилүү функцияларды аткарат:
- кычкылтекти байланыштырып, аны өпкөдөн бардык ткандарга жана органдарга жеткирет;
- көмүр кычкыл газын ташыйтжеңил;
- кандын кислота-база балансын нормалдаштырат.
Кычкылтек ар бир клетканын бар болушу үчүн эң керектүү элемент. Ал эми гемоглобиндин жардамысыз аларга өпкөсүнөн кире албайт. Ал тургай, анын деъгээлинин бир аз төмөндөшү организмдин жашоо активдүүлүгүнө таасир этет. Андыктан гемоглобин деген эмне экенин, анын пайда болушу үчүн эмне керек экенин жана кандагы жетиштүү өлчөмдө кантип сактоо керектигин билүү абдан маанилүү.
Нормадан четтөөлөр
Кандын кызыл түсүн гемоглобиндин болушу түшүндүрөт. Анын деңгээли адамдын жашына жана жынысына жараша болот жана литрге грамм менен өлчөнөт. Орточо алганда, кандагы гемоглобин 110-170 г/л өлчөмүндө болгондо нормалдуу деп эсептелет. Бирок четтөөлөр да бар:
- Эгерде адамдын гемоглобини нормадан төмөн болсо, анемия пайда болот. Бул оору бүт организмдин абалына таасир этет жана оор учурларда, өзгөчө балдар жана кош бойлуу аялдар үчүн өтө кооптуу.
- Гемоглобиндин нормадан жогору деңгээли дени сак адамдарда да, кээ бир ооруларда да болушу мүмкүн.
Гемоглобиндин формалары
Адамдын жашоосунда бул белок кээ бир өзгөрүүлөргө дуушар болот. Ал эми гемоглобин деген эмне экенин билсеңиз да, анын ар кандай формаларын жөнөкөй адам түшүнүү кыйын. Ырас, нормадан мындай четтөөлөр сейрек кездешет. Эритроциттер менен байланышкан кадимки молекуладан тышкары, чоң адамдын канында алгачкы гемоглобин болушу мүмкүн, ал жаңы төрөлгөн ымыркайларда пайда болуп, бир жашка чейин жок болот. Бул ар кандай болушун көрсөтүшү мүмкүноорулар. Ошондой эле гликацияланган гемоглобин бар. Бул кант диабети менен ооруган бейтаптарга белгилүү, анткени анын мындай түрү так ушул оору менен түзүлөт. Глюкоза менен гемоглобин молекуласынын мындай байланышы карбонгидрат алмашуунун бузулушун көрсөтүп турат жана кант диабетин дарылоонун натыйжалуулугун көрсөтөт. Ошондуктан бардык кант диабети менен ооругандар дайыма гликацияланган гемоглобин үчүн кан тапшырышы керек. Бул эмне жана эмне үчүн керек, дарыгер аларга түшүндүрөт. Кээде гемоглобин кызыл кан клеткаларында эмес, кан плазмасында болот. Бул оору гемоглобинемия деп аталат жана олуттуу ден-соолук көйгөйлөрүнөн келип чыгат. Бул өтө кооптуу, анткени бош абалындагы гемоглобин адамдар үчүн уулуу болуп калат. Бул гемолитикалык анемия, уулануу же шайкеш келбеген кан куюу менен болушу мүмкүн.
Гемоглобиндин жогорулашы
Бул шарт өзүнчө оору катары каралбайт жана өтө сейрек кездешет.
Кандагы гемоглобин көбүнчө тамеки чеккендерде жана тоодо жашаган адамдарда күчтүү физикалык күч менен көтөрүлөт. Кыска мөөнөттүү көбөйүү эртең менен адамда же кош бойлуу аялдарда болушу мүмкүн. Мындай учурларда, гемоглобиндин деңгээли жыргалчылыгына таасир этпейт. Бирок кээде анын көбөйүшү олуттуу оорулардын бар экенин көрсөтүп турат:
- өпкөнүн өнөкөт обструктивдүү оорусу;
- жүрөк жетишсиздиги;
- катуу суусуздануу;
- рак шишиги.
Оор учурларда бул абал кан айлануунун жана кандын уюшунун бузулушуна алып келет,варикоздук тамырлар жана кан агуу. Адамда кан басымы жогорулап, тери кызарышы мүмкүн. Бирок гемоглобинди жасалма жол менен төмөндөтүү эч нерсеге арзыбайт: ушуга алып келген оорулардан арылганда, ал өзү нормалдуу абалга келет. Бир гана нерсе - диетадан бардык майлуу тамактарды кошпогондо жана жаныбарлардан алынган белокту чектөө менен диета кармашыңыз керек.
Анемияга эмне коркунуч туудурат
Бул адамдын канындагы гемоглобин нормадан төмөн болгон оору. Анемия көп кан жоготуу, туура эмес тамактануу, рак шишиги, ичеги дисбиозу же гельминттик инвазиялардан келип чыгышы мүмкүн. Бул шарттардын бардыгында темирдин сиңирүүүнүн бузулушу, же эритроциттердин жана гемоглобиндин аздыгы байкалат. Эгер бул болсо, анда дененин бардык клеткалары кычкылтек ала баштабайт. Алар кычкылтек ачарчылыгын сезип, акырындык менен өлүшөт. Биринчиден, мээ ушундан жабыркап, иммунитет төмөндөйт. Андыктан аз кандуулук балдар үчүн өтө кооптуу, анткени алардын өнүгүүсү басаңдап, ар кандай инфекцияларга кабылып калат.
Төмөн гемоглобиндин белгилери
- баш оору, алсыздык жада калса эсин жоготуу;
- уйкучулук жана башка уйкунун бузулушу;
- кан басымын төмөндөтүү;
- жүрөктүн кагышы же жүрөктүн жетишсиздиги;
- табиттин бузулушу, анорексияга чейин;
- тырмактардын морттугу жана структурасынын өзгөрүшү;
- теринин кургактыгы жана кубаруусу жана ар кандай тери оорулары;
- чачтын түшүшү, морттук жана какач;
-былжыр челдин оорусу, жаралардын пайда болушу;
- репродуктивдүү функциялардын бузулушу.
Гемоглобинди эмне жогорулатат
Көпчүлүк аз кандуулук менен жабыркагандар темирге бай тамактарды көбүрөөк жеш керек деп эсептешет. Бирок негизги нерсе бул заттын саны эмес, анын ассимиляциясынын сапаты. Мисалы, темирге бай азыктар бар, бирок гемоглобиндин деңгээлин жогорулатуу үчүн таптакыр пайдасыз, анткени ал белгилүү бир шарттарда гана сиңет. Бул балыр, гречка, көк бөрү, алма, шпинат жана башкалар. Эң жакшы сиңирилген темир кызыл эт, боор, жумуртканын сарысы жана майлуу балык сыяктуу жаныбарлардан алынат.
Кээ бир жашылчалар жана мөмөлөр да анын булагы катары кызмат кылышы мүмкүн, бирок аларды чийки же минималдуу иштетилген түрдө жеш керек. Гемоглобинди эмне жакшыраак жогорулатат? Бул жагынан эң пайдалуу болуп кызылча, бал, буурчак өсүмдүктөрү, кургатылган жемиштер, буудай кебеги, жаңгактар жана шоколад. Бирок кээ бир учурларда, бул продуктулардын курамындагы темир сиңбейт, ошондуктан гемоглобин түзүлбөйт. Кофе жана чай, оксал кислоталары жана сүт азыктары анын сиңишине тоскоол болот. Мындан тышкары, гемоглобиндин аздыгы А витамининин же фолий кислотасынын жетишсиздигинен болушу мүмкүн.
Эмне үчүн мага гемоглобин тести керек
Дарыгерлер жыл сайын дени сак адамдарга да кан тапшырууну сунушташат. Ошентип, оорунун башталышын өз убагында билүүгө болот.
Ал эми гемоглобиндин деңгээли бул жагынан абдан маанилүү. Бул айрым витаминдердин жетишсиздигинен кабар беретминералдар, шишиктер же ичеги-карын оорулары. Ал эми кант диабетинин башталышын гликацияланган гемоглобиндин көлөмү менен аныктоого болот. Кан анализинин жыйынтыгын алгандан кийин, ар бир адам алардын маанисин түшүнө албайт. Дарыгерлер муну бейтаптарга түшүндүрүүнүн зарылчылыгы жок деп эсептешет. Бирок кан анализинде гемоглобин эмне экенин түшүнүү абдан оңой. Бул курактагы адамда кандай болушу керек экенин билсеңиз, анын деңгээли көтөрүлөбү же азайганын түшүнө аласыз. Ошондо эмне үчүн оорунун пайда болгону айкын болот.
