Жакында жай келе жатат. Бул денеңизди пляж сезонуна даярдоого убакыт келди дегенди билдирет. Ар бир аял укмуштуудай көрүнүү үчүн эң биринчи жетиши керек болгон сымбаттуу фигура. Ал эми экинчи маанилүү аспект - бул беттин жана дененин сулуу жакшы камтылган тери. Буга жетишүү өтө кыйын эмес. Бактыга жараша, бүгүнкү күндө косметикалык өнөр бул үчүн бизге көп каражаттарды сунуш кылат. Ошондо баары жакшы болмок. Бирок көптөгөн аялдар денесинде чоюу белгилеринин пайда болушуна тынчсызданышат. Кантип алардан арылуу керек? Бирок бул мурунтан эле кыйын суроо. Радикалдуу ыкмаларды кийинчерээк калтырып, чоюу үчүн крем же май сыяктуу каражаттардын жардамы менен натыйжаларга жетишүүгө аракет кылалы. Кош бойлуулук учурунда аларды профилактикалык максатта дайыма колдонуу керек.
Эмне үчүн чоюу белгилери пайда болот?
Чынуу белгилери – теринин майлуу тканындагы кызарган сызыктар, убакыттын өтүшү менен ачык болуп калат. Дерматологдор алардын пайда болушунун бир негизги себебин аныкташат - дене салмагынын кескин төмөндөшүкыска мөөнөттүн ичинде. Кош бойлуулук, гормоналдык дисбаланс, туура эмес тамактануу жана сидячный жашоо образы пайда болушу мүмкүн. Тилекке каршы, бүгүнкү күндө төрөгөн аялдардын көбү бул жагымсыз көрүнүш менен тааныш. Көптөгөн болочок энелер терисине туура кам көрүшпөйт, тамак-ашына жетиштүү көңүл бурушпайт. Натыйжада, алар кош бойлуулук учурунда жана андан кийин кескин салмак кошууда. Тери абдан чоюлган. Май катмарында жаракалар пайда болот, алар тез эле тутумдаштыргыч ткан менен толтурулат. Демек, денеде бул жаман тилкелер бар. Алгач стриялар кочкул кызыл, ал тургай кызгылт көк түскө ээ. Андан кийин алар жарык болот. Созулган теринин фонунда өзгөчө байкалат стрейч. Бул тутумдаштыргыч кыртышта пигменттерди камтыбагандыктан болот, ошондуктан күн нуру тийгенде түсүн өзгөртпөйт.
Чынуу белгилери үчүн эң мыкты каражат кайсы болушу керек
Үй шартында чоюу белгилеринен толук арыла албасыңызды түшүнүү маанилүү. Бул жерде радикалдуу чаралар керек, мисалы, хирургиялык ыкма, стриялар менен бирге теринин катмарын алып салуу. Бул кемчиликтен арылуунун башка, анча натыйжалуу эмес, бирок жакшы ыкмалары бар. Аларга мезотерапия, лазердик бетти калыбына келтирүү, химиялык пилинг, муздак жана ысык таңуу жана башка көптөгөн нерселер кирет. Үй шартында косметикалык каражаттарды үзгүлтүксүз колдонуу сунушталат, мисалы, чоюу үчүн Bio-Oil креми же үй шартында жасалган мумия менен май. Азыр магазиндердин жана аптекалардын текчелериндеСиз көптөгөн каражаттарды таба аласыз, аларды өндүрүүчүлөр керектөөчүгө бул көйгөйдөн биротоло арылууга убада беришет. Косметиканын бул түрүн кантип түшүнүүгө болот? Эң мыкты созулган белгилердин дарысында эмне болушу керек? Чоюуга каршы жакшы крем төмөнкү ингредиенттерди камтышы керек:
- Витаминдер А, Е, С. Булар теринин сулуулугун жана жаштыгын сактоого кызмат кылган маанилүү заттар. Анын кайра жаралышы үчүн кызмат кылыңыз.
- Табигый майлар (ши, жожоба, таттуу бадам, буудайдын уруктары жана башкалар). Алар терини азыктандырат, андагы микроциркуляцияны жакшыртат.
- Коллаген, эластин. Теринин ийкемдүүлүгүн жана анын коргоочу касиеттерин кайра-кайра жогорулатыңыз.
- Амин кислоталары. Тери кыртышынын калыбына келишине салым кошуп, аны жылмакай кылыңыз.
- Дары-дармек өсүмдүктөрүнүн экстракттары (пияз, арника гүлдөрү жана башкалар). Теринин микроциркуляциясын жакшыртыңыз, жабыркаган аймакка кан агымын көбөйтүңүз.
Bio-Oil Stretch Mark Oil
Чоюу белгилери үчүн эффективдүү каражаттын курамына эмнелер киргизилиши керек экенин биз түшүндүк. Эми бул максаттар үчүн кайсы дары-дармектер эң ылайыктуу экендиги жөнүндө сүйлөшөлү. Көптөгөн эскирген стрейчтери бар аялдар үчүн Bio-Oil майларынын негизиндеги суспензия өзгөчө популярдуу. Бул чоюу белгилерин тез арылууга жардам берет. Продукт териде майлуу пленканы калтырбайт. Ал татаал түзүлүшкө ээ. Ал ошондой эле дары чөптөрдүн майлары (календула, розмарин, ромашка, лаванда) жана витаминдер (А, Е) жана башка компоненттерди камтыйт. үзгүлтүксүз колдонуу болоттери ийкемдүү, жылмакай жана ийкемдүү болот. Андагы чоюу белгилери дээрлик көрүнбөй калат. Белгилей кетчү нерсе, продукт терисинин мурунку ийкемдүүлүгүн жана жаңы көрүнүшүн кайтарууну каалаган жетилген айымдар арасында популярдуу.
Веледа чоюу белгисин алдын алуу
Аялдардын пикирлери көрсөткөндөй, буудайдын урук майы, бадам, жожоба жана арника гүлүнүн экстракты камтыган продукт аларга абдан популярдуу. курал абдан кымбат, анын баасы болжол менен 1200 рублди түзөт. Бул май "Weleda" чоюу белгилери. Бул чоюу белгилерин алдын алуу үчүн кызмат кылат жана кош бойлуулук учурунда негизинен колдонулат. Бул дары терини жумшак жана ийкемдүү кылат. Ал берет эластичность бириктирүүчү ткандардын, ал толтуруучу мейкиндигин майлуу катмарынын кийин пайда болгон созулган белгилер. Продукциянын жеңил жагымдуу жыты бар.
Кокос майы жардам береби?
Айымдар чоюлуп кетүү коркунучун азайтуу үчүн дагы эмнени сунуштай алышат? Бул жерде кокос майы жардам берет. Кош бойлуу кезинде созулган тактардан сөзсүз кутулат. Бул курал, балким, бир гана өнөкөт стрия менен туруштук бере албайт. Анын курамында жаш теринин табигый "эликсири" болгон Е витамини көп. Колдонгондо анын тешикчелерин жаап салбайт, жумшак жана жумшак иштейт. Тери кийин сеанс приложения болуп калат жылмакай, тегиз жана баркыт. продукт толугу менен гипоаллергендик болуп саналат. Кокос майы теринин бардык түрлөрүнө ылайыктуу. Чоюу белгилеринен аны төмөнкүдөй колдонуу керек: алаканга бир аз майды жылытып, ооруган жерге жумшак кыймылдар менен акырын сүртүңүз. Ал күн сайын колдонулушу керек. Өнүмдү дарыканадан же аромат дүкөнүнөн сатып алсаңыз болот.
Зойгонууга каршы зайтун майы
Чынуу белгилери үчүн табигый кокос майы абдан эффективдүү экени талашсыз. Бирок башка ушул сыяктуу каражаттар жакшы натыйжаларды берет. Алардын бири зайтун майы болуп саналат. Ошондой эле күчтүү табигый антиоксидант болгон Е витамини көп. Колдонуу бул майдын алдын алат процесстерин теринин бузулушу, улучшает анын эластичность, ускоряет анын жаңылануу. Эгер сиз кош бойлуу кезде бул каражатты үзгүлтүксүз колдонсоңуз, анда чоюлуп калуу коркунучу 2 эсеге азаят.
Ши майы менен териге массаж - жакшы натыйжа
Бул продукттун курамында Е витамини гана эмес, клетканын жаңылануу процесстерине жооп берген А витамини да бар. Ши майын көбүнчө зайтун майы менен аралаштырып, чоюу белгилеринен арылууга жардам берген атайын "коктейлди" жасашат. Мындай керемет каражатты күнүнө 2-3 жолу колдонуу сунушталат, аны менен жабыркаган жерлерди майлоо. Эгерде сиз дүкөндөн табигый ши майын таба албасаңыз, анда америкалык Jason компаниясынын Shea Nut Butter Natures Exotic Moist продуктусун сатып алуу менен колдонсоңуз болот. Анын курамында канделья жана Е витамини бар. Ал эми анын негизги ингредиенти, албетте, ши майы.
Мумия менен крем - маселенин чечими
Теринин ийкемдүүлүгүн жана бекемдигин берүү үчүн табигый майларды колдонуу - бул жагымдуу жана пайдалуу тажрыйба. Бирок бул максаттар үчүн башка, кем эмес натыйжалуу каражаттар бар, мисалы, каймакмумия менен созулган белгилер. Үйдө өзүңүз даярдасаңыз болот. Бул үчүн сизге керек болот:
- 4-5 грамм мумия.
- 80 грамм ымыркай же башка азыктандыруучу крем.
- Өнүмдү сактоо үчүн банка.
Адегенде мумияны бир чай кашык кайнатылган жылуу сууга эритип, андан соң балдар кремине аралаштырып, сактоо үчүн капкагы жабылган банкага салуу керек. Даяр продуктуну күнүнө бир жолу (эртең менен жакшыраак) дененин чоюлуп калган жерлерине такыр көрүнбөй калганга чейин сүйкөш керек.
Чынуу белгилери үчүн эң мыкты косметикага сереп салуу
Бул косметикалык кемчилик менен күрөшүү үчүн бүгүн сулуулук рыногу бизге эмнени сунуштайт? Бул жерде эң популярдуу антистрейч белгилери:
- Крем Авент. Бул Европадагы эң көп талап кылынгандардын бири. Аны ымыркайлар жана алардын энелери үчүн (балдар үчүн тамактар, витаминдик комплекстер, БАД жана башка көптөгөн нерселер) үчүн белгилүү болгон англиялык компания чыгарат. Бир кыйла кымбат, бирок эффективдүү крем. Анын баасы болжол менен 700 рублди түзөт. Анын курамында балыр жана деңиз салат жалбырагы, таттуу бадам майы, папайя, ши экстракттары бар. Терини бекемдейт жана сергитет, анын ийкемдүүлүгүн жана бекемдигин жакшыртат.
- Италиялык Chicco компаниясынын "Donna Mama" сериясынан крем. Ал теринин ткандарын азыктандырат, чоюу белгилеринин пайда болушуна жол бербейт. Ал жумшак, жеңил текстурага ээ. Эч кандай калдык калтырбастан оңой сиңет. Анын курамында күрүч майы, РР жана Е витамини, буудайдын урук майы сыяктуу компоненттер бар. Баасы - 450 руб.
- Крем "Контрактубекс" -чет элдик каражаттардын ата мекендик аналогу. Бул табигый компоненттерди (пияздын лампаларынын экстракт) жана синтетикалык (натрий гепарин жана аллантоин) камтыйт. Жакшы натыйжаларды берет. Баасы 20 граммдык таңгак үчүн болжол менен 500 рублди түзөт.
- Швециянын "Орифлэйм" компаниясынын "Боди Perfector" аттуу креми. Уникалдуу чөптөр жана мөңгү суусу менен түзүлгөн. Анын баасы 480 рубль.
- Өнөкөт чоюуларга, тырыктарга жана ар кандай өстүрүүгө каршы дары Sandoz немис фармацевтикалык компаниясынын "Келофибраз". Дээрлик толугу менен теринин түзүмүн жана тонусун бирдейлештирет, анын ийкемдүүлүгүн бир нече жолу жогорулатууга жардам берет. Кремдин баасы болжол менен 1500 рубль.
Каражаттарды кантип колдонуу керек?
Бардык антистрейч белгилери кош бойлуу кезинде колдонулушу керек болгондор жана бала төрөлгөндөн кийин пайда болгондор болуп бөлүнөт. Алардын көбү бир нече ай бою күнүнө 2-3 жолу колдонуу сунушталат. Мындай каражаттардын курамы, эреже катары, түйүлдүк же төрөлгөн бала үчүн таптакыр коопсуз табигый ингредиенттерди камтыйт. Алар эмчек сүтүнө өтпөйт, ошондуктан колдонуудан кийин эч кандай жагымсыз “сюрприздерди” жаратпайт. Кош бойлуу аялдар үчүн чоюу үчүн майлар мөөнөттүн биринчи жумаларында жана төрөттөн кийин 3 айдан кийин колдонулат. Курсакты, белди, жамбашты жана көкүрөктү майлоо сунушталат. Дерматологдор душта катуу сисал жуугуч менен массаждан кийин төрөттөн кийинки чоюу белгилерин колдонууну кеңеш беришет. Мындай кремдерди колдонуу керек, ошондой эле күнүнө 2-3 жолу, эгердеколдонмодо башка жол жок. Каражаттар стриялар ачык жана көрүнбөй калганга чейин колдонулат.
чоюу белгилеринин алдын алуу
Бул жөнөкөй көрсөтмөлөрдү аткаруу ар бир аялга стриа менен "таанышуудан" качууга мүмкүндүк берет:
- Сиз дайыма көнүгүү жасап, күн сайын көнүгүү жасап, активдүү жашоо образын алып барышыңыз керек.
- Туура жана түрдүү тамактаныңыз, жеңил тамактарды жактырыңыз. Эч кандай шартта ашыкча жебеңиз. Тамакты кылдат чайнап, жай жеңиз. Ошентип, ашказан тезирээк тойот. Күн сайын жаңы мөмө-жемиштерди жегиле. Күнүнө 2 литрден кем эмес ичиңиз. Бул теринин ийкемдүүлүгү үчүн маанилүү.
- Капыстан салмак кошуудан сактаныңыз. Толуктун биринчи белгилери пайда болгондо, салмакты нормалдаштыруу чараларын колдонуңуз (диета, фитнес ж.б.у.с.).
- Кош бойлуу кезде атайын колдоочу ич кийимдерди (бинт, бюстгалтер) колдонуңуз.
Теринин ийкемдүүлүгүн сактоо үчүн курамында коллаген жана эластин бар косметикалык каражаттарды дайыма колдонуңуз. Кош бойлуу кездеги чоюу үчүн май, кремдер жана лосьондор сыяктуу чоюулардын алдын алуу үчүн атайын препараттарды да колдонсоңуз болот.
Салттуу медицина боюнча кеңештер
Үйдөгү чоюу белгисин дарылоого караганда жакшыраак жана коопсузураак эмне болушу мүмкүн? Бул жерде биздин аялдар көп колдонгон рецепттер:
- Үйдөгү скраб. 1 стакан гранулдашкан кантты, ошол эле өлчөмдө тузду жана ½ чыны пальма майын алыңыз (кандай болсо да болот). Баарыдушта теринин жабыркаган жерлерин аралаштырып, массаж жасаңыз.
- Үйдө жасалган май "коктейль". Ши майы чоюу белгилери үчүн абдан натыйжалуу экени белгилүү. Башка компоненттер менен айкалышта, ал жөн гана кереметтерди жаратат. Даярдоо үчүн, ½ стакан зайтун майын алып, бир аз ши майын, бир тамчы розмарин, апельсин, лаванда жана жалбыз майларын кошуу керек. Мындай жыпар жыттуу аралашма менен денени күнүнө эки жолу сүртүү сунушталат.
- Авокадо креми. Блендерде төмөнкү ингредиенттерди аралаштырыңыз: 1 жаңы авокадо, 4 чай кашык зайтун майы, 4 чай кашык алоэ ширеси, 10 витамин Е капсуласы. Аралашманы териге жарым саат сүйкөп, анан жылуу суу менен чайкаңыз. Андан кийин ага каалаган азыктандыруучу крем сүйкөп коюу сунушталат.
Чынуу белгилери үчүн эң жакшы май: аялдардын пикири
Ар бир жаңы эне, балким, денесинде чоюу пайда болгон көйгөй менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн бир нече ыкмаларды колдонуп көргөн. Эгерде сиз анализдее пикирлер жөнүндө аялдардын мындай буюмдар, сиз биле аласыз эң жакшы майы үчүн растяжки, алардын көбү зайтун, кокос жана ал тургай күн карама. Биздин айымдар көйгөй менен күрөшүү үчүн көбүнчө табигый продукцияларды колдонгонду жакшы көрүшөт. Балким, бул алардын наристени косметикалык териге кам көрүү каражаттарындагы химиялык кошулмалардын таасиринен коргоого болгон каалоосу менен шартталган. Көптөгөн болочок энелер Weleda стрейч майы сыяктуу каражатка ишенишет. Ал, эреже катары, кош бойлуулук учурунда колдонулат.
Буларда дагы көптөгөн аялдар барМаксаттары үчүн, алар мумия менен чоюу үчүн өз колдору менен жасалган кремди колдонушат. Кайсы косметикалык продукт аялдар арасында эң популярдуу экенин талдап көрсөк, төмөнкү рейтинг тепкичтерин түзө алабыз:
- Celluli-Ultra Performance by Payot.
- Фитоластил ампулалары Lierac.
- Sanosan Mama by Sanosan.
- Biovergetures by Biotherm.
- Mustela 9 ай Mustela тарабынан.
- Lierac Фитоластил гели Lierac.
- "Stop Stretch" Academie.
- Жооп Корпусу Матис.
- Орифлэймдин чоюуга каршы креми.
- Эксперттик орган Фаберлик.
Биз кош бойлуулук учурундагы чоюу үчүн эң жакшы майларды карап чыктык, ошондой эле чоюуга каршы эң мыкты косметикалык жана элдик каражаттарды карап чыктык.
